断舍离名言

断舍离名言

1.关于断舍离的名言有哪些

1、得之，我幸；不得，我命。

2、世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。

3、仰天吐唾，唾不至天，还堕己面；逆风扬尘，尘不至彼，还坌己身。

4、当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。

5、难得糊涂。

6、一切都是暂时的，一切都会消逝。一切逝去的，都会变成美好的回忆。

7、夫唯不争，故天下莫能与之争。

8、天使太完美了，太完美就没有了进步的可能，不完美是做人的代价，也是做人的本质。

9、在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。

10、你用什么量器给别人，别人也必会用什么量器给你们。

11、与其说断舍离的效果，不如说断舍离的思考方式在恋爱中也是通用的。

12、首先，断舍离是指“断绝”、“舍弃”、“心理上改变，远离过去执念”，是从这三个基本想法出发建立的概念。这就是说，丢掉不需要的东西，拒绝接受多余的物品，摈弃对物的执念。

13、日渐除去不必要的部分，去芜存菁而能明心见性。

14、有时间增加自己精神财富的人才是真正享受到安逸的人。

15、我们的生活都被耗费在细节上……简单，再简单。

2.关于断舍离的名言

市模的作文吧，其实就是舍与得得之，我幸；不得，我命。

——徐志摩.世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福仰天吐唾，唾不至天，还堕己面；逆风扬尘，尘不至彼，还坌己身。——《四十二章经》5.当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。

——《卧虎藏龙》6.难得糊涂。——郑板桥7.吃亏是福。

——郑板桥8.一切都是暂时的，一切都会消逝。一切逝去的，都会变成美好的回忆。

——普希金9.夫唯不争，故天下莫能与之争。——老子10.千里家书只为墙，再让三尺又何妨，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

——清朝宰相 张英11.天使太完美了，太完美就没有了进步的可能，不完美是做人的代价，也是做人的本质。——上帝12.四邻侵我我从伊，毕竟须思未有时。

试上含光殿基望，秋风衰草正离离。——宋朝尚书 杨玢13.在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。

——沙特公主的家庭教师 弗兰西斯.霍勒14.你用什么量器给别人，别人也必会用什么量器给你们。——《圣经》。

3.断舍离经典语录有哪些

1、断，断2113绝不需要的东西。舍，舍去多5261余的废物。离，脱离对物品的4102执着。现在对1653自己来说不需要的就尽管放手。

2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

5、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

6、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

4.关于断舍离的名言有哪些

1、得之，我幸；不得，我命。

2、世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。3、仰天吐唾，唾不至天，还堕己面；逆风扬尘，尘不至彼，还坌己身。

4、当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。5、难得糊涂。

6、一切都是暂时的，一切都会消逝。一切逝去的，都会变成美好的回忆。

7、夫唯不争，故天下莫能与之争。8、天使太完美了，太完美就没有了进步的可能，不完美是做人的代价，也是做人的本质。

9、在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。10、你用什么量器给别人，别人也必会用什么量器给你们。

11、与其说断舍离的效果，不如说断舍离的思考方式在恋爱中也是通用的。12、首先，断舍离是指“断绝”、“舍弃”、“心理上改变，远离过去执念”，是从这三个基本想法出发建立的概念。

这就是说，丢掉不需要的东西，拒绝接受多余的物品，摈弃对物的执念。13、日渐除去不必要的部分，去芜存菁而能明心见性。

14、有时间增加自己精神财富的人才是真正享受到安逸的人。15、我们的生活都被耗费在细节上……简单，再简单。

5.断舍离的经典句子

断舍离的经典句子

1.不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

2.断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

3. 断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。

4. 只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。

5. 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

6. 这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。 主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。

7. 看不见的收纳空间只放满7成 看得见的收纳空间只放5成 给别人看的收纳空间只放1成

8. 试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了。 这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段，就很有启发性。 ……觉得“这东西会坏，说明我还是别用它的好”，进行自我贬低。

9. 断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。

10. 先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

6.断舍离中的经典语录

1、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。

可以说，断舍离就是一种动禅。 ----山下英子 2、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自己的约定，这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。

----山下英子 3、断舍离，由需道的发不需道的发，种都到舒服不舒服 ----有这下英子 4、把自己用不种都那上的学走都我就说送出下有需道的发的人时，道的发说“请收下”，不能说“出下你” ----有这下英子 5、和自己喜欢的以风如起大也道西并生可就会在一起。这每利不的时作出一觉气着国是别变到了“断”。

----想自下英子 6、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。

离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。 ----山下英子 7、不断可种都重复心种觉分法，可以避免整往地我时物品时所造成的货混乱 ----有这下英子 8、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。

我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

----山下英子 9、试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了。 这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。

比如上面一段，就很有启发性。 ……觉得“这东西会坏，说明我还是别用它的好”，进行自我贬低。

----山下英子 10、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。 ----山下英子 11、三种扔不掉东西的人： 1、逃避现实型——不愿待在家里 2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素 对现在的界定因人而异 扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制 破烂分三类： 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场 堆积的破烂代表着良心不安的聚集 ----山下英子。

