谈过恋爱才懂得的道理 经历过失恋的女人总结的话

★☆ 感动和心动是两码事，一个人对你好别着急在一起，要多问问自己爱不爱ta。

★☆ 每个人对你的付出都值得感激，更何况是你的爱人。

★☆ 情侣之间没有谁比谁强，永远不要给对方高高在上的感觉。

★☆ 想说的话不要藏在心底，敞开心扉是情侣之间最基本的真诚。

★☆ 喜欢发誓的人要格外注意，不要用耳听爱情，实际行动证明一切。

★☆ 破镜难重圆，回头草不好吃。

★☆ 好看的皮囊和有趣的灵魂都要有，没有的话就去争取。

★☆ 发生关系一定要三思，别糊里糊涂交出自己的身体。

★☆ 聊天记录不要截图，那是最催泪的情书，该删掉的就删掉，清理干净才有新的空间存放对的人。

★☆ 这世界上离了谁都能活，舍不得和不甘心根本不是借口，爱就爱的火热，走就走的彻底。

★☆ 恋爱的标准别挂在嘴上，想找优秀的人，首先自己得变成那样的人。

★☆ 不要和内心贫穷的人在一起，穷本身不可怕，但懒惰，不上进，没目标，喜抱怨很可怕。

★☆ 不要因为只是寂寞空虚而恋爱，更不要不为了恋爱而恋爱，要记住，世界很大，你变得越好，吸引的人就越好。

★☆ 如果伤心难过就哭出来，但别忘了，雨后有彩虹，你也是。

★☆ 两个人吵架的时候，拥抱、强吻或者摔东西干点什么都行，就是别让对方静一静，冷静冷静就凉了。

★☆ 熬夜去等一个人是最不明智的行为，爱你的人舍不得让你等待。

★☆ 爱从来都不是金钱和物质，那只是附属品，爱是一颗真诚的愿意和对方永远在一起的心。

★☆ 没有被现实打败的爱情，只有不够爱。

★☆ 要记得最重要的是爱自己，只有真正懂得爱自己的时候，别人才会爱你，尊重你。

★☆ 出轨这件事没有一次两次，只有零次和无数次，这件事不可原谅。

★☆ 分手这件事不可以用来开玩笑，更不可以用来威胁，狼来了的故事听过么？

★☆ 跟爱人相处，多留意小细节，时间长了对方会发现你在这段感情中的努力。

★☆ 永远不当第三者，恋爱前就要搞清楚，插足别人的感情这真的很恶心。

★☆ 安全感永远是自己给自己的，别奢望也别失望，是你的别人抢不走，不是你的你也争不来。

★☆ 如果到了谈婚论嫁的阶段，那对方一定要满脑子都是你才值得，爱情不是奢侈品，是日用品。

★☆ 卑微的求爱是换不来对方喜欢的，爱要大胆，而不是低三下四。

★☆ 爱情不是加减法，没有固定的公式，也没有绝对的对等，不要一味的在乎谁付出的更多，没意义。

★☆ 不要随意说不相信爱情，拒绝了自己也拒绝了所有人，其实你比谁都希望有人可以真的爱你。

★☆ 无论恋爱对象是谁，要学会包容对方的缺点，如果可以，那就一起改掉吧。

★☆ 别因为对方长得好看就勉强在一起，好歹你们三观要和啊。

失恋教会我的10个道理，不仅仅是“远离渣男”那么简单

1、明白“喜欢”只是暂时的自我感动

失恋后才知道，TA其实没那么喜欢你。

因为真的会有人说不爱就不爱了，爱是一瞬间的事情，不爱也是一瞬间的事情。

原来，他所谓的承诺与爱，最终的解释权都在他手里。他说出口的承诺，只是在说出的那一刻才有效。所以在他的世界里，往日的承诺与爱，他想不认就不认。

他的喜欢，是暂时性的，也许只是为了感动自己，感动外界，为了他的深情人设。

所以，“喜欢”说到底，只是一种让人愉悦但却不真实的感觉，它会让人产生错觉，让人幻想。幻想“两个人在一起什么都可以克服”这种傻子才会相信的鬼话。

