健康才是最重要的名言

健康才是最重要的名言

1. 描写健康重要性的名言

一、经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。人尤其应当克服嫉妒、暴躁以至埋在心里的怒火，积郁不解的思考，无节制的狂欢，内心的隐痛，等等。

出自：〔英〕培根《论健康》

介绍：弗朗西斯·培根（Francis Bacon,1561一1626年），第一代圣阿尔本子爵（1st Viscount St Alban），英国文艺复兴时期散文家、哲学家。

二、心宽体胖才是人生的快乐和交际的本钱。

出自：〔德〕冯塔纳《艾菲·布里斯特》

介绍：台奥多尔·冯塔纳（1819-1898）出生于一个药商家庭，作品包括《迷茫，错乱》，《坤楚一家》等。

三、健康的身体是由于体内寒热湿燥的平衡。

出自：〔希腊〕库里什普，引自《西方美学家论美和美感》

四、无病时不要滥用药物，否则疾病降临，药就可能不生效了。但也不要忽视身体中的小毛病，应当注意防微杜渐。当有病时，就要努力恢复健康。当健康时，则应当经常从事锻炼。

出自：〔英〕培根《论健康》

五、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

出自：〔英〕葛德文《政治正义论》

介绍：威廉·葛德文（William Godwin, 1756-1836），英国政治学家和著名作家，出生于1756年，早年受过严格的宗教教育。他的父亲是加尔文教派的传教士，他自己也曾投身于宗教事业，作过牧师。

2. 关于”健康是很重要的”的名人名言和简要事例

不要慨叹生活底痛苦！---慨叹是弱者。。 —— 高尔基

只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。——高尔基

一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。——高尔基

学习——永远不晚。——高尔基

书是人类进步的阶梯。——高尔基

书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻松而舒适的诗。——高尔基

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基

生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。——高尔基

人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。——高尔基

人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。——高尔基

天才是由于对事业的热爱而发展起来的。简直可以说，天才——就其本质而论——只不过是对事业，对工作的热爱而已。——高尔基

天才出于勤奋。——高尔基

没有不可认识的东西，我们只能说还有尚未被认识的东西。——高尔基

把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基

没有不可认识的东西，我们只能说还有尚未被认识的东西。——高尔基

没有不可认识的东西，我们只能说还有尚未被认识的东西。——高尔基 把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基 书籍是人类进步的阶梯。 我扑在书上好像饥饿的人扑在面包上一样。

3. 强调生命健康的重要性的格言

★对人来说，最最重要的东西是尊严。 ——普列姆昌德

★珍视思想的人，必然珍视自己的尊严。 ——苏霍姆林斯基

★虽然尊严不是一种美德，却是许多美德之母。 ——柯林斯托姆

★根本不该为取悦别人而使自己失敬于人。 ——卢梭

★要人敬者，必先自敬。 ——陶行知

★生命的尊严正是超等价物的一切事物的基点。 ——池田大作

★哪里有理性、智慧，哪里就有尊严。 ——马丹.杜.加尔

★人的一切尊严，就在于思想。 ——巴斯葛

★我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得什么。 ——桑塔亚那

★人的尊严可以用一句话来概括：即他的信念。。。它比金钱、地位、权势，甚至比生命都更有价值。 ——海卡尔

★不要让一个人去守卫他的尊严，而应让他的尊严来守卫他。 ——爱默生

★生命的尊严使普遍的绝对的准则。生命的尊严是没有等价物的，是任何东西都不能代替的。 ——池田大作

★擦地板何洗痰盂的工作何总统的职务一样，都有其尊严存在。 ——尼克松

4. 求论述“身体健康的重要性”的事例和名言都要

我方并不轻视心理健康的重要性，只是我方认为身体健康比心理健康重要。

身体健康如同房屋的基石和架构，而心理健康如同屋顶砖瓦，你说基础重不重要呢？而且我方也不赞同把身体健康提到一个至高无上的位置，只是认为身体健康比心理健康高那么一点点，从现实的角度来展开对孰重孰轻的论述： 首先，从人体健康的角度看，身体健康比心理健康重要。科学研究表明，在世界死亡排名前十位的分别是：1心脏病、2中风、3肺炎、4艾滋、5支气管炎和肺气肿、6腹泻、7胎儿、8结核、9癌症、10交通，有9种都是死于身体健康。

