有关预防的名言警句

有关预防的名言警句

1. 关于预防疾病的名人名言有哪些

名人名言（出处不详）如下：1.我认为，有了毛病可以同医生商量，但不宜一有小毛病就找医生开药吃。

我也从不迷信补药，而且一生不吃补药。——（中国学者）周谷城2.所食之昧，有与病相宜，有与病有害；若得宜则益，害则成疾。

——（中国古代医学家）张仲景3.忿怒和烦闷会摧残人的精力，破坏人的健康，沮丧人的意志，毁灭人的前途。——（法国启蒙思想家）卢梭4.善养生者慎其起居，节其饮食。

不得已而用药，则择其品之上，性之良，呆以久服而无害，则五脏和平而寿命长。——（中国古代学者）俞槌5.与其救疾于有疾之后，不若摄养于无疾之先；盖疾成而后药者，徒劳而已。

——（中国古代学者）朱丹溪6.一个人的情绪低落，疾病就会控制他的躯体。[法国作家]巴尔扎克扩展资料：预防：预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。

一级预防亦称为病因预防，是针对致病因素的预防措施，分针对环境的措施和针对机体的措施。这一阶段疾病并未发生，但某些危险因素已经存在，如病原体的感染，精神过渡紧张、营养不良、平素缺乏锻炼、家庭发生变故等。

这些都会造成疾病发生的危险性提高，而在这一阶段的危险因素，有些是可以改变的，如抗感染、心理调整、加强营养等。此阶段可称为易感染期。

参考资料来源：百度百科-预防。

2. 预防传染病的名言警句

防患于未然。

1、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。

2、早发现、早报告、早治疗。

3、传染疾病可防可治不可怕。

4、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。

5.早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

9、多打肥皂勤洗手，吃手习惯不要有。

10、勤洗手、勤通风、晒晒被褥讲卫生。

11、管好垃圾和粪便，消毒杀虫是关键。

12、搞好卫生综合整治，建设文明和谐家园。

7、搞好个人卫生，预防传染疾病。

8、防控结合，群防群控。

19、爱卫生，重预防，爱婴儿。

20、讲究卫生，减少疾病。

3. 关于防病名人名言

如果我们能够始终坚持自然给我们安排的简朴、单纯、孤独的生活方式，我们就能够避免绝大部分疾病。——（法国启蒙思想家）卢后

我认为，有了毛病可以同医生商量，但不宜一有小毛病就找医生开药吃。我也从不迷信补药，而且一生不吃补药。——（中国学者）周谷城

所食之昧，有与病相宜，有与病有害；若得宜则益，害则成疾。——（中国古代医学家）张仲景

忿怒和烦闷会摧残人的精力，破坏人的健康，沮丧人的意志，毁灭人的前途。——（法国启蒙思想家）卢梭

善养生者慎其起居，节其饮食。不得已而用药，则择其品之上，性之良，呆以久服而无害，则五脏和平而寿命长。——（中国古代学者）俞槌

与其救疾于有疾之后，不若摄养于无疾之先；盖疾成而后药者，徒劳而已。——（中国古代学者）朱丹溪

无病善防、提高体质；有病驱邪，慎毋伤正。——（中国古代学者）蒲辅周

不要以为自己健康就忽视卫生与养性，必须安不忘危，还注意预防诸病。——（英国哲学家）培根

忧能伤人。（中国古代诗人）杨炯

不相信医生是不对的，但迷信药物也是不对的。——（中国学者）周谷城

至于药饵，往往招像真气之药少，攻伐和气之药多。故善服药者，不如善保养。（中国古代学者）陈直

先天之强者不可待，恃则并失其强矣，后天之弱者当知慎，慎则人能胜天矣。——（中国古代学者）张景岳

思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！（中国诗人）戒克家

恃年纪之少壮，体力之方刚者，自役过差，百病兼结，命危朝露。——（中国古代思想家）葛洪

养生很注意精神的保养，其内容是调七情。所谓"七情"是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情态的变化。——（中国古代学者）秦万章

