对婚姻失望的经典语录

“突然好像已经不在乎ta了”，让你失望无助的婚姻，该如何打破？,下面一起来看看本站小编才子情感课堂给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

对婚姻失望的经典语录1

经常看到这样的私信：“男人没有进取心，沉迷游戏，家里的大小事从来不管，也不参与孩子的成长，自己温柔劝导或是生气辱骂都影响不到他，对这段婚姻越来越失望，不知道还有没有继续的必要。”

很多人在婚姻关系中都有一个误区，“试图改变对方”，但这样做，并不会有什么好效果，就好像两个人面对面推着彼此前进一样，结果只会是停滞不前或是其中一方退让。

那遇到这种让自己失望的伴侣，应该怎么办呢？

有位学员说：我男人每天就知道打游戏，那游戏瘾比人家小青年都重，打起来没完没了的，叫他吃饭他发脾气，喊他睡觉他也不耐烦，还说我天天唠叨他，难道我不是为了他好？

我们天天因为这件事吵架，吵的多了，他直接搬到客房睡了，我气不过想找他理论，可他全程玩自己的游戏，什么话都不说，他这态度，真不知道让我该怎么办。

很显然，案例中的两个人在这段亲密关系中都不好受，女人觉得男人不务正业，整日沉迷游戏，男人呢，觉得女人唠叨，只知道批评自己，两个人在婚姻中都很痛苦。

但其实他们痛苦的原因是不一样的：

妻子觉得男人只知道打游戏，不照顾家庭，更不顾忌自己，所以想通过唠叨、批评让男人意识到自己行为的错误。

男人觉得女人天天唠叨自己，越听越烦，便会产生叛逆的心理：你越烦我，我越不如你意，你骂就骂呗，我不听还不行吗。

此时，两个人都觉得对方才是造成自己痛苦的原因，“就是因为他打游戏；还不是因为她唠叨。”都认为只要对方不这样做，问题自然就解决了。但两个人都没有意识到自身的问题，只看到对方的错误，所以婚姻才会这么痛苦。

其实这种情况在婚姻中是很常见的，在我众多的咨询案例中，有抱怨男人不照顾孩子的、不顾家不亲近自己父母的、工作没有进取心的、不给自己花钱，还说自己虚荣的等等。

在她们看来，男人根本不关心自己更不理解自己，同样，男人也觉得女人并不理解自己。彼此都意识不到自己的问题，更不愿意退让。于是负面情绪不断加剧，陷入恶性循环，关系变得越来越糟。那应该如何终止这种负面情绪呢？

一：什么是恶性循环？

首先，我们需要了解什么是恶性循环？老师告诉大家一个简单的识别公式：因为什么，所以我怎样？我越怎样，对方就越怎么样。

将这个句式带入到刚刚的案例中，从女人视角看，因为男人打游戏，所以我很生气，我越是生气指责他，他越是想逃避我。

同样的，从男人视角看就是：因为女人指责我，所以我想躲避她，我越想躲避她，她越生气。

举个例子，女人因为缺乏安全感，所以要求男人信息秒回，电话秒接，一旦男人晚了一步，无论在做什么，都会疯狂连环call，劈头盖脸一顿质问。

刚开始男人或许会觉得这是女人重视自己的表现，可一旦次数多了，男人就会觉得女人是在无理取闹，觉得跟她在一起很压抑，便会选择分手。

女人试图在男人身上获取缺乏的安全感，结果给男人带来了很大的压力，也导致自己在亲密关系中受伤，可越是受伤，女人越会在男人身上找寻安全感，如此，便是一个恶性循环。

二：审视自己并站在对方的立场上思考问题

其次，我们需要先审视自己，再换位思考一下，想想彼此的真实想法，看看两个人是怎么影响彼此的。

从女人的视角看就是：男人打游戏忽视了我和孩子的需求，所以我会觉得他根本不在乎我，不在乎这个家庭，我感觉很失望也很孤独，我的需求根本得不到他的理解和支持，这样的婚姻生活让我没有一丝期待，一想到以后的生活都是如此，我就感到绝望。

我们再换位思考一下男人的感受：被妻子指责的时候，我会觉得自己不被妻子认可，觉得自己一无是处，没有任何让她满意的地方，觉得自己很糟糕，很无助，充满了挫败感。

所以我才会指责妻子，甚至躲避妻子，因为这样做，可以让我好受一点。

从男人的视角看就是：她朝我发脾气，指责我的时候，让我感到压抑，这让我压力很大，我会觉得自己很差劲，我已经在努力排解自己的情绪了，尽量不让她被我的负面情绪影响，但是她还是生气，这让我感到烦躁，便不想让她顺着她的意，让她如愿了。

