劝人睡觉的唯美句子

劝人睡觉的唯美句子

1. 劝男孩早睡的唯美句子

1.睡觉是门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步

2.今年夏天……睡觉！首先就是睡觉。一直睡觉。如果想尽兴的话，就去海边！在那里……睡觉！

3.我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉！

4.可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。

5.睡觉算什么，有本事你别醒！

6.清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。

7.数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒

8.腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病

9.上今天的课，睡昨天的觉。

10.你想发大财吗？那你就赶快上床睡觉吧！

2. 劝人早点睡的句子

1. 一片叶落，一阵风起，秋凉时节有寒雨；一把雨伞，一件外衣，防寒避雨要谨记。秋意浓时问候你：快乐健康在一起。降温天气祝福你：远离感冒好身体！

2. 一年有四季，气候有冷暖；叶子点点落，衣服渐渐添；一条短信至，送上我惦念：朋友，天冷了，温度降了，记得别着凉，别感冒哦，一定照顾好自己！

3. 天气渐冷，气温渐降，问候短信先送上，提醒你天冷莫着凉，出门多加衣，晚上多盖被，早上要锻炼，饮食要科学，多多进补，以防天冷体虚，水果蔬菜一样不能少，天气越冷，感冒越防，必须要温度，不可只顾风度，身体健康，放在心上！

4. 树木绿了又黄了，大雁来了又走了，月儿圆了又缺了，潮水起了又落了，一切都在变，只有对朋友的牵挂永不改变：天凉了，小心感冒！

5. 秋雨催，秋叶黄，片片黄叶送秋凉，我借秋雨送祝福，不含糊，不打折，祝你幸福又安康，天凉别忘加衣裳！

3. 劝人早点睡的句子有哪些

累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力！2.无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。

明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。3.可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。

如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦！4.你睡或者不睡，物价就在那摆着，居高不下；你睡或者不睡，工资就在那摆着，不涨分文；你睡或者不睡，工作还是那么繁忙，压力不减。所以还是抛开所有的烦恼，安心睡一觉，好好休息。

晚安！5.你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦。6.今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！7.该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的总结写了，该做的梦也该做了吧？早点睡吧，晚安！8.累了吧，早点睡，睡的早，精神好；困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。

好好睡，美梦相随。9.在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意，早点休息。

10.管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，早点睡吧。

4. 劝人早点睡的句子有哪些

1. 累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力！

2.无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。

3.可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦！

4.你睡或者不睡，物价就在那摆着，居高不下；你睡或者不睡，工资就在那摆着，不涨分文；你睡或者不睡，工作还是那么繁忙，压力不减。所以还是抛开所有的烦恼，安心睡一觉，好好休息。晚安！

5.你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦。

6.今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！

7.该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的总结写了，该做的梦也该做了吧？早点睡吧，晚安！

8.累了吧，早点睡，睡的早，精神好；困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。

9.在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意，早点休息。

10.管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，早点睡吧！

5. 劝人早点睡的句子

1. 一片叶落，一阵风起，秋凉时节有寒雨；一把雨伞，一件外衣，防寒避雨要谨记。秋意浓时问候你：快乐健康在一起。降温天气祝福你：远离感冒好身体！

2. 一年有四季，气候有冷暖；叶子点点落，衣服渐渐添；一条短信至，送上我惦念：朋友，天冷了，温度降了，记得别着凉，别感冒哦，一定照顾好自己！

3. 天气渐冷，气温渐降，问候短信先送上，提醒你天冷莫着凉，出门多加衣，晚上多盖被，早上要锻炼，饮食要科学，多多进补，以防天冷体虚，水果蔬菜一样不能少，天气越冷，感冒越防，必须要温度，不可只顾风度，身体健康，放在心上！

