坚持跳鬼步舞的说说

★☆在街边认真地看了一会别人跳鬼步舞，恍然大悟这不是变种跳皮筋嘛！

带走快乐留下你的微笑，这是我们跳鬼步舞最高的追求。下面是小编为大家收集的坚持跳鬼步舞的说说，希望可以帮助大家。

★☆雨中曳舞，大爷和俩美女打伞跳鬼步舞，这几个人可真会玩，只要心中有舞蹈，哪里都可以跳！

★☆现在的广场舞大妈大爷们居然在跳鬼步舞不容小觑。

★☆跟妈妈一起跳了两天的鬼步舞，真的不行了我的胳膊腿还没有她的灵活。

★☆我妈天天跳鬼步舞，我爸天天练太极，我妹天天各种舞种跳，而我能躺着绝不坐着。

坚持跳鬼步舞的说说

★☆大哥跳鬼步，一旁和他一样大的乘凉看热闹，锻炼的人气质真不一样。

★☆我的愿望是：现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆，还是必须会跳鬼步舞那种。

★☆保安大叔偷偷跳鬼步舞被我发现了，四目相对，彼此惊诧。

★☆看那些晚上跳鬼步舞的蹦的跟弹簧一样真心羡慕，有活力！

★☆莫名地掌握了一项新技能，突然会跳鬼步舞了，呵呵。魔鬼的步伐，太厉害了。

★☆在公园里看到叔叔阿姨们在跳鬼步舞，飞快灵活的步伐远看完全就是一群精神小伙。

★☆昨晚去公园跑步，见到广场舞都在跳鬼步舞了。是时候学点新舞步了，不然老了以后广场舞都不收我了。

★☆我爸最近迷上了鬼步舞， 非要晚上去市政府看人家跳鬼步舞，今晚学成归来还要给我展示。

★☆跳鬼步舞小时！休息的这几天几乎没有怎么锻炼，坚持！

★☆我竟然打算跟我们班孩子一起学跳鬼步舞了，生活让你多才多艺系列。

★☆公园里好多跳鬼步舞的，下着雨还在坚持跳，太赞了！

★☆我又想你了努力减肥，每晚坚持跳鬼步舞。

★☆每次和我妈去下街跳鬼步舞那里真的就是一个大型蹦迪现场。

★☆我妈不会跳鬼步舞，每天带我一起去跳广场舞让我学会了教她，可是我也学不会。

★☆瑟缩的站在冷风中，看着我妈热火朝天地跳鬼步舞，怪，怪幸福的。

★☆广场舞我都已经跟不上步伐了，大妈们都在跳鬼步舞，拉丁舞，交际舞我都怀疑人生，没点本事还不能跳广场舞了。

山外青山楼外楼，兴海曳步忘却愁

下午，一场突如其来的大雨，终于暂且结束了连日的桑拿天气。上次，听雨是在六月下旬。此刻，窗外依旧阴云密布，雨还在断断续续，时不时一道闪电会划破长空。看来，今晚炫彩曳步舞蹈队七点半在兴海园的演出要泡汤了。望天心叹，望雨止步，这对把舞蹈当作生活必不可少的队员们来说，无疑是一次沉重的打击。即便雨水赶跑了高温，带来了许多清凉，这终究不是他们想要的天气。

这些日子以来，去兴海园散步，看看广场舞，已经成为晚饭后的日常必修课。上次关于炫彩曳步舞蹈队的文章完成后，结果意想不到。一是对于一个不入流的自媒体人来说，阅读量还算可观，虽然舞蹈队没一个点击喜欢作者的。二是受到了一些好友的赞赏，留言说写得比跳得还好，真是令人受宠汗颜。关键据说是得到一些老年朋友的夸奖，心中难免美滋滋的。因此，下决心写一篇关于舞蹈的后续，你还记得上次文中的待续么？

奇怪的是，文章出炉后不久，出现了一系列情况。舞蹈队领队朱老师的爱人，独自飞去了关东，是不是去寻找可可托海的牧羊人，不得而知。以至于朱老师的舞蹈显得有些步伐凌乱，甚至跟不上节奏。贺老师的老公开车去了南方，明明是厌倦了连日不断地桑拿天和梅雨季，却是乐不思蜀、乐此不疲，以至于仍然没有回程的打算，原因不得而知。倒是如花老师，不但越来越有舞者风范，一天比一天卖力。每晚还有老公接送，一路满面春风，打情骂俏，快乐似神仙。

上一段落纯属调侃，笑一笑十年少。言归正传，说说舞蹈。今天，给大家详细介绍一下关于曳步舞的不同风格。一是【Aus】。以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。二是【Mas】。mas就是马来西亚MalaysiaShuffle ，动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。三是【Cali】。由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，比较流行的跳法。

当然，还有很多风格。比如：【Rocker】最早的rocker也叫做oldschool，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感。【RUS】来源于俄罗斯，由T1M、TK等人独立创新的一种舞蹈风格，动作霸气奔放，很有艺术感。【T1M】是俄罗斯的一名曳步舞者，在2011年自己独立开创的一种全新舞蹈风格。动作奔放，要求腿部力量要大，上身协调性高，但是动作华丽奔放，在中国受到许多曳步舞者的好评。

练曳步舞，其实在很大程度上是改变人的行动习惯，突破常规的思维方式和行为方式。把正常的舞步拖曳出空灵的滑步，两只脚掌无论怎样变化腾挪，都要找准同时落地的那个点，一只脚重踏前方地面的同时另只脚紧跟衔接向后拖曳，然后另一只脚循环往复，给人奔跑的飘逸之美。尝试过几次，真的不容易。看似魔幻空灵的鬼步在最初学习阶段，要打破固化的思维模式和几十年早已形成的行为习惯，真需要破冰的勇气和毅力。

我也知道，舞蹈能丰富文化生活，又健身娱乐。它融于“俏、跳、放、笑、唠”健身五字诀于一体。是治病康复的良药，防止早衰，延年益寿。可是，蜀道难，难于上青天。对于我这样的舞盲，要想练成曳步舞，真的是痴人说梦，确实比登天还难。我宁愿出力流汗去搬砖，也没本领征服鬼步。难怪他人笑话我是教化不动的懒人，因为在舞蹈上的确没有一丝天分和禀质。所以我只能望舞兴叹，或许自己根本就不是这块料。

在舞蹈和文字之间，我毫不犹豫选择了后者。我觉得，文字是人的灵魂在跳舞，是反映一个人的思想之精髓。当我们穿梭在文字中，就是人的灵魂在欢畅，在跳跃。有思想的人，就有灵魂；有灵魂，就得用文字展现出来。在大千世界里，在物欲横流的今天，我们可以借助文字发表一下自己的看法和见解，日常生活的所思所想，释放一下自己的灵魂。让自我在文字中展现，在文字中舞蹈，跳出心中的激情，写出心中的梦想。

窗外已经逐渐暗淡，远处的霓虹又开始闪烁。岁月蹉跎，时光荏苒。不知不觉我们已经不再年少华发染霜。无论你是喜欢文字，还是喜欢跳舞，都不要把日子过得和我们的年龄一样。哪怕是在沉寂淡然的岁月里，也要学会保持拥有一颗年轻的心。尽管不会舞蹈，但是静听欣赏优美动人的舞曲，同样也是一种无与伦比的快乐。酷我音乐再次响起曳步舞曲《点歌的人》：就把这首歌送给失意的你，是喜是悲尘缘注定，不折磨自己。就把这首歌送给迷茫的你，屋外沧桑屋内过往，告别昨夜的愁……明天继续跳起来吧！

日照大诗兄 2021年7月14日