于湉口号

于湉口号

1. 魏一宁、范世琦、于朦胧、白举纲、宁桓宇、张阳阳的详细资料

姓名：范世琦星座：白羊座国籍：中国特长：台球性格：和善爱好：台球，篮球最喜欢的颜色：黑色白色最喜欢的歌手：Bigbang 魏晨昵称：“范少”“范范”“老大”（粉丝称呼）最喜欢的食物：饼干粉丝名：曲奇后援色：橙色好朋友：于朦胧、侯涵、魏一宁、唐龙、刘也、贾盛强、居来、王博文、严禹豪、张赫（8090队长）等。

姓 名：于朦胧

星 座：双子座身 高：182cm体 重：60Kg生 肖：龙现居地：北京粉丝名：柠檬昵称：萌萌、朦胧、萌龙、朦朦粉丝口号：未来有你 不再朦胧、如于得水 朦胧之美

应援色：柠檬绿百度ID：于朦胧是我最喜欢的人：妈妈喜欢的电影：黑暗中的舞者喜欢的颜色：黑、白、蓝喜欢的卡通人物：海绵宝宝[1]喜欢的女艺人：周迅 滨崎步

姓名：魏一宁昵称：宁宝、宁仔、阿宁、一宁、宁宁、10、东北小幼虎、老大、懒羊羊、二哥性别：男

国籍：中国学历：东北师范大学生日：1991年2月12日血型：AB身高：176cm体重：55kg星座：水瓶座生肖：羊特长：钢琴、吉他、词曲创作、绘画、视力：近视375度（现佩戴隐形眼镜）原创：小鱼、原点、嚣张、时间、那是我妈妈、孩子气、小时候、等……兴趣：滑冰、打篮球、打台球、打游戏、看动漫喜欢的艺人：王力宏方大同萧敬腾林俊杰周杰伦喜欢的运动：睡觉喜爱的人物：卡尔喜爱的服饰：正式一点的都可以喜欢的颜色：黑、白喜欢的食物：麦当劳、巨无霸、烤肉喜欢的动漫：海贼王、火影忍者、柯南最崇拜的人：爸爸喜欢的季节：秋天最满意自己的地方：鼻子害怕的事情： 天黑、见鬼、雨天打雷现在最想要的：飞碟理想：做个好音乐人最想的旅游地方：巴黎埃及希腊粉丝名：青柠应援色：绿色应援口号：一宁高飞，青柠永随。姓名：白举纲昵称：纲哥，小白，老白名字意义：举纲持领，事无不定。语出《王充论衡·程材篇》。有偶云 ：提纲意外张，纲不可去纲存刚 ；举领意存振，衣不可弃衣取领。喻事有先后需抓重点。（举一纲而万目张，解一卷而万篇明！）身高：178CM体重：60KG星座：天蝎座家庭成员：父亲、母亲、自己爱好：篮球、滑板、MIDI、布鲁斯、摇滚、乡村、流行、英文歌曲不喜欢的事：看书（除了吉他，钢琴，关于音乐方面的书）不擅长：跳舞粉丝：白菜后援会应援色：白色、翡翠绿想要做的事：旅游，吃各地的美食（未实现）喜欢的犬类：大型犬（梗类）喜欢的乐器：喜欢所有乐器 ，架子鼓是学的第一个乐器，吉他学了两年，钢琴会一点喜欢的食物：牛肉、虾（最爱妈妈做的龙虾和爸爸做的面）喜欢的明星：萧敬腾，daughtry,sick puppies,shinedown,ac&dc座右铭：power of the music,just never give up（音乐的力量，永不放弃）初中就读学校：江油市华丰中学高中就读学校：四川省江油一中现就读于四川师范大学音乐学院圈中好友：魏一宁，宁桓宇，于湉，范世琦等2013快乐男生，余平洪，陈坤等、姓名：张阳阳

张阳阳献歌[2]

生日：1991年10月1日民族：哈萨克族家庭成员：父（哈萨克族），母（汉族）星座：天秤座[3]身高：183cm血型：A型性格：阳光开朗居住地：新疆塔城地区额敏县偶像：谢霆锋、曲婉婷爱好：写歌、唱歌、打球学校：新疆警察学院喜欢的颜色：蓝色愿望：从未学过声乐，但只想把真诚的声音唱给大家。[1]圈中好友：欧豪（被粉丝称为“欧阳疯"夫妇）、华晨宇、马晨、居来提·库提来、祁汉、左立姓名：宁桓宇昵称：桓桓、壮毛性别：男民族：侗族生日：1993年9月11日星座：处女座身高：175cm出生地：贵州省铜仁市国籍：中国高中：铜仁地区民族中学大学：四川音乐学院爱好：唱歌、足球、篮球、游泳欣赏的艺人：王力宏、萧亚轩、余文乐、周杰伦擅长：钢琴弹唱、流行音乐、词曲创作粉丝名：雨点应援色：蓝色

参赛曲目：《走钢索的人》、《你的背包》《遗憾》《等你爱我》《知足》、《天天想你》[2]。个性签名：不断改变自己、活出自己、只想好好唱歌。记得赞我哦，如果不全可以去百度一下

《理想照耀中国》之173米:暗藏职场上三大问题，谁的成功都没捷径

《173米》的故事是围绕着兰渝铁路特长隧道群之一的胡麻岭隧道展开的。兰渝铁路从兰州出发，一路蜿蜒到重庆，把黄河上游和长江上游两个政治、经济、军事意义重大的区域连接在一起，对国家的发展有着重要的意义。

《173米》就是以胡麻岭隧道建设者夏付华、夏荔父子为人物原型，讲述在胡麻岭隧道工程进展到最后、最艰难的173米之时，以夏付华、夏荔父子为代表的铁路建设者们，凭借着坚定的信念和不服输的决心，百折不挠奋斗不息的故事。

