关于运动的名言

关于运动的名言

1. 关于运动的名人名言

生命在于运动。（伏尔泰）

运动是一切生命的源泉。（达.芬奇）

只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德）

生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫.托尔斯泰）

懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。 （美国总统 富兰克林. B.）

任何一个国家，不管它多么富裕，都浪费不起人力资源。（美国总统 罗斯富. F.）

如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言. 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

2. 关于运动的名人名言

1、生命在于运动。

——伏尔泰2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底3、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。

因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图4、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

——歌德5、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德6、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

——帕斯卡7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素8、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

——马约翰9、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言。

3. 关于热爱运动的名言有哪些

发展体育运动，增强人民体质。

（毛泽东） 生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰） 科学的基础是健康的身体（波兰科学家——居里夫人） 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家——蒂素） 流水不腐，户枢不蠹，动也。

（吕不韦） 以自然之道，养自然之身.（欧阳修） 生命在于运动。（伏尔泰） 运动是一切生命的源泉。

（达.芬奇） 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德） 生命就是运动，人的生命就是运动。

（列夫.托尔斯泰）乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃李宁：一切皆有可能。

4. 关于体育运动的名言和诗句

1、生命在于运动。

——法国伏尔泰 原名弗朗索瓦-马利·阿鲁埃，提出了“生命在于运动”的格言和体育哲学运动观和生命观等重要命题。 2、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

——朱德 朱德，中华人民共和国十大元帅之首。建国初期，兼任中共中央纪律检查委员会书记，为加强执政党的建设，维护党的组织纪律，克服党内各种不良倾向，保持党的优良作风，进行了大量卓有成效的工作。

3、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东 毛泽东在1952年6月10日为中华全国体育总会第二届代表大会的题词。

交通部邮政总局发行这套邮票，有利于进一步贯彻落实毛泽东这一题词的精神，推动全民健身运动和体育事业的发展。 4、生命就是运动，人的生命就是运动。

——俄国-列夫·托尔斯泰 19世纪中期俄国批判现实主义作家、思想家，哲学家，代表作有《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》、《复活》等。 5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

——中国近代体育史上的著名体育教育家-马约翰 马约翰发表过《体育运动的迁移价值》、《我们对体育应有的认识》等论著，1954年起任中国田径协会主席，中华全国体育总会副主席、主席。 6、同一个世界，同一个梦想。

——奥运会格言 2008年北京奥运会、2008年北京残奥会主题口号，集中体现了奥林匹克精神的实质和普遍价值观——团结、友谊、进步、和谐、参与和梦想。

5. 有关锻炼的名人名言

体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

—— 赫尔巴特 缓慢而有恒赢得竞赛。 —— 莱特 娱乐是花，实务是根。

如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。 —— 爱默生 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！ —— 古希腊格言 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。

因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 —— 柏拉图 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

—— 鹤见右辅 各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。 —— 麦肯 生命在于运动。

—— 伏尔泰。

6. 关于体育运动的名言警句

1、活动是生活的基础！——歌德2、坚持数年，必有好处。

——毛泽东3、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

——柏拉图4、经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。—— 苏霍姆林斯基5、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达，或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。

然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培6、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己吃惊的成绩来。

——马克吐 温7、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德8、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

——卢棱9、跑步是你的本能，这不是说你能跑的有多快，而是说不跑你会不自在。——乐跑着10、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

——苏霍姆林斯基11、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

——柏拉图12、为生命而奔跑。——艾艾跑13、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

——斯宾塞14、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英15、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰。

7. 有关锻炼身体的名人名言有哪些

1、生命在于运动。

——伏尔泰2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

——歌德4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

——歌德6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

——皮埃尔·顾拜旦8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

——德国诗人卢梭10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

——爱因斯坦12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

——泰戈尔14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

——亚里士多德16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

21、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。22、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语24、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

