自带光环的名言警句

自带光环的名言警句

1. 关于 光环背后是付出的名人名言

金字塔是用一块块的石头堆砌而成的.（英莎士比亚）

凡事皆有终结，因此，耐心是赢得成功的一种手段.（俄高尔基）

勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧.（美华纳） 成功的秘诀端赖坚毅的决心.（英狄兹雷利）

成功并非重要的事，重要的是努力.（法泰尔多尔）

成功是用努力，而非用希望造成.（约翰赫斯金）

决心即力量，信心即成功.（俄托尔斯泰）

不是因成功才满足，而是因满足才获得成功.（法阿兰）

成功的先决条件是「信心」.（美福克纳）

自信是成功的第一秘诀.（美爱迪生）

2. 【名人名言及其感悟（200字）要快】

生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能够到达彼岸.——[法国] 马克思 我很喜欢这条名言，它给了我们很多的启发：只有拥有坚强的意志力，才能够去面对生活中的困难，到达胜利成功的彼岸.生活如同是广阔的海洋，时不时会遭遇狂风大浪，只有用坚强做远航的白帆，挑战这些困难，才可以安然度过困境，重见风浪之后的宁静.法国科学家居里夫人不停奋斗，坚持不懈，靠着坚强的意志发现了镭元素，并两次获得诺贝尔奖；苏联作家奥斯特洛夫斯基在战斗中双眼失明，却以顽强的信念支撑自己，终于完成了长篇巨著《钢铁是怎样炼成的》.由此可见，通向辉煌彼岸的道路总是艰辛而又漫长，我们只要以坚强的意志勇于去克服种种困难，就会见到胜利的彼岸发出的那份诱人的光环。

3. 有哪些激励人的名言警句

1、即使光环已不再也不要放弃你的梦想。

2、等待机会，是一种十分笨拙的行为。

3、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

4、当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。

5、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

6、理想的路总是为有信心的人预备着。

7、挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。

8、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

4. 名人名言警句

关于时间的名人名言

一切节省，归根到底都归结为时间的节省。

——马克思

利用时间是一个极其高级的规律。

——恩格斯

合理安排时间，就等于节约时间。

——培根

今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。

——歌德

今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。

——裴斯泰洛齐

浪费时间是一桩大罪过。

——卢梭

你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料 --富兰克林

把活着的每一天看作生命的最后一天 --海伦·凯勒

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 ★落日无边江不尽，此身此日更须忙 --陈师道

在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事 --歌德

莫等闲，白了少年头，空悲切 --岳飞

岁去弦吐箭 --孟效

盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人 --陶渊明

一年之计在于春，一日之计在于晨 --萧绎

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。（英国剧作家 莎士比亚. W.）

普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。（德国哲学家 叔本华. A. ）

黄金时代在我们面前而不在我们背后。（ 美国作家 马克·吐温）

人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。（英国剧作家 莎士比亚. W）

5. 名人名言带赏析

万人羡慕的成功的耀眼光环下是无人知晓的艰辛努力，浸透血泪。冰心运用比喻的的手法把成功比做“明艳的花” 成功背后的辛酸、伤痛比做“奋斗的泪泉”“牺牲的血雨”形象生动 寓意深远 令读者不禁回味再三后幡然醒悟

最长的莫过于时间，因为它永无穷尽；最短的也莫过于时间，因为它所有的计划都来不及完成；在等待的人，时间是最慢的；在做事的人，时间是最快的；它可以无穷地扩展，也可以无限的分割；没有它，什么事都做不成；不值得后世纪念的，它却令人忘怀；伟大的，却使它们永垂不朽。

——（英）查格第

子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。时间是生命中最最需要珍惜的，因为不经意间，我们就会被时间甩得很远，我们的一切成功、快乐、幸福都是以时间为前提的。以上的这条名言，可谓是对时间作了深刻的剖析。时间的长短是我们无法去控制的，但在有限的时间内我们可以作出无限的事。对于时间的产生，我们无法去研究，但对于惜时，我们却可以做很多。时间虽短，可对于勤奋的人似乎是永生永世，对于懒惰的人只不过是一瞬。抓住了时间，就等于抓住了机会，延长了生命。

恭则不侮，宽则得众，信则人任焉，敏则有功，

惠则足以使人。——孔子

赏析；要想得到别人的尊重，必须先学会尊重别人。对别人以谦恭之礼，举止淳化、得体。在大力弘扬民族文化，倡导人权平等以及人性化管理的今天是尤为值得我们借鉴的宝贵财富。

