洗手的名言

洗手的名言

1. 勤洗手的名言警句字越少越好

小朋友，来洗手。 卷起袖，淋湿手。 抹上肥皂搓呀搓， 清清水里冲一冲， 再用毛巾擦一擦， 我的小手真干净。

2、肥皂歌 我是一块小肥皂， 小朋友们都爱我， 要是手脏来找我， 保管小手变干净。

3、剪指甲 小小指甲天天长， 细菌专爱里面藏， 光靠洗手洗不掉， 定期剪剪别长长。

4、洗手歌 玩玩具，小手脏， 快把小手洗一洗， 先卷袖子再开水，

手心手背湿一湿。 关上龙头抹肥皂， 搓出满手白泡泡， 打开水龙冲一冲， 再把小手擦干净。

5、洗手歌 搓搓搓，搓手心， 搓搓搓，搓手背， 搓搓搓，手指缝。 冲冲冲，冲干净， 关上龙头甩三甩， 一二三，真干净！

6、洗手歌 洗手了，排排队， 卷起袖，抹香皂， 手心手背手指间， 洗完手后水关掉。

小朋友，来洗手。 卷起袖，淋湿手。 抹上肥皂搓呀搓， 清清水里冲一冲， 再用毛巾擦一擦， 我的小手真干净。

2、肥皂歌 我是一块小肥皂， 小朋友们都爱我， 要是手脏来找我， 保管小手变干净。

3、剪指甲 小小指甲天天长， 细菌专爱里面藏， 光靠洗手洗不掉， 定期剪剪别长长。

4、洗手歌 玩玩具，小手脏， 快把小手洗一洗， 先卷袖子再开水，

手心手背湿一湿。 关上龙头抹肥皂， 搓出满手白泡泡， 打开水龙冲一冲， 再把小手擦干净。

5、洗手歌 搓搓搓，搓手心， 搓搓搓，搓手背， 搓搓搓，手指缝。 冲冲冲，冲干净， 关上龙头甩三甩， 一二三，真干净！

6、洗手歌 洗手了，排排队， 卷起袖，抹香皂， 手心手背手指间， 洗完手后水关掉。

7、洗手谣

小朋友们快快来，跟我来学洗手谣；

先把小手来打湿，再把肥皂搓手上；

左右掌心擦一擦，掌心手背也要擦；

手指交叉搓掌心，两手握握搓指背；大拇指儿擦一擦，指尖掌心也要擦； 手指手缝洗仔细，再用清水洗一洗；

细菌个个吓得跑，我是健康好宝宝。

8、饭前洗手 咕咕咕，肚子叫， 妈妈叫我吃饭了， 小玩具，放放好， 转身跑向水龙头， 饭前洗手记得牢。

9、洗手歌 清清水，哗啦啦， 卷卷袖子洗手啦， 先洗小手心， 再洗小手背， 个个手指都洗到， 人人夸我讲卫生

7、洗手谣

小朋友们快快来，跟我来学洗手谣；

先把小手来打湿，再把肥皂搓手上；

左右掌心擦一擦，掌心手背也要擦；

手指交叉搓掌心，两手握握搓指背；大拇指儿擦一擦，指尖掌心也要擦； 手指手缝洗仔细，再用清水洗一洗；

细菌个个吓得跑，我是健康好宝宝。

8、饭前洗手 咕咕咕，肚子叫， 妈妈叫我吃饭了， 小玩具，放放好， 转身跑向水龙头， 饭前洗手记得牢。

9、洗手歌 清清水，哗啦啦， 卷卷袖子洗手啦， 先洗小手心， 再洗小手背， 个个手指都洗到， 人人夸我讲卫生

2. 关于卫生的名言

1. 神给我们一匹马，让我们骑着这匹马去传福音，但是我们却杀了这匹马（我们的但是我们却杀了这匹马（我们的身体）。

2. 如果感冒连续超过三个礼拜，一直都没好，那就要注意可能是免疫系统出问题了。

3. 高血压病人只要两个礼拜每天在草皮上、木头上或鹅卵石上赤足或是草鞋走半个小时，就会有很大的不同。糖尿病患者只要将油脂的摄取量降低，很多病患的血糖都可以恢复正常。

