发一个心情不好但励志的说说

发一个心情不好但励志的说说

1. 心情不好能说说励志的话吗

人生以快乐为本，生活里没有快乐，就变得黯淡无光了。

人人都希望每天能够拥有一份好心情，但烦恼和忧虑等常常破坏我们的心情。许多人已被沉重的压力和繁忙的事务剥夺了快乐的权利，这难道不是成年人的悲哀吗？人老心不老，拥有永远的青春，永远的快乐，这才是有意义的人生。

快乐从何而来？快乐幸福不会从天而降，需要你去寻找，去发现、去创造、去感受。有一句话说：“生活不是缺少美，而是缺少发现。”

这句话也可以换成“生活中不是缺少快乐，而是缺少发现。”健康的身体快乐的基础是有一个健康的体魄。

疾病带给人的永远是痛苦和不幸，用健康换取成功，其结果还是痛苦，何谈快乐可言呢？有了健康的身体，才会有愉快的心情。豁达的胸襟能容忍别人的错误和缺点，不仅能给自己带来好缘，更重要的是你会因此而拥有快乐的心情。

何心见得？俗话说：“心底无私天地宽”。宽容别人，自己少了一份怨恨，不仅自己会因为拥有美德而欣慰，而且多一份宽容，多一份和谐，良好的人际关系也能使你心情愉快。

健康的竞争心理没有竞争，就没有发展，生物界和人类社会都遵循一样的存在规则：“物竞天择，适者生存。”竞争产生压力，在竞争中，能否保持一种健康的心态是十分重要的。

妒忌就是一在要害，一个人如果让嫉妒心理占据了心灵，他的眼里只有怨恨、恼怒，为了打败对方，甚至不择手段，丧失人的尊严和品格。有了嫉妒情绪，毫无快乐可言。

其次，对竞争保持一种平和的心态，不要患得患失，应避免情绪的大起大落，勇于面对失败。乐观的性格不要把任何事情都想得那么糟糕，如果一个人始终觉得未来没有希望或前景很渺茫，那么他生活就缺乏动力和热情，快乐也就与他无缘。

只有始终怀着乐观的态度，看到希望，憧憬美好的未来，快乐才能与之相随。即使面对困难或挫折，乐观的人也不会丧失信心，对未来的向往会鼓励他继续前行。

不为眼前的失败而丧气，相信未来是美好的，这种信念会抵挡消极情绪的侵扰，让快乐永远围绕着你。生活多一些幽默生活应该多一些欢笑，而幽默是制造欢笑最有效的方式。

健康的幽默使人心情舒畅，回味无穷。幽默给平淡的生活带来几分乐趣，快乐生活少不了幽默的存在。

善于自嘲，给自己减压自嘲的本意不是贬低自己，而且利用消极方式表达积极想法。自嘲能缓解紧张气氛，打破僵局。

比如，丈夫要出差，妻子开玩笑说：“到外面，说不定就会遇上别的女人。”丈夫说：“瞧睢我这副尊容：瓦刀脸、螳螂腰、罗圈腿，女人见了我躲都躲不及，还看上我？”一句话把妻子逗乐了，心也稳住了。

2. 心情不好压力山大的励志句子

1、其实就在眼前，明明就在伸手可及的地方，但那距离却总让人觉得像是永远。——鸭志田（鸭志田一是日本电击文库作家，神奈川县出身。凭借轻小说《樱花庄的宠物女孩》而成名，途中曾为了宣传偶像文化，而与秋叶原实体店“秋叶原DearStage”联手合作，出版《放学后的偶像》。）

2、人的一生可能燃烧也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。——鲁迅（鲁迅一生在文学创作、文学批评、思想研究、文学史研究、翻译、美术理论引进、基础科学介绍和古籍校勘与研究等多个领域具有重大贡献。鲁迅先生被誉为“二十世纪东亚文化地图上占最大领土的作家”。）

3、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰，因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能眩。——高尔基（玛克西姆·高尔基原名阿列克赛·马克西姆维奇·别什可夫，前苏联作家、诗人、评论家、政论家、学者。高尔基作为苏联文化界的一面旗帜，为苏维埃的文化建设做了大量工作。）

4、在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。——托尔斯泰（托尔斯泰出生于贵族家庭，1844年入喀山大学，1847年退学回故乡在自己领地上作改革农奴制的尝试。1851~1854年在高加索军队中服役并开始写作，代表作有《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》、《复活》等。）

5、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信生活不会放弃你，命运不会抛弃你。——冰心（冰心原名谢婉莹，福建长乐人 ，中国民主促进会（民进）成员。中国诗人，现代作家、翻译家、儿童文学作家、社会活动家、散文家。笔名冰心取自“一片冰心在玉壶”。）

3. 几个词语组成心情不好的说说

1、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。

2、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。1条路走不通的时候，不好眷恋前面的风景，不好回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。

3、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

4、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。

5、一句“我难过”。能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。

6、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

7、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗

8、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默

9、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

10、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。

11、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，留意的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着