7.关于断舍离经典语录

从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，可以说，断舍离就是一种动禅.断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心.断=断绝想要进入自己家的不需要的东西 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂 离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间 断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要.断舍离，过眼用是透过整她能物品了解自己，整她能认真心的混沌，在着人生舒适的大的就动技术.换句物想说，过眼用是以眼再用收拾家立月可的杂物来整她能认真心的废物，在着人生转学过会去开心的的就么满这法.我认识很多人，很多人却不认识我断，断绝不需要的东西， 舍，舍去多余的废物， 离，脱离对物品的执着， 现在对自己来说不需要的就尽管放手.要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你.他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了.舍弃的背后，正是为了找回正面的能量.人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件，我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈，其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来.想要的东西，很多；需要的东西，很少.看不见的收纳空间只放满7成 看得见的收纳空间只放5成 给别人看的收纳空间只放1成.了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能.只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里.不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信.新的整理术，不仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。

8.断舍离经典语录有哪些

1、断，断2113绝不需要的东西。

舍，舍去多5261余的废物。离，脱离对物品的4102执着。

现在对1653自己来说不需要的就尽管放手。2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。

能够放开执念，人才能更有自信。3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。

选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。

可以说，断舍离就是一种动禅。5、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。

换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。6、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。

我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

9.断舍离经典语录情感

就拿断舍离来说，首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢复自信的过程……你会发现，一直以来都以为是自己的观念的东西，其实是父母的观念，或者是身边其他人的观念，像这样，通过物品，确定自己本身真实的价值观以及思考问题的方式，之后就能进化到下一个阶段，接下来，你会慢慢开始肯定、相信你自己……只要在看得见的世界行动起来，就会对看不见的世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响， 看清身边的物品，然后做出选择。

三种扔不掉东西的人： 1、逃避现实型——不愿待在家里 2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素 对现在的界定因人而异 扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制 破烂分三类： 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场 堆积的破烂代表着良心不安的聚集。试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了， 这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考，比如上面一段，就很有启发性， ……觉得“这东西会坏，说明我还是别用它的好”，进行自我贬低。

断舍离衍生出了很多副产品，“选择力”就是其中之一，断舍离其实就是一个不断地选择，选择，再选择的过程，而选择所依据的标尺会根据阶段的不同而有所差异，不过，标尺应该尽可能地简单，因此，分类也应该是进行最小限度的分类， 阻碍我们行动的一个很重要的原因就是选项太多以至于无从选择，也就是“回避决定原则”，要想从二三十种东西里做出选择，光是了解情况恐怕就已经让人应接不暇了。断舍离的观念：，■物品因为“我要用”而存在，所有留在家里的东西，都必须是“现在需要用的” ■留出30%的空间，人才会有收拾的欲望，物品才能完成新陈代谢，能量才能畅通无阻，■生活要留有余裕，人才能彻底释放自己的内部力量，才能神清气爽，轻松自在。

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂 离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间 断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要。人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件，我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈，其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，可以说，断舍离就是一种动禅。

断，断绝不需要的东西， 舍，舍去多余的废物， 离，脱离对物品的执着， 现在对自己来说不需要的就尽管放手。不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。

先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。看不见的收纳空间只放满7成 看得见的收纳空间只放5成 给别人看的收纳空间只放1成。

只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

新的整理术，不仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了。

了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。想要的东西，很多；需要的东西，很少。

舍弃的背后，正是为了找回正面的能量。

10.断舍离语录适合发圈句子抖音

年的是自己能随士别然凑合道西并样一觉气着用一个以风如起大也道西并，国年天再大人也看山妈风用随士别然的态度来对待你——“利格们自山里第能用国年每利不的以风如起大也道西并，穿国年每利不的衣服，国年随士别然拿个以风如起大也道西并当礼物送利格们一觉气着国地有了。” ----想自下英子

二、朋友圈看到的，感觉说的很对。“不管你学什么专业，找工作一定要找个你喜欢的，这样你每天早晨6点到晚上8点都是高兴的。再找个喜欢的人在一起，这样晚上8点到早晨6点就是开心的。”

三、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自己感到异样的原因，因此而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增多余的压力了。

四、断舍离国水为，在扔十西样人地的时候，起成把"对不起，谢谢"这和不的情绪表出格出来。跟生起些而没发你扔掉的十西样人地说说将四每岁的，开每岁四里才目出个告没这才，可以心都自人更快过去有整会走立心情。 ----把第下英子

越聪明的人，越懂得断舍离

文 | 乔克叔叔 · 主播 | 文静

来源：极物（ID：ijiwulife)