宽宏大量会使你的精神达到新的境界

美国教育者威廉？菲尔说：“真正的快乐，不是依附外在的事物上。池塘是由内向外满溢的，你的快乐也是由内在思想和情感中泉涌而出的。如果，你希望获得永恒的快乐，你必须培养你的思想，以有趣的思想和点子装满你的心，因为，用一个空虚的心灵寻找快乐，所找到的，也只是快乐的替代品。”

.「不要害怕你的生命会结束，而要害怕它从未开始。」 —— 格雷斯.汉森

有一个人搭船到英国，途中遇到暴风，全船的人惊慌失措，他看到一个老太太非常平静的在祷告，神情十分的安详。等到风浪过去，全船脱离了险境，这人很好奇的问这老太太，为什麽一点都不害怕。老太太回答：「我有两个女儿，大女儿叫马大，已经被上帝接走，回到天家，二女儿叫马利亚住在英国。刚才风浪大作时，我就向上帝祷告，如果接我回天家，我就去看大女儿，如果留我性命，我就去看二女儿，不管去那里我都一样，所以我怎麽会害怕呢？」

无论是什么样的遭遇任何事，总不致惧怕。

把命运交托上苍，充实而用心的过好每一天。

「傻瓜缴学费学习，聪明人以傻瓜缴的学费学习」--巴西谚语

有一个楞头楞脑的流浪汉，常常在市场里走动，许多人很喜欢开他的玩笑，并且用不同的方法捉弄他。其中有一个大家最常用的方法，就是在手掌上放一个五元和十元的硬币，由他来挑选，而他每次都选择五元的硬币。大家看他傻乎乎的，连五元和十元都分不清楚，都捧腹大笑。每次看他经过，都一再的以这个手法来取笑他。过了一段时间，一个有爱心的老妇人，就忍不住问他：「你真的连五元和十元都分不出来吗？」流浪汉露出狡黠的笑容说：「如果我拿十元，他们下次就不会让我挑选了。」

当人自以为聪明时，其实正显出愚昧和无知。

让我们多以柔和谦卑的态度与人相处，那才真正是智者的作为。

.「多数人的失败不是因为他们的无能，而是他的心志不专一。」—— 吉鲁德

有一个外科医生告诉学生：「当个外科医生，需要二项重要的能力：第一、不会反胃，第二、观察力要强。」

接着，他伸出一只手指，沾入一碟看来令人作呕的液体中，然后张口舔舔手指。

他要全班学生照着做，他们只好硬起头皮照做一遍。

医生颔首一笑说：「各位，恭喜你们通过了第一关测验。不幸的是，第二关你们都没通过，因为你们没注意到我舔的手指头，不是我探入碟中的那根手指。」

你有没有仔细而认真的观察，现在从事的工作是否有不佳之处？

及时调整，永远不晚。一个认真的人也必是一个智慧的人

6. 名人名言名句

1. 遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。 ——（法）巴尔扎克

一言既出，驷马难追。 ——中国俗语

对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。

——（中）冯玉祥

信用既是无形的力量，也是无形的财富。

——（日）松下幸之助

良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。 ——（英）毛姆

一言既出，驷马难追。 ——中国谚语

走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。

——（苏）高尔基

不要说谎，不要害怕真理。 ——（俄）列夫.托尔斯泰

坦白是诚实和勇敢的产物。 ——（美）马克.吐温

失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。

——（美）富兰克林

一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。——（法）莫里哀

对自己真实，才不会对别人欺诈。 ——（英）莎士比亚

信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。 ——（日）池田大作

人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。

——（中）三毛

信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。 ——（瑞士）阿米尔

闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。

——（英）莎士比亚

守信用胜过有名气。 ——（美）罗斯福

诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。

——（德）康德

失掉信用的人，在这个世界上已经死了。 ——（英）哈伯特

（以上名人名言摘自

1. 遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。 ——（法）巴尔扎克

一言既出，驷马难追。 ——中国俗语

对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。

——（中）冯玉祥

信用既是无形的力量，也是无形的财富。

——（日）松下幸之助

良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。 ——（英）毛姆

一言既出，驷马难追。 ——中国谚语

走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。

——（苏）高尔基

不要说谎，不要害怕真理。 ——（俄）列夫.托尔斯泰

坦白是诚实和勇敢的产物。 ——（美）马克.吐温

失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。

——（美）富兰克林

一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。——（法）莫里哀

对自己真实，才不会对别人欺诈。 ——（英）莎士比亚

信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。 ——（日）池田大作

人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。

——（中）三毛

信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。 ——（瑞士）阿米尔

闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。

——（英）莎士比亚

守信用胜过有名气。 ——（美）罗斯福

诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。

——（德）康德

失掉信用的人，在这个世界上已经死了。 ——（英）哈伯特

7. 名人名言名句

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。10、一日无书，百事荒废。

——陈寿11、书是人类进步的阶梯。12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基14、书到用时方恨少、事非经过不知难。