胡麻岭隧道地质复杂、施工难度极大，被各方专家院士定性为“国内罕见、世界难题”，施工风险也极高。胡麻岭隧道的贯通，为兰渝铁路全线通车运营奠定了坚实的基础，也为我国乃至全世界在富水粉细砂地层条件下的长大隧道铁路施工积累了宝贵经验。在剧中，虽主要讲的是工程队面对困难最终花了整整六七年的时间，整个团队同声同气战胜困难的故事，但情节也暗藏着现实职场中常见的几个点，很让人触动！

一:心态的崩溃，人心的涣散！

因为长时间的毫无进展，让工程队部分人有了负面情绪，负面情绪最可怕的地方是容易传染，所以大家都是属于无可奈何的状态，管理层的会议可以说士气非常低迷！大家是你一言我一语把几个接下来想采用的方案都一一用实证否决掉了！

当然，这不是领导想看到的场面，但似乎面前却别无他法，这时只有李全友站起来，充满斗志的说相信只要努力干办法总比问题多。领导像抓住救命稻草一样，问他想怎么干。他却哑口无言。虽然后面有夏荔出来帮解围，但问题也很现实的，很多时候光喊口号光有信心也是解决不了任何问题的，要不然问题也不叫问题了。

这里很是让人感同身受，在职场上也经常会遇到各种疑难杂症，因为一时的毫无头绪，一时的客户刁难，一时的内部竞争，很容易让人一撅不振，导致在心态上的失衡！真正遇到困难，光靠意志力是没用的，怨天尤人更没用！

所有困难它都不像励志语录那么轻描淡写的写着:只要愿意就能解决。一直以来也经常听人说只要坚持就能胜利，确实有点误导人，如果没有不断的吸取教训的勇往直前，光是靠所谓的精神上的慰藉，那么也仅仅是自欺欺人，事实上就算一辈子耗完也都永远不会成功。

二:时间的流逝让人焦虑

中铁十九局在干劲方面确实让人无话可说，各种方案各种针对性措施，但胡麻岭的世界第一棘手土质也不是开玩笑的！任凭你各种方案，你整好我就塌方，在时间的流逝下，很多人都觉得是在浪费时间。这个问题也让人想起另外一个有关理解的问题！在剧情中有这么一个描述:挖了30公分，塌方后退了200米，半年工程全白费了！而最后是花了六七年的时间把这173米搞定的！

现实中也有听过吧，某个工程拖了多少年就是不竣工，就是故意在拖着耗着的，或是能力不行之类的质疑，这就是一般普通人的理解！但这却也是逃避不了的现实问题，当面对一个棘手问题时，随之而来的就是闲言闲语问题。

虽说不理不睬就行了，但人言可畏这词也不无道理，多少会影响着一个人的状态，给一个人带来无形中的压力，可能自己都会时不时质疑自己，怀疑自己。剧情中这方面的情绪也很到位！时间拖得越久就越让人焦虑，越让人信心动摇，越是对自己的做法做出否认！

夏荔也正处于崩溃的边缘，他内心深处不断的有放弃的念头，但却也一直有新方案出来！对他来说，那个"速度"方案失败后，是巨大的打击的，这个时候，他去找了好久没见面同样是工程队的父亲，这次的对话是有决定性的意义的！

所以他决定再试试！当一个人不把时间当时间，他离成功就不远了！因为只要活着，就是他全部的时间！时间再也束缚不了他了，什么两年三年四年倒退200米的，不再成为阻碍着他的压力！他也就有了更多的时间来面对这173米！在职场上也一样，闲言碎语基本上是每个人是必须面对的，你愿意每天花时间来纠结闲言碎语还是利用更多的时间来冲散闲言碎语，你的决定也决定着未来的动向。

三:真正的成功是众志成城

一个团队战斗力再强，领队的不行，全都白费，一个团队战斗力再平庸，只要有明确的目标方案，他们就会形成威力十足的信仰力量！世界上任何的成功，都不仅是靠一个人，但却绝对不能没有那么一个灵魂人物。夏荔这一次的方案，没有找大家开会探讨，也没找大家商量，做为队长他不再是各种纸上谈兵的分析数据，他身士先卒冲在了前面，当然不是蛮干，而是实践出真理。

这个隐点相信大家在职场上也不少见，现实中很多领导都是只会说！完全没经验可言！方案说换就换，决定说改就改，让很多下属恨得牙痒痒的！但官大一级压死人，敢怒不敢言的无奈也是正常现象！很多技术问题上的决策，一个领导的专不专业真的很重要，所以当夏荔直接参与到挖掘工作中来后，故事也就结束了，因为丰富的经验马上就会通过实践让他有更好的对应方案出来...

《理想照耀中国》是以建党 100 周年各个阶段的“中国精神”为坐标，在各历史时期中选取了40个理想人物，进行40集 “照耀中国”故事的拍摄，以充分反映党的初心使命，深刻阐释“中国共产党为什么能”，展现新时代全国人民为实现中华民族伟大复兴中国梦不懈奋斗的精神风貌。

《理想照耀中国》第六集《173米》是由制片人覃攀博，导演洪泠，以及张云龙、刘帅良、周波、董向荣 、王博、于湉、卢勉达、程兴凯、赵宏飞等演员共同出演的，通过这一次工程所面对的困难，利用剧情上巧妙的表达了人在困难面前的各种情绪及最好解决问题的办法！"领导"也不仅仅是一个头衔，更多的是当一个团队遇到困难，要勇敢站出来披荆斩棘，为团队获取最终的胜利！