4. 煮沸的水含有致癌物质，而且根本没有氧了。

5. 纯水是酸水，浇花，花死，养鱼，鱼死。

6. 洗澡时身体直接暴露在有毒的化学物质（氯）中，此氯从水中蒸发并直接由皮肤吸收，其含量比喝入人体的多6~100倍，洗澡10分钟，体内氯总量中有40%是吸入，30%是皮肤吸收，30%是口中喝入；洗澡20分钟，吸入变成60%，皮肤吸收30%，喝入为10%，显示在密闭空间中，经由呼吸和皮肤吸入的量相当惊人。

7. 喝水：起床后、下午三点、晚上九点各喝500cc，这是最重要喝水的时间，其它的时间，陆陆续续喝1000cc~1500cc，特别留意，不要等到口渴才喝，要养成有空就喝水的习惯。

8. 上午6~9时的阳光以温暖柔和的红外线为主，是一天中最重要的晒太阳黄金时段，第二个时段则是上午9~10时~下午4~6时，此时，阳光中紫外线增多，是体内储蓄阳光贺尔蒙（维生素D）的大好时机，尤其是老年人和病人。至于中间的几个小时，特别是上午10时~下午4时，对皮肤有害的紫外线含量多，，要尽量避免接触阳光。

9. 骨质疏松，原因大多是偏食肉、蛋、牛奶等高蛋白食物、运动不足、饮酒、抽烟、以及电磁波（家里可以备长炭来减少电磁波）的影响。

10. 常见的酸性食物包括：鸡蛋、西点、奶酪、乌鱼子、柴鱼、花生、啤酒、肉类。碱性食物包括多数蔬菜类、水果类、海藻类，换言之，低热量的植物性食物几乎都是碱性食物。

11. 原则上，是保持饮食平衡，不吃添加物、腐败食物、肉类，多吃蔬菜、水果。尤其是五谷杂粮必须恢复到一餐中最重要的主食地位，才能免于文明病的威胁。

12. 通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人来得高。

13. 健康八大要件：（1）睡眠（最重要）、（2）环境（阳光、空气、水）、（3）规律（节奏）、（4）饮食、（5）运动、（6）情绪、（7）祝福的话语、（8）对真神的信仰。

14. 饮食：请参考健康排毒餐。

15. 经常运动的妇女可以比同年龄的人，生理上年轻20~30岁，而承受重量的运动对减少骨质疏松特别有效，医学界建议一天30分钟，一周3次的运动是必须的。运动可以降低心血管疾病的发生、增加好的胆固醇、增加营养预防心脏病。竞走、爬楼梯、腹式呼吸法（鼻子吸气、腹部充气而不用肺部、嘴巴吐气—气喘、恐惧、焦虑、口吃病症的患者运动时要用这种呼吸法）。

16. O型的人容易得肝病（脾气暴躁）、A型的人容易得癌症（很多情绪藏在心里）、经常压抑情绪的人较容易得到乳癌、没有自信心的人容易得骨癌、喜欢吃咸的人肾不好、爱好吃糖的人脾胃不好（容易得子宫肌瘤、胆结石、乳癌、骨质疏松症、胃溃疡）、爱吃辣的人呼吸系统不好、吃太多油脂的人容易秃顶、爱喝牛奶或乳产品的人容易过敏（成人易得—大肠炎、骨质疏松症、心脏病；儿童易得—急性扁桃腺炎、慢性鼻窦炎、中耳炎、淋巴腺肿大）。

17. 尽量不要让情绪大起大落、开怀大笑（多看喜剧片、好笑的漫画、紧张时想想其中的情节、学习乐观的面对眼前的状况）、相信自己（凡事量力而为、认识自己的长处和短处、不要勉强做一些超乎本身能力的工作、处理工作时应将工作的重点次序排好按部就班）、良好的生活习惯（均衡饮食、作息定时、运动）、放松心情（放下现世间的价值观、送走久已不用的东西）。

18. 一天中的睡眠最重要的两个时辰：上午11点到下午1点和晚上11点到凌晨1点，这四小时是在造血的时间。下午9~11时是免疫功能运作时间，如果你有慢性病，最好在这时候上床睡觉。熬夜的人容易得心肌梗塞。睡眠不足的人容易得肥胖症、高血压、糖尿病、乳癌。