我们再来换位思考一下女人的感受：看到他不断地躲避我，我真的很难过，我觉得他根本没有考虑过我的感受，没有考虑这样做会不会让我受伤，我感觉自己在他心里一点也不重要，我的需求得不到回应，所以才会变得咄咄逼人，急于寻求一个答案。

三：意识到自己对伴侣的影响，并承担起责任

看到这，大家或许会有一些疑问，我知道这样做会陷入恶性循环，但是没啥用呀，生气了不还是吵得没完没了。

其实呢，之所以讲恶性循环，是为了让大家有一个意识，任何关系变得糟糕都不是一个人的错，而是两个人在这段关系中错误的认知造成的。

当我们意识到自己对伴侣的影响，便可以做出选择，冷静下来，降低言语对彼此的伤害，阻止关系的恶化。将两个人从面对面推着彼此前进，变成两个人向同一个方向进步。

当两个人都冷静下来，倾听对方的需求，那么交流便会变得容易很多。当两个人劲往一处使，那么面前的困难和阻碍终会迎刃而解。

当一段关系发生问题时，大家可以先辨别是不是恶性循环。再一起朝着同一个方向努力，让彼此在对方的爱与包容中进步，让婚姻更幸福。

对婚姻失望的经典语录2

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1. 不得不承认， 有过一段感情的阴影， 会影响接下来遇到的所有人， 慢慢开始， 变得小心翼翼， 人，归根到底， 是一个物质存在， 很容易受伤，却不容易修复， 安全感， 这种东西一旦炸裂， 就会觉得所有人， 都是带着刀来的！ ……

2. 关于婚姻， 枕边人不够爱， 心上人没有家， 一个光明正大， 一个藏在地下， 最终， 枕边人守着过了一辈子， 心上人待在心里一辈子， 往往， 枕边人更多是责任， 心上人更多是遗憾， 人啊， 既有枕边人， 何苦再有心上人， 两个皆不幸福， 一个情深缘浅， 一个同床异梦， 皆是悲凉，你认为呢？ ……

3. 感情可以转帐，婚姻可以随时冻结，激情可以透支，爱情善价而沽。

4. 男人赚钱后想和老婆离婚，男人赚不到钱老婆想和他离婚。

5. 婚姻是一本书，第一章写的是诗篇，而其余则是平淡的散文。

6. 恋爱容易，婚姻不易，知音好遇，知己难求，且爱且珍惜

7. 伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

8. 记住， 有一千块钱， 就过一千块钱的日子， 有一百块钱， 就过一百块钱的日子， 不要和别人比生活， 萝卜青菜各有所爱， 追求不同，活法不同， 开心就笑，累了就休息， 生活，图的就是简单快乐！ 生活，不是演戏， 不要在意别人的眼光， 幸福， 是养自己的心， 不是养别人的眼 ……

9. 人啊， 生活，要自己忙， 苦累，要自己扛， 泪水，要自己擦， 风雨，要自己挡， 滋味，要自己尝， 每个人都活的不容易， 满身疲惫，却有卸不掉的压力， 摔倒了不可怕，可怕的是爬不起来， 风雨之中，打伞也要前行， 失败之后，含泪也要经营， 世上的路，有时只能一个人走， 心上的伤，有时只能一个人承受， 从开始哭着经历，到现在笑着懂得， 人生给了你什么样的感悟， 只有你自己最清楚 ……

10. 年轻时， 总害怕不合群， 以为朋友多了路好走， 于是为了合群而合群， 马不停蹄地去赶赴， 一场又一场热闹与繁华， 到后来才发现， 很多所谓的合群， 到最后只会让自己更累， 才懂得， 没必要去刻意合群， 有趣的人，自然会相互吸引， 忙着优秀，比忙着合群更重要 ……

11. 真相会让我们痛一阵，但谎言会令我们痛一生。

12. 对不起只是背叛的理由，没关系只是失望的借口。

13. 大张旗鼓的离开是为了试探，真正的离开总是悄无声息。

14. 没有人心疼的时候，就自己心疼自己。

15. 总有一天， 你会明白， 路过的都是景， 擦肩的都是客， 留下的才是真情， 不是谁都可以掏心掏肺， 不是谁都懂得以诚相见， 有的人值得， 有的人不值得， 千人追，不如一人疼， 万人宠，不如一人懂， 一生之中能遇到一个 爱你，疼你， 真正懂你的人，就是幸福 ……

16. 很霸气的一段话， 我已经没有兴趣， 给别人留下好印象了， 你所见即是我， 好与坏我都不反驳， 我不想解释，更懒得解释， 你能懂我几分，那就是几分， 你觉得我是怎样的人， 你就配怎样的我， 看不惯我的人， 非说我脾气不好， 你拿什么定义我，靠嘴吗？ 人有很多面，你看到我哪一面， 你就配哪一面，至于你怎么看我， 无关紧要，也没必要， 不想解释，不想有坏心情， 不想对无动于衷的人说废话 ……