因为在最后才发现，现实是那么的残酷，要分手的人最后都会否认当时的喜欢与心动，要多绝情就有多绝情。

所以喜欢可能只是人对浪漫主义的渴求而习惯性的自我美化罢了。就和小说家喜欢美化故事、美化悲伤是一个道理。

2、成为自己内心小孩的父母

失恋后才知道，自己远远没有那么强大。

失恋会让人一下子退化为手无寸铁、只想求得安全的小孩子，会突然看到自己的软弱，看到自己竟然会被自己死死信任的“父母”抛弃的事实。

那一刻才明白，自己也只不过是一个渴望被爱的普通人，这和自身的学历、社会阶级没有关系。

甚至如果你生活地位越高，你越会渴望爱，也越会被人伤害，因为当一个人早已被满足了底层的生理、安全需求，就会更渴望高级的归属感与尊重感。

失恋也真的会可怕到让一个人崩溃，让人退化到连普通人都不如，让人失去思考，失去理性，变得只会指责与抱怨。冷静下来才发现现在的自己不正是自己当时最讨厌的那种人吗。

但换一个角度想，失恋不就是一个让自己看清自己、并承认自己是普通人的最好时机吗？

自己没那么强大，自己没那么特别，别人经历的，自己也都会经历。

别人会被抛弃，自己也会，别人会抵不过厌倦，自己也是。别人那么脆弱，自己其实也会因为不被爱而变得颓废与绝望。

这可能是我的过往失恋经历带给我最大的心得了吧：

我没有那么强大，强大到能抵御一切，我也没有那么伟大，伟大到能原谅一切，我只是个普通人而已。

3、更会保持清醒：因为谈恋爱真的会让人变“傻”

不谈恋爱的时候，觉得全世界谈恋爱的人都很傻。

到自己谈恋爱了，自己就会成为别人眼中的那个傻瓜。

因为越长大反而越会想回到小孩子的纯真，越渴望最真挚的感情，越希望感受到感情的纯粹与简单。

所以你会发现自己在爱情里就是会莫名相信一些以前根本不会相信的鬼话。

自己竟然也会真的甘愿犯傻、愿意抛弃智商，甚至愿意为他做以前很拒绝的改变，变得有担当，变得感性。

但这些到头来的改变与妥协，在分手后只会觉得讽刺，自己只是在为别人做嫁衣。

所以永远不要为了谁而改变自己，不要为了谁妥协，更不要为了谁改变自己人生的轨迹，不然在失恋后真的会笑出声。

当然，你可以在感情中放下戒备成为孩子，但永远是成为自己的孩子，自己去保护你自己内心的小孩。

4、更珍惜家人：因为只有家人才会永远包容你、支持你

失恋后才知道，爱人会背叛你，但真正的家人不会背叛你。

爱人会抛弃你，但真正的家人不会抛弃你。

成年后遇到的人在感情中基本上都是在交易，在做计算，简单地加减。

你永远是被评判的，对方掌握着评判权力，标准是他定的，分手是他提的，你只管执行与接受就好，没有讨价还价的权力。

你只要想要被爱，就需要迎合别人。

但失恋后，只要你表达了难受，家人都不会带着指责的眼光来判断你，他们永远会百分百无条件关注你、包容你、理解你，陪在你身边。

爱情，会惊艳时光；但家人，会温暖岁月。

感谢失恋，感谢那个男人/女人，让我们和家庭成员的情谊更加深刻联结。

5、更热爱生活：生活中不仅仅有爱情，还有火锅和烧烤

失恋后才知道，爱情原来只是生活的一部分。

刚失恋的时候会觉得自己根本无法独立生活，自己的生活好像缺失了一部分。

因为当时自己的心思和注意力都全部留在那个人的世界里了，而现在突然被告知要快点搬出来，能不崩溃吗？

但如果熬过失恋的痛苦期，就会知道，生活真的不不仅只有爱情，还有诗与远方，还有烧烤辣条，还有火锅、损友、知识、纸片人....