而12月13日，也就是今天的《郑州晚报》A14版整版刊登最新的大学生体质测试结果，结果堪忧啊！青少年正处在身心发展的关键时期，在医学已经不断发展的今天，青少年的身体健康问题是不是可以不被为世人所关注了呢？答案是否定的，因为身体是否健康不但会影响青少年的生长发育，更会影响其一生的发展，唯有更加重视身体健康，未成年人保护才不会成为一纸空文，我们青少年才能乘风破浪，扬帆远航！ 其次，从人性的角度看，身体健康比心理健康重要。人具有自然属性和社会属性，人是社会的人，人具有社会属性！这是马克思的哲学观。

我们要想挣脱那外在的肉体，闪耀我们心中永恒不灭的人性之光，首先就应该重视身体健康，因为，毕竟，伟人的思想不是从他一出生就与生俱来的，必然是经历了一个漫长的知识积累的过程，而这样一个过程中，拥有健康的身体必然是他长久以来从事知识积累的保证，是使他思想永放光芒的基石 ； 再次，从实现自我价值的角度看，身体健康比心理健康重要。成功不是轻易就能取得的，在崎岖的成功之路上，支撑你勇往直前的，不正是你那引以为傲的健康身体吗？毛主席说，身体是革命的本钱。

本钱没有了，去偷？去抢？恐怕这个本钱是偷、抢不来的！天王刘德华在发出了“我心力交瘁”的感慨之后，不也是努力锻炼着自己的本钱来赚取更多的钱吗？所以，唯有手持健康身体这一利刃，我们才能在坎坷的成功之路上披荆斩棘，所向无敌！ 最后，从社会影响角度看，身体健康比心理健康重要。诚然，我们并不否认会有身体强壮却心理极度扭曲的道德败类，给人类带来了灾难性的后果，但我们不能因此而以偏概全，以点代面，过分夸大了区域性、单个个体的行为而无视象非典、禽流感等这个整个人类的灾难；所以在我们众志成城，同心协力战胜非典的国度里，如果再不正视身体健康的重要性，如果我们没有比他们更加健康的身体，怎么消亡那些道德败类呢？ 人类追求健康身体的过程中，可能会有心理调节的过程，因为对方辩友声称心理不健康也会影响到身体的健康，那么是不是可以说，心理健康调节的手段本身就是为了要身体健康的目的呢？所以朋友们，让我们坚信身体健康比心理健康重要吧，只有这样，一个健康的社会才能展现在你我的面前，只有这样，我们才能引亢高歌一曲：一心情似海，感动天地间！ 40由何而来？如果按40算，那么1秒40,1分钟40*60=2400，依此类推，每年就是12亿6144万人死于心理健康问题； 如此不严谨的态度，过分的夸大心理健康的问题，是一种心理不健康的表现吗？ 那么对方又知不知道，全球每秒因为身体健康原因死亡人数呢？？ 全球每秒因为身体健康死亡8人。

每年即2亿5228万8千人 ； 首先，“恐怖分子”是政治上的专用语。拉登在白宫白宫放了把火，被定为恐怖分子，你知道他是因为心理不健康吗？还是他的指令被执行力在执行当中解码不准确呢？ 那么哥白尼被定为异端分子，也是因为心理不健康才散布日心说的吗？所以，请对方辩友不要为政治势力所左右，至于孰是孰非，要留待历史去验证； 其次，我们不应偏离主题来谈论政治，回到心理和身体健康的主题上来吧。

为什么我们在小学就开始体育课程，教导我们强身健体？说明在身体健康的重要性被认可很久，毋庸置疑 不要夸大意识的能动作用，不要以偏概全，不要一叶遮目。这就好比物质文明和精神文明建设，两手都要抓两手都要硬。

你见哪个学校只搞心理测平而不再做身体检查的吗？这只是一种身体检查基础上的延申…… 您遇到一个急症病人，而他同时还有心理问题 您首先要医治他的身体问题还是心理问题呢？ 您努力保持自己的心理健康，就是为了使身体更健康呢？ 出生伊始，决定您能否在这个世界存活下来的 是身体健康还是心理健康呢 出生伊始，您能知道什么是心理健康吗？ 马加爵的事例恰恰是身体健康起了决定性的作用啊，这个时候如果他身体不健康，该有多好啊！ 心理问题只是促成这事件的动机，而行动力的保障，恰恰是健康的身体，无论正面反面，身体健康都起了决定性的作用，这点不可否认 阿Q是社会的一个缩影，是旧社会的体制所使然。在社会不断进步、民主和法制日益完善的今天，我们靠的是什么，是我们的双手，是我们推翻了封建王朝、抵抗了外来侵略、赶走了日本帝国主义，一步一个脚印拼打到今天的。