4. 树木绿了又黄了，大雁来了又走了，月儿圆了又缺了，潮水起了又落了，一切都在变，只有对朋友的牵挂永不改变：天凉了，小心感冒！

5. 秋雨催，秋叶黄，片片黄叶送秋凉，我借秋雨送祝福，不含糊，不打折，祝你幸福又安康，天凉别忘加衣裳！

6. 劝人多笑的唯美句子

1、微笑向暖，安之若素；你若盛开，清风自来。

2、在这样的城市，我还是愿意微笑并真诚，我宁愿傻傻地相信自己可以融化那些孤独岛。

3、遇到曾经爱过的人时：记得微笑，因为他是让你更懂爱的人。

4、你的笑颜，可否留一世？

5、愿你一直都微笑着，并且幸福。

6、你我看着这一场繁华盛世，相依而笑。

7、你一笑，我会开心很多天；你一句话，我会记得好多年。

8、时光静好，我亦不老。倾我一生一世，换取岁月静好。如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。

9、微笑是一种最美的语言。

10、我希望你的世界，只有微笑，没有悲伤。

11、面带微笑，是幸福者的特权。

12、谁是谁非，不过，展眉一笑，十年含烟；梦醒时，少年此间，哪个曾经温如言。

13、躲在时光的掌纹里观望流年，你的微笑，是我的信仰。

14、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。人生就是欲望和所求不断减少的过程，所以要学会放弃与回归，放弃一切浮躁和喧嚣，回归内心的安宁。再苦，也要用今天的微笑，吟咏成一段从容的记忆；再累，都要用当下的遗忘，编写出一份幸福的流年。

15、我不怕热闹，我怕的是热闹后的寂静。都说习惯了，也就无所谓了，可是每次曲终人散，都让我落寞得说不出话来。所以笑，就尽情地笑，记住所有短暂而美好的时光，干杯吧朋友，为了下一次的相聚。

16、别为失去的哭泣，为还留在你身边的一切微笑吧。

17、从今天起，做一个简单的人，踏实务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。少吃点，吃好点。要有梦想，即使遥远。

18、优雅的人生，淡而有味。我们的生命犹如一柱燃香：过去的都过去了，快乐或痛苦，如烧至尽头的香灰，终会落下。人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。

19、在漫长的人生里，我们不要害怕未知，不要忧虑过去，微笑着去等待，做最好的你。

20、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

21、醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。

22、任何时候，离别都会比预期来得早。即便如此，大家还是笑着说，再见，总有一天会再见。再见，我们会在别处相见。所以我虽然离你很远很远，但还是想说，再见，总有一天我们会在别处相见。

23、一个人只要还能笑，日子总是比较容易打发的。

24、日子像牧歌，从破晓唱到日落。黑夜总会来临，但微笑不会消失。

25、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。什么该看重，什么该放下，心里便是有了答案。

26、其实很想念曾经，关于那些人、那些事，不是说忘掉就能忘掉。想念我们曾经肆无忌惮的笑。想念我们曾经的喜怒哀乐。想念我们曾经天真的誓言。想念我们曾经一切的一切。只是，如今我已释怀。谁都不会是谁的谁。谁也不会一辈子陪在谁的身边。我只希望我们都好好的。好好的笑，好好的过，好好的一辈子。

27、从一个城市到另一个城市，只有靠自己努力。学会长大，学会承受，学会哭过之后，还可以微笑地拥抱爸爸妈妈。

28、盛世光年，浅笑安然。你若不伤，岁月无恙。

29、时光，浓淡相宜；人心，远近相安。这就是我想要的最好生活。岁月无痕，流年沧桑。在岁月的长河里，人需要的是一盏灯塔，引你前行，以免在原地徘徊，走过了，就懂得了。人生没有彩排，每天都是精彩的比赛，所以，再苦，也学会坚持；再烦，也别忘记微笑。

30、其实谁都有一段不为人知的故事，谁都会脆弱的想要一个停靠，谁都想和某个人完成曾经诺言，谁都能微笑然后转身流泪，谁的生活都多少有那点苦涩。但经历风雨，你才知道，生活最终都是靠自己，少一点悲伤，多一点快乐。这个世界上假装彪悍的姑娘，到了最后都能幸福沉稳的站在土地上。