害成于微则救之于著，故有元功之治。——（中国古代学者）稽康

病生，始积压无病之乐。——（中国古代学者）陈宏谋

人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。——（中国古代学者）张景岳

人对生理卫生的知识，也是最好的一种保健药品。（英国哲学家）培根

大的情绪波动是有损于人体健康的。我无病时不要滥用药物，否则疾病降临，的体会，要健康长寿，二定要保持稳定、乐药就可能不生效了。但也不要忽视身体中的观的情绪。小毛病，应当注意防微杜渐。——（中国革命家）萧劲光——（英国哲学家）培根

4. 预防传染病的名言警句有哪些

预防传染病的名言警句：

1） 冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方。

2） 饭前饭后勤洗手，百病不入你的口。

3） 爱护环境就是爱护自己的生命。

4） 卫生搞的好就像是把自己的脸洗干净一样。

5） 卫生搞的好，疾病不来找。

6） 环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步。

7） 讲文明，信科学，防非典，同行动。

8） 珍惜自己，关爱他人，革除陋习，从我做起。

9） 万众一心抗非典，众志成城保畅通。

10） 科学、健康、环保、文明。

拓展资料

传染病是自然界中的各种致病生物体，通过人类自身不科学、不文明的行为和生活习惯造成的瘟疫传播，是自然界对人类愚昧行为的惩罚。反之，人类防治传染病的同时也在不断地认识、改造自然，一刻不息地与各种瘟疫抗争。

传染病是一种可以从一个人或其他物种，经过各种途径传染给另一个人或物种的感染病。通常这种疾病可借由直接接触已感染之个体、感染者之体液及排泄物、感染者所污染到的物体，可以通过空气传播、水源传播、食物传播、接触传播、土壤传播、垂直传播（母婴传播）等。

5. 预防病毒的名言警句

1、注意挑选和鉴别食物，不要购买和食用有毒的食物，如：河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。

2、烹调食物要彻底加热，做好的熟食要立即食用，储存熟食的温度要低于7℃，经储存的熟食品，食前要彻底加热。

3、避免生食品与熟食品接触，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分开存放。

4、瓜果、蔬菜生吃时要洗净、消毒。

5、避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品。

6、到饭店就餐时要选择有《食品卫生许可证》的餐饮单位，不在无证排档就餐。

7、不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、炝蚶等违禁生食水产品。

8、不要到无证摊贩处买食品。不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等标签的罐头食品和其他包装食品。

9、不吃腐败变质的食物，变质的食物往往含有多种病毒，最易出现食物中毒现象。

10、肉类食物要煮熟，防止外熟内生。

11、不随意采捕食用不熟悉、不认识的动物、植物（野蘑菇、野果、野菜等）。

12、按照低温冷藏的要求储存食物，控制微生物的繁殖。

13、饭前、便后要洗手，预防食物中毒应从搞好个人卫生开始。

6. 关于安全的名人名言

1. 将安全牢牢的记在心中，平安将会伴随我们渡过美好的一生。

2. 安全记在心，平安走天下。 3. 道路牵着你我他，安全系着千万家。

4. 平安比什么都重要。 5. 平安，平安，平平安安，人人平安，家家欢喜。

6. 高高兴兴上班（学），平平安安回家。 7. 校园是我家，平安靠大家。

8. 我爱我们的祖国，因为是祖国培养我，教育我，还让我们感到有安全感。 9. 家中煤气经常关，莫用生命买教训。

10. 校园是我们与老师的家，安全也要时刻铭记在我们心中，同学们我们共同携起手，让安全永远在校园内。 11. 安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。

届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。所以说，为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐过每一天。

