女人内心脆弱的说说

★☆ 在婚姻中，强势的女人都是没担当的老公逼出来的！有人说：“女人别太强势了，这样子你老公咋办？如果可以，谁不想有人疼，有人惜，谁不想做个小女人，不用每天那么逞强，那么硬撑。每个外表强势的女人内心都是脆弱的。男人没有担当，女人就被逼强势；

再强势的女人也有脆弱的一面，她的内心很柔软，她也希望有一个值得依靠的港湾。在身心疲惫时，她想要一个拥抱；在面对困难时，她想要一个肩膀；在伤心流泪时，她想要一个胸膛；下面小编给大家分享女人内心脆弱的说说，一起来看看吧！

★☆ 真正内心强大的女人，其实内心像水一样，无坚不摧，但顺势随流，让人很舒服。那些什么都要人家听她的，嘴皮上耍功夫讨输赢的女人，其实内心是最脆弱，最没有安全感的女人。

★☆ 很多女人都是表面上很坚强，实则内心很脆弱，很容易受到伤害。比如远嫁的女人，她不是一定要你跟着帮忙，只是不想显得太孤独。

★☆ 外表坚强内心脆弱的女人，骨子里渴望男人的疼爱关心，谁又想每天这样的生活，可是是男人是生活，把一个温柔的女孩变成了一个泼妇。

★☆ 静坐之时，老是在反省自己，为何把生活过得如此之糟？自身的问题还是很多，自控能力差，没有恒心，耳根子软，做任何事情虎头蛇尾，永远都是畏手畏脚，逞嘴上功夫，总是永远忘记自己是个女人，是个内心脆弱的女人！

★☆ 女人的安全感一定是她内心的坚定，对自我脆弱的修复和完善。这世界除了自己能够安抚自己的不安以外，没人会给你足够安全感 。鼓励自己，多爱自己，走出阴霾。

★☆一个强势的女人内心其实很脆弱很简单，心里想的可以口是心非的说出来，明明想的很美好的一个意思，可是嘴里却表达出另外的意思。

★☆每一个坚强的女人背后，一定有个不靠谱的男人，你只看到她脸上的微笑，你看不到她内心的脆弱，所以请善待你的女人，别让她戴着盔甲来面对生活！

★☆ 不要去敷衍一个深爱你的女人，无论她是女强人，还是女汉子，她的内心都是很脆弱的；可以的话多给她一点关心，多给她一点温暖，即便她看似很坚强。

★☆ 对于女人来说，无论你是仪表堂堂的西装革履，还是家财万贯的出手阔绰，都比不上她生理期的一碗红糖姜茶来的贴心。女人的内心脆弱且敏感，很多看起来很小的事情，就能让她们感觉到这个男人是不是最佳人选。一个优秀体贴的男人，一个愿意包容照顾女人的男人，不管多少岁，都能让人为之着迷。

★☆ 承诺的越美好，现实就会更潦草再坚实的信念，也抵不过日积月累的冷漠，当自己平躺在床上想哭却哭不出来的时候，换个蜷缩的姿势试一试，立竿见影，是生活的磨砺把自己变的不再小女人，又是那一份最内心的孤独撞击了小女人心的脆弱。

★☆ 生活本不易，本以为自己是个女汉子～结果，仍是一个内心极度脆弱的伤感小女人～伤心难过的时候，独自一人，静数伤心的眼泪～卸去压力，继续前行

★☆其实男人不懂的是外表越强的女人，其实内心更脆弱，因为自己没有安全感，所以要像刺猬一样长满全身的刺，越是看是柔弱的人越狠，因为当她做你想不到的事，你会更伤！

★☆ 每个坚强的女人内心都是脆弱的，不是所有人都是那么幸运能找到一个可以遮风避雨的、牢固的港湾，更多的时候需要自己来创造这个港湾。

★☆ 外表坚强的女人，一般内心都很脆弱的…我就是其中一个，每天过着撕心裂肺的日子，谁又知道呢，默默地承受吧，勉强是不会幸福的，放手也许对大家都是一种解脱，坚决不能勉强过日子，那样太累太累，我只希望以后我遇见的知心人能懂我。

