有关健康人生的名言警句

有关健康人生的名言警句

1. 谁有健康生活格言和健康生活的小故事

我在阅读有关格言的书籍时，发现有不少养生保健的健康格言。

这些格言深入浅出，通俗易懂，对于自我保健颇益。 一些健康格言寓含医理，如“健康是第一财富”、“无债富裕，无病幸福，健康值千金”、“疾病有成千上万种，但是健康只有一种”、“出汗不迎风，跑步莫凹胸”、“寒从脚上起，病从口中入”、“有病早治，无病早防”、“常开窗，透阳光；通空气，保健康”、“小病不治，大病难医”、“三分药，七分养”、“大病要养，小病要抗，无病要防”等，这些健康格言真可谓妙语连珠，极富哲理，可以说是一味味利于养生保健、强身健体的良药。

“恒劳而知逸”、“吃人参不如睡五更”，开门见山地强调说明，保证充足的睡眠才是身体健康的重要基础。“若要百病不生，常带饥饿三分”、“若要身体壮，饭菜嚼成浆”，则直截了当地指出饮食有节的重要性。

“清心生活贪欲少，清醒头脑睡得早”、“心安病自除”、“笑口常开身体健，愁肠百结长寿难”，强调了心理健康能排除烦恼和忧郁。至于像“身勤则强，逸则病”、“丰收靠劳动，健康靠运动”、“若要健、天天练”、“锻炼是灵丹，卫生是妙药”等格言贴近生活，趣味无穷。

许多格言告诫人们要养成良好的饮食起居习惯，如“早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜；晚晚睡，晚晚起，浑身上下没力气”、“若要不失眠，煮粥加白莲”、“常常晒阳光，身体健如钢”、“冷饭不入口，晚饭减三口”、“少吃多餐，益寿延年”。另外，经常注意个人卫生，勤洗澡，有益身体健康。

如“常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少”、“指甲常修剪，疾病不来染”。 情绪与健康的关系十分密切。

凡是情绪乐观、心情舒畅的人，能增强抵抗力，有益于健康长寿。如格言“生气催人老，笑口变年少”、“一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老”等，有着一定的道理。

我在退休后的这几年中，经常阅读这些格言，起到了时刻提醒自己珍惜生命，重视自我保健的作用。不仅提高了晚年生活的e799bee5baa6e58685e5aeb931333234323037质量，同时也给自己的精神文化生活增添了乐趣。

2. 有关健康的名人名言和解释

关于健康的名言1、一个人需要有一个目标来达到真正健康。

——安德森 2、忧伤足以致命。——莎士比亚 3、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

——培根 4、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名 5、生活就是运动。

人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰 6、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

——徐特立 7、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林 8、常动则筋骨竦，气脉舒。

——清·颜元《习斋言行录》 9、健康是人生第一财富。——爱默生 10、健全的精神，寓于健全的体格。

——朱文奴 11、生命在于运动。——（法）伏尔泰 12、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。

凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立 13、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

——蔡元培《运动的需要》 14、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒 15、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

——（日）木村久一 16、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔 17、预防胜于治疗。

——狄更斯 18、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 19、快乐最利于健康。

——爱迪生。

3. 健康名言

古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深，下面我们选择了一些名人名言供大家置于案头，每日对照，对健康也应是"一日三省吾身"吧.* 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳.--（前苏联）马雅可夫斯基 * 良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件.--（前苏联）杰普莉茨卡娅 * 健康就是金子一样的东西.--（前苏联）高尔基 * 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！--（意）恩里科·费米 * 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务.--（美）富兰克林 * 健康是人生第一财富.--（美）爱默生 * 健康是智慧的条件，是愉快的标志.--（美）爱默生 * 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题.--（美）艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指.--（瑞士）亚美路 * 保持健康是做人的责任.--（荷兰）斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人.--（日）木村久一 * 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体.--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值.--英国谚语 * 和疾病相比较，方能识得健康之可贵.--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康.--阿拉伯格言 * 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切.--阿拉伯谚语 * 盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年.--[三国]曹操 * 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富.凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康.--徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体.--徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展.--周恩来 * 是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾 * 古语说：业精于勤.据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处.--老舍 * 体弱病欺人，体强人欺病.--汉族谚语 □ 身体健康常年轻，不欠人债常富裕.--佚名 □ 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物.--佚名。

4. 有关健康的名人名言

关于健康的名言

1、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

2、忧伤足以致命。——莎士比亚

3、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

4、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

5、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

6、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立

7、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

8、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

9、健康是人生第一财富。——爱默生

10、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

11、生命在于运动。——（法）伏尔泰

12、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

13、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

14、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒

15、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——（日）木村久一

16、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

17、预防胜于治疗。——狄更斯

18、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

19、快乐最利于健康。——爱迪生

5. 珍爱生命健康成长的名言

生，我所欲也；义，亦我所欲也。

二者不可得兼，舍生而取义者也。 ------孟轲 生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。

--------鲁 迅 动则生，静则乐。 ------杨万里 生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

------张闻天 视死若生者，烈士之勇也。 ------庄 周 本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。

-------瞿秋白 得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。 -------无名氏 鱼生于水，死于水；草木生于土，死于土；人生于道，死于道。

------胡 宏 我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。 ------席慕蓉 我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。

