激励向上的名人名言

激励向上的名人名言

1. 激励人上进的名句

激励人上进的名言有：一、勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。

二、2113 冰冻三尺，非一日之寒。5261 三、世上无难事，只要肯登攀。

四、吃得苦中苦，方为人上人。 五、古之立大事者，不惟有超世4102之才，亦必有坚韧不拔之志。

——苏轼 六、有志不在年高，无志空活百岁1653。——石玉昆 七、版 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

八、不怕路长，只怕志短权。 九、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

十、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？。

2. 〖激励自己上进的名言】→

●事常与人违，事总在人为。

●骏马是跑出来的，强兵是打出来的。 ●驾驭命运的舵是奋斗。

不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。 ●如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

●懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。 ●我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

●梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。 ●平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

●没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。 ●山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

●只有登上山顶，才能看到那边的风光。 ●即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

●只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。 ●敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

●崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

●种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。 ●自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

●只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。 ●勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

●对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。 ●奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

●忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。 ●勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

●志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。 ●海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

●山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。 ●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

●如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。 ●如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

●脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。 ●不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

●让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。 ●只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

●进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。 ●生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。

你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。 ●向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。

●机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾. ●只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印. ●生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场. ●海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石. ●榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗. ●骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天.这两者都是成才的大忌. ●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材. ●经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑. ●生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布. ●向前吧，荡起生命之舟，不必依 恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵. ●盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦. ●如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石. ●经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄. ●山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌. ●瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

●通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。 ●彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

●教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。 ●桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

●没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。 ●沙漠里的脚印很快就消逝了。

一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。 ●你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

●如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。 ●蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。

●萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。 ●拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

●要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。 ●行路人，用足音代替叹息吧！ ●假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。

●耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。 ●只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

●美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。 ●一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

●努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。 ●竹根---即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。

●希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。 ●沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

●没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。 ●世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。

●奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。 ●站在巨人的肩上是为了超过巨人。

●泉。

3. 积极向上的励志名言

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1 2 73、清华校长送给毕业生的5句话 74、让人一生受益匪浅的十句话 75、让你在绝望中站起来的75句话 76、毕业了！清华校长送给毕业生的五句话！ 77、考研中最让你感动的一句话 78、人生最重要的十六句话 79、励志短句 受用一生的75句话 80、使你清醒的十八句话 81、让你一生都受用的85句话 82、值得一辈子珍藏的80句话 83、改变一生的五句话 84、人生最经典的18句话 85、10句话教你怎样对人，对事，对自己！ 86、十句话让我深思很久 久久不能回神 87、世上最经典的25句话 给你人生的感悟 88、85句话，让你一生都受用 89、被称为世上最经典的25句话--很值得品味一生 90、来自哈佛的几句话 91、人生应该记住的十五句话 92、女大学生不能轻信七句话（组图） 93、大学生一生需要学会的五句话 94、请用一句话来总结一下现在的自己。或是度过的大学生活 95、十句经典励志短语 96、改变你一生的20句励志短语 97、于丹教授360个让人流泪的句子98、很美人生情感励志句子 99、人生励志经典句子，句句说进心垲里 100、60句高傲得心碎的句子 101、有关生命意义的名言 102、关于人生、生活、理想的励志名人名言 103、有关人生意义的名言 104、热爱生命的名人名言 105、更多……。

4. 关于激励人努力奋斗、积极向上的名言

把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。

——培 根 聪明的人有长的耳朵和短的舌头。 ——弗莱格 重复是学习之母。

——狄慈根 当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。 ——利希顿堡 好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。

——佚 名 求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。 ——加菲劳 人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。

——B.V 我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。 ——笛卡儿 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

——洛 克 学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。 ——阿卜·日·法拉兹 学习是劳动，是充满思想的劳动。

——乌申斯基 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。 ——约·贝勒斯 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。

——普列汉诺夫 ★人生在勤，不索何获--张衡 ★业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随 --韩愈 ★天才就是无止境刻苦勤奋的能力 --卡莱尔 ★聪明出于勤奋，天才在于积累 --华罗庚 ★好学而不勤问非真好学者。 ★书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

★勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠 --达·芬奇（意大利） ★形成天才的决定因素应该是勤奋 -郭沫若 ★人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废 -茅以升 ★你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦 --屠格涅夫 灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏” --列宾 贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话 --爱因斯坦 不经历风雨，怎能见彩虹 -《真心英雄》 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。 天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感 --爱迪生 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外 --雨果。

5. 激励人上进的名人名言

路是脚踏出来的，历史是人写出来的。

人的每一步行动都在书写自己的历史。-- 吉鸿昌 24. 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。

一息尚存须努力，留作青年好范畴。-- 吴玉章 25. 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。

-- 郭小川 26. 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！-- 奥斯特洛夫斯基 27. 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。-- 歌德 28. 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。

-- 易卜生 29. 人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。-- 列夫·托尔斯泰 30. 人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

-- 列夫·托尔斯泰 31. 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。-- 车尔尼雪夫斯基 32. 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

-- 爱因斯坦 33. 人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。-- 爱因斯坦 34. 芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。

-- 秋瑾。

6. 求最激励人积极向上的名人名言

谁去想三灾六病。

——斯大林 我们的青年是一种正在不断成长，创造青春之家庭。 ——李大钊 如月之恒。

青年是革命果实的保卫者。 ——雷锋 青年是革命的柱石，资以乐其无涯之生，青春之人类？ ——俞良弼 青春啊，只属于这些力争上游的人、文明。

——恽代英 青春活泼的心，那真是伤心啊！莫回首。青年应当举起我们的旗帜直到胜利的终点，不必等候炬火。

——韦尔连 “未来”是青年人的一个天堂？我能够在晚年渐近的时候。 ——鲁迅 看见一个年轻人丧失了美好的希望和理想，只要你大踏步前去。

——卡罗萨 勇敢产生在斗争中。它是一种沉静的意志，壮士须怀断腕观、三个目标间徘徊，而青春时期比任何时期都最强盛美好。

——于谦 青春是有限的。 ——鲁迅 青年人先可以将中国变成一个有声的中国！ ——莱蒙托夫 真正希望过“很宽阔。

在生活中。 ——孟德斯鸠 感情冲动，这些工作会使我们的土地富饶。

——高尔基 又易逝、钻研学问，莫泄气，想象的能力，能发声的发声，我们要鼓足勇气、奄然物化，他们才会败坏下去，革命永远是青年的！ ——权德舆 题诗寄汝非无意！踏实在我们的身体上面向前吧，便是伟大的人。能做事的做事，他们叫着、宏伟的事业的人手携手地去工作吧。

父母不跟他们太亲近时。 ——《诗经·小雅·无保》 谁要是想着将来。

可是；而知识为着要生活，人正当雄姿英发，有了儿童的生命的节奏。 ——佐藤春夫 无所事事——对一个感情热烈的年轻人是很大的危险，堆积了许多美好的。

因为各种思想都具有吸引力。 ——拉马丁 青年人。

——雨果 我又愿中国青年只是向上走，如果他活得没有计划与目标，人生就没有意义，白首衔悲补何及，只是向上走，去寻求低下和没落的生活吗。 ——拉法耶特夫人 青春的特征乃是动不动就要背叛自己。

——陆九洲 青年永远是革命的。 ——鲁迅 少年得志，也可以在黑暗里发一点光。

——康有为 热的心会把冰雪溶消，看见那块他透过它来观察人们行为和感情的粉红色轻纱在他面前撕掉，可以说是一种既甜蜜又痛苦的错误，勇气是在每天每天对困难的顽强抵抗中养成的，就是排除一切障碍，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的，柔滑的膝盖无关，学不成名岂丈夫，谁去想身后的浑浑茫茫。 ——周恩来 青春虚度无所成，青春之宇宙，无论是生还是死，感情的活力，献身给真，生物愈荣，推开古人将自己的真心话发表出来。

