投掷飞盘的优美句子

投掷飞盘的优美句子

1. 描写扔沙包的优美句子

下课了，当铃声一响起，我们这些孩子们就立刻奔向了操场.玩腻了那些跨步救人，捉迷藏，红灯绿灯，都不知该玩什么了，我和几个朋友一起“冥思苦想”.突然，一个声音说：“玩扔沙包吧！”“好啊！”……当即就有同学一齐应和.“黑白配，男生女生配！”我们成功分成了两拨.我被分到了躲沙包那一组.

“Are you ready?Go！” “裁判”模仿起了英语老师平常说的话，扔沙包开始了！我兴奋的摩拳擦掌，想接住那些人的沙包.沙包跟枪林弹雨似的往我们这边飞来，“啊！”“砰！”……没过几分钟，我们这里已经“阵亡”了很多人了.我气喘吁吁的看着自己的场地，没剩多少人了，自己算是一个坚强的“残兵”呢！我的脸上早已经布满了许多灰尘，我的“战友”们也跟我差不多的模样.我眼尖的看见一个沙包飞快的往我的战友飞过去，我猛地扑过去，将我的战友推开，可是自己却被那个沙包正中“红心”.“xxx……你……”我的战友感动的看着我，眼泪汪汪.“小心点，不要再被砸到了.”我挺愉快的说，救了我的战友，我的心情挺愉快的，虽然我“阵亡”了，但是我还是很高兴.“我一定会救你的！”我的战友严肃的说.她果然不负我的期望，没几分钟，就成功抓到了一个沙包，可是，她没有给自己增加一条命，而是拿来救我了.“你为什么不自己增加一条命呢？”我有些疑惑的问.“因为你救了我，所以，我也应该救你一命啊.”我的战友笑着说，她的笑容暖暖的，像是阳光照暖了心底.“我们加油吧！”我跟她一击掌，共同作战.“战况”如火如荼，我们也扳回了败局，最后，躲沙包组胜利！

经过这次扔沙包，我交到了人生的第一个知心朋友.马库斯.T.西塞罗说过：“朋友，可以把快乐加倍，把悲伤减半.”朋友是从比赛中赛出来的知己，是快乐中玩出来的一朵灿烂的阳光，我们把快乐加倍，悲伤减半，生命如同一朵花，朋友就如同那照耀的阳光.

2. 描写“扔沙包”的优美句子有哪些

下课了，当铃声一响起，我们这些孩子们就立刻奔向了操场去扔沙包。

我的课余生活丰富多彩：跳绳、踢毽子、下棋、捉迷藏…….但我最喜欢的还是扔沙包。

终于轮到我了，我扔出的沙包很高，飞啊飞啊，哇，好远啊+

丢沙包——是指用碎布及针线缝成、用细沙塞满的沙包用来作武器“投杀”对方的。

沙包出手——要投得远，投的准，必须要有一定的高度，将沙包举过头顶，稍靠后。把沙包举高，直接形成“反弓”，扩大张力，扩大了出手角度，提高出手效果。

丢沙包速度——扔沙包要吧出手速度放在重要的位置。提高出手速度，才能在游戏中去的致胜的优势 。

沙包准确度——投掷的准确度不好，也会影响投掷效果。因此必须注意加强投掷中出手准确度控制度的练习。

接沙包——站在接沙包人群的后面，这样，前面的人就被我当成一张结实的“盾”，被“命中”的机会就少得多了！而且距离越远，沙包的速度也越慢，越好接住它。

方法——如果身高属于偏矮类型的，可以抬头看空中的沙包在掉下来的过程中，这样就会有更多的时间去考虑如何去接住它。

节沙包方法——看到沙包在自己面前高处落下时，整个身体就要跳起来去迎接沙包，手形要变成“上钩手”，去抓沙包； 当沙包在自己面前低处落下时，整个身体就要蹲下来，手形要变成“下钩手”，去接住沙包。

3. 投掷的赞美的句子

绽放的时候，一切尘世间的烦恼、纷争、误解都将灰飞烟灭，化

作一种春风化雨般的温润.

记得那是一个星期五的晚上，我打开电视机，调到文艺台，收看“闪电星感动”节目.这次说的是一

位复旦大学的大学生，因为突发脑溢血，卧床不起，成了植物人.他的父母都是普通工人，支付不起那巨

额医药费.但是这位大学生非常喜欢听光良的歌，每当放到光良的歌，他就会有反映；手会抬起来一点，

或者嘴巴张开一些.似乎很高兴，也想一起来唱歌.光良得知这个情况后，立即给这位大学生写了一封信

鼓励他，告诉他一定会醒过来的.随后，他就来到“

4. 写小狗玩飞盘的作文

放学后，我和爸爸到庆春广场玩飞盘。

庆春广场很大，有的人在放风筝，有的在滑旱冰，还有的人在树底下休息。 我和爸爸各站一边开始扔飞盘。

风很大，我们扔出去的飞盘都被吹得东倒西歪，怎么抓都抓不住飞盘。我试着沿地面飞行，没想到飞盘居然很平稳地飞了起来。

滑行了一段时间后，慢悠悠地回到地面。姿势很优美，就像一架大飞机从跑道上起飞然后降落一样。

我告诉爸爸我的发现：风大的时候，飞盘飞低点；风小的时候，飞盘飞高一点。这样，玩起来就很舒服了。

果然，我和爸爸都玩得很开心。爸爸还夸我观察真仔细呢。

玩飞盘，到底有多快乐！？你可能不知道

社体君 四川社体

飞盘，都市人的新宠

就上周末，笔者在四川大学华西校区足球场跑道上跑步的时候，看到球场内很多人在玩飞盘。

跑道上跑者在奔跑，场内一群人在追逐飞盘……不一样的运动，一样的是脸上由心而发的快乐。

当笔者好奇地去百度一搜，上万篇的网页随之而来，才发现飞盘，正在流行起来。

01

飞盘的起源

飞盘雏形传说起源于西方美食“派-pie”的托盘，是19世纪末美国大学生无聊闲丢后发明的游戏。

由于运动本身的新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点，立即吸引了男女老少各年龄层的爱好者，在演变之后，材质也从锡盘变成了精度更高也更轻便的塑料。