由此可证：安全是生命之本，安全是头等财富。 12. 穿马路时左右看，用家电时看插头，用火电时要小心，做工作时要认真，平平安安过一生。

13. 事故警钟时时敲，安全之弦紧紧绷。 14. 安全谨记心安全永伴你。

15. 用平安祝福校园的今天，用平安打造校园的未来。 16. 隐患处处有，安全时时记。

17. 校园校园我爱你，因为你给了我们一份安全感。 18. 平安校园我爱你。

19. 心中时刻有平安，平安永在我身边。 20. 什么事都只有活着才能干，所以平安最重要。

21. 平安校园我爱它，人人安全靠大家。 22. 我们每个人的生命只有一次，所以都要珍惜生命，不能拿生命开玩笑，一定要随时随地都要安全意识。

23. 过马路要像孙悟空——东张西望。遇到红灯要像老虎——耐心。

骑车要像海龟——慢点。 24. 害人，早晚要害自己。

25. 违章不禁，危险难险，违章不止，事故难消。 26. 千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。

27. 举安全之盾，防事故之患。 28. 二票三制要执行，严格遵守记在心，看目操作要闯祸，互相督促保太平。

29. 平安要靠每一个人的，而不是要靠一个人做到就行。 30. 过马路要眼观六路，耳听八方。

31. “安全”二字，我们要永记心中。 32. 平安的防范是容易的，可往往有些人使它变困难了。

33. 俗话说得好“平安二字值千金”，的确如此，但是如果你仔细去观察生活，就会发现其实做到这二字很简单。包括你的身心健康，另外还要注意安全。

34. 开开心心上学，平平安安回家。平安到家，家人放心。

35. 平安校园在我心，安全行动手中行，时时注意危险在，要让安全护我行。 36. 平安校园是我家，快乐是否看大家。

37. 火灾隐患，溺水丧生，安全第一，生活之本。 38. 丽水是我家，平安靠大家。

39. 过马路，不要急。红灯停，绿灯行。

做个平安小市民。 40. 预防校园侵害，创建平安校园。

41. 安全两字很重要，不能忘记也不能丢。万一你把它忘了，灾难就降临在你身上。

42. 可爱的城市，平安的一天，两者的结合，就是幸福的。 43. 红灯停，绿灯行，安全处处伴我行。

44. 同学们，让我们携起手来，共同创造平安校园，生活在平安的蓝天下。 45. 从小树立交通安全意识，掌握必要交通安全知识，确保安全。

46. 工作平安，休息平安，衣食住行都平安。 47. 交通安全要记住，莫用生命来赌博。

48. 在过马路时，别人并不会像我们一样小心，所以我们在过马路时一定要耳听八方，眼观六路。 49. 安全是宝藏，安全是生命，安全是金钱。

50. “平安”这二字是每个家庭都想拥有的。那么就 你时时刻刻注意安全，让你永远平安。

51. 在马路上踢足球——危险 52. 没有大人陪你去游泳——小心 53. 过马路要走在马的背上——斑马线 54. 今年过节不收礼，要收就收《安全教育本》 55. 在马路上玩耍——疯了 56. 在环境差的地方玩——先把环境搞好点。 57. 安全不是空喊口号，要实际去注意起来。

58. 人病不上车，车病不上路。 59. 想要自己平安，并不难，只要把“安全”二字牢记心中 60. 无论是谁，无论你多么优秀，只要一不注意安全，你就会失去活着的权力。

61. 人的生命是很宝贵的，可是，要有生命，就必须把安全放在第一位，时时刻刻都想着安全，这样才能拥有生命。 62. 小朋友，要小心，玩火自焚从泣。

小朋友，要注意，电线落地不能踢，小朋友，要牢记。安全时刻伴你行。

63. 大家自觉提高安全防范，享受社会带来的快乐。 64. 无论做什么事，都要记着安全第一。

生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天！ 65. 可爱的校园平安的一天，两者的结合，就是幸福。

