喜欢吃五谷杂粮的说说

五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的最好的主食。下面小编给大家带来喜欢吃五谷杂粮的说说，欢迎大家来参阅。

★☆ 不知道别人怎么减肥的，反正不吃五谷杂粮七天后，我是啥都不敢吃依旧，为什么不能让我一下子到理想体重。

★☆俺每天早上喝一碗五谷杂粮红枣豆浆。

★☆ 五谷杂粮真的太好喝了，好爱，而且怎么喝都是不会胖的。

★☆还是日常一人食，我已深陷五谷杂粮少油少盐的佛系餐食的漩涡。

★☆ 今天早上一个鸡蛋、一小盒酸奶、一个小面包、半杯五谷杂粮豆浆、没错、就是我吃的。

★☆ 生活不只眼前的枸杞水，还有五谷杂粮，做一个精致的女孩。

★☆ 人吃五谷杂粮，哪有不生病的。重视，认真对待是最重要的！

★☆ 太阳出来晒晒背， 新鲜空气洗洗肺， 五谷杂粮养养胃， 慢步走走别太累， 常和朋友聚聚会， 喝点小酒别喝醉， 少熬夜来早点睡， 争取活到一百岁。

★☆ 独特口感，忠于原味，绿色健康。多吃五谷杂粮，生活倍添活力。

★☆最幸福的时刻就是一家人整整齐齐，围着小桌，喝着小酒，吃着妈妈做的五谷杂粮。

★☆ 人生的路上，有一个温暖的家作为你的避风港，每天早晨一碗热气腾腾的五谷杂粮温暖你的胃。这是很重要的！

★☆ 突然降温的早上来上一碗五谷杂粮米糊，配上自制烧麦，整个人都是暖暖的。

★☆ 午餐一碗益藜米的美好，多摄入五谷杂粮对我们的身体是极其有益的关键还可以瘦。

★☆ 冬季是个吃小火锅的季节冬季是个容易犯罪的季节，养生还是要多吃粗茶淡饭五谷杂粮。

★☆ 广厦千间，夜眠七尺。珍馐百味，日食三餐。五谷杂粮，粗茶淡饭。知足常乐，此生足矣。

★☆ 健康食谱flag每天两个白水鸡蛋，00ml纯奶五谷杂粮粥一碗，百香果三个。

★☆ 下夜班标配，说桑椹放在五谷杂粮里面打磨出来，像巧克力味的五谷杂粮。

★☆一碗五谷杂粮豆浆，一首安静的歌，很舒服。

★☆ 早餐一杯婆婆打的五谷杂粮豆浆，一个鸡蛋一根香蕉，吃完饱饱的，美美哒。

★☆ 一个人的周末五谷杂粮，爱吃的水果尝试做甜品躺在小房间里追剧看书睡觉。

吃五谷杂粮，食人间烟火，踏实一些，你想要的，岁月统统都会给你

1 生活是一种习惯

这几天，总是习惯在午睡或晚上入睡前，随手记录些当日的心情和琐碎的小事，是从什么时候开始笔拙了呢？开着电脑一并翻开本子拿着笔，生怕一眨眼的功夫想说什么便忘了。诗情画意、风花雪月、呢喃幽散的句子早已渐行渐远，大概写来写去都是差不多的字句和言语，只剩下平淡、朴实。

上班、陪娃、做家务，这些年来，我做了每个女人都会重复的平凡小事，以孩子为中心，照看、陪伴，几乎没错过她任何一个成长的过程，曾经的我是一个拖延症晚期的患者，做事能拖则拖，病灶无声无息地扩散到了生活的各个方面，还总是天真地相信自己会在最后一刻搞定所有事情，这莫名其妙的自信终究被“拖延并发症”给打败了。

直到有一天，这个小屁孩的到来，竟然治好了我多年的“顽疾”，日子日渐辛苦和繁忙，所谓一物降一物，为了给她做一个好的榜样，身为母亲的我也正努力成为更好的自己，积极是一种态度，久而久之的习惯，塑造充满爱的生活。虽然诗和远方还遥不可及，但日子绝不能苟且着过，心情的阳光在女儿的笑意里随处可见。

2 经历

《仍然》是最近我看的一本摄影集册子，作者是庆山，以前叫安妮。虽然大家对这本册子的评价褒贬不一，但我觉得这是一种很好的记录，当她为人母后，文笔和思路也随之变化了很多，少了那些忧伤颓废的华丽，多了那份明朗成熟、稳重平和，于是较之从前，犹生欢喜。

很想在女儿长大些以后，也用相机和文字记录下有她陪伴的旅途，留下我们一起看过的风景，所谓经历，便是此刻和曾经，铭记之后，继续热爱我们现在拥有的生活，就像植物四季转换，它自然而然地生长、生叶、开花、结果，如果我们的人生也是这样，对于生命来说，便是一种圆满。

3 普通人

很多人会走，很多人会离开，我会走，也会离开。

很多人会留下，很多人会流泪，我会留下，也会流泪。因为我们都是平凡的普通人。

4 辗转

兜兜转转，这些年，一直辗转于门诊、急诊之间，其中艰辛、疲惫和压力大概只有自己能体会得到。要说是为了什么，可能我也说不清，为了心里的执念吧，为了验证自己所有的选择。你看，时间过得很快，转眼，夏天早已过，转眼，冬天又过半，每个当下都那么容易流逝。每个人都很渺小，我们看待沙土，一如更高的存在看待我们，知道自己的渺小，才要更努力些，不为别的，就为更能随心所欲地生活。如此辗转，又一年远了，又一年近了……

5 写给即将三十六‬岁‬的自己

实习时的一位带教老师说，像我们这种长年与死神奋力博弈的人，面对一切的时候都会有一种无畏的精神。愿而立之后的自己不再蹉跎，不再为一点小事伤感动怒，不再为一些无谓的人愤愤不平。

流年淡淡，时光婉转，一不经意，日子都写成了过往，不必遗憾，若有美好，叫做幸福，若有糟糕，那是经历，吃五谷杂粮，食人间烟火，踏实一些，你想要的，付出努力，岁月统统都会给你……