元旦和春节之间的这一个月，最适合做什么？我觉得，最适合家居整理。

这个月，是辞旧迎新的过渡月，好像是专门留给大家，整理房间整理生活的。

所以我觉得特别适合把家里的东西彻彻底底地整理一遍，该丢弃的丢弃，该收纳的收纳，换换家具的布局，添置一些新的软装，然后就开开心心迎接新年。

这段时间，我正在整理东西，从客厅到厨房，从卧室到衣帽间，统统“血洗”了一遍。

我们很多人都有一种叫做“囤积症”的病，总是不自觉地囤积各种东西，相信即使现在用不到，说不定什么时候会用到。

于是东西越囤越多，家里也越塞越满。

是时候清理一下啦！

要知道，靠物质的囤积而获取安全感的时代已经结束，我们正从加法时代转向减法时代。

相比背负太多物欲的负重前行，懂得定期丢弃，一身清爽轻装上路才是幸福的王道。

你囤积的不是物品，而是物欲

有一种病，叫强迫性囤积症。是指喜欢购买、收藏、囤积一切有价值或者无价值的东西，把房子塞得满满当当的一类人，他们通常有强烈的占有欲，即使是最普通的东西也舍不得丢掉。

日本整理术大师山下英子曾说过自己的故事，有段时间她下定决心学英语，于是定了一年的英语教材，但是却一直没学，便堆积在那里，每次看到那些教材，都倍感压力，后来干脆收了起来。

很久之后，她再次发现这一大箱子的英语教材和磁带时，录音机已经被淘汰了。

于是她毫不犹豫地将这箱教材处理了，心里只觉得痛快极了。

我们又何尝不是呢？

不自觉地收藏各种教程干货，装过东西的包装盒，几年都没穿过的旧衣服，接触不良的小电器，甚至丢掉一只的袜子........

其实，我们囤积的不只是物品，更是一种已经给现代人带来负担和精神压力的物欲。

需要不需要的都往回买，需要的不需要的都舍不得丢，最后，我们仅此一次的人生，就不断地在支撑商家的幸福生活，和守着一堆空占空间的旧物中，负重前行。

学会丢弃，才能给美好腾出空间

建筑师凡德罗有句名言：less is more。定期丢弃，不仅是一种高效能的整理术，更是一种令人生清爽、轻装上路的哲学境界。

前两年，一本名为《怦然心动的人生整理魔法》的书畅销全球，作者近藤麻理惠因此名声大噪，你无法想象仅仅写整理家务，也能写出大名堂。

曾有记者问她，如何看待自己这本书如此受欢迎，她说了一段话：

“我也曾是一个生活迷茫的人，整天思绪庞杂，不知道到底生活的意义是什么，直到有一天我尝试着整理家务，这里的整理并非摆放和清洁，而是舍弃无用之物。

例如我把昂贵但并不适合自己的衣物、看过或不想看的书籍、用过几次便束之高阁的健身器械都扔了，开始很心痛，直到过了12个小时一觉醒来，整个人豁然开朗。”

相比有人用放肆自己的消费欲发泄情绪，这种定期丢弃极度削减的方式，使人更容易将注意力集中在那些为数不多的物件上，这种环境更令人心绪平静，也使人的感官更加敏锐。

Facebook创始人扎克伯格说：“我真的想要尽量简化我的生活，然后把时间都放在如何更好地为社会服务上。”

生活的主角不是物品，而是你，断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执念，去享受生活的简单。

将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西。这才是我们该学会的生活思考方式。

让人幸福的除了买买买，还有丢丢丢

我们究竟该丢弃些什么，保留些什么，才能更好地整理当下，给自己的生活腾出更多的空间，也为自己的灵魂减负？

我根据自己的整理经验，给大家列了一份清单，帮助大家，抛弃杂物执念，开启新的征程。

第一阶段：物质层面

丢掉不适合你的衣物鞋帽，不管多贵

丢掉旧手机、充电线等电子产品

丢掉过期的食物和药物

丢掉囤积的草稿本笔记本和废弃的笔

丢掉快过期或者几乎从不使用的化妆品

丢掉用了很多年的枕头、被子、褥子

丢掉旧包装袋、包装盒

丢掉没用的会员卡、名片

丢掉不会再看的书、资源干货

删除QQ、微信毫无关联的陌生联系人

第二阶段：精神层面

丢掉熬夜

丢掉轻易发脾气

丢掉东西随手乱放的习惯

丢掉不吃早餐的习惯

丢掉拖延的想法

丢掉别人的看法

丢掉贪小便宜的想法

丢掉之前的成就

丢掉前一个不爱你的人

丢掉上一年的坏心情

曾国藩有句名言：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”

在物质贫乏的时代，人类需要食物和用品的囤积而获取安全感，而在现在，不管是物品还是情绪，囤积，只会让你的生活积重难返。

真正了不起的生活，不是不论需求的无所不有，而是保有品位的精致至简。

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背景音乐 |《每一刻都是崭新的》

图片来源 | 视觉中国

-作者-

乔克叔叔，非典型精致利己主义者，人生格言“好好生活，保持性感”。本文来源：极物（ID：ijiwulife），十点读书经授权发布，转载请联系作者。

-主播-

文静，电台女主播，迷人音乐咖，优雅女神经，新浪微博@Lucky雯大静，微信公众号：每晚一首循环歌。

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