★☆ 可是再强势的女人也有脆弱的一面，她的内心很柔软，她也希望有一个值得依靠的港湾。在身心疲惫时，她想要一个拥抱；在面对困难时，她想要一个肩膀；在伤心流泪时，她想要一个胸膛；

★☆ 外表强势的女人。内心更加的脆弱。通常是安全感较低，对他人不敢直接交付全部的女人。与他相处时要尊重他，尝试了解他，在她遇到事情的时候及时出现，给她更多的安全感。

★☆ 有时候评价一个女人能力强啊女强人啊神马的，真的未必是夸奖！如果有机会，谁不愿意做个“生活不能自理”的小女人呢。外表有多强大彪悍，内心就有多脆弱敏感！

★☆ 咬牙坚持做完每一件事，拖着疲惫的身子躺在床上，明明很困，却难以成眠，不亲自带娃长大，永远不知道女人的内心是如此强大，又如此脆弱。

★☆ 女人再独立，再坚强，内心深处也有柔软脆弱的地方，可能就在某一个点，会触发，然后就泪奔，有时候特别希望自己得个大病，希望医生告诉自己最多活一年，这样就感觉自我解脱了，什么也不去想，安排好一年的时间，就够了。

女人内心脆弱的说说

★☆ 内心强大和女汉子是两回事女汉子很多都是外强中干，看上去无所不能，内心十分敏感脆弱。内心强大的女人也许就是你旁边那个文文弱弱，关键时刻总有男人援手的绿茶妹，没有坚硬的铠甲却能勇往直前。

★☆ 骨子里缺爱的女人，并不是外表看上去那么强，她是个“外强中干”的小女人。其实每个女人都渴望被爱，别管她看起来多么坚强，内心都会有脆弱的一面。很多女人都在伪装强势，其实她们的内心都是缺爱的，一直在渴望着爱与被爱。

★☆ 这个社会，对女人总是过分的苛刻。你要当一个好妈妈，好女儿，好姐姐。好妻子，好媳妇。却忘了，你只是一个女人，且本是一个内心脆弱的女人！你得过于付出。只剩下可笑的笑话！你本可以活的很自在。却自己画地为牢！只因为婚姻二字！而却没人可以理解你！谁让你那么压榨自己了！只能说“活该”！

★☆面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。有些女人外表很坚强，很独立，实则她比任何一个女人都脆弱，只是你没有走进她的内心而已；而有些女人外表很柔软，很依赖你，但是她一样可以很坚强。

★☆ 上帝给了女人一颗七窍玲珑心，在给予聪明伶俐的同时也给予了她们爱胡思乱想的品质，所以女人总是喜欢想太多。 分手后，人的内心非常的脆弱，情绪也容易受到对方的影响而变化无常，一旦被对方拒绝或者冷漠以对，很容易陷入各种自我揣测中，无法自拔，最后把自己搞得精疲力尽。

★☆有些时候，我很害怕，女人。真的。我内心最脆弱柔软的地方，真的不想被人伤害。而往往受伤害的我，都是被女人伤害的。渣男没有春天。只有寒冬和地狱。

★☆ 表面坚强的女人，多伴都是内心脆弱的，内心有小女生情怀，她们需要更多的呵护和宠爱，这样的女人没有那么多奢求，只要在她脆弱的时候，给她足够的理解和鼓励，她便满身充满着力量。

45岁李玟发伤感文字引担心：女到中年，都会有崩溃脆弱的时候

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01.