你们听了我这么慷慨的陈词后不应该去做深深的反思吗？ 心理活动是人和动物 的区别：错。区别是：人是社会的人，人具有社会属性！这是马克斯 的哲学观，不。

5. 健康名言

古今中外大凡成功者对健康的重要性都体会颇深，下面我们选择了一些名人名言供大家置于案头，每日对照，对健康也应是"一日三省吾身"吧.* 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳.--（前苏联）马雅可夫斯基 * 良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件.--（前苏联）杰普莉茨卡娅 * 健康就是金子一样的东西.--（前苏联）高尔基 * 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！--（意）恩里科·费米 * 保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务.--（美）富兰克林 * 健康是人生第一财富.--（美）爱默生 * 健康是智慧的条件，是愉快的标志.--（美）爱默生 * 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题.--（美）艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指.--（瑞士）亚美路 * 保持健康是做人的责任.--（荷兰）斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人.--（日）木村久一 * 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体.--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值.--英国谚语 * 和疾病相比较，方能识得健康之可贵.--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康.--阿拉伯格言 * 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切.--阿拉伯谚语 * 盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年.--[三国]曹操 * 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富.凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康.--徐特立 * 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体.--徐特立 * 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展.--周恩来 * 是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾 * 古语说：业精于勤.据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处.--老舍 * 体弱病欺人，体强人欺病.--汉族谚语 □ 身体健康常年轻，不欠人债常富裕.--佚名 □ 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物.--佚名。

6. 健康格言100句

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

-----（英）培根 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 -----（英）约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

-----（英）欧文 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭 健康是智慧的条件，是愉快的标志。

-----（美）爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路 健康的心，快乐人生。

----- 2003年世界心脏日主题幸福的基础是健康的身体 ！ 完整的健康从清调补开始！ 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。 健康----富人的幸福，穷人的财富。

健康是智慧的条件，快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。

-- 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。 要想富，先修路，先修健康之路。

人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。 聪明孩子，早用筷子。

娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医，七分养，十分防。

大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。

（柯尔克孜族）与其病后去求医，不如病前早自防。一份预防方，胜过百份药。

牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。 要想孩子健，莫让孩子胖。

小儿无诈病 小儿不蹦跳，必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好，午吃饱，晚吃少。

吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。 喜悦是心灵的解毒剂.●健康是一种态度.●不怕工资低，就怕命归西.不怕挣钱少，就怕死得早.●健康不是一切，没有健康没有一切.●养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友.●饮食八字方针：清，淡，热，烂，快速简单.●笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。

日光会给你镀上成熟，月华更增添你的妩媚.●人最有害的是怨恨和内疚，丢弃怨恨能化解癌症，每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害，我们应该原谅过去和宽恕每一个人，同时学着爱自己●市场生存在于顺势而为，养生之道在于顺应自然，万物一理，只要人类存在则不会改变●30而立，40不惑，50知天命，60耳顺，70随心所欲.如何过好耳顺之年：当好副手，管好孙子，养好身子.看得惯，想得开，放得下.●四不”益寿又延年 ：不急不恼百年不老，不懒不馋益寿延年.我们无法改变人生，但可以改变人生观！我们无法改变环境，但可以改变心境！我们无法调整环境来完全适应自己的生活；但可以调整态度来适应一切的环境！你不能左右天气，但你可以改变心情！你不能改变容貌，但你可以展现笑容！你不能控制他人，但你可以控制自己！你不能预知明天，但你可以利用今天！你不会样样顺利，但你可以事事尽力。

7. 我要10句有关健康知识、格言的句子

* 健康是人生第一财富。

--（美）爱默生 * 健康是智慧的条件，是愉快的标志。 --（美）爱默生 * 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

--（美）艾迪夫人 * 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。 --（瑞士）亚美路 * 保持健康是做人的责任。

--（荷兰）斯宾诺莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 --（日）木村久一 * 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