3. 关于讲卫生的名言

关于讲卫生的名言格言

1.手下留情，足下留青，爱护环境，人人有责。

2、植树造林，功在千秋。

3、爱祖国，护绿化，保清洁，爱家园。

4、保持地球生态平衡，就是保护人数自身。

5、保护环境，就是爱惜生命。

6、兴我中华，爱我昆山。爱护家园，人人有责。

7、那里有绿色，哪里就有生命。

8、地球只有一个，失去它，我们到哪里去寻找家园。

9、绿化做得好，染污就减少。垃圾分类放，环境有保障。

10、爱护环境，保护地球，让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。

11、请高抬贵脚，听，小草在哭泣！

12、谁能忍受每天戴着防毒面具过日子？——还空气清新吧！

13、天空是小鸟家，河流是鱼儿的家，地球是我们的家。

14、让地球妈妈永远年轻美丽。

15、把绿色带到世界每一个角落，让绿色流入人们心中。

16、废气，stop！废水，stop！染污，go away!

17、绿树成荫，花香扑鼻——理想家园靠大家。

18、破坏环境的人终将得到大自然的惩罚。

19、节约能源，人人有责！

20、用好你的手，垃圾无处溜。

21、地球是我们的母亲，我们要爱护她。

22、风清水绿天蓝，我们美丽的家。

23、让天更蓝，让水更清，让我们从小事做起。

24、我们梦想一个没有污染的环境。

25、保护环境，人人有责。

26、捡起一张纸，创造一个美的环境。

27、陆地、天空、大海，我们都要保护。

28、谁不爱家？谁不爱妈妈 ——保护地球。

29、爱护我们共同的家园——地球。

30、我们的地球需要每个人的保护。

31、人的生命是有限的，保护环境是无限的。

32、每个人都要保护环境，否则人们会自生自灭。

33、每人少扔一张纸，地球就会更美丽。

34、希望有一天，垃圾筒也会下岗。

35、保护环境，从我做起。

36、请脚下留情，别伤害一棵小草。

37、请别乱坎树林，让空气更加清新。

38、保护绿化，爱护公物，从我做起！

39、让我们来保护花草树木吧！看，花草树木在向你挥出希望的小手。

40、如果没有花草树木，我们还能吸收氧气吗？让我们保护花草树木吧！

41、爱护绿化，就是保护自己。

42、绿树成荫，鲜花遍地，人间仙境，非常美丽。

43、有花有草，不摘花草，无花无草，应栽花种草，破坏环境，岂不可惜。

44、科技发展无限好，只是地球太难堪。

45、建设“四化”离不开绿化。

46、保护环境，就是保护自己。

47、因为人类的恶作剧，所以地球母亲在痛哭，快止住妈妈的眼泪。

48、参与绿色行动，保护美丽家园。

49、地球妈妈需要你我的细心呵护。

4. 关于讲卫生的古语或名言

病从口入。

不干不净，吃了生病。

人人讲卫生，家家爱清洁。

整齐清洁，百病不来。

饮食讲卫生，一熟二鲜三干净。

喝开水，吃熟菜，不拉肚子不受害。

吃瓜果，要洗净，预防肠道传染病。

饭前便后要洗手，免把病菌带人口。

人橱先洗手，饭后要漱口。

碗筷洗净，不生疾病。

卫生好，病人少；锅台净，少生病。

预防疾病脑膜炎，先把蚊子消灭完。

秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根。

除了苍蝇消灭蚊，夏季疾病减七分。

夏秋无蚊蝇，疾病少九成。

春挖一个蛹，夏灭万只蝇。

疾病蚊子传，填平污水潭。

冬灭蚊子夏灭蝇，夏天秋天得安宁。

预防肠道传染病，要把蚊蝇消灭净。

预防伤寒病，吃喝要干净。

生水病菌多，烧开才能喝。

四害除净，人畜无病。

消灭四害，造福万代。

防病保粮，老鼠灭光。

天热莫把生水喝，免得肠胃受折磨。

街上乱吃瓜果，肚子遭受折磨。

饮食不检点，疾病在眼前。

吃了省钱瓜，害了绞肠痧。

破梨烂枣，吃了不好。

臭鱼烂虾，害病冤家。

不脏不净，吃了生病。

痰出人口，病随痰走。

肚生虱子懒生疮。