——谚语25、早起活活腰，一天精神好。——谚语26、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

——《养生要录》27、饭后百步走，活到九十九。——谚语28、人怕不动，脑怕不用。

——谚语29、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语30、跳绳踢毽，病少一半。

——谚语31、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语32、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语33、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。

&127；——《古今图书集成》34、运动劲出来，歇着病出来。——谚语35、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

——谚语36、练出一身汗，小病不用看。——谚语37、天天练长跑，年老变年少。

——谚语38、卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语39、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

——谚语40、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

41、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

42、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。43、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

44、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

45、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。46、若要身体健，天天来锻炼。

47、一日舞几舞，活到九十五。48、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

49、水停百日生毒，人歇百日生病。50、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

8. 有什么关于运动的名言

有关于运动的励志名言警句 1、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

2、站如松，坐如钟，走如风。 3、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

4、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。 5、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

6、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

——爱默生 7、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。 8、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

9、体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。 10、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

11、友谊第一，比赛第二。 12、体育是填补空虚的最佳良药。

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特 14、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

15、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅 16、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

17、岁月催人老，运动抗衰老。 18、体育精神是人性的永恒。

19、少年不煅烧，老来徒伤悲。 20、运动使人健康使人聪明使人快乐。

21、天天做体操，寿比南山松不老。 22、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾华考范文网能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

23、铁不炼不成钢，人不练不健康。 24、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

25、我们必须有恒心，尤其要有自信心；我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。——居里夫人 26、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

27、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

28、丰收靠劳动，强身靠运动。 29、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

——雷锋 30、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。 31、腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。

32、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能承受，什么环境也都能适应。——丁玲 33、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。

因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 34、饭后百步走，活到九十九。

35、生命在于运动。——伏尔泰 36、参与体育运动，享受体育运动。

37、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。 38、体育是健力美三维一体的组合”。

39、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯 40、公平和平进步是竞技体育的核心价值。

41、体育是全社会共同的语言 42、今日不运动，来日悔晚矣。 43、一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。

——拿破仑 44、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言 45、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

46、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。 47、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

48、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。 49、运动方法无数条，因时因地因人挑。

50、缓慢而有恒赢得竞赛。 51、踢踢腿弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

52、当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。——杰弗逊 53、缓慢而有恒赢得竞赛。

——莱特 54、体育能给你带来更多的幸福。 55、发展体育运动，增强人民体质。

——毛泽东 56、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

——柏拉图 57、刀越磨越亮，人越练越壮。 58、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

59、运动是一切生命的源泉。 60、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

61、生命在于运动。 62、体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美……。

9. 有关运动的名言警句

散步促进我的思想。

我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。 ——卢梭▪ 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

——塞涅卡▪ 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔▪ 生命在于运动。

——伏尔泰▪ 没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁▪ 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德▪ 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

——亚里士多德▪ 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁▪ 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 ——泰戈尔▪ 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

——苏格拉底▪ 我们读书时，是别人在代替我们思想，我们只不过重复他的思想活动的过程而已，犹如儿童启蒙习字时，用笔按照教师以铅笔所写的笔画依样画葫芦一般。我们的思想活动在读书时被免除了一大部分。

因此，我们暂不自行思索而拿书来读时，会觉得很轻松，然而在读书时，我们的头脑实际上成为别人思想的运动场了。所以，读书愈多，或整天沉浸读书的人，虽然可借以休养精神，但他的思维能力必将渐次丧失，此犹如时常骑马的人步行能力必定较差，道理相同。

——叔本华▪ 大脑的力量在于运动而不在于静止 ——蒲柏▪ 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德▪ 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 ——培根▪ 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。

为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

——列夫·托尔斯泰 ▪ 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 ——王国维▪ 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

——爱因斯坦▪ 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡1在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

——列宁 2发展体育运动，增强人民体质。 ——毛泽东 3努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

——朱德 4一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦5 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言 6生命在于运动。

