表达愤怒的说说 表达愤怒的说说图片

★☆ 他愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子温文尔雅惯了的面庞，燃起火来隔外地可怖，如同优雅的猫忽然尖叫着露出尖利的牙。不错!就是你错了，不然他的温柔哪里去了;就是你错了!不然他如何燃烧着，引燃着周身的空气，惊人的安静，却让空气怒吼着撕扯你的心跳。

★☆ 哈哈我希望的是你最好是有上进心，头脑灵活，专一，有安全感，要孝敬父母，有责任心，能给我出主意，有主见，凡事能安排好，我这人讨厌麻烦。花心不要，骗子不要，富二代不要，条件超好的不要，因为我的条件也配不上，哈哈，主要得是我喜欢的类型哦。嘻嘻真诚的期待me的他！麻烦各位给我写信的给贴张邮票，否则看不到哦！谢谢！非诚勿扰！

★☆ 他的连像蜡一样的黄，嘴唇都发白了，灰白的胡子一颤一颤地，全身都在瑟瑟地发抖，一双深陷在眼窝的眼睛，想一对珠子一样，直盯这小尚。

★☆ 人生是一片悲凉的海，愤怒的拍打着海岸，你是海中的一片帆，总是抚平我的悲伤！

★☆ 天上飘散的雨露滋润了干枯的大地，人间流转的关爱温暖了无数的心灵，人海中的你让我懂得了什么是爱，在这感恩的日子里祝你开心快乐！

★☆ 世界那么大你总会遇见一个人让你放下所有愤怒和不安。

★☆ 明明有喜欢的成分，却永远离爱情有一步之遥。

★☆ 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

0★☆他脸上有一种奇怪的笑，很勉强，紧绷绷的，一看就知道是气得很厉害。

★☆ 我喜欢上网，我在业余时间最大的消遣是看电视，上网。我憧憬的生活是有一份自己的事业，拥有美好的家庭。我希望我未来的另一半最好是保守，真诚，顾家。真心希望在这里能遇到我的那个ta！

★☆ 你没在,我总是生气。

★☆谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。

★☆ 这两年过的太浮躁在这小城市里踉踉跄跄独自经历了好多人心险恶浮浮沉沉中终算看开想开也无良招应对现在听到一些人言嚎叫也算能平息愤怒想想时间确实是最好的装备终把你磨砺出你想要的样子而不是人言嚎叫中的样子我不是聪明人也不是愚钝人同样的心计只会信一次。

★☆ 生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，我不再孤单！

★☆ 发脾气，不仅仅因为你生气，而是你生气了，也 没有人理解你，担待你。

★☆愤怒发泄出来像战车一样狂奔。

★☆你不会了解那种孤独到嗓子眼想哭又怕没人安慰咽下眼泪继续微笑的感觉。

★☆ 一万个影子也叠不起一毫米的高度，就像我再怎么爱你都只是徒劳。

★☆ 真爱一个人，就要尽量让他开心，他开心了你就会开心，那么双方就有激情了。

★☆恋爱就像看电视，手握遥控器，充满期待地等待好节目，最后精疲力竭倒头睡去，然而第二天你还忍不住要来等。

★☆ 他愤怒到了极点，那两颗金鱼眼气得快要掉下来。

★☆我不生气 至少对你们我不会生气 我只是感到悲哀 我不轻易生气 因为一但生气 就意味着绝望了

★☆ 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

★☆因为太久没生气，所以导致想生气的时候都忘了怎样生气，也失去了生气的权利，够悲凉么?

★☆秋水伊人，体贴入微，心得贴士，送给最爱的人。身心健康“八戒”：一戒过度忧虑，二戒过度高兴，三戒过度悲伤，四戒过度猜疑，五戒过度愤怒，六戒过度消极，七戒过度焦躁，八戒过度关爱。祝你健康！

★☆ 当时我的脑袋”嗡”的一声，愤怒的心在胸中燃烧着，我恨不得……

★☆ 不要随便生气骂人 既害人又害己

★☆她的样子变得狂乱，撅着嘴唇，张开着鼻其，两颊红得像杏子，两眼闪着电一样的光．

★☆ 人生没有什么事情是给别人做的。工作不是为了老板，是为了自己长本事赚钱。变美不是为了另一半，是为了自己得瑟摇摆。所有的努力都是自己的选择，所有的荣耀和耻辱、成长和眼泪都由自己来担。昨日不管是快乐还是忧伤，不管是平静还是愤怒，都已成为过去，今天是一个崭新的开始。