--欧洲谚语 * 健全的身体比皇冠更有价值。 --英国谚语 * 和疾病相比较，方能识得健康之可贵。

--英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。 --阿拉伯格言。

身体健康才是我们活着的基础，财富和名利其实都是一种点缀

哲学家叔本华曾经说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康去换取其他身外之物。这难道不是现实生活中许多人的真实写照吗？前半辈子拿命挣钱，后半辈子拿钱换命。

幸福意味着自我满足，因此所有脱离本身的向外求索的过程往往与幸福背道而驰。而在一切幸福中，人的健康又胜过其他幸福，身体是心灵的神殿，唯有将觉察放回身体，方能给心灵一方空间。

在一切幸福中，人的健康胜过任何其他幸福。一种平静欢愉的气质，快快乐乐地享受非常健全的体格，理智清明，生命活泼，洞彻事理，意欲温和，心地善良，这些都不是身份与财富所能促成或代替的。因为人最重要的在于他自己是什么，当我们独处的时候，也还是自己伴随自己。

上面这些美好的性质既没有人能给你，也没有人能拿走，这些性质比我们所能占有任何其他事物重要，甚至比别人看我们如何来得重要。人们也许留意到一个事实：描写人们生活幸福、心境安宁的诗——我指的是那种质朴宜人的田园诗——所表达的常常是在单纯狭小的生活环境中的人，而这一点恰是田园诗意境中的本质核心。

同时它也是一种情感，即我们在欣赏所谓风俗画时所体验到的那种愉悦的本质。因此，生活方式的简单质朴，乃至单一不变，倘若它并不使我们感到厌烦乏味，那么，还是有益于幸福的。

因为正是在这种景况中，生活，连同其不可避免的重负，至少可使人感受到：它像一涓涓细流的小溪，悄然无声地流逝，它是那样地平静，甚至没有一丝波纹或旋涡流。

一个人是幸福的还是痛苦的，取决于他倾注全力的是什么事物。自给自足，自己就是一切，无所欲求，才能够说“余只占有自身之一切”。毫无疑问，这就是幸福最主要的品质。

因此，我们毋须过多地重复亚里士多德的名言：“幸福意味着自我满足。”事实上，在商福特那极为巧妙的话语中也出现过同样的思想：“幸福绝非轻易获得的东西，在别处不可能找到它，只有在我们自身中才可能发现它。

”追名逐利，饮酒狂欢，生活奢侈，所有这些，都是通往幸福之路的最大障碍：虽然它们会改变我们悲惨的生活，使我们享受到种种乐趣、欢快和愉悦，但是这也同样是一个危险的过程——一个不可能不导致期望和幻想的过程；在这方面，不断变幻的谎言同样是不可避免的附属物。

少年时要恢宏气度，青年时肯吃苦耐劳，壮年时不妄自菲薄，老年时能传递经验。人生给父母最好的礼物是争光，给儿女最好的礼物是榜样，给社会最好的礼物是奉献。

给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。

长的漂亮不如活的漂亮，身上有钱不如身上有才，说的好听不如做的好看，等着被人夸不如闷声发大财，死要面子不如过的痛快，东想西想不如做了再说，难以选择不如随便瞎选。

人生定位在哪里，心里装的坐标图；人生路线在那里，顺着路标一直走；人生手段是什么，大要着眼小着手；人生态度是什么，理想信念当导游。

年轻固然是资本，但身体不是铜墙铁壁，坚不可摧。疾病是慢慢积累的，非一朝一夕之故。若真的“生病如山倒”，只怕再高明的医术也回天乏力。

如今越来越多的人意识到，健康的主动权，其实大部分掌握在自己手中。最好的医生是自己，医学不过是生命最后的防线。

拥有一个美好、平和的心态，能充分调动全身各系统的免疫力，从而形成强大的抵抗疾病的屏障。

正所谓：“正气存内，邪不可干。所以，心态才是我们健康、生命和人生真正的主人。它可以成就一个人，也可以毁掉一个人。这世界的诱惑太多了。可广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。

人生路漫漫其修远兮，放平心态，放慢脚步，放下欲念，边走边欣赏，你就是最健康快乐的人，你就是自己最好的医生。

人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。但我认为，最值得珍惜的应该是健康。

人活着，难道只是为了金钱吗？还是说拥有了金钱，我们就真的会幸福一辈子吗？我想这这问题，出自不同人口中，当然也有不同的想法。首先。我个人是反对的，我认为，除了金钱，很多人都并不太会注重自己的健康。