在上世纪80年代，飞盘也进入了中国，很多学校的体育课都专门会有飞盘教学。

历经多年的变化与发展，已衍生出十余种正式的国际竞赛，而最近将飞盘运动带火的就是飞盘争夺赛又名极限飞盘。

02

极限飞盘怎么玩

极限飞盘融合了足球、篮球、橄榄球等项目特点，是一项集速度、优美、有力的投掷和矫健的步伐为一身的运动，同时也是国内主流的飞盘项目，酷炫的同时又紧张激烈。

极限飞盘的得分规则和足球类似：场地两端有得分区，两个队伍分为进攻方和防守方，攻方一次次传盘给队友，接到盘的人不能大范围跑动，跑了就算走步，必须在接到盘十秒内传出；中间盘掉了或者被守方拦截就归守方，攻守角色互换；最终将盘传给在得分区的队友，我方得分。

选手通过各种战术方式的跑动、传递飞盘，让自己的队友在得分区接住飞盘从而得分。为了赢得比赛，飞盘运动员通常需要具备良好的速度、判断力和技巧。

飞盘有几个比较有趣的特点，正是这些特点让飞盘也被称为“绅士运动”。

►男女同场竞技

团队飞盘是7V7的合作对抗项目，比赛分为三个组别：男子组、女子组和混合组。其中，混合组赛事男女队员可以一同上场切磋，国际统一标准上场男女比例为3男4女或4男3女。飞盘运动发展至今，混合组比赛是团队飞盘项目的绝对主流。

►无故意身体接触

团队飞盘比赛中不允许有身体接触，否则将被视为犯规。

►自我判罚

当犯规出现时，极限飞盘要求对战双方自己解决，这一特色被很多爱好者视为这项运动最大的魅力所在。“这就有点像踢野球，你公正地对待比赛，是为了别人更公正地对待你。”玩了2年飞盘的小张告诉我这么说。►飞盘精神评分

这项运动非常重视“飞盘精神”，设立了飞盘精神评分体系，将“精神”实质化，每一场比赛结束后双方队伍都会在尊重比赛尊重事实的基础上互相进行评分。

飞盘所有的与众不同构成了独有的“飞盘精神”，象征了自由、平等、尊重、诚实、信任、友好、合作、竞技等等，引导着参与者如何进行自我裁定以及在场上控制自己的行为。

03

飞盘还有哪些玩法

除了流行起来的极限飞盘，你还可以试一试躲避盘（Dodgebee）玩法。

这种玩法类似于小时候的丢沙包，不过里面的细则有很多，简单来说就是分为两队，被扔到的人下场，最终比拼两队场上的人数定胜负。

此外，还有飞盘高尔夫的玩法。

在富翁们穿着POLO衫在坐着小车去果岭的同时，飞盘的先行者也受到了启发：这个玩法的创造者把草地改造成自己的游乐场，比赛规则大抵也与高尔夫相近，不过是把高尔夫洞改造成了飞盘篮，获胜手段仍然是寻求用最少的投掷次数进最多的篮。

唯一不同的是，飞盘高尔夫不需要像传统高尔夫需要的昂贵器械，专业运动员也不过需要三种飞盘而已，从这个角度说，这无疑是次完美的解构重塑。

其实，飞盘这玩意不限场地也不限玩法，你也可以找到自己中意地玩法：你既可以瞎扔瞎跑，也可以把它当手里剑，竖几个靶子练准头……关键是，你能不能在奔跑并凌空接住飞盘的时刻，获得快乐。

“所有玩飞盘的人都会享受两个瞬间：一个是你扔了个很好的盘，飞盘的移动比球类更缓慢，你可以清晰地看到它在空中的轨迹；一个是接盘的人毫无忌惮地奔跑，飞盘从身边划过，你甚至可以跟它平行一秒钟，你要去判断它的落点，拿到它。”

人类对于飞行和追逐都有原始的迷恋，沉浸其中的玩家才体会多巴胺分泌的微妙快感。

没人和你玩，你还可以试一试这样玩！！

04

飞盘是这么玩的

飞盘运动是一种老少咸宜的健身项目，只要有一片空旷的场地就能让我们开心的锻炼与玩耍。在这里为朋友们介绍一下飞盘的基本技术，让你快速入门。

飞盘最基本的技巧，自然就是如何传盘和接盘；接盘各人姿势不同，但传盘的方法大多是固定的。

传盘技巧中最基础的，就是正手传盘和反手传盘，在这里我们先教大家如何反手出盘。

反手出盘是飞盘最简单的技巧，也是任何初学者最开始学习的技巧。

持盘手法上，食指搭在盘沿，拇指扣住盘面，余下三根手指压住盘背或从内侧扣住盘沿。

身体动作上，可以采用双脚与肩同宽的站姿或同侧脚前踏的站姿。

再通过腰部发力，从腰部-臂部-腕部依次发力，扔出飞盘。最关键的是，飞盘与手分离时应当保持水平，不要倾斜。

在进行飞盘运动前，千万别忘了热身运动哦！在我们推出的四川省科学健身“云端微课堂”中，有教大家运动前正确热身的方式方法，还有国家级职业资格教练亲自为您示范，简单易学。

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