好久不见的李玟上了热搜，她很罕见发了一段颇为伤感的文字，引发了众网友的担心。

李玟在微博上写道：

“要医治破碎的心灵，是需要极大的勇气和时间的。勇气并不是与生俱来的，是需要从实践中不断地学习，改进和争取……我还在学习和争取中。我希望……希望……”

没有人知道李玟到底怎么了？

这么多年，她给我们的感觉都是那个颇为性感、爱笑的女神的形象，也没有什么绯闻，我们一直都以为她是很强大的。但是谁还没个脆弱的时候，单单通过文字我们可以揣测出李玟近日心情不痛快，她也想让自己从这种伤感的情绪中走出，但是却没有那么容易。

要医治破碎的心灵，是需要极大的勇气和时间的，也并不是每个人生来都具有这种勇气。我们都会有低潮期，这没什么，关键是在低潮期如何去治愈自己，温暖自己。

李玟的这段文字虽然伤感，但是也让我们感受到了一种力量，一种希望自己可以早日走出阴霾的力量。

45岁李玟发伤感文字引担心，我想说，女到中年，都会有崩溃脆弱的时候。

张爱玲曾说过，中年女人八面受敌，上有老下有小，还怕自己在职场上的工作不顺，又怕婚姻里有了第三者。但是不管生活遇到什么难事，我们终究都得在丧过之后让自己努力站起来。

不管经历什么，有过怎样的低潮期，我们都得在痛哭过之后努力去找回自己。

02.

女到中年，最容易引发的不顺就是婚姻危机，也由此有人猜测：李玟的婚姻是不是出现变故了？

李玟是1975年出生于中国香港，她父母都是从北京大学毕业的高材生。李玟的原生家庭有点不幸，她还在母亲肚子里的时候，她父亲就因病而去世了。李玟在家中排行第三，她上面还有两个姐姐。可想而知，丈夫的去世，对于还在怀孕的李玟母亲而言，是一场多么惨重的打击。

母亲一个人带着李玟和两个姐姐生活，亲友们都劝说她母亲干脆把李玟给送人。但是甭管生活有多难，李玟母亲都是不同意，坚持把李玟给留了下来。

李玟的童年生活当然不会有多富裕，你想想看，一个女人要带着三个孩子生活，你就算再能挣钱，生活上也是没那么容易。更何况，他们家本就不是有钱的人家，父亲的病逝对于他们而言无疑是雪上加霜。我看过一篇报道，说是李玟小时候最惨时曾一家四口挤住在双人床大小的房间里。

李玟的母亲是一个很坚强而且有魄力的女人，在李玟9岁的时候，她母亲带着她们三姐妹移民到旧金山。李玟的母亲是学医的，她就在当地开了个小诊所，勉强维持一家人的生活。

或许是多多少少受到了母亲的影响，李玟一向也是坚信没有什么是努力做不到的。当时初到美国，毫无英文基础的李玟不到一学期就攻克了英文。她很坚强，也很刻苦，毕竟穷人家的孩子早当家。

李玟一直很努力，高中的时候她成了排球校队队长；大学时期，更是连续四年任学生会会长；16岁的时候，李玟参加了美国妙龄小姐选美，获得了冠军；17岁，她还获得了美国加州地区歌唱大赛的冠军。

你以为她的人生很开挂吗？

我想说开挂是一方面，但跟她的努力上进是分不开的，越是经历过苦难的孩子，越会珍惜来之不易的机会，也会比常人付出更多的努力和艰辛。

李玟在18岁的时候回到了中国香港发展，她因为回香港过暑假而参加了TVB新秀的歌唱大赛，由此唱片公司给发掘而正式出道。李玟在音乐上所取得的成绩就不用我多说了，喜欢她的人都比我更了解她。

她一直都很努力，26岁的时候她成为首位在奥斯卡颁奖典礼上与美国NBA献唱的华人歌手，《时代》杂志更是赠予她“华人之光”的美誉，称她是“用生命努力唱歌的歌手”。

李玟在29岁的时候认识了她的现任老公Bruce，据说他们二人是一见钟情。

Bruce是香港富商，他离异并带着两个女儿生活。他比李玟大16岁，或许吧，因为小时候缺乏父爱，李玟从Bruce身上寻找到了一种安全感。他们俩光恋爱谈了就七年，在36岁的时候，李玟终于跟Bruce结婚了，而且当时还在香港举行了世纪婚礼。