现在大部分的年轻人，都是早出晚归的工作，现在网上流行一句话，睡的比狗晚，起的比猪早，为了生活，在这种残酷的现实生活中，你不得不努力。因为，你不努力，你就会跟社会脱节，被社会淘汰。

更加不会说身体但凡有点不舒服，就去医院检查。因为太忙，根本没有时间，还有就是一般一些小病小痛的根本也不太会花那么多精力放在这上面。

前段时间看了一个新闻，一个24岁的女孩，经常会忙到很晚，也不吃晚餐，最后晕倒在工作岗位，被同事送去医院是胃癌晚期，医生说已经没有任何治疗的意义了。很多人都再替那个花一般年纪的女孩子惋惜。

可事实就是这样，随着现在生活的节奏越来越快，我们运动的时间越来越少。疾病也越来越多。

现在，随着国家的政策越来越好，很多地方开始实施一些免费的检查。人们才得以去做这种检查，只是这种检查，到也并没有实施的那么全面。

总之，人的身体，永远要排在第一位，俗话说，留的青山在，不怕没柴烧。只要有一副健康的体魄，一切都还来的急。

身体健康是一切的基础，财富、名利只是点缀。没有健康，再多的财富也无法享有，再大的名声也只是虚无。学着去珍惜自己的身体，维护自己的健康。钱财买不来生命，利益换不回健康。

没必要去追求那些身外之物，身体健康，无病无灾，一辈子平平安安，就是一个人最大的福气。平和是人生最贵的修养，人生的至高境界，是摆脱了痛苦和无聊，内心平和安静，不起波澜。

尽量简单生活，减少自己的欲望，这样外在的得失才不会影响内心的宁静。学着从旁观者的角度看待自己的人生，这样就不会沉溺其中，难以自拔。

学着控制自己的情绪，不断放大自己的胸怀。人生最好的风景，不是荣耀，不是名位，而是来自内心的淡定和从容。

保持平和，从容不迫，是一个人最顶级的修养。 陪伴是人生最贵的承诺，陪伴是时间的赠与，是生命的托付，是人世间最昂贵的承诺。

愿意花时间去陪一个人，才是最长情的告白。陪伴很温暖，它意味着在这个世界上有人愿意把最美好的东西给你。

下辈子无论爱与不爱，我们都不会再见了。下班之后多抱抱你的伴侣，周末多陪陪孩子，回家多看看父母。正是因为有了这些陪伴，人生才不会寒冷，不会孤单。朋友是人生最贵的财富。再多的人脉，再多的熟人，也比不上一个知你懂你的朋友。伯牙子期，高山流水。

或棋逢对手，或同气相求，无论有哪一种，生命的孤独也就有了解药。苏轼与王巩一生相交莫逆。在最难的时候，俩人一起谈诗论画，彼此疗伤。

无论山南海北，相聚别离，二人友谊保持一生。人生来孤独，有个知你懂你的人，是一个人一生最大的欣慰。人生几多风雨，朋友一起走过。有一二知己，就是一个人一生最大的财富。

知足是人生最贵的拥有《道德经》里讲：“知足者富”。知道满足的人，才是富有的人。欲望是无穷的，精力是有限的，不懂知足的人，一生都是欲望的奴隶。

金钱不如感情耐用，健康胜过一切财物。将就的多了，心会疲惫；计较的多了，人会憔悴。欲望太多容易麻木，懂得知足才最幸福。事想不通，就不想，人讨不好，就不讨，只要自己活的快乐，何必理会他人怎么说！

多善待自己的身体，零件太难配，关键是贼贵！家庭朝夕相伴，和睦就好；钱财多多少少，够花就好！所谓的幸福，就是：心中无烦恼，身上没病痛，其他的一切都是浮云！

人这一辈子，健康最重要！再烦，也别扰乱心绪，再忙，也别忘记休息。没了健康，将一无所有，丢了健康，将一切无望！

健康，是活着的前提，是生命的保障。只有身体健康，我们才能做想做的事，梦想才有可能实现，陪伴才有可能长远。健康没了，想啥都是空想，说啥都是空谈！

现实的社会，有多少人为了生活早出晚归，有多少人熬夜加班透支身体！时间长了，精神困乏，体力难撑，工作拖拖拉拉，心情每况愈下，不但啥都做不好，压力也会越来越大。

人啊，甭管有钱没钱，健康胜过一切！千万不要做超出负荷的事，有时候你越是殚精竭虑，越是适得其反。没有好身体，干啥都费劲，没有好心态，再累也白搭！为了家人，为了自己，一定要顾好自己的身体，人只要快快乐乐的，健健康康的，就是最有福！

