想哭的句子心情不好

想哭的句子心情不好

1. 为什么心情不好就想哭

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰. 人的一生，过了一天，就少了一天.每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的，都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么。

快乐也是一天，痛苦也是一天，何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的，全看你自己如何选择.每天早晨起床时，给自己一个微笑，再大的困难，也没什麽搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐。

2. 心情不好该怎么办

人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。

拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。

这样不是很好吗？当我们情绪不好时，我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一；当情绪不好时，用意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐.看电视.打球.下棋散步等，来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二；把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者是用摔枕头，大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象，地点和场合方法也要适当，避免伤害别人. 方法三；当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度 人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后！ 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。

比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。

比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。

别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！最后祝你能快乐的过好每一天。

3. 为什么心情不好就想哭

其实，哭是一个人内心情感世界的一种体现，它代表着众多的理由和内涵，哭意味着一个人内心的脆弱和无奈，孤独和无助，有时也会意味着一个人不坚强的表现，如果一个人内心承受不住突如其来的打击，无法忍受一些悲伤和痛苦，感觉很委屈的时候，就会用哭来减轻一些心中的痛苦，这也是一种发泄和解脱及表达释放的方式。其实，哭的背后也会掩饰着一种难以启齿的脆弱的情怀，哭来自于一个人的心灵深处；哭、代表着一个人幸福和快乐、喜悦和感慨的心境。哭、表达着一个人兴奋和激动的心情。哭、意味着一个人内心有着无法言说的无奈是一种不舍和留恋。哭、代表着一个人发泄内心的悲伤痛苦。

哭、代表着一个人软弱的无能和无言的抗议。哭、意味着一种期盼和等待。

哭、意味着一个人所留下的忏悔和自责。哭、代表着一个人的回忆也有着些许的遗憾。

哭、能让一个人坚定理想的信念和充满智慧的信心。哭，能让一个人重新振作奋进和崛起。

贵人语话迟、眼泪是金。其实，心中的期盼无需诉说、哭泣中自有万语千言。总之、哭中带有着甜蜜幸福和欢乐，也有着悲伤和痛苦，哭泣中包含着苦、辣、酸、甜、咸五味俱全的味道，哭比笑好，大悲者必定大喜。一个人大为谦卑的时候，就是他接近伟大的时候。

一个人心情不好想哭的说说，句句刺心，看哭的不止我一个！

1. 喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

2. 我想去拥抱你，即使，间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，唯独你不爱我，我连迈起脚尖的勇气都没有。

3. 因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格。在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。

4. 孤单时，当你站在人潮中，你往往会更觉得人海漂泊，热闹都是别人的，自己只有冷冷清清；当你爱着一个人时，你或许也会有这样寂寞的感受，明明近在咫尺的人，你却不懂对方在想什么，是否将你放在心上。

5. 走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

6. 你停在了这条我们熟悉的街，把你准备好的台词全念一遍，我还在逞强，说着谎，也没能力遮挡，你去的方向，至少分开的时候我落落大方，我后来都会选择绕过那条街，又多希望在另一条街能遇见！

7. 其实想想，离开你的日子也好，虽然没有惊喜和心跳，同时也不用再担心失去和摔跤。

8. 我说那些无奈的曾经，一些回忆慢慢冰冻，直到今天才发现有些心冷，把记忆封存，你却再次出现，放下那些痛，在简单的温暖之后，心渐渐融化，里外都会有你的身影。

9. 总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。

10. 太在乎别人了，往往会伤害自己，可不可以尽情做自己，让你不开心的人大不了拉黑，就当风没来过，雨没停过，彼此没认识过。

11. 你就像我没赶上的公车，没尝到的小吃，没做完的美梦，没看全的电影，总归全是遗憾。

12. 我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

13. 请给我一滴泪的时间，让我将你忘记好吗？就像你当初给我一个笑容，让我记住了你一样。

14. 如果有一天，我变得很强大，谢谢你们曾经逼过我。曾经以为过不去的，终究会过去，痛苦有时候是一种提升，否则，我们流的眼泪也就毫无意义。还爱着你，只是少了那份非要在一起的执着。

15. 你不会为同一个笑话笑一遍又一遍，却为什么为同一个人哭一次又一次。

16. 有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

17. 不是回不去了，而是都过去了，和那个阶段的你说再见。不会忘了你，你曾是我生命里重要的一部分，只是，都结束了，我们该好好道别。

18. 总会在听到某一首歌的时候泪流满面；总会在看到某个似曾相识的背影的时候惆怅莫名，总会在嗅到某种香味的时候默默发呆，总会在经过某个地方的时候频频回首。生命有限，不要把它浪费在重复别人的生活上。有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

19. 看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

20. 一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。一直以为愈合不了的，终究，不再疼痛了，一直执著等待的人，终究，还是放下了。我想，有些爱，不得不各安天涯。