7. 关于晚安的唯美句子

1、每天晚上睡觉前的辗转反侧，就是为了等你一句晚安。

2、若果说陪伴是最长情的告白，那么我选择陪伴便是最深情的决定，午安。

3、别人删你的时候？系统不会告诉你？因为怕你伤心？你删别人的时候？系统会问你确定吗？因为怕你后悔 ——别，

4、早安，全世界。晚安，我爱的。

5、深情不及久伴 厚爱无需多言

6、那句“晚安”，是你出于礼貌，却是我暧昧的记号。

7、"做不到别人眼中的强者也有没关系，做到最好的自己就好，晚安。"

8、说再多的晚安也进入不了你的梦

9、你的一声“晚安”抵得过我四百八十万刹那的思念，晚安，我爱的你。

10、他只不过是送你一朵枯萎的花碰巧猜中了你心里的话。

11、总有一天、你的棱角会被这个世界磨平、你会拔掉身上的刺、你会学着对你讨厌的人微笑、你会变成一个不动声色的人 ——卢思浩 《你要去相信，没有到不了的明天》

12、我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦

13、人生就像一道多项选择题，困扰你的，往往是众多的选项，而不是题目本身。 《新恋爱时代》

14、怎么舍得道一声晚安，害怕醒来之后你与我又有了距离。

15、品味人间冷暖，感悟人生悲欢。旁观者，还是当局者我觉得谁也搞不清命运的走向，旁观者只能看到事物表象，而当局者陷入情感的枷锁无法自拔，在我们的人生路途中，既是别人的旁观者，自己的当局者，来来往往，闭眼，便是另一个世界。

8. 描写半夜睡不着觉的唯美句子

1、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

2、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

3、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

4、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

5、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

6、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

7、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

8、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

9、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

10、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

11、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

12、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

13、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

14、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

15、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

希望能够帮助到你，祝生活愉快，望采纳，谢谢

想劝一只“夜猫子”早睡，不妨发TA这篇看看

近两年，因连轴转而英年早逝的案例层出不穷。大家扼腕之余，也开始关注“过劳死”的背后原因，并把元凶之一推上了微博热搜。

截图里两个“#”之间的部分绝非耸人听闻，但细究起来，这话说得也似乎不太严谨。

今天咱们就围绕这事儿瞎聊聊。

熬夜 VS 熬鹰

每当提起“熬夜”，其实大家通常想表达的是另一个词——“熬鹰”。

啥叫熬鹰？顾名思义。

熬鹰

熬鹰 is a traditional way to tame falcons by keeping them awake for a few days, which is belived to make them less aggresive.

熬鹰是驯化猎鹰一种古法，熬着不让它睡觉，使它困乏，挫其锐气。

放到现在，意思就是“因为某事而强撑着不睡、导致缺觉”，相当于英文里的"stay up late"。

比如，满脑子兴复汉室而夙兴夜寐的诸葛亮，就是“熬鹰界的楷模”。

Like a glitering candle, Zhuge Liang burned brightly to the very end of his life for the Kingdom of Shu Han to show gratitude for Liu Bei's appreciation of his talents.

诸葛亮如一支红烛，一直为蜀汉燃烧到生命的最后一课，就是为了报答刘备三顾茅庐的知遇之恩。

——《用英语讲中国故事》（提高级）

忠诚智者诸葛亮

相比下，“熬夜”则更强调客观上的时间，特指“在晚上不睡觉（to not go to bed at night time）”这件事。

考虑到正常的人类都是“夜伏昼出”的，“熬夜”和“熬鹰”也就被当成了一码事，混着用了。

可问题是，有些人哪怕晚上不睡也未必缺觉。

一来，人家没准和吸血鬼一个作息，是昼伏夜出的“夜猫子”；再或者，人家是英国前首相撒切尔夫人那类的：天生貌似对睡眠没啥热情。

It was believed that Margaret Thatcher got by on as little as four hours of sleep per night. Scientists note that her need for little sleep could have all been in the genes.