66. 危险无处不在，只有紧记安全，才能平平安安过每一天。 67. 危险时时刻刻在身边，你不只要不注意防范它。

它就会马上让你死 68. 人人安全，家家放心。 69. 在利益和金钱之间。

记住，安全才是第一位。 70. 遵守交通规则，安全你我他。

71. 时间，金钱，一切，没有了安全就没有时间，没有金钱，没有了一切。 72. 举安全之盾，防事故之患。

73. 记住安全就二字，就能平安走天下。 74. 生命就像一只蜡烛，你不珍惜它，它就会消灭。

75. 安全是第一，如果不注意安全就会结束生命。 76. 安全是最大的效益，违章是犯罪，事故是最大的浪费。

77. 每个人心中第一的是安全，第二的是安全，第三还是安全。如果你想好好学习。

7. 防患于未然的名言警句

凡事预则立，不预则废。

君子见几而，不俟终日。

人无远虑必有近忧。

看到森林在烈火中挣扎，催人泪下；看到万顷树木倒下，令人深思；看到日益的绿色被红色包围，我们应该谨慎火种，像全年无森林火灾发起挑战。我们，做为万物的保护者，挑起保护生命的重担，要知道“一星火种，一片焦土”

亡羊而补牢，不如防患于未然。与其在事故发生之后再采取措施来弥补，不如在其之前就对可能发生的危机进行防范。试想一下，如果养羊人在狼来了之前，先把羊圈 的漏洞补好，那又如何会给狼可乘之机把羊叼走呢？在风暴之前修补屋顶，在洪水之前修筑堤坝，在荒年之前储备粮食，比起在风暴之后重建吹倒的房屋，在洪水之 后抗洪救灾，在荒年之后发粮赈济，防患于未然岂不是更优的选择呢？

人生就像窗外的天气，充满了不可预测的雷雨、暴风。要想在处处危机四伏的人生海洋中乘风破浪，航行到胜利光明的彼岸，就必须防患于未然，这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱，才不至于一败涂地。

居安思危，防患于未然，是智者避免灾祸的良方，是降低损失的最佳措施。在危机四伏的社会里，无论是国家还是个人，都应该牢牢握住防患于未然这把钥匙，打开通向安全平稳的未来的大门，并把灾难和不幸挡在门外。

8. 关于珍爱生命,预防疾病的名人名言

本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的.-------瞿秋白

我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的.------席慕蓉

我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者.到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天.--------三 毛

了解生命而且热爱生命的人是幸福的.-------佚 名

生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过.------吕凯特

我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取.-------巴 金

9. 安全的名人名言

关于安全方面的名言警句

只有安全，才有幸福。

安全总动员，平安你我他。

从点滴行为注意，从保命措施做起。

安全与吃饭一样重要，安全和幸福一样宝贵，安全同生命一样珍贵。

安全管理讲究外圆内方 。

爱护职工，安全持久。

油门踩下责任先，车轮一转慎安全 。

安全多下及时雨，教育少走马后炮 。

一人操心一处安，众人操心保平安 。

不怕千日严，就怕一日宽；不怕万事细，就怕一事粗，不怕开头难，就怕扫尾易；不怕过程紧，就怕环节松。

警言千万句，安全第一句；制度千万例，落实第一例；安措千万点，保命第一点；人才千万个，素质第一个；管理千万计，教育第一计；预防千万条，思想第一条。争做遵章守纪职工，掌握安全生产知识！