17. 钱没了， 可以再挣， 爱情没了，可以再找， 朋友没了，可以再交， 路走多了一定平， 车开久了一定停， 人输多了就知道怎么赢， 记住，你什么都不缺， 你缺的是一份重新开始的勇气， 本就一无所有， 何惧从头再来， 黑暗过后，终遇晨光 ……

18. 太扎心的一段话， 这年头， 天天上班的未必有钱， 游手好闲的也不见缺啥， 忠厚老实的没人待见， 花言巧语的却处处吃香， 烧香的未必是善人， 挽手的未必是恋人， 乞讨的未必是穷人， 同居的未必是夫妻， 炫耀的未必是富豪， 抠门的未必就贫寒， 你信与不信，这就是事实， 世界，真的是奇奇怪怪 ……

19. 过去的爱情，没有网聊，没有短信，我若想你，就翻过两座山，走上五里路，去牵你的手。多美好。

20. 有一种婚姻，从今往后的每一天都可以遇见，就是越过越糟心。

21. 有种婚姻 ，明明是两个人过， 却过得像自己 ，没有交流 ，没有沟通， 和三观不同的人在一起。

22. 人， 这一辈子， 你在意什么，什么就会折磨你， 你计较什么，什么就会困扰你， 想得开是天堂， 想不开便是地狱， 记住天大的事， 学会顺其自然，也不过如此， 你之所以痛苦， 是因为你太较真了， 失之东隅，收之桑榆， 尽人事，听天命， 得之我幸，失之我命， 期望过高是所有痛苦的根源， 有些事，选择放下， 不是为了原谅别人， 而是为了放过自己！ ……

23. 改变自己是神， 改变别人是神经病！ 人心不同，不必强求， 勉强一个人很累， 改变一个人很难， 想改变他人先改变自己， 愚蠢的人， 凡事从别人身上挑毛病，找不足， 聪明的人， 总是在自己身上寻根源，找突破！ 在别人身上挑毛病的人， 原地踏步； 在自己身上找原因的人， 更新自我！ 人的这一生， 其实就是不断修正自己的过程。 你对自己有多狠， 你的人生就多稳， 你才能拥有更非凡的人生！ ……

24. 老人言， 1，人生五不笑 不笑贫穷，不笑人祸 不笑残疾，不笑天灾 不笑破屋 …… 2，不交三人， 好赌成性的人不交 好色成瘾的人不交 心术不正的人不交 …… 3，人生两饭不吃 上了菜的宴席，下了桌的酒 ……

对婚姻失望的经典语录3

#用一句话概括对婚姻的失望

都说婚烟是避风港

可谁来避风谁来当港

结婚以后才知道..

风得自已避，伞得自己打哪里来的避风港

难过到不敢发朋友圈，不敢发抖音，唯有流着泪在这留言，如果可以重来活着不结婚，死了不进娘家坟！

觉得好心酸，其实我感觉不到老公对我的疼爱，但又不得不维持这样的婚姻，或许说自己舍不得孩子，也舍不得这个家，更无法面对自己一直以来以为幸福的家庭是自己一个人撑起来的假象！

为人妻，为人母，以前爱笑的姑娘，变成了现在的怨妇！让你鼻子一酸的从来的不是文案，而是感同身受的经历，和久久憋在心里的委屈，是想说却说不出口的心酸…

眼泪也控制不住了，不知道说什么好，婚姻到底给女人带来了什么，是抱怨不完的生活琐碎，还是控制不住的暴躁脾气。新时代的丧偶式婚姻有多少人女人为了孩子在默默隐忍，致敬所有的超人妈妈！

想离婚，丢不下孩子。生活在无钱，无爱，无交流的牢笼里，连呼吸都觉得心口疼。曾经以为嫁对了人，16-17岁就在一起，现在20年过去了，彼此成为对方厌恶的样子，想想真的觉得悲哀。笑容离我越来越远，心也越来越凉。

为什么要结婚呢？我结婚的目的是为了比单身幸福，有人疼有人关心。委屈了有人哄，有人撑腰，遇事有人商量，而不是一肚子委屈和掉不完的眼泪！

女人的崩溃从来都不是突然的，而是一点一滴积累起来的这辈子最后悔的事就是没有好好考虑和选择就结婚，没找到一个知冷知热心疼自己的人[一起加油]

原来一个女孩子真的可以难过到没有言语没有情绪没有表情就那样一个人静静地坐着不说话就是突然之间鼻子一酸感觉自己什么都做不好...

如果可以一定不会结婚，不会融入他的家庭不会为他生儿育女。只想好好赚钱做爸妈做骄傲的女儿...

我曾把青春当了换来柴米油盐

尝尽了酸甜苦辣

果然我们都要为自己年少无知买单

这单我买了只是太贵了