12、累了，就休息下吧，何必把自我逼的那么紧呢；累了，就让自我的心停下吧，它也需要时刻去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。

13、做人必须要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪。

14、呵呵也但是如此，有什么大不了。

15、我是个疯子一个只有想你念你爱你的疯子。

16、想你，想的好难过----有些话，无法用文字来表达，或许只有亲口对你说才能释放我对你的思念！

17、不知从什么时候开始我变得连自我都觉得很陌生。

18、你有让我哭的本事但你没有让我心痛的资格摘自：短美文

19、时刻已经模糊，忘记以前怎样相遇。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个个性的理由，我们相见，想看看你是否一如从前。

20、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关联。

21、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着应对

22、那些举着皇冠灯的人儿是我无论怎样都不能丢弃的家人。

23、最深的绝望，是你明知道自我渴望，却得对它装聋作哑。

24、有些人就是这样，喜新厌旧，这你也没办法啊，这是个人本性，但孤恶固以本亦，却鄙其人，此人愈不喜。

25、你永远看不到我最寂寞的时候，正因在看不到你的时候就是我最寂寞的时候！坚持励志名言

26、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；以前的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一向捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。因此，想做的事，只要有潜质做，那就不好等，不好害怕失败；想付出的爱，只要觉得能够，那就大胆些，不好留下遗憾。

27、当我对你说：你忙吧。其实我多么期望你回我一句：你重要，我陪你。

28、请把我的骨灰带在身旁，遇到坏人就扬出去，让我最后一次保护你。

29、明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座。

4. 适合晚上发的励志说说

原发布者：李鹏亚

适合晚上发的心情说说【篇一：适合晚上发的心情说说】适合在夜晚抒发心情的说说最新1.陪你烹雪煮茶，白首天涯；陪你万家灯火，月落归家。只身步步海天涯、路无归、霜满颜。梦里繁花落尽，此情未央，此意难忘，弦虽断，曲犹扬。用我三生烟火，换你一世迷离。昔有朝歌夜弦之高楼，上有倾城倾国之舞袖。秋去春来，谁怜曲院风荷，韶华白首，不过浮生一阙。我不复杂，只要你一句温和的早安。入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。曲未终人已散，酒未醉心已碎。10.终风且暴，顾我则笑。谑浪笑敖，心中是悼。11.雨落花开终是景，相思苦念亦归情。12.虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。13.曾经坚守的信念，也许从最开始就没那么坚定。14.生活就是一记耳光，你越较劲打得你越响。15.生活不易，全赖演技，把角色演成自个，把自个演到失忆。适合在夜晚抒发心情的说说精选1.红尘多可笑，痴情最无聊，目空一切好。有些话只能说给自个听，有些事只要自个懂了，才干真的放心。我会擦去我不小心滴下的泪水，也会假装全部都无所谓。如果结局不是我要的，那就放弃所有吧。总在乎其别人怎样看你，那你会一向是别人的奴隶。什么都是假的，只有骗子是真的。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切

5. 几个词语组成心情不好的说说

1、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。

2、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。

1条路走不通的时候，不好眷恋前面的风景，不好回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。 3、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

4、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。 5、一句“我难过”。

能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。 6、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

7、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗 8、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默 9、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。

闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。 10、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。

11、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，留意的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着 12、累了，就休息下吧，何必把自我逼的那么紧呢；累了，就让自我的心停下吧，它也需要时刻去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。 13、做人必须要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪。

14、呵呵也但是如此，有什么大不了。 15、我是个疯子一个只有想你念你爱你的疯子。

16、想你，想的好难过----有些话，无法用文字来表达，或许只有亲口对你说才能释放我对你的思念！ 17、不知从什么时候开始我变得连自我都觉得很陌生。 18、你有让我哭的本事但你没有让我心痛的资格摘自：短美文 19、时刻已经模糊，忘记以前怎样相遇。

我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个个性的理由，我们相见，想看看你是否一如从前。

20、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关联。 21、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。

学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着应对 22、那些举着皇冠灯的人儿是我无论怎样都不能丢弃的家人。 23、最深的绝望，是你明知道自我渴望，却得对它装聋作哑。

24、有些人就是这样，喜新厌旧，这你也没办法啊，这是个人本性，但孤恶固以本亦，却鄙其人，此人愈不喜。 25、你永远看不到我最寂寞的时候，正因在看不到你的时候就是我最寂寞的时候！坚持励志名言 26、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；以前的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。

没有哪件事，能够一向捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。因此，想做的事，只要有潜质做，那就不好等，不好害怕失败；想付出的爱，只要觉得能够，那就大胆些，不好留下遗憾。

27、当我对你说：你忙吧。其实我多么期望你回我一句：你重要，我陪你。

28、请把我的骨灰带在身旁，遇到坏人就扬出去，让我最后一次保护你。 29、明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座。

6. 心情不好的长篇说说

1、我天真的以为一颗糖、可以香满整个世界。

2、亲爱的，难过的时候哭出来吧，我们永远在你身边。——心情不好说说3、∴ 不会逞强更不坚强 最难过的时候我做不到笑着去面对4、当人心变成市场 市场变成战场 战场埋葬了多少理想5、真正疼的要命的哭泣。

