让一个人心情变好的句子

让一个人心情变好的句子

1. 如果让一个人心情变好

专业医师建议~

心情不好时要做这二十五件事

1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。

2、拥有一两个知心朋友。

3、犯错误后可别过度内疚。

4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。

5、不必事事、时时进行自我责备。

6、有委屈不妨向知心人诉说一番。

7、常对自己提醒：该放松放松了。

8、少说“必须”、“一定”等硬性词。

9、对一些琐细小事不妨任其自然。

10、不要怠慢至爱亲朋。

11、学会“理智”地待人接物。

12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。

13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。

14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。

15、常常看相册，重温温馨时光。

16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。

17、每晚都应洗个温水澡。

18、卧室里常常摆放有鲜花。

19、欣赏最爱听的音乐。

20、去公园或花园走走。

21、回忆一下一生中最感幸福的经历。

22、结伴郊游。

23、力戒烟酒。

24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。

25、作5分钟的遐想。

2. 怎样才可以使一个人的心情变得好

让心情变好的领悟 1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 3、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。

因为你自己的内心，你放不 下。 4、好好的管教你自己，不要管别人。

5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。 6、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？ 7、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

8、你永远要感谢给你逆境的众生。 9、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正 的快乐。

10、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。 11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。

当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒 的。 12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。 14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

15、每一种创伤，都是一种成熟。 16、当你知道迷惑时，并不可怜， 当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。 18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。

不满人家，是苦了你自己。 19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。

你要是一直想改变他，那 样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。

你要学学怎样包容他才是。 20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。

21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去 反咬他一口吗？ 27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！ 30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。

感情是没有公式，没有原则，没有道理可循 的。可是人们至死都还在执著与追求。

31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 32、创造机会的人是勇者。

等待机会的人是愚者。 33、能说不能做，不是真智慧。

34、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。 35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？ 36、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间 与他相处在一起。

当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。 37、这个世间只有圆滑，没有的。

38、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却 没有脚。

39、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？ 40、欲知世上刀兵劫， 但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多 少？ 41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的 人，生命对他来说，是一种惩罚。

43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。 44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

45、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。 46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。 48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。 50、多 讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。

51、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。 52、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误 的。

3. 有什么可以让一个人的心情变好啊

你可以这样：

1.倾诉

倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。

2.旅游

当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。

3.读书

读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。

4.听音乐

音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。

5.求雅趣

雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。

6.做好事

做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。

7.忘却

忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。

人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生 ！

4. 怎么才能使一个人的心情变好

1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4. 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。5. 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6. 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7. 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的

答案补充

每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5.热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6.要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7.坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的

5. 怎样可以让一个人的心情变好

人总有失落和心情不好的时候！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到愤怒，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！ 2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！ 3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。 4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。 5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。 6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！ 7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！ 朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！ （*^__^*）问天阁のSē彩飞扬的蒲公英原创！！！

麻烦采纳，谢谢！

6. 一个人的心情怎样才能变好

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天，不管昨天发生了什么事，毕竟昨天，成为过去，无法改变，不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，一切从现在开始！ 没事听听音乐，看看小说，画会儿画，和朋友出去玩，找好朋友说说心理话，运动一下， 其实让自己心情变好的办法有很多，看你喜欢怎么做。快乐是一天，不快乐也是一天， 为什么不让自己天天快乐？

人的心情总不会永远都是好的，谁都有过难受的时候，其实把心态放开些，就会好的，我们总是在经历这一个快乐到痛苦再到快乐的心情，无论要怎么样，他是不会变的，我们并不知道这是为什么，大概是因为所谓的物极必反吧？

心情不好的时候，找朋友聊聊天，最好是那种特别会开导人的朋友，听一些摇滚，到没人的地方去喊几声，要么做做运动，出出汗，洗个澡。

然后再睡一觉，其实起来以后心情会好起来，没有人会阻挡明天的美好，一切总不会太残酷，想一想又何必呢？

其实有时候哭也没啥不对。。。也是放松、减压的一种形式吧。。想哭的时候就哭呗。

为什么会哭呢？我猜是跟学习有关吧。。。现在我好像已经不是高中生了，我高三的时候，也总是会无缘无故的哭，就是对自己不满意，对成绩不满意。。可是哭也不是办法。。所以，那时候我总是会找出一切理由安慰我自己，慢慢说服自己，毕竟自己都不满意自己，又怎样去苛求别人满意自己呢？所以，自己对自己有时候还是要好点，哭多了毕竟对自己没好处，干嘛难为自己呢。。

为什么说有时候呢。。。因为我这种人就挺懒的，总是想要那种惬意的生活。。人不能活得太舒服的，太舒服就忘记现实了，结果只能是走向失败。。所以就惬意一会奋斗一会吧。

哭，总会有点缘故的。。。总不会是眼睛不好吧。那就要去看医生了。

心里面的一些事积压在心里总不会是好事。和身边的人说说吧，别难为自己哦~！

恩，加油吧~！相信你会成功的~！！！！

7. 怎么可以让一个人的心情变好

你可以这样试试：1.倾诉：倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2.旅游；当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。

3.读书：读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。 4.听音乐：音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。 5.求雅趣：雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。 6.做好事：做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。7.忘却：忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。 人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生 ！