失恋会让你看到生活原本的广阔。只需要你转转身，就能看到生活中原本就存在的一直在原地等待你的朋友与爱好。

6、不再过于依赖某个人

失恋后才知道，与其把善意赠与别人，不如把善意留给自己。

过于依赖男朋友，只知道乖乖付出的女生，其实是在自己贬低自己的尊严，让对方可以随意践踏自己的尊严，没有一丝傲骨。

所以在面对狠心的人，你也要学会狠心，对他狠心，对自己狠心。

不要给自己留退路，不要再想着去依赖谁。只有依赖自己才是最安全、最可靠的选择，因为自己永远不会抛弃自己，自己永远不会背叛自己。

下次恋爱，一定要在一开始，就告诉自己，不能把自己完完全全地交给对方。因为那其实就是逃避为自己负责的责任。

7、看清人性的自私：有些人更爱的，真的只是他自己

失恋后才见识到人的自私和利己。

以前不相信人更爱自己这一说，但分手时才知道，当一个人觉得你很烦，他真的会不顾你的感受而肆意忽视你、冷落你的存在。

他也根本不去畏惧这会给你带来什么伤害。他否认你的存在，忽略你的脆弱，只为不面对内心的愧疚感与对你的歉意。

人对人的伤害有时就是这么随意残酷且毫无顾忌，相爱过的人也难逃这个残酷的事实。因为那一刻，他只想离开。

当你没有了价值，你在他眼里也就没有了爱的价值，没有了付出的必要，没有了理解保护的理由。

所以自己一定要先去爱自己、理解自己、包容自己。爱自己一定要胜过爱别人。因为你根本无法预知自己会不会遇见一个只爱自己的人，或者只会索取别人的爱的人。

8、学会成为强者：因为爱情应该是势均力敌的对手

失恋后才知道，任何人都有慕强心理，弱者永远不会被保护。

因为没有人会喜欢上一个弱者，无论是精神上的弱者还是情感上的弱者。

如果你是弱者，没有能拿得出手的骄傲，不能让对方感到安心，那么你就是会被抛弃，或者说，只能被别人抛弃。

如果遇到问题你永远是下意识选择让别人解决，孤独时总是想让别人为你排解寂寞，包括永远学不会独处，永远学不会自立，永远学不会照顾别人，永远学不会妥协，那么爱情就是会让你越来越累，让对方越来越累。

在感情中，任性都是有资格的，那就是你要变强。

变强了，才会让自己舒适，才会让别人舒适。那个时候，就是你选择别人，而不是让别人选择你。

所以永远不要让自己成为一个弱者，任何意义上的弱者。

9、提高了看人的眼光

失恋后才知道，别人的意见要听。

以前不相信别人说自己看人的眼光很差，但当真的失恋后，复盘了整段恋爱经过，才发现对方一开始就暴露了马脚，他的态度温和，但目的一点都不温和。

他只想用感情证明自己的存在，利用你证明他自己的价值，所以不把他的后背交给你，也合情合理。

感情中，永远不要过于放大他的优点，也不要只看到他的优点。

要时时刻刻观察对方的一言一行：

他的情绪控制能力怎么样？

他对他自己父母的态度怎么样？

他是不婚主义者吗？

他尊重女性吗？/她尊重男性吗？

他厌女吗/恐男？

这些最本质的价值观，就能发现他内心的真实想法，并且当发现问题，能及时止损。

10、明白一个道理：任何痛苦，到最后你都会走出来

失恋后才知道，成长与强大，真的是一瞬间的事情。

以前无法想象会被人抛弃，被人拒绝，会失去别人的爱，但当那一刻真的来临时，无论当时那么痛苦，最后都会接受。

而且这个过程是循序渐进的，慢慢地接受一个又一个事实。也理解了老人所说的：事实其实没有那么可怕，船到桥头自然直。

因为当一个人最绝望、跌入谷底的时候，反而也可能是绝地求生，翻盘重生的时候。

所以也更能接受生活里的变数了吧，说实话，生活中不可控的因素太多了，比失恋更可怕、更痛苦的事情多了去了，失恋，可能都上不了生活的台面。

最后，总结来说：失恋就是一个生活里不起眼的小波澜，没啥大不了的，撕心裂肺一会就差不多得了，别把这个当做成为废物的借口。

聪明的人会利用这个机会涅槃重生，接纳自己只是一个普通人的事实，学会更爱自己，更爱这个世界，也不再害怕世界的变数，因为经历过，就知道任何事情，最后都会走出来。

人生，不就是一开始以为都过不了，最后又都关关过吗？

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗？

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你？

是— D

否 —C

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我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。