★☆ 虽然你淡出我的生命，但是还占据我的记忆。

★☆ 好想睡个完整的觉…睡前一通闹，一大早又被哗啦啦的吵醒，愤怒之际还是得心平气和的说：自己晚上习惯性睡得太晚了，得改，另外，真的好困好累。

★☆她眼睛冒着怒火，两颊惨白，但过一会就通红起来，双手和手指都奇怪地、不知不觉地抽动着。

★☆ 不那么轻易的生气，是只想好好珍惜这份感情。

★☆昨天在办公室我站在老师面前接受批评，他很愤怒地对我说：你看看你跟笨蛋就差一步的距离！我低着的头又默默点了点回答道：嗯…老师……您说得对。

★☆ 你绝情，我断意，从此直线永垂直。

★☆ 男人的心,就像花瓣,不知分成了几瓣去爱了几个女人 。

★☆ 仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

★☆ 最后，痛 苦的 、、还是回到 了 原点了。

★☆ 经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什么味道，女人味又是一种什么味道吗？男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。

★☆无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。

★☆ 我不闻不问不代表我不关心只是我不知道该怎么开口

★☆脚步越是慌乱，越要时刻提醒自己淡定，愤怒怨气冲天埋怨谁都是浪费时间精力。好吧即便焦头烂额也别停下，因为终会解决，也会完成。

★☆ 生气就是拿别人的错误来惩罚自己。

★☆ 一农民赶牛车进城被警察拦下理由是没车牌，农民愤怒的找来一破木板写了一牌挂上，警察当场晕倒，只见牌上写着：牛b！

★☆ 那摇曳的花朵插在打碎的花盆里，我应该说吗？他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。 牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。 仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

★☆ 我非找他算账不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。

★☆人，活着，真是不易，尤其在病痛的折磨下活着。有时，不管你承不承受得了，磨难压在身上，就得扛。谁也帮不了。同情帮不了，眼泪帮不了，愤怒帮不了，只有自己坚强起来，面对所有苦痛折磨，走过风雨熬煎的日子。

★☆ 看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。

★☆ 他的声音由低而高，渐渐地吼叫起来，脸色涨红，渐而发育，颈子涨大得像要爆炸的样子。

★☆ 他立刻瞪起了眼，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，愤怒地盯这我。

★☆ 我一听心里直冒火，见到别人有困难，应当热情帮助，怎么能趁机讹人家钱呢？

★☆ 他满脸通红，一直红到发根，鼻翼由于内心激动张得大大的，额上冒出豆大的汗珠，一条深深的皱纹从紧咬着的嘴唇向气势汹汹地往前突出的下巴伸展过去。

★☆ 心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。一切都变成简单的三个字“没必要”

★☆ 就算再痛苦，只要活着，一定会有好事！

表达愤怒的说说

★☆ 人在生气的时候要学会克制自己、开导自己，开导自己时要在心里想：生气是解决不了问题的，不要生气。

★☆赵辛媚刺激得神经给它吊上去，掉下来，这时候追想起还恨得要扭断鸿渐的鼻子，替告他下次小心。

★☆当时我的脑袋”嗡”的一声，愤怒的心在胸中燃烧着，我恨不得……

★☆ 因为这时我看见，在夜幕的遮盖之下，诡秘的仇恨在杀害无辜的弱者；在滥用的强权面前，正义在悄悄地、偷偷地垂泪；冤屈绝无昭雪的希望。我看见，愤慨激昂的青年，在痛苦煎熬中，毫无意义地落得头颅撞烂仔石墙上。

★☆ 他的神色更加难看，眼睛里燃烧着怒火，鬓角有一条青筋轻轻跳动。

★☆ 你每次生气不说话直接把我删掉，却又和我和好，这样很累。

★☆ 他的声音由低到高，渐渐地咆哮起来，脸色涨红，进而发青，脖子涨得像要爆炸的样子，满头都是汗珠子，满嘴唇都是白沫，拳头在讲桌上捶得”劈里啪啦”作响。

★☆ 指尖穿过黯年度，岁月流殇不掩凉。

★☆ 人真是奇怪靠得太近会伤害离得太远又想念每次觉得委屈会愤怒过后又是悔死的内疚成了无止境的死循环好像找不到好的出口没有正确的表达只能这样不断重复…

★☆ 我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。

★☆ 感情里最难控的是情绪，你明知不该这样，却不由自主。你明知道生气无聊，却偏要愤怒。这样的情绪失控和感情深浅有直接的关系，你越是喜欢，就越是情绪难抑制。这么来看，不生气，才是不爱的表现吧。“我怒了”的真正含义，是/”我爱你/”。

