减肥发说说的文案

减肥发说说的文案

1. 减肥激励的文章

1、十个胖子，九个不负责任

首先做为一个胖子，特别是胖女人，本身就是一种对自己极不负责任的态度，放任自己的身躯任意的膨化，肥肉任意的滋生，而且在自己走起路因为胖而一拽一拽的时候，还有些沾沾自喜，自以为美的感觉，更有甚者竟自比杨贵妃，我呸！什么玩意啊，你以为现在还有谁喜欢这样的啊，先撇来你们因为肥胖而扭曲的身体来说，就因为你们这种对自己极不负责的态度，谁还指望你能够对别人负责啊！！

2、十个胖子，九个懒

我在这里说胖子懒，我想大家不会有任何反驳吧，我想有点医学或生活常识的人都能够知道，胖子基本上就是长期好吃懒做形成的，这样的人有谁会喜欢，如果娶到家里，我想不到3天肯定审美先疲劳了，接着看着每天一头猪一样的女人在你身边乱拱，吃饭不刷碗，吃饱往床上一躺就睡，我想离婚也就不远了。本来一个正常人“懒”的话，就已经够让人讨厌了，如果再是个胖子，我是会忍不住上前踢一脚的。男人胖有的是因为社交应酬，不得不去吃喝，现在都有不少男人积极去减肥了，女人的资本跟男人不一样，男人靠实力，靠个性，女人的资本不就是美丽吗？女人胖就是懒.不去减肥！！

3、十个胖子，九个自我感觉比窦蛾还冤

这样无病呻吟的胖女人我实在见得太多，她们大都感觉得不到别人的理解，得不到别人的爱情，妈的，我就纳了闷了，你们一个个180多斤的体型，远看上去就跟个磨盘一样，你说谁会喜欢你，你不说自己好好想想怎么把体重减下来，而是到处去想博得别人的同情，呸！！！遇见我，非给你两脚，加一顿臭骂，把你打醒不可。

骂吧骂吧，让你门的肥肉来的更猛烈一些吧，自我反省一下吧，如果能激励起你们的减肥斗志，我的目的就达到了！！

我是一个男人！！

喜欢胖女人的男人真的是少数中的少数，这些人喜欢重口味的，但恐怕就是想是社会中同性恋一样，只是站少数，不会符合大众化的！！！

2. 求一篇减肥文章

there are also five factors we should take care of when we want to lose weight while still maintance health: 1. excesice regularly 2. drink enough of water 3. sleep enoughly 4. always in a good mood 5. taking the balance nutrition. wishing all of u stay in healthy not just to lose weight but because of take care of health!

是否可以解决您的问题？

3. 微商推减肥产品的说说

1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。

2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪。

3、辅助减肥法：辅助减肥法就是喝减肥药，吃减肥胶囊等，这个减肥的速度十分的快，因为当你喝上药之后你就会感到肚子不适要上卫生间。但是有的厂家保证的药，否则随便买一种减肥药不仅达不到减肥的目的，反而会产生严重的毒副作用。

4、中医按摩减肥法：中医对穴位和每个穴位的功能都了如指掌，所以定期的进行按摩，可以达到减肥的效果，当然选择减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等，毕竟减肥是安全的，不要到不正规的地方进行减肥按摩治疗。

4. 我的减肥策划能减肥多少斤呢

我最喜欢算热量了。

假如人一天2000卡是 维持体重不变的，

酸奶一杯大概120，牛奶240CC是 120卡，

中午正常吃应该600卡，打扫卫生大概消耗200卡一小时，三十个仰卧起坐大概是100卡。

你说的太不详细了。

不过我 觉得好像瘦不了多少。

天啦，酸奶喝250CC？！太多了吧，喝100CC就好了 ，酸奶含有很多糖分和脂肪，但是对肠胃很好，所以要喝不要喝太多。 水果的 话芒果和菠萝热量和糖分很高，大概100克100，香蕉大概100克80. 米饭要在晚上六点吃完，最好吃 糙米，其实就是 超市最便宜的 米。 米饭200克220卡。 还有吃粗粮的 话一定要喝很多水，不然会便秘。 看电视若坐在沙发上吧动的话，是不会消耗任何热量的。 如果人睡一天，什么都不做的话，会消耗1500卡。 建议做个热量登记，把一天吃过的 东西记下来，然后看看一天消耗了多少，7700卡是 一公斤。

减肥瘦身的朋友圈文案

1.减肥，3天打鱼，362天晒网。

2.脂肪，我给你认错，以前都是我不对，不应该招惹你。

3. 每顿只吃五份饱，身材慢慢会变好

4.如果存款和体重一样，这么容易上升，该多好？

5. 你舍不得钱，肉也舍不得你！

你越胖，减肥的成本越高！

6. 听说我要减肥，我妈特意做了红烧肉，真香

7. 减肥的时候，天天给我推荐网红美食店，友尽

8. 你减肥的决心，取决于你男友有多帅

9. 减肥？不可能！不存在！

10. 连体重都减不下来，难道还配拥有甜甜的恋爱？

11. “你不胖啊” 和 “你好瘦啊”

并不是同一个意思

这中间至少相差20斤的距离

12.吃饱了，才有力气减肥。

13. 减肥，是如此反人类的事

14.世界上最遥远的距离，是美食在你面前，而你不能伸手去够

15. 我的肉肉，接受大家的审视

16.我是一颗可爱的多肉

17. 肯定是裤子瘦了，怎么可能是我胖了？

18.我这不叫胖，纯属自我膨胀。

19.运动girl的A4腰和马六甲线

20.曾经我胖得那么认真，如今怎么说和肥肉说分开就分开呢？

21.贪嘴，是我减肥路上的绊脚石。

22.减肥，是女人一辈子坚守的事业

23.筷子腿，好看么？

24.减肥是自我蜕变的过程