宁绕百丈远，不冒一步险！

生产再忙，安全不忘！

▲一人安全，全家幸福！

安全响鼓常敲，安全警钟常鸣！

积金山，垒银山，安全生产是靠山！

严守《安规》莫着急，家中亲人盼你归！

严是爱，松是害，发生事故坑三代！

居安思危，警钟常鸣！

安全工作，只有起点，没有终点！

高高兴兴上班来，平平安安回家去！

▲疏忽一时，痛苦一世！

麻痹出事故，警惕保安全！

安全生产勿侥幸，违章蛮干要人命！

生产再忙，安全不忘，安全一忘，事故必上！

违章蛮干，不如不干！

安全靠规章，上岗不能忘，重在守规章，事故不难防！

祸自麻痹起，灾从大意来！

雪怕太阳草怕霜，安全生产怕违章！

幸福系着千万家，安全靠着你我他！

条条安规血写成，人人必须严执行！

你对规章不重视，事故对你不留情！

高空不系安全带，迟早给己带来害！

讲安全多下及时雨，刹违章少放马后炮！

不讲卫生要生病，不讲安全要送命！

“三大措施”必健全，“两票三制”应规范！

安全生产，人人有责！

三项措施是根本，超前预防是保证！

安全工作无止境，长抓不懈保稳定！

安全连着你我他，安全系着千万家！

敬业爱岗，争创效益，严格管理，安全第一！

安全是基础，关键靠大家！

在预防上下工夫，在防范上求实效！

绳子断在细处，事故出在松处！

事故隐患时时有，安全生产处处抓！

制止违章，人人有责！

安全观念强，事故隐患少！

违章是安全生产的天敌，守规是企业效益的源泉！

违章指挥等于玩弄他人生命，违章作业就是葬送自己幸福！

遵章守规一时，幸福平安一生！

遵章光荣，违章可耻！

实实在在反违章，真心真意抓安全！

挣金山，挣银山，注意安全是靠山；严是爱，松是害，发生事故坑几代。

啄木鸟嘴尖能捉松中害虫，安全员敬业能除事故隐患。

放松警惕是危及生命的前兆，麻痹大意是酝酿事故的温床。

出门带伞防天雨，上岗遵章防事故。

保安全千日不足，出事故一日有余。

宁为安全多想一分，勿为违章后悔一生。

隐患不消，事故难逃。

小心无大错，侥幸铸大过。

查隐患及时整改不马虎，纠违章严肃处理不放过。

安全与效益是亲密姐妹，事故与损失是孪生兄弟。

▲安全不抓，事故多发。

上班一走神，事故敲你门

事故出于麻痹，安全来于警惕。

质量是安全基础，安全为生产前提。

无知加大意必危险，防护加警惕保安全

我是我生命的主人，我是我安全的主宰。

▲重视安全，才有平安；轻视安全，就有危险。

▲重视安全，赐你幸福；轻视安全，报以痛苦。

安全是幸福的花，全家浇灌美如画。安全多下及时雨，教育少放马后炮。

安全保健康，千斤及不上。安全好，烦恼少，全家幸福乐陶陶。

6句古语箴言：​防之于未萌，治之于未乱

~01~

禁微则易，救末者难。

此句出自范晔《后汉书·桓荣丁鸿列传》，是丁鸿写给汉和帝奏疏中的话，意思是说：在萌芽阶段抑制不良之事很容易，等到酿成大祸时再来挽救就困难了。

丁鸿是东汉名儒，其才学品行先后得到汉明帝、章帝、和帝的赏识。汉和帝时升任太常、司徒。和帝虽继承皇位，但窦太后把持朝政大权，其兄窦宪官居大将军位，跋扈恣肆，欲谋叛逆。永元四年（公元92年），天上发生日食。丁鸿就以此上书皇帝，指出窦家权势对国家造成了危害，导致出现日食的不祥征兆，建议迅速改变这种状况。汉和帝听从丁鸿建议，撤窦宪官职并赐死，避免了一场大祸。

这篇奏疏中有一段名言：“若敕政责躬，杜渐防萌，则凶妖销灭，害除福凑矣。夫坏崖破岩之水，源自涓涓；干云蔽日之木，起于葱青。禁微则易，救末者难。人莫不忽于微细，以致其大。”“防微杜渐”这一成语即来源于此。

中医治病十分注重疾病的预防，《黄帝内经》就提出“治未病”的概念。其中《素问·四气调神大论》说：“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎？”提出“治未病”的重要意义。《素问·刺热》说:“肝热病者左颊先赤,心热病者颜先赤,脾热病者鼻先赤,肺热病者右颊先赤,肾热病者颐先赤。病虽未发,见赤色者刺之,名曰治未病。”提出“治未病”的诊断方法。《灵枢·逆顺》:“上工,刺其未生者也。其次,刺其未盛者也。其次,刺其已衰者也……上工治未病,不治已病。”提出“治未病”的针刺方法。