据说，撒切尔夫人每天就只睡4个小时。科学家指出，她对睡眠的低需求可能是基因使然。

但无论是“眼皮坠地熬鹰”还是“生龙活虎地熬夜”，对于人体这台精密仪器而言，都是有百害而无一利的。

睡不足，体内脏乱且暗无天日

“熬鹰”和“熬夜”摆清楚了，咱们再回到开头。

说“熬夜（鹰）会造成不可修复性损伤”可不是空穴来风——《Ted 演讲》中，医学家就给我们解释到了其中的原理。

大脑中有个区域装满了干净透明的脑脊液；

脑脊液负责将大脑产生的废物，输送到血液中、排出体外。

输送完毕后，脑脊液还会回流到大脑中，并在途中清理脑细胞之间的垃圾。

上述这一系列工序都发生在熟睡时。

如果睡眠不足，大脑排出的废物会堆积、危害健康。

可是，因“熬鹰”而堆积的“脑垃圾”，并不能通过“补觉”来清理。人体司令部大脑一埋汰，难免会发出一些“不着四六”的指令，直接或间接造成我们熟悉的各种症状。

如果有一位身在大洋彼岸的外国朋友不顾时差，想跟线上耍到通宵，不妨用下面这些内容，劝退一下TA。

【Skin damage】

Its obvious effects are having dark circles under the eyes, dry skin, skin aging, pimples or acne marks, and other skin issues.

【皮肤损害】

它会造成明显的黑眼圈，皮肤干燥，皮肤老化，粉刺或粉刺痕迹，以及其他皮肤问题。

【Memory damage】

Studies have proven that sleep deprivation impairs our ability to learn and remember things. One of the serious effects includes insomnia.

【记忆损害】

研究证明，缺觉会削弱我们学习和记忆事物的能力。其中一个严重影响就包括失眠。

【High risk of having heart problems】

A conducted study even showed that the mortality rate from cardiovascular diseases caused by lack of sleep has doubled.

【高患心脏病风险】

一项进行中的研究显示，因睡眠不足而导致的心血管疾病的死亡率翻了一番。

【Stomach Complications】

Lack of sleep seems to increase appetite and hunger. If this is practiced regularly, it may result in gastrointestinal problems. From weight gain to constipation, diarrhea, and to serious damage in the gastrointestinal tract.

【肠胃疾病】

睡眠不足可能增加饥饿感。长此以往，将造成胃肠道问题：从体重增加到便秘、腹泻，再到胃肠道的严重受损。

而当一些人得知在正常的作息规律下熬鹰是“不可避免”时，为了保证睡眠充足，会想到另一个办法：白天睡足了，晚上再熬夜——这在当今的自媒体和直播圈里十分常见。

但咱们要知道，这种“昼伏夜出”的习惯本身也是一种病的导火索。

Non-24-Hour Sleep-Wake disorder

非24小时睡醒周期障碍

It is s one of several chronic circadian rhythm sleep disorders.

它是几种慢性昼夜节律睡眠障碍之一。

Those who suffer from Non-24 have a body clock that is abnormal and doesn’t stick to a roughly 24-hour cycle.

患者的生物钟一般都不正常，不能坚持大约24小时的周期。

As a consequence, people with the disorder experience odd fluctuations in appetite, mood, energy levels and sleep times.

因此，患者会在食欲、情绪、能量水平和睡眠时间上经历奇怪的波动。

It can also have a physical impact. Sleeping during the day and being deprived of sunlight for a long period of time can cause deficiencies.

这种病症也会对身体产生直接影响，白天睡觉和长时间缺乏阳光会导致营养不良。

睡眠和正常的生物钟都是人体机能恢复必不可少的环节，如果有条件按时休息，还是要让身体遵从自然的规律。按“蝴蝶效应”的说法来讲，今晚早睡的那一个小时，很可能就是将来“百岁俱乐部”的准入证。