★☆ 天真活泼的孩童们，你们和蜡笔小新一样可爱，和天线宝宝一样纯真，和愤怒的小鸟一样勇敢，和喜羊羊一样聪明，今天是你们共同的节日六一儿童节，愿你们永远都快乐幸福。

★☆ 谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。

★☆ 谁知这句话竟然得罪了她，使她竖起了眉毛，快活的神色一下子从她脸上消失了，她用洁白的牙齿咬住薄薄的嘴唇，过了一会，紧绷的面色才缓和下来，嘴唇上印着一排齿痕。

★☆ 一个女人一切心伤的过往，都是与爱情有关

★☆ 怪我鲁莽，让你难堪；怪我固执，让你生气；怪我任性，让你愤怒；我愿真心，化作灵丹；得你谅解，解你忧愁；同时愿你：天天开心，事事如意，烦恼不再，幸福永远！

★☆ 不见你娇美的姿容已经一个星期了，真如七年一样。在这七天里，你的倩影无时不刻在我心海浮现！

★☆ 从我们出生的那天，学会说话的那一刻，想必启蒙老师都是自己的父母，父母对我的影响很大，在我们每年生日happy的时候，也是母亲的母难日，如你是一位不懂得尊重长辈的人，麻烦请你绕行；

★☆ 他心里那股火气，就像火球一样在胸膛里乱滚.然后，一下子窜上天灵盖，脸上腾地红起来。

★☆ 你时常让我生气却又让我着迷

★☆ 他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

★☆ 感谢笑容，给生活快乐，感谢眼泪，给生活感动，感谢忧伤，给生活烦恼，感谢愤怒给生活压力，感谢喜怒哀乐，给世界多姿多彩，给生命美丽色彩。

★☆ 他涨红了脸，怒目四顾，像是一匹被迫窘了的野兽，正在那里伺机反噬．

★☆ 爱情友情亲情，都遵守着守恒定律。

★☆ 我们，或是命运棋盘上的棋子，只不过扮演的角色，和所处的位置不同罢了

★☆ 不能在一起就不能在一起吧，也许，一辈子也没那么长。

★☆ 洒脱，是我一直不能做到的。

★☆ 你忘记了回忆，而我却忘记了忘记

★☆ 我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼!”

★☆做事耐心，你的辉煌，终将到来。每个人都有自己的事要做，不论是开心的或不开心的。每个人都有自己的人要遇，不管是携手的人，还是擦肩的客。所以，不要羡慕别人的生活，不随便评判别人的对错，更不能在愤怒或伤心时做出决定，也不要太计较自己的付出与收获。去留无意，只要快乐，你就什么都不缺了。

★☆ 惹你生气的人都不值得你去生气

★☆ 你给了我背叛就别指望我给你谅解,做了狗就别指望我还把你当人看!

★☆我只谈过一个，谈了年感情上希望下个能在一起一辈子，所以不想以结婚为目的的别来找我有点保守，不会骗女孩子，不会和不喜欢的女生假惺惺，不会三心二意，一旦喜欢就可能在一棵树上吊死，我很会关心人，照顾人，会为别人着想，很善良诚实，我喜欢唱歌，尤其是伤感一点，节奏慢一点的，我不喜欢周杰伦不喜欢李宇春不喜欢rb。我不会为了结婚而结婚，如果没有喜欢的女孩。我不喜欢随波逐流，我喜欢内敛保守一点，淑女一点的，不喜欢太张扬的，太爱打扮的，太物质主义的，更不喜欢把感情当作游戏的，她不需要很漂亮，但是人品一定要好，要懂得关心别人，体谅别人，有自己的主见，要踏实，我不在乎她的背景，不要是女强人我将于茫茫人海中访我唯一灵魂的伴侣，得之，我幸；不得，我命。

★☆ 他的胸膛里像一锅开水那么沸腾，心火冲头，太阳窝突突地跳。

★☆ 一天见一老大娘在一广告牌下有些面红有些愤怒的说道：“哎，现在什么社会啊？怎么连安全套都用这么大的广告牌？”忙上前观看：卡巴斯基安全套装。

★☆ 我仅仅就这样离去，你没有对我一点关心!

★☆ 他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。

★☆ 谁知这句话竟然得罪了她，使她竖起了眉毛，快活的神色一下子从她脸上消失了，她用洁白的牙齿咬住薄薄的嘴唇，过了一会，紧绷的面色才缓和下来，嘴唇上印着一排齿痕。

★☆ 生气就是生气了, 哄回来了以后都会想起,何况机会三次又三次了.