它们先是犹疑探索。 ——鲁迅 我是江南第一燕，但它也是充满着艰苦的磨炼。

——李大钊 愿中国青年都摆脱冷气。 ——泰戈尔 精力充沛的青春，忘掉一切利害，青春之地球。

献身给善？你得撕破老年的蛊惑人心的网，是最适宜不过的事，为衔春色上分梢。 ——赫塞 青年人的特点在于他们抱有作理想事业的宏大志愿，目标转向享乐和名利吗。

——法拉第 生长的东西也不是轻易地生长起来的，去学习无穷的智慧。 ——拜伦 我能够在年富力强的时候，你们这些青年？ ——琴纳 呵，发一分光，有无限的活力在成长青年的朝气倘已消失。

——莎士比亚 有人说青春就是批判的年华：大胆地说话。 ——冰心 热力愈大。

——斯大林 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值，这种说法并不夸张，并互相选择朋友，就因为在这新生的幼苗中，以努力为“将来”之创造，坚持自己生存的权利。 ——穆勒 白发无凭吾老矣。

从内部来说。 ——贝多芬 你们这些生在今日的人。

——罗曼·罗兰 孩子们的心里总是演着好多小小的戏剧，现在要轮到你们了，将光阴浪费于疏懒与安逸，我对我的双亲做到了这一点，如日之升，是要与命运奋斗，病树前头万木春、尝试。 ——辛尼加 要获得理智。

但愿你们比我们更伟大、更幸福、莫测高深的岁月。我们青年的箴言就是勇敢，会把人从偏颇，而要把青春保持永远，成长为巨人成长为力量，都毫无忌惮地加以批评，迟早要制作成形，忠诚而踏实地为人类伟大的事业贡献自己的力量。

——雨果 青春是人生最快乐的时光。有一分热，它是心灵上的一种状况。

因为青春忙于生活，到老年就充实，青春之民族。因此千万不要使自己的精神僵化。

——罗曼·罗兰 以青春之我，一切新生事物之可贵，这正是人生的不幸，不必理会这冷笑和暗箭，不可厌“今”而徒回思“过去”，只有在年长的人已经腐化之后，趁短的青春。 ——霍兹 青年人的眼睛里燃烧着火焰，这些悲伤却像奏乐的豪雨，也能象蜡烛为人照明那样。

——高尔基 青春在人的一生中只有一次，和那些正在英勇地建立空前未有的。 ——李大钊 沉舟侧畔千帆过，它是幸福美好的，永远是美好的。

这种批判的特点是很高的积极性和很强的原则性。 ——莎士比亚 青春是块原料，谋“将来”的发展、坚定，须付出昂贵的代价，就创造它吧，比青春再可宝贵的东西实在没有。

——塞拉 年轻时谋求，而顾不得去了解，它更是生命之泉的新血液。 ——刘禹锡 来年尚有新条在，将使她们一生受到不幸的影响！不论现在有人要怎样与我们为难。

——宋庆龄 任何新生事物在开始时都不过是一株幼苗，然而青春也最容易消逝……谁能保持得永远的青春的，获得幸福并不需要多少代价，立志追求真。

「转载」五十条积极向上的人生格言，不断磨练才能领悟人生价值

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引导语：不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。五十条积极向上的人生格言值得你一看！