——陆游15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿17、学习永远不晚。

——高尔基18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向19、学而不思则惘，思而不学则殆。

——孔子20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根21、读过一本好书，像交了一个益友。

——藏克家22、为中华之崛起而读书。——周恩来23、理想的书籍是智慧的铜匙。

——列夫托尔斯泰24、书籍是造就灵魂的工具。——雨果25、书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。

——莎士比亚26、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李若禅27、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

——孙洙28、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹29、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。

——普希金30、理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫托尔斯泰------------------------------------------------------------------关于读书的名人名言1、敏而好学，不耻下问——孔子 2、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——韩愈 3、学而不思则罔，思而不学则殆——孔子4、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子 5、三人行，必有我师也。

择其善者而从之，其不善者而改之——孔子6、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子 7、己所不欲，勿施于人——孔子 8、读书破万卷，下笔如有神——杜甫9、读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹 10、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修 11、读万卷书，行万里路——刘彝12、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿 13、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦 14、书犹药也，善读之可以医愚——刘向15、少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》 16、莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞 17、发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼18、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅19、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元20、非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮21、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿《三国志》22、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》23、书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游24、问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹25、旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼26、书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄27、读书百遍，其义自见——《三国志》关于勤奋成才的名言警句●志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

●海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。●山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。

●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。●如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

周恩来的名言名句1.为中华之崛起而读书！2.一个人，如果生活在战争中，他永远知道珍惜美好朴素的生活.3.我早已习惯了在战争中的生活，但是敌人每一次来伤害群众，我都觉得很痛心.4.同志们，只有心中有信念才能胜利！5.战争如戏，人之望终.6让我们面对现实，但忠于。李嘉诚励志名言我对自己有一个约束，并非所有赚钱的生意都做。

有些生意，给多少钱让我赚，我都不赚有些生意，已经知道是对人有害，就算社会容许做，我都不做。 李嘉诚长江取名基于长江不择细流的道理，因为你要有这样豁达的胸襟，然后你才可以容纳细流。

比尔盖茨给学生的中英名言警句1.生活是不公平的；要去适应它。2.这世界并不会在意你的自尊。

这世界指望你在自我感觉良好之前62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333361316130先要有所成就。3.高中刚毕业你不会一年挣4万美元。

成功人士励志名言1.我们应该不虚度一生，应该能够说：我已经做了我能做的事。 ---居里夫人（法国）2.不要努力成为一个成功者，要努力成为一个有价值的人。

---爱因斯坦（美国）3.一个人的真正价值，首先决定于他在什么程度上和在什么意义上从自我解放出来。成功人士经典名言拼命去争取成功，但不要期望一定会成功法拉第伪欺不可长，空虚不可久，朽木不可雕，情亡不可久韩婴，汉朝诗论家胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功牛顿凡事皆有终结，因此，耐心是赢得成功的一种手段俄高尔基勿问成功的秘诀为何。