环境卫生好，疾病自然少。

灭虱无窍，洗衣换袄。

烫衣洗袄，虱子不咬。

肮脏肯得病，干净一身轻。

脸要常洗，衣要勤换。

洗脸洗鼻窝，扫地扫黑角。

勤换衣服常洗澡，被褥常晒疾病少。

奉洁身体净，不得皮肤病。

毛巾不乱用，眼睛不生病。

常开窗，透阳光；通空气，保健康。

清洁是健康基础，劳动是长寿源泉。

清明时节草青青，讲究卫生防疾病。

六月六，晒衣服。

扫地可爽心，清洁养精神。

5. 预防传染病的名言警句

防患于未然。

1、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。

2、早发现、早报告、早治疗。

3、传染疾病可防可治不可怕。

4、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。

5.早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

9、多打肥皂勤洗手，吃手习惯不要有。

10、勤洗手、勤通风、晒晒被褥讲卫生。

11、管好垃圾和粪便，消毒杀虫是关键。

12、搞好卫生综合整治，建设文明和谐家园。

7、搞好个人卫生，预防传染疾病。

8、防控结合，群防群控。

19、爱卫生，重预防，爱婴儿。

20、讲究卫生，减少疾病。

熟读《菜根谭》中最精华的十句，人生格局完全不一样！

《菜根谭》的十句戳心警言，再忙也要深读此文，很精辟！

《菜根谭》是我国明代的一本语录集，

论述了关于人生，人情世故，处事修养方面的民间智慧，

名字《菜根》朴素、简洁，

就像郭德纲说的：“我们这些草根，都是些不出名的人参，灵芝一类的草根，不值钱的”。

熟读《菜根谭》中最精华的十句，人生格局完全不一样！

第一，退就是进，给就是得。

中国人的人生哲学很有意思，

倡导有舍才有得，退一步，反而是进一步。

比如为人处事，不要太咄咄逼人，多留点余地，

看似退一步，反而是进一步，

对待他人宽厚一点，为自己集福，善待他人，

给出去，反而能得到更多。

第二，顺境未必好，逆境未必坏。

顺境和逆境的关系，古往今来一直在争论。

处在逆境中，虽然不舒适，但却不知不觉磨练了意志，

好事未必是好事，坏事也未必全是坏事。

第三，不如意，才能成长进步。

俗话说，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，

不好听的话往往有用，苦的药往往对身体好，

不如意的事情，更能促进人的成长。

第四，谦，第一等福气；改，第一等志气。

骄傲自满的人，总有一天要栽跟头，谦虚是一种福气。

无论做过，什么样的大罪，

能金盆洗手，改头换面，都可以从头再来。

第五，祸福，只在一念间。

我们中国人讲“人之初，性本善”，

西方人讲“人之初，性本恶”，

为什么本善和本恶，一直争论不休，

就是因为“善恶往往只在一念之间”，

在一念之间起了坏念头，一念之间可能又起了好念头，

所以我们要有信念，当产生的时候能够立刻意识到，加以挽救，转祸为福。

第六，人生有修行，才有境界。

淡泊宁静，宁静致远，

省察内心，感受天地，闲中气象从容。

第七，多心招祸，少事为福。

心思太重疑神疑鬼，灾祸就离你不远，

心胸宽广，凡事看得开，能享受到无事一身轻的幸福。

第八，人品要守住，人生要入流。

很多人现在只信仰钱，早晚有一天，包括金钱都会离他而去。

守住人品，守住信仰，才可能获得幸福，

我们宁愿忍受一时的艰难，寂寞，也不能让灵魂永远凄凉。

第九，让别人一步，分别人一点。

在狭窄的道路，也给别人一点空隙过去，

再美味的滋味，也分享一些给他人品尝，

为人处事，才能安乐。

第十，人生最珍贵的三种品质。

不昧良心，不尽人情，不废物力。

无论做什么，都不能昧着自己的良心，

绝对不做绝情绝义的事情，不过分浪费，

做到这三点，自己幸福，子子孙孙幸福。

这些古人的智慧，你明白了吗？