法国启蒙思想家——伏尔泰7生命需要运动。希腊哲学家——亚里斯多德 8科学的基础是健康的身体。

波兰科学家——居里夫人 9运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。法国医学家——蒂素 10身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

德国诗人——卢梭 11世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。俄国诗人——马雅可夫斯基 12生命在于运动。

——伏尔泰 13如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言 14体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

——柏拉图 15各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。 ——麦 肯 16高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

——鹤见右辅 17娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

——爱默生 18体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 ——赫尔巴特From： 两全其美学习网（。

60个关于运动的名人名言，健身动力语录

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1.“力量并非来自身体能力。它来自顽强的意志。” – 圣雄甘地

2.“训练为我们提供了一种消除压力产生能量的出口，从而在锻炼身体时调和精神。” – 阿诺德·施瓦辛格

3.“能量和持久性征服了一切。” – 本杰明·富兰克林

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关于持久性的锻炼动机语录

4.“我在职业生涯中错过了9,000多个镜头。我输了将近300场比赛。我已经赢得了26次赢得比赛胜利的机会而错过了。我一生一次又一次地失败。这就是我成功的原因。” - 迈克尔·乔丹

5.“如果你有身体，那你就是运动员！” – 比尔·鲍尔曼

6.“比您现在忙的人正在努力工作。” – 未知

7.“您可能会遭受纪律之苦或后悔之苦。” – 吉姆·罗恩（Jim Rohn）

8.“预测未来的最佳方法是创造未来。” – 亚伯拉罕·林肯

9.“锻炼是对身体功能的一种庆祝。不是对你吃的东西的惩罚。” - 妇女健康英国

10.“不管你走多慢，你仍然会把所有人都包在沙发上。” - 精英日报

锻炼是对身体功能的一种庆祝

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11.“直到完成，这似乎总是不可能的。” - 纳尔逊·曼德拉

12.“我已经知道放弃的感觉。我想看看如果不这样做会怎样。” -内拉·雷伊（Neila Rey）

13.“起初，他们会问你为什么这样做。迟了，他们会问你是怎么做到的。” — 调起来

14.“我并不是想看起来完美。我只想感觉更好，看起来不错，知道自己健康，可以选择任何适合自己的衣服。” —21天修复

15.“照镜子……那是你的竞争。” - 未知

16.“一次锻炼。一次一天。一次吃一顿。” - 查伦·约翰逊

17.“如果不挑战您，就不会改变您！” – 弗雷德·德维托（Fred Devito）

如果不挑战您，就不会改变您

强大的锻炼动机语录

18.“我们是我们一再做的。因此，卓越不是一种行为而是一种习惯。” — 亚里斯多德

19.“汗是在哭。” — 未知

20.“如果您想要从未有过的事情，那么您必须愿意做您从未做过的事情。” — 托马斯·杰斐逊

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锻炼动机引人入胜的惊人锻炼

21.“开始时不一定要很棒，但必须开始就很棒。” – Zig Ziglar

22.“今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。” — 杰里·赖斯

23.“所有伟大的成就都需要时间。” — Maya Angelou

24.“要享受健康的光芒，就必须锻炼身体。” – 吉恩·通尼（Gene Tunney）

25.“保持沉默。让成功成为您的喧嚣。” – 弗兰克·海洋

26.“尝试与胜利之间的区别有点小。” – 马文·菲利普斯（Marvin Phillips）

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27.“训练的目的是收紧松弛部分，使身体变硬并抛光精神。” – 上芝森平

28.“奉献低于您的一切就是牺牲礼物。” — 史蒂夫·普雷方丹

29.“健身不是要比别人更好……而是要比以前更好。” – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）

30.“只有在坚强是唯一的选择之后，您才知道自己有多坚强。” – 未知

健身不是要比别人更好

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31.“只要相信自己。即使您不假装自己做到了，并且在某些程度上，您也会做到。” — 维纳斯·威廉姆斯