数学名人名言关于数学的名人名言上帝创造了整数，所有其余的数都是人造的。 克隆内克纯数学这门科学再其现代发展阶段。

8. 顾全大局的名句有哪些

关于顾全大局的名句：

●如果各人打扫自家门前，整条街道就干净（犹太人）

●锅里有，碗里才有

●一花独放不是春，万紫千红春满园

●扒了东墙补西墙，结果还是住破房

●微观是喜，宏观是忧

●要树立一盘棋思想

●要提倡顾全大局（毛泽东）

●从足趾可以认出狮子，从耳朵可以识别驴子（普希金）

●种田看田头，着衣看袖头，烧饭看灶头

●见一斑而知全豹

●看脚便知海格立斯（英国）

●一颗牙齿痛，满口不安宁

●一脉不和，周身不适

●常作痛的眼睛宁愿挖掉〈圣经〉

●一泡鸡屎坏一缸酱

●一颗老鼠屎，搞坏一锅粥

●一个蛤蟆能弄脏整池清水（鲜朝）

●一环断，全链断（英国）

9. 远见名人名言名句

路遥知马力日久见人心

又要马儿跑，又要马儿不吃草

为学之道，必本于思。思则得知，不思则不得也。

如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——《增广贤文》

居安而不思危，寇至而不知惧，所谓燕巢于幕（傍晚），鱼游于鼎（锅），亡不俟（等待）久矣。——诸葛亮

推动你的事业，不要让你的事业推动你。——爱因斯坦

人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。——卢梭

信仰是伟大的情感，一种创造力量。——高尔基

勿以恶小而为之，勿以善小而不为之。——陈寿

青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。——《荀子劝学》

昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

为学正如撑上水船，一蒿不可放缓。

即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈

成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。

一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。-查尔斯·史考伯

非学无以广才，非志无以成学。

石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》

伟大的目标形成伟大的人物。——埃蒙斯

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。——卡内基

如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

业精于勤，荒于嬉。——韩愈《进学解》

如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

成人不自在，自在不成人。

锲而舍之，朽木不折；锲人生有七尺之形，死为一棺之土。惟德扬名，可以不朽。——曹丕

而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》

内心强大的人，永远自带光环

每天一本书

《超水平发挥》

原著 | D.C.冈萨雷斯

解读 | 慕木

各位慈怀读书会的读者们，大家好，欢迎来到我们的每天一本书栏目。

今天我们要介绍的书是《超水平发挥》，在这里，我们将为您提供10分钟的简版内容。

你是否也有过这样的困惑：自己明明很努力，却总是无法出类拔萃，而有些人看上去平平无奇，却总能在关键时刻一鸣惊人。

其实，这可能是因为他们在心理素质上有着你看不见的优势。

生活中，我们往往会因为心态的失衡导致自己越是在重要场合，越无法发挥出应有的水平。而《超水平发挥》这本书将会教你如何通过心理技巧的练习锻炼出强大的内心，使自己在关键时刻实现超常发挥，离梦想更近一步。

本书作者D.C.冈萨雷斯是一位巅峰表现教练，也是少数几个有幸跟随世界著名运动与巅峰表现权威彼得·西格尔学习的人之一。他曾担任过海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家等不同角色，有着丰富的社会经历。

接下来，就让我们一起走进这本书吧。

你的心态决定了你的表现

莎士比亚有这样一句名言：“如果做好心理准备，一切准备都已经完成。”

很多时候，我们之所以与成功失之交臂缺的并不是努力，而是良好的心态。

有一次，一个首次参加全国大学体育协会比赛的年轻摔跤手在上场前匆匆找到作者寻求帮助，原因是他刚刚得知自己面临的第一个对手居然是该项锦标赛的头号种子选手，便顿时慌了阵脚。

当时，距离这个孩子出场只剩几分钟的时间，而他正浑身颤抖，看上去接近奔溃。

在这种紧张的局势下，作者迅速对他进行了安抚，并引导他不要去想自己不希望发生的情况，把注意力集中回当下。

后来，这位选手终于找到了正确的备战状态。他在那场比赛中变得非常专注，表现也异常精彩，竟然打满了全局，并最终仅以一分之差惜败。

我们会发现，在付出相同努力的情况下，良好的心态便成为了决定我们表现好坏的关键因素。

那么，积极的心态为什么有助于激发人们的潜能，使人们实现超水平发挥呢？原因主要有两个。

第一个原因是，积极的心态能够教会人们保持专注。

态度积极的人懂得专注于自己的目标，把注意力放在当下必须做的事情上，而不是还没发生的事情上。这样，他们就能把有限的精力全部用于处理问题，不会被负面情绪所干扰。

第二个原因是，积极的心态能够帮助人们走出逆境。

在职场上，我们会发现有的人即使刚刚遭受了一顿严厉的批评，也能马上全神贯注地投入到自己接下来的工作中去；

也有的人则会因为一些小事就郁郁寡欢或抱怨不停，需要花很长的时间才能消化内心的负能量。

这是因为他们面对逆境的心态不同，所以对于生活的感受也大不相同。

如果我们想要发挥出最大的潜能，就要用积极的心态面对困难，勇敢地向自己的目标迈进。

当我们不再被那些糟糕的想法所牵绊的时候，生活反而会带给我们希望与惊喜。

两种策略，帮你摆脱负面情绪

那么，要如何做才能保持积极的心态呢？

这就要求我们必须理性地看待生活中的挫败与打击。

很多人在遭受挫折后都会陷入焦虑、自责等负面情绪，但事实上，这些负面情绪只会让情况变得更加糟糕。

唯有学会正视逆境，我们才能摆脱情绪的控制，主动掌控自己的人生。

在书中，作者为我们讲述了许多应对负面情绪的有效策略，在这里向大家重点介绍两个策略：“把握当下”和“自我对话”。

有些时候，我们需要学会抛开过去和未来，认认真真地做好眼前的事。而这就是把握当下的表现。

著名网球运动员皮特·桑普拉斯在接受一次采访时曾被问道，在网球比赛的关键时刻他一般都会想些什么。

对此，他的回答简单得出乎意料：“什么都没有，我什么都没想。”