人生一世，无非是为了内心的安宁与快乐，若是每天忙忙碌碌，不停地向外寻找快乐，最后却换来一身的疲惫。这又有什么意义呢？

个人快乐与否，不在于他到底拥有多少，而在于他是否知足。不要给自己太多压力，该放下就得放下，人生才有安宁幸福可言。人生，没有不幸福，只有不知足。温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽。

人生最贵的不是金钱、地位，而是健康、时间、陪伴、心态、朋友！拥有这些，你才是真正的人生赢家！

生命本就是一粒尘埃，落在哪里，落地生根，只要是诚实做人，简单做事，就无畏世态炎凉，人情冷暖，也冷暖自知，更无需太多的承诺。

我们来时的样子也许谁都不记得，可是现在的样子，谁都心里有数，是坚强是懦弱，是成功还是失败？各自心里都有个标准。

只要是初心不变，经历风风雨雨，我们学会了淡然，也逐渐走向成熟，负重前行更让我们知道生命的厚重和生活的不易。

能平和的看问题，我觉的就是成长了，成熟了。很多时候，我们不得不隐藏起自己的心情，为了别人委屈了自己，学会了伪装。

也每当夜幕降临的时候，我们会安静下来，沉淀自己，也反思自己，去感悟，去总结，而往往是用最轻松的姿态去面对最繁杂的事情，获得的可能是释然，也可能是天涯沦落的感觉。

回顾生活、过去，我们会发现自己为了一个别人眼中的完美，为了别人的一句夸奖而委屈自己，成全了别人。我不知道这是聪明还是愚蠢，但是，我知道这样很累，也很无趣。

仔细想想什么才是最重要的？什么才是我们想要的？结果一定是健康，一定是自我的独立。我们为了什么而奔波劳碌，我们为了什么而努力，答案一定是生命，一种活着的本能。

那么一切的烦恼和痛苦，忧扰着我们的内心，人生怎么走下去？实际在心里已经有了定论，那就是善待自己，善待生命，健康活着。

柏拉图说：“第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产 。” 如果没有健康，一切都是空。富兰克林说：“保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务 。”不言而喻，如果没有健康的自我负责，何来的幸福和快乐？

在这个世界上谁都会老去，谁都不例外，就像是时光流逝，一晃就是秋了，秋叶黄了、落叶，让人唏嘘感慨。

如果懂得善待自己，善待时光，做自己喜欢的事，保持身体的健康，那平凡岁月、那平常日子一样是美的。

时光、风景就在那里，我们怎么去享用，怎么去欣赏？别人代替不了我们，只有从现在开始珍惜自己，善待生命，用精神的富有和身体的健康，面对残酷的世界，拿回我们应有的东西，而不是委屈自己。

我觉得，人活着，与生命最好的关系就是保持身心的健康，而不是委屈自己，做自己不想做的事，或许，现在不懂，得失之间，生命无常，等经历了也就懂了。

也正如仓央嘉措说的：“世间事，除了生死哪一件不是闲事！”只要能够健康地活着，就是最大的财富、最大的幸福，若能如此，生命甚好！

人生短暂，想那么多干嘛，眼睛一闭一睁，一天过去了；眼眶一闭不睁，这辈子就过去了。趁我们还没老，趁我们还活着，珍惜我们眼下拥有的一切，珍惜我们的亲情，友情，爱情！

爱过、疯过、痛过、哭过，不如一笑而过；累过、苦过、难过、囧过，不如咋开心咋活。健康着、享受着、珍惜着、开心着，这辈子才没白活！

所以人的一生，不要过份地去追求，不要有太多的奢望。金钱权利都是身外之物，重要的是善待自己，就算你拥有了全世界，到头来也会烟消云散！

我们可以淡然面对，也可以积极的把握，当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中，请想想它，不管怎么样，你总是幸运的拥有了这一辈子！

人生，有今生，没有来世。所以让我们从微笑开始，人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，是人生最大的幸福！

共勉！

作者；青苗