阅读更多： 80句好人名言激励您做到最好

32.“不要放弃。你已经痛苦了。你已经受伤了 从中获得奖励。” – 未知

33.“我们不会停止运动，因为我们会变老。我们变老是因为我们停止运动。” – 迈克·班克斯

34.“如果您缺乏训练的动力，那么请想一想，如果不这样做，您的身心会发生什么。” – 少林寺大师师傅严雷

35.“真正的享受来自思想活动和身体锻炼；两者曾经团结在一起。” – 威廉·冯·洪堡

36.动机是开始的动力。习惯是让你前进的动力。” – Jim Ryin

动机是开始的动力

锻炼动机名言，让你继续前进

37.“无论您认为可以还是不可以，都正确。” – 亨利·福特

38.“我运动的原因在于我享受的生活质量。” – 肯尼斯·库珀（Kenneth H. Cooper）

39.“不可能与可能之间的区别在于一个人的决心。” — 汤米·拉索达（Tommy Lasorda）

40.“肌肉就像汽车。如果您希望它在清晨运行良好，则必须对其进行加热。” – 佛罗伦萨格里菲斯·乔伊纳

区别在于一个人的决心

别忘了也查看一下有关精神，身体和情感益处的激励性行情。

41.“我的健身之旅将是一生的旅程。” – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）

42.“运动应被视为对心脏的敬意。” – 吉恩·通尼（Gene Tunney）

43.“真正的锻炼在您要停止时开始。” – 未知

44.“我只是把事情做好，而不是谈论把事情做好。” – 亨利·罗林斯

45.“为那条肌肉而奔忙。” – 塔蒂亚纳米科

46.“没有痛苦就没有收获。” – 本杰明·富兰克林

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47.“实现目标的第一步是花一点时间尊重自己的目标。知道实现它对您意味着什么。” – 巨石“岩石”约翰逊

48.“默默地工作；让您的成功声名狼藉。” – 阿诺德·施瓦辛格

49.“不要数日子，要数日子。” — 穆罕默德·阿里

50.“跑步真是让人头疼。但这肯定给了我一个不错的选择。” – 未知

阿诺德·施瓦辛格

更多锻炼动机语录

51.“最后三到四个动作是使肌肉生长的原因。这痛苦的领域将一个冠军与一个不是冠军的人区分开。” — 阿诺德·施瓦辛格

52.“从现在开始的一年，您可能希望今天开始。” – 凯伦·兰姆（Karen Lamb）

53.“成功通常会出现在那些太忙而找不到它的人身上。”- 亨利·大卫·梭罗

54.“不要放弃你的梦想，否则你的梦想将会放弃你。” – 约翰·伍德

55.“所有进展都发生在舒适区之外。” — 迈克尔·约翰·波巴克

56.“您注定要成为的唯一人就是您决定成为的人。” – 拉尔夫·沃尔多·爱默生

57.“成功的战士是普通人，有着像激光一样的专注力。”- 李小龙

58.“把所有借口放在一边，并记住这一点：你有能力。” – Zig Ziglar

59.“冠军是那些无法站起来的人。”- 杰克·登普西

60.“你永远不会受到激励。您必须学会纪律。” – 未知

李小龙

您最喜欢以上哪些锻炼动机语录？

锻炼需要很多动力和坚强的意志。随着您继续锻炼，会有一段时间您会觉得不值得继续锻炼。当您体验到这种感觉时，您可以选择通过它来处理，忽略该感觉或放弃。

希望上面提到的锻炼动机能使您保持积极性，并提醒您为什么即使在最糟糕的日子也要坚持下去；当你甚至不想要松开手指时。即使是以上列表中的单引号也足以使您充满动力。因此，继续前进，选择您最喜欢的一个，让它成为您的锻炼口头禅。

您的锻炼口头禅

您喜欢这些锻炼动机语录吗？哪个语录最能引起您的共鸣？在下面的评论部分让我们知道。我们很想听听一切。