世界上最开心的五句话，解开无数人心结！

“人最特别的弱点就是，总是在意别人如何看待自己。”

人生在世，之所以会不快乐，多半是因为太在意别人，而忽略了自己。

因为得不到期待中的回报与反馈，便心生沮丧和无力感。

然而，生活是自己的，无需讨好任何人。

我们唯一要做的，就是抓紧每个机会享受生命的美好与馈赠，进一寸得一寸的欢喜。

教育家纽曼曾说：

“不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不曾真正开始。”

当我们不再让自己的心灵干涸，才会到达诗与远方。

因此，不开心时，多读一读下面这5句话，保持对生命的热爱，岁月方不老。

每个微笑的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂。

人生不如意事常八九，尤其在成年人的世界里，更没有容易可言。

我们时常深陷困顿中，苦苦挣扎，除了茫然四顾与绝望，再无他法。

很多时候，光鲜亮丽的生活之下，皆是看不到的艰难与困苦。

用一句话形容最为贴切：

“每条光鲜的裙子背后，都有一个不经意被勾破的洞。”

然而，生活本就是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存。

每种你羡慕的人生背后，皆是别人攥紧拳头的勇猛还击。

因此，不要羡慕别人的生活，与其纠结抱怨，不如过好自己的人生。

按时吃饭、好好睡觉，走着走着，就到了柳暗花明。

北野武说：

“虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫人生。”

生活虽不易，但我们依旧要继续努力。

在未来的路上，只有步伐坚定，才能在以后的每一天，修得金刚心，仍然芙蓉面。

见过世态炎凉，依然内心向暖。

苏轼在63岁穷困潦倒之时，曾写下这样的诗句：

“寂寂东坡一病翁，白须萧散满霜风。

小儿误喜朱颜在，一笑哪知是酒红。”

远离那些影响心情的人和事，坦然地接受生命中的黯淡与荣光，简单温暖地生活。

就像罗曼·罗兰曾说过的一句名言：

“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”

生活本就是一个锤炼打磨的过程，走过了鲜衣怒马，历经了人世沧桑，学着与岁月和解，才能被温柔以待。

正所谓人心向暖，岁月情长。

内心的愉悦和光明，永恒是幸福的底色。

留不住的不执著，得不到的不纠结，白驹过隙间，淡定豁达才会释然，内心明朗才能快乐。

做一个积极温暖的人，努力地生活，好好地相爱，相信美好终会缓缓走来。

半生已过，学会放过。

人生，忘记一切不如意的微笑，远胜于记住它的愁苦。

一辈子不过短短三万天，何必把自己捆绑在虚无中，让自己身心俱疲呢？

时间久了，你就会发现，一些人，一些事，一些情，迟迟不肯放下，不过是拿别人的错误，来浪费自己的人生，是最不值得的事。

只有学会放过，得失坦然，才能在心无旁骛中让日子愈加灿烂。

走不通的路，就换个方向；

得不到的人，就别再惦念；

没结果的事，就痛快忘掉。

如此，才能过好生活。

记得有首诗中写道：

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事心头挂，便是人间好时节。”

半生已过，可以认真，但不必太执着。

毕竟，逝去的已然消散，别让痛苦扎根心底，方可成全自己的余生。

愿今后的我们，都能成为胸中有乾坤，心自在从容的人。

无法重来的一生，好好爱自己。

生命来来往往，来日未必方长。

在爱别人之前，请先好好爱自己。

不要总为一些鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较，也不要为了一些无关痛痒的心情而郁郁寡欢。

用心地活着，让自己快乐，才是终身浪漫的开始。

就像丰子恺所说：

“不是这个世界选择了你，是你选择了这个世界。

既然无处可躲，不如傻乐；

既然无处可逃，不如喜悦；

既然没有净土，不如静心；

既然没有如意，不如释然。”

人活着不是为了取悦这个世界，而是应该选择一种自己喜欢的方式，快乐地生活。

烦躁的时候，试着静下来，放松自己；

郁闷的时候，不妨聊聊天，排遣忧愁；

痛苦的时候，尽情哭出来，发泄自己……

只有好好爱自己，才能永远向着希望去成长，永远向着希望去奔走。

无法重来的一生，千万不要辜负自己。

离别是人间常态，我们都无法例外。

有人说：

“后来逐渐明白，告别是件常常发生的事情，我们会不断认识新的人，也会跟一些重要的人说再见。

很多时候没有正面冲突，大家也不是故意的，但回头一瞧彼此已经隔得很远了。”

生活中，总有太多的情非得已，也不免太多的无可奈何。

但是，来来往往 ，聚聚散散，皆是常态。

如果执着于得失，因得而欣喜若狂，因失而懊悔不已，最终折磨的只有自己。

其实，世事远去，风云已改。

我们唯一能做的就是顺着岁月行走，看淡生死，释怀别离，珍惜当下，拥抱眼前。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去意无留，望天空云卷云舒。”

做自己的摆渡人，对于生活，取舍有度，不慌不忙；

对于自己，不忘初心，不懈努力。

至于其他，有则锦上添花，无则依旧风华。

如此，便是最好的年华。

来源：励志语录

作者：月月

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