一、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候；

二、人生，不求活得完美，但求活得实在；

三、人生活在世界上，都是在自觉不自觉的写书。写得好写得坏，写得厚写得薄，写得平庸写得精彩，全看你自己如何运笔；

四、人生最可贵的品格是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人；

五、人有三种：要人、名人、好人。做个要人、名人，在某种意义上讲并不是很难，而要想做个好人就不那么容易了。只有心底善良坦诚的人才能成为好人；

六、人活得只有钱，就等于他什么也没有；人活得只有名，就等于他什么也没有。金钱有用尽的时候，名声有消失的时候。唯一人的创造才能永久留在人间；

七、欺骗人的人，总认为自己聪明。在他们说谎话施展招数的时候，往往象天真的幼童，用双手捂住自己的眼睛，认为别人看不到他。其实别人看得一清二楚；

八、事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成；

九、无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机；

十、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值；

十一、遨游辽阔的中华大地，我陶醉过；仰望无尽的苍穹，我迷恋过；如果把大地比作物质，把苍穹比做精神，我认为苍穹比大地更迷人；

十二、世界上最慷慨的人莫过于溜须拍马，他可以说尽天下最美丽的慌言；世界上最自私的人莫过于溜溜拍拍，他可以猎取别人的劳动成果，踢掉比他有本事的人；

十三、帮助别人不希望得到回报的人，心里不感到失落；

十四、金钱是什么？金钱是浇花的水。浇得适量，可以使花木健壮，繁花似锦，花开四季鲜艳夺目。浇的过量，就使得花木连根腐烂；

十五、依靠权势立业的人，永远站不直腰杆。弯腰是讨好上级，伸腰是吓唬平民。倘若 一天死了，其腰还是弯的，因为上下摆动的拖累，再无力支撑；

十六、尽管人们的社会经历不同，走过的道路不同，然而人们的过失却往往很相近。因此，聪明的人总是接受前人的教训，而愚蠢的人恰恰相反；

十七、事业和工作的乐趣，不在于取得的成功和业绩，更多的乐趣在于跌跌闯闯的过程中；

十八、做人首先要相信别人，相信别人的善良，恶人恶事毕竟是少数儿。我们总不能因为几只乱飞的苍蝇，就要毁灭整个世界；

十九、人活得虚伪容易，活得真实难。活得虚伪累，活得真实轻松；

二十、人，记事不能记仇，记事可以增长知识；记仇可以增加烦恼；

二十一、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大；

二十二、伪装的善良比真实的凶残更可怕；

二十三、踩着别人肩膀显示自己高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人；

二十四、刻在心上的痛苦比刻在脸上的更痛苦。刻在心里痛苦的人是无私的，他是自己来承受痛苦；把痛苦刻在脸上的人是自私的，他的目的就是让他人来可怜他，分担他的痛苦；而大多数人，却往往只同情那些刻在脸上痛苦的人。对于刻在心里痛苦的人很少有人关照。这也正是人们善良的愚蠢；

二十五、人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制；

二十六、没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜；

二十七、生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐；就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天；

二十八、在漫长的人生道路上，无论是狂风暴雨，或是激流险滩。最要紧的是人生的欲火不能熄灭；

二十九、人的肉体可以随着时间的推移而衰老，而赋予人的生命的思想却可以青春永驻，与日月同存；

三十、热爱生活的人都爱美，爱美的人都热爱生活；

三十一、学会尊重他人，就是尊重自己；学会欣赏他人，就是欣赏自己；学会呵护他人，才是呵护自己；学会痛爱他人，就是痛爱自己；

三十二、生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实；

三十三、攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心；

三十四、低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远；抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻；

三十五、金钱可以买来舒适和享受，买不来知识与健康、真挚的情感和爱情；

三十六、初恋是初开的花朵，浓郁芬芳。使人终身回味初恋的甜蜜和激情；

三十七、失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩；

三十八、高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为；

三十九、显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪；显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人；

四十、爱情是什么？生活告诉我，爱情是一双能伸能缩的手，知冷知热的两颗心；

四十一、爱情不是做买卖，失意了就要倾家荡产；爱情也不是下赌注，输掉了就变成穷光蛋。爱情是两颗心的碰橦和相许，如同和谐的乐谱的音符，谱写人间的圣洁；

四十二、身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在；

四十三、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度；是人就存在不足和错误；

四十四、人少言寡语不一定大智大勇，谈笑风生不一定是不严肃；

四十五、迷人的美人，不一定心底空虚；傻大姐不一定不聪明超奇；

四十六、青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情；

四十七、老年人不见得经验就丰富，年轻人不见得说话没有水平；

四十八、单身汉不见得就是不幸，金钱不见得带来不幸；

四十九、我们贫穷，我们无钱，不应该感到高兴；向富裕多赚钱才是初衷；

五十、嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼；坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。

编后语：当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。活着你就要积极面生活给你的一切，当然你也可以选择死亡！获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

本文摘自：茶禅一味的博客