到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。 --------三 毛 了解生命而且热爱生命的人是幸福的。

-------佚 名 生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。 ------吕凯特 我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。

-------巴 金 尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。 ------弗洛姆 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

-------肖伯纳。

6. 关于健康的名言警句 快快快

一、经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。人尤其应当克服嫉妒、暴躁以至埋在心里的怒火，积郁不解的思考，无节制的狂欢，内心的隐痛，等等。

出自：〔英〕培根《论健康》

介绍：弗朗西斯·培根（Francis Bacon,1561一1626年），第一代圣阿尔本子爵（1st Viscount St Alban），英国文艺复兴时期散文家、哲学家。

二、心宽体胖才是人生的快乐和交际的本钱。

出自：〔德〕冯塔纳《艾菲·布里斯特》

介绍：台奥多尔·冯塔纳（1819-1898）出生于一个药商家庭，作品包括《迷茫，错乱》，《坤楚一家》等。

三、无病时不要滥用药物，否则疾病降临，药就可能不生效了。但也不要忽视身体中的小毛病，应当注意防微杜渐。当有病时，就要努力恢复健康。当健康时，则应当经常从事锻炼。

出自：〔英〕培根《论健康》

四、健康的身体是由于体内寒热湿燥的平衡。

出自：〔希腊〕库里什普，引自《西方美学家论美和美感》

五、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

出自：〔英〕葛德文《政治正义论》

介绍：威廉·葛德文（William Godwin, 1756-1836），英国政治学家和著名作家，出生于1756年，早年受过严格的宗教教育。他的父亲是加尔文教派的传教士，他自己也曾投身于宗教事业，作过牧师。

7. 关于健康的格言

身体是革命的本钱。

笑一笑，十年少。 、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。 3、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。

4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。 5、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。

这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。

6、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。 8、一切都是暂时的，一切都会消逝。

让失去的变为可爱。 9、谦受益，满招损。

10、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。 11、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。

12、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。 13、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

14、鱼和熊掌不可兼得。 15、失之东隅，收之桑榆。

16、塞翁失马，焉知非福？ 17、一句美好的赞扬，我能多活两个月。 18、金无足赤，人无完人。

生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。 19、万事三思而后行。

20、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。 21、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

22、欲生于无度，邪生于无禁。 23、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

24、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。 25、古语云：知人者智，知己者明。

26、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。 27、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

28、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。 29、良好的个性胜于卓越的才智。

30、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。 31、天行健，君子以自强不息。

32、心如明镜台，时时勤拂拭。 33、正心以为本，修身以为基。

34、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。 35、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

36、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。 37、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。

38、健康的一半是心理健康。 39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

40、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。 41、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。

如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。 42、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。

43、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。 44、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。

45、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何？ 46、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。 47、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

48、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。 49、健康的心灵，是幸福的源泉。

50、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。 51、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

52、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。 53、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

54、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。 55、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。

56、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。 57、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。

58、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。 59、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。

60、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。 61、微笑的曲线可以抚平所有的困难。

62、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。 63、嫉妒是一种恨。

此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。 64、一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。

65、有生命的失败胜过于无生命的杰作。 66、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。

67、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。 68、人生忧乐，存乎一心。

情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。 69、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

70、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。 71、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

72、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆。

关于健康的名言与名人的健康

说起健康，每个人都很关注。但实际真正对于自己的健康关注和把控却很少有人能做到。

历史上有很多名人曾对健康说过一些自己的见解，很是发人深省。那这些名人自己的健康情况又是怎样的呢，是否身体力行了呢？

最有名的一句是：健康是人生的第一财富！这是美国19世纪思想家、文学家及诗人拉尔夫●沃尔多●爱默生说的一句话。其实，爱默生（为行文方便，简称）还说过一句话，健康是智慧的条件，是愉快的标志。爱默生也可以说是一个哲学家，他通常也被称为美国文化的代表人物。他的一生基本上就在演讲，写作，宣传他的一些思想。他平时的身体健康究竟如何，我们也不太清楚。但有一点是可以肯定的，倘若没有一个好的身体，他不可能应付了那么多的四处演讲及写作，而且，他差不多活到了接近80岁，应该说也是长寿之人了。

爱默生肖像

我们再来说说我们中国的一位伟人说的一句关于健康的名言，他就是我们敬爱的周恩来总理说的，只有身体好，才能学习好，工作好，才能均衡地发展。周恩来，可以说是一个不需我们再去定义的一个伟人。他的一生是为中国革命贡献的一生，真正做到了鞠躬尽瘁死而后已。周总理的身体健康本身要说是很好的，倘若不是为了中国及新中国的发展而殚精竭虑，周总理也许可以活得更长。或许，拿活到多少岁作为衡量健康的一个标准有失偏颇，暂且就不多说了。

青年时期的周恩来

关于健康的名言其实还有很多，但还有一句让我很是欣赏，这是英国哲学家培根说的一句话，健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。不亏是哲学家，可以把健康上升到这样一个高度。不过，培根本人的身体并不好，很是孱弱，最终是经受不住风寒，得支气管炎而去世，仅65岁，但这并不妨碍培根在哲学和自然等科学方面为人类做出的伟大贡献。

培根及其名言

所以说，人不光要有一个健康的身体，更要有一个健康的心灵！