唐代大医家孙思邈则将医生分为上中下三等，将疾病分为“未病”“欲病”“已病”三个阶段。最高明的医生是治疗尚未发病之时的“未病”，次等医生是治疗即将发病之时的“欲病”，最末等的医生是治疗已经发病之时的“已病”。《鶡冠子》记载了扁鹊三兄弟的故事，魏文王问名医扁鹊说：“你们兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢?”扁鹊回答：“长兄最善，中兄次之，扁鹊最为下。”魏文侯问其原因，扁鹊说：“长兄治病，是在病情发作之前；中兄治病，是在病情初起之时；而我治病，是在病情严重之时。”

中医说的“未病”不是没有病，而是指身体已受邪但还没有明显症状或症状较轻的阶段，高明的医生能发现这些细微的症状,然后采用防治手段阻断其发展。在疾病的三个阶段中，“治未病”成本最低，也最容易；“治欲病”次之；“治已病”成本最高，也最困难。

此句话告诫我们，事情要在刚刚露出错误苗头的“未病”之时防微杜渐，阻断其发展；其次要在快要犯错误的“欲病”之时采取措施，立即止步；最后在已经严重的“已病”阶段，要找准“病症”，采取有力措施，对症下药。

~02~

防之于未萌，治之于未乱。

此句典出北宋范仲淹的《奏上时务书》，其原文为：“经曰：祸兮福所倚，福兮祸所伏。又曰：防之于未萌，治之于未乱。圣人当福而知祸，在治而防乱。”

范仲淹在上书中，以经典格言，劝诫当时的皇帝明鉴福祸倚伏的关系，认为在事情未萌芽时就加以防范，在天下未动乱时候就加以治理，才能事半功倍，天下安康。

“见之于未萌、治之于未乱”，这是先贤的共识。老子《道德经》阐述“为之于未有，治之于未乱”“为无为，事无事，味无味”，提倡目光如炬、洞明深察、见微知著，在事情还没有突出或明显的时候就积极主动去做，这是一种极高的智慧。老子分析说：“其安易持，其未兆易谋，其脆易泮，其微易散。”其未兆、未萌、未发的极其微小的状态，容易谋划也容易散失，因此，善于发现这个“微”就是一种能力，就是一种境界。如果这个“微”是善的、好的、积极的，就把握不失，择善固执，从而引导壮大；如果这个“微”是恶的、坏的、消极的，就断然禁绝，勿使生长，防患于未然。

据《孔子家语·观周》记载，孔子当年在洛邑后稷之庙堂看到的“金人铭”中，就有“焰焰不灭，炎炎若何；涓涓不壅，终为江河”之类的警句，小火苗不及时扑灭就能燃成熊熊大火，小水流不及时堵住就可成为滔滔江河。

以上所有这些都提醒人们要有居安思危的忧患意识，有明察秋毫的敏锐，有未雨绸缪的措施，防止千里之堤毁于蚁穴。

~03~

处事不以聪明为先，而以尽心为急。

此句出自宋代吕本中《官箴》一书。原典为：“处事者不以聪明为先，而以尽心为急。不以集事为急，而以方便为上。”其意是，善于处理事情的人，不会把聪明放在第一位，而是把尽心尽力放在第一位。不会把事成有功放在第一位，而是把有利于百姓的事情放在第一位。

“欲事立，须是心立。心不钦则怠惰，事无由立，况圣人诚立，故事无不立也。”“心立”既是“事立”的必要条件，也是“事立”的充分条件，投机取巧，玩弄心术，机关算尽，往往是既害人祸国，又害己损友。小成靠智，大成在德。要想大成功，必要大德性。大德性如何来，正心是第一，只有正心尽力，才能有所成。