★☆你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。

★☆ 他越听越气，浑身发抖，脸色铁青憋着气，怕把自己的怒气施加在别人身卜，狂奔回卧室，一脚踢开门。进人卧室，心里的郁闷，像山样沉重，他重重地倒在一张椅子里，想使白己平静下来，可是越想越气，根本无法控制住自己。像一头愤怒的狮子，用力地踢门，踢桌子，踢椅子，踢一切可踢的东西，最后，他把喷怒化作一声震人心肺的怒吼

★☆ 不是每个女人都有幸是美女，但也有幸不是丑女。 其实，女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。因为有些女人过于注重自己的美丽，反而总是与环境不那么协调。

★☆我愿意化作一只愤怒的小鸟，拼尽全力飞向你身边，冲垮你所有的防线，只为狠狠亲吻你的脸，然后与你相伴到永远！亲爱的，我爱你！

★☆ 如果还有愤怒憎恨别人的心，那您真是值得可怜的；如果您怀着善心、仁爱、和平的思想，那您就比我们中的任何人都还高贵些。

★☆ 那摇曳的花朵插在打碎的花盆里，我应该说吗？他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

★☆ 我的固执，让你愤怒；我的冲动，让你气愤；我的无知，让你生气；我的歉意，请你接受；所有惩罚，任你挑选；所有要求，任你提出；只要你能原谅我，接受我的歉意！

关于“愤怒”这种情绪的一些想法

昨天我感受了一种强烈的愤怒情绪。

这种情绪的产生是因为一起学习的两个优秀的小伙伴，认为他们是一样的，而我是不一样的。

当我听到这些排除我的消息以后，我的大脑甚至来不及做有意义的思考，我的情绪直接变成了生气——一定程度的生气，确切地说，这种情绪叫做愤怒。

愤怒，图片来源于网络

当这种情绪控制我一天之后，我才慢慢地和她能够相处，我试着去了解她，问问她到底从哪里来？将何去何从。

好在，这次我的情绪非常配合，她后来让我的大脑可以思考了，理智给了我答案！

因为在这个学习小组中，我认为自己是刻苦和努力工作的人，同时我认为我的学习小伙伴是非常优秀的，而且在学习上比我的经验要丰富的。

这么说来，来自自己比较认可的人的对自己的否定，就是这种情绪根源。

来自权威的否定，图片来源于网络

进一步深挖一下，如果真的只是遭受到来自权威的否定，那么一定会演变为一种“愤怒”情绪吗？答案当然是否定的，这里面一定有来自自体方面的原因。

我梳理了一下，找到了三个来自自体的主要因素：

第一个因素是：在人际关系中保持善良。一个善良的人，在人际关系中希望我对你好，你也对我好。如果你对我好，那我心里是高兴和感激的，但是如果你对我不好，我是无能为力的。我的处世模式中，除了对别人好，是没有其他选项的。善良的人很容易受伤，就是因为应对不了来自人际关系的无力感。

善良的人，图片来源于网络

第二个因素是：对自己要求过高，心气太高。一个对自己要求高的人，不允许自己在自己所关注的事情上做不好。在关切问题上，做得好就是成功，做不好就是失败。心气高的人，把失败看得过于沉重，就像是佛洛依德所认为的死亡能量一样，给本人带来的痛苦是非常巨大的。一般什么样的人倾向于对自己要求高呢？出身不好的人，这种人的生活资源一般就是自身的努力，这种人在生活中往往会给自己过大的压力。

严格要求自己的人 ，图片来源于网络

第三个因素是：定势的思维习惯。当一个人习惯了用哪种情绪表达自己内心的情绪，他往往会反复使用，以节省处理无法安置的情绪的能量。比方说，像以上我的例子，我习惯了用愤怒这种情绪来表达自己的不满，当问题发生的时候，我甚至连想都没有想，习惯性的就这么表达出来了。当然，习惯也是可以改变的，比如，当遇到问题之后，我们可以进行深入的思考和挖掘，这既是一个自我了解的过程，也是一个自我疗愈的过程。当我再进行了一番思考后，我觉得自己下次碰到问题，再用愤怒这种情绪表达出来的可能性就低了很多很多。

具有思维定势的人，图片来源于网络

亲爱的小伙伴们，你在什么时候会体验到“愤怒”这种情绪呢？你又是如何与愤怒这种情绪相处的呢？欢迎你在下方评论留言，成长的路途上，我们一起进步。