我一直不太懂他们两个人的恋爱为什么可以谈这么久？李玟可以说是用自己最好的时光陪伴了Bruce，在他身上投入了很多很多，最美的青春都是跟Bruce在一起。

结婚九年，李玟也是将两个女儿视如己出，但是让人感觉到遗憾的是，她跟Bruce一直都没有自己的孩子。没有人知道到底是什么原因？除非是两个人都想“丁克”，可问题是李玟曾经自曝过是想要孩子的，而且她为了怀孕也是付出了很多艰辛。

但是很可惜，随着年龄的增长，李玟已经错过了最好的时候。

李玟为他们这段婚姻真的付出了很多，她时常会弄一些小惊喜。按理说这些都应该是男人弄的，可我所看到的是李玟在用心呵护着他们的婚姻，时不时会给她老公来一些惊喜。

坦白来说，婚姻中这样做的女人挺少的，毕竟女人一向是承受着男人给她的惊喜。

这么多年，李玟也没什么绯闻，生活上很是低调，我还记得2016年她出现在《我是歌手》舞台上的时候，还是那么性感的女神形象，而且还获得了“歌王”的称号。李玟最近这几年也是很低调，也难怪这次她的伤感发文会让人想她的婚姻是不是怎么了。

没有人知道李玟到底是因为什么而伤感？

婚姻也好，工作也罢，又或者是人际关系的复杂，我想说的是，李玟还是那个最好的李玟，她一路走来有颇多的不易，甭管经历什么，她最终都会努力让自己站起来。我们能做的就是祝福她，给她打气，希望她能早点从阴霾中走出来。

03.

成年人的世界其实挺复杂和不容易的，除了工作，生活中还会遇到各种各样的事。我们都在寻求着一个平衡点，试图让自己的生活向上前行，但是有很多时候，这种平衡点还是被打破。

谁都有故事，哪个成年人没有故事，有时候情绪一下子到了那个点，也会崩溃的开始放声大哭。

但是无论如何，哪怕你活着已经竭尽全力，在我们累的时候，崩溃的时候，放声大哭，发泄一下。把你所有的委屈和苦水都倒出来。

最重要的，哭过之后，还是要继续前行。

前不久有个读者跟我讲，她说自己本来觉得很幸福，可是两边的父母接连病倒，她跟丈夫又都是独生女，还有年幼的孩子，两个人得忙着上班，还得往医院跑，然后觉得自己一下子长大了。但是即便这样，还是不敢抱怨，因为知道自己不能倒，你倒了，你的父母怎么办？你倒了，你的孩子怎么办？

她就一个人撑着，索性她跟老公的感情还好，两个人也就在彼此撑不住的时候，给对方一些温暖。

但最后想着，艰难总是会过去的，谁不会遇上点什么难事呢？摧毁一个中年已婚女人虽然很容易，但是她可不是那么容易被打倒的。

我们行走于世，会遇到很多事，也会感觉到怕跟累，但是说实在的，怕没用，怨也没用，即便是你怕了、怨了，该发生的还是会发生，怕也是一样的，最后一根稻草还是会压下来。我们只能让自己撑着，对自己说“没事，多大点事，都会过去”。

人生会遇到一些苦，但是我们要苦中作乐，经历过一些磨难之后，你会发现谁对你才是最重要的人，你也能更明了自己所要走的路。

我这篇文送给所有跟李玟一样的女人，她们到了中年难免会有脆弱崩溃的时候，有一句话想送给她们：

“愿你不管遇到什么艰难困苦，都请想想那个让你最不放心的人，哪怕是为了他们也得好好的熬过去。没有过不去的坎，日子怎么都可以过，愿你更坚强，更自立，更能坦然的面对和解决所有的问题。”

我们没有与时俱来的勇气和坚强，但我们可以努力让自己做到。

不管经历了什么样的苦和难，终究都会成为过去，而你也会变得更好。

今日话题：到了中年，你有没有特别崩溃和脆弱的时候，怎么过来的？欢迎留言。

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★作者：YIBAO；情感原创作者，写世间冷暖，看人间百态。