~04~

生于忧患，死于安乐。

此句语出《孟子·告子下》：“入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。”

在这篇先秦短文中，孟子开篇引用了虞舜、傅说、胶鬲、管仲、孙叔敖、百里奚等6位古代圣贤从贫贱中起家的例子，以其大气磅礴的逻辑论证和排比论证，深刻阐发了外部环境与个人成败、国家兴亡之间的密切关系。

忧患意识作为中华优秀传统文化的宝贵品质，深深地根植于中华文明的土壤中：

《周易》记载，子曰：“危者，安其位者也；亡者，保其存者也；乱者，有其治者也。是故君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱，是以身安而国家可保也。”其中蕴含丰富的辩证思想，怀有强烈的忧患意识，强调未雨绸缪，防患于未然。

《诗经》中也有“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰”之说，这种未临而如临，未履而如履的状态，形象地展现了“戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻”的忧患精神。

《左传·襄公十一年》亦有记载，魏绛引用《尚书》中的话规劝悼公：“居安思危，思则有备，有备无患，敢以此规。”

“生于忧患，死于安乐”，暗合千古兴亡之道，历史已经给我们留下了诸多经验和教训。忧患意识无论对于国家，还是对于家庭和个人都至关重要，只有树立忧患意识，国家方能长治久安，文化才能源远流长，家庭才能和睦长久，个人才能持续进步。

~05~

积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。

此句出自淮南王刘安《淮南子》中的《主术训》。大意是说聚合天地万物的力量，则无往不胜，无事不成。团结的力量是巨大的，群众的智慧是无穷的，古人以“积力”和“众智”号召齐心协力，众志成城的思想影响深远。

“积力”和“众智”强调的是集体的力量和群众的智慧，做事顺应客观规律，尊重事物特性，发挥其优势，汇聚各方力量，则事业可得成功。

唐代贞观初年，李世民敕令编辑《群书治要》，要求“务乎政术，存乎劝戒”，专门选录了《主术训》“积力之所举”这一句作为治国箴言。一个人的智勇往往有限，而积聚众人的力量却可以将有限扩大为无限。《主术训》说：“任人之才，难以至治”“乘众人之智，则天下之不足有也”。

古人凭借历史经验对此有着深刻的理解。扬雄在《法言》中分析了汉王刘邦打败西楚霸王项羽的原因：“汉屈群策，群策屈群力。”用来批驳项羽“天之亡我”的抱怨。刘邦的胜利在于善于采纳众人的建议，众人的建议凝聚了群体的力量。群策群力，集思广益才是取胜的关键。司马迁特意将汉初重臣刘敬、叔孙通等人的传记合写，感慨地说：“千金之裘，非一狐之腋；台榭之榱，非一木之枝也；三代之际，非一士之智也。信哉！”《资治通鉴》也专门记载吐谷浑阿柴令诸子折箭的故事，教诲世人：“孤则易折，众则难摧。”

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恩德相结者，谓之知己；腹心相照者，谓之知心.。

此句出自冯梦龙《警世通言·俞伯牙摔琴谢知音》。

在文章开头，作者冯梦龙以春秋时期的管仲和鲍叔牙作比，称他们为古今“交情至厚”的典范，并对“相知”进行了如上阐述。

这句话的意思是说，施惠于人、德义相交的，叫做知己；肝胆相照、心心相印的，叫做知心；志同道合、意气相投的，叫做知音。知己、知心、知音，名称虽然不同，总之说的都是朋友相知。

中国古人非常重视人与人之间的友好交往，知音故事褒扬的正是朋友间的信义和友情。当俞伯牙弹琴其意在高山流水时，只有钟子期“道着了伯牙的心事”，故而钟子期死后，俞伯牙因知音难觅而断弦摔琴，终身不再鼓琴。“恩德相结者，谓之知己；腹心相照者，谓之知心”，这样的友谊来自彼此心灵深处的理解与默契，建立在互相了解和充分信任的基础上，人生交得一个真正的知心朋友，足矣。

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