不是有太多的情绪。而是面无表情的留下一滴一滴的苦泪6、不让我难过会死吗不使我伤心会死吗不对我说谎会死吗不假正经下会死吗不那么冷漠会死吗不那么直白会死吗7、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有曾经，多希望只有自己8、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。

学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对 .9、有时我也会难过 只是骄傲不让我说10、爱情只会在你最难过的时候在你心上狠狠的扎一针然后让你痛不欲生让你欲哭无泪让你辗转反侧让你百炼成钢11、有些人就是这样，喜新厌旧，这你也没办法啊，这是个人本性，但孤恶固以本亦，却鄙其人，此人愈不喜。12、难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。

13、七夕咋过路过略过醉过哭过笑过疯过吃过喝过睡过难过听过借过戒过截过跳过一笑而过擦肩而过 怎么高兴怎么过14、长大过后，我只希望身边能有一个看出我的难过而哄我开心的人就够了。15、明明喜欢你 却还要装做无关痛痒的开着你跟别人的玩笑16、你知道你了解过一个人独守夜空看星星的难受和孤独吗17、两个相爱的人要分开这叫贱的难过。

18、不要知道的太多，会难过/*19、= 我不难过，我不会让看我笑话的坏人得逞。20、我不需要你突如其来的关心。

21、从来没有过不会怎样 有过再失去才最难过——心情不好说说22、我从来没奢求过谁能明白我的心情23、再孤单再难过又如何 还不是一个人过吗？你都好意思对我撒谎，我怎么好意思不相信呢24、生活比电影难过多了、25、付出了再多还有什么用，却总是得不到你的回报26、我宁愿让别人觉得我是变形金刚百毒不侵面面俱到不知疲倦，我也不要让别人看到我难过疲倦跌倒失落.27、我也希望在我难过时，有一个人跟在我身后，哪怕ta一言不发、28、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

29、过得开心点就成笨蛋了过的难过点就成诗人了30、呵呵，我最亲爱的姐妹，每次你难过时我都会安慰你好久，可是当我难过了我只看到了你的不耐烦。31、我没有不开心、只是很难过32、何必刻意难过，去证明快乐过33、爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样；多我一个不多，少我一个不少。

34、你在等待吗你在原地吗你在哭泣吗你在害怕吗你在伤心吗你在难过吗你在生气吗你在生病吗，呵呵35、我不喜欢你笑的样子，觉得太好看，怕看不到的时候，会突然难过36、你说了爱我，开心了一整天。如果有一天，你说不爱我了，也许我会难过一辈子！37、伤心难过痛心无助颓废别怕有我在；38、你就是我的软肋 即使有些话我看到会难过痛心39、你不懂，我的难过。

40、你的不安你的恐惧你的难过全部交给我我用力抱着好吗——心情不好说说41、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。42、我没必要对没必要的人做没必要的事受没必要的伤43、我不是冷血，更不是慢热。

我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。44、我记不住在我快乐的时候我身边的人是谁。

我只会记住我难过的时候谁还在我的身边45、做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪。46、爱你爱的好累，爱的好绝望，你的心里可以撑下无数个女人，而我的心里只撑下你一个男人，为什么你不能只有我47、想你 ，想的 好难过 ----有些话，无法用文字来表达，或许只有亲口对你说 才能释放我对你的思念！48、有多少次哭着醒来多想紧紧抱住你但是你不在我身边想起或许有天你会离开我难过的抱紧你送我的布娃娃对它说了。

人在低谷期发的励志说说

1、生活不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。

2、总有一天，你会明白，如果不经历过人生低谷，也许你永远不会看透世间很多东西，也永远会抱有侥幸的心理，让自己在幻想的泥潭中沉沦。

3、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。

4、一个人熬过了所有的苦难，就再也不怕黑暗，当黑夜亲吻大地，黎明也会悄悄来临，感谢生活，有剥夺也有馈赠。

5、人生建议：逃离任何消耗你快乐的东西。

6、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

7、要把昨天当作回忆，今天继续努力，明天就随他去。

8、一个人经受了所有的风雨，熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了。

9、人生总有高峰和低谷，在顺境中，不失自我，不忘初心，在逆境时，经得起考验，敢于挑战梦想。

10、一切都会熬过去的，光明就在前方。

11、人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若是人生跌入低谷，流于寂寞，倒不如与寂寞为伴，静静等待，一个春暖花开。

12、你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。

13、努力是会上瘾的尤其是尝到了甜头。

14、总有一天，你会发现，感情没有那么重要了，那些你曾经念念不忘，让你辗转难眠的过去，终有一天会被埋葬在心底最深的地方，偶尔想起来的时候，已经不痛不痒了，所以，熬过去就好了。

15、遭遇人生低谷并不可怕，可怕的是不知该如何面对。冷静地分析自己的问题，并明确奋斗目标，才是我们面对失败应该做的事情。