真正的强者都明白，如果一个人的思想总是从当下游离到未来的不确定事件或者过去的失败经历上，那么他就会被自己的杂念所拖累，导致更加频繁的失利，造成恶性循环。

只有把握当下，才有可能在危急时刻抓住机遇，实现华丽制胜。

再来说说第二种策略：自我对话。

自我对话，顾名思义，就是自己与自己进行对话。

积极的、正面的自我对话能够迅速提升一个人克服逆境的信心，使他在艰难的处境中做出更加明智的选择。

作者曾经为那些表现不理想的摔跤手安排了一次特别的练习：他让他们观看自己比赛的录像，并引导他们在比赛进行到最艰难的时段时，在内心对自己说一些积极的话。

神奇的是，这种练习有着惊人的激励作用。当他们下一次再遇到类似境况的时候，便会在心中默默鼓励自己，将更多的注意力放在克服困难上。

书中强调，越是在糟糕的情况下，我们越是要学会屏蔽内心的自我批评，用鼓舞人心的自我对话给自己进行好的心理暗示，因为这样做可以激发我们潜藏的能量，帮助我们更快地渡过难关。

正如美国前总统尼克松说的那样，逆境能打败弱者而造就强者。

不同的选择决定了不同人在遭遇逆境之后的不同结果。

只有以积极的态度面对生活中的失败与挫折，我们才能冲出黑暗，迎向光明，成为自己的人生赢家。

明确目标，向着胜利出发

当你拥有了强大的内心，便可以在关键时刻保持稳定的情绪，避免因心态失衡造成不必要的失误。

不过，只有这些还远远不够，想要在竞争中拥有卓越的表现，你还需要设立明确的目标和制定可行的计划。

英国有一句名言：“无目标的努力，有如在黑暗中远征。”

如果一个人的生活没有了目标，他就失去了前行的动力和奋斗的方向。

想一想，在未来几年中，你的长期目标是什么？短期目标又是什么？要是你觉得答案有些模糊不清，那么不如从现在开始，仔细地思考一下这些问题吧。

在确定了自己的目标之后，我们就需要为此付出持续的努力。

正所谓“台上一分钟，台下十年功”，每一份成功的光鲜背后都有无数次的失败和受挫。

然而总有那么一个节点，我们会感到心灰意冷，并出现想要停止不前甚至放弃目标的想法。

这时候，我们就需要坚定的自我信念来支撑自己向着目标前行。

人们经常感慨“穷人越来越穷，富人越来越富”，其实这就是自我信念的不同引发的差距。

穷人之所以会越来越穷，很多时候是因为他们根本不相信自己会变富。

因此，当他们看见一件超出自己消费能力之外的商品时，通常都会对自己说：“太贵了，买不起。”然后转身离开，再也不会回来。

而富人往往会告诉自己：“将来我一定要成为能够拥有这件物品的人。”

于是，他们带着这种变富的信念努力赚钱，让自己不断向心中那个理想的模样靠近。

可见，只有当你相信自己能够成功的时候，你才会采取有效的行动。而只有采取了行动，你才有获得成功的可能。

所以，每当你感到犹豫不决，想要放弃的时候，请记住：自我信念会让一切朝着我们希望的方向发展。

我们只需要相信自己，然后简简单单地向前走，不必去想太多。

一旦确定了奋斗的目标，就请为之付出持续的努力，并坚持把自己的计划贯彻到底。不要让任何不好的信念使自己偏离轨道，或者将你击垮。

好了，以上就是今天这本书中的精华内容。

在人的一生中，会遇到无数个关键时刻，而每个人都渴望自己能够在这些时刻实现超水平发挥，一夜登上梦想的巅峰。

然而，所谓的超水平发挥其实只是一个人把自己隐藏的潜力发挥到了极致而已。它并不完全是运气的产物，而是一次次努力堆积之后爆发出来的力量。

有句话说得好：机会都是留给有准备的人。

只有当我们做好了胜利的准备，才会获得享受胜利的资格。只有当我们拥有了冠军的心态，才会具备成为冠军的潜质。

因此，只要你愿意从今天开始设立目标，制定计划，并坚持练习，不断磨练自己的心志，那么终有一天，你也可以凭借超水平发挥成为征服命运的超级勇士。

好啦，今天的分享就到这里。

*注：配图来自摄图网

*文：慕木，慈怀每天一本书签约作者，热爱写作的90后。相信读书改变思维，思维改变命运。