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9月3日，教育部召开新闻发布会，介绍近日印发的《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》。意见提出，要增加体育锻炼时间，提倡中小学生到校后先进行20分钟左右的身体活动，保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。

让学生们拥有一个健康的身体，拥有一个强健的体魄，需要强化学生的体育运动，在“双减”政策正在落地之际，教育部出台《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》，提倡中小学生到校后先进行20分钟左右的身体活动，并保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间，具有鲜明的导向价值，就是通过强化学生的体育运动，逐步锤炼学生的意志品质，为落实立德树人根本任务夯实身体基础。

体育运动是教育的重要环节，在全面推进素质教育的当下，绝大多数学校均能开足体育课程，保障学生们在学校内接受锻炼。“阳光锻炼一小时，健康快乐一辈子”也成为学生们的朴素“信仰”，而要落实教育部“20分钟课前运动”倡议，确保取得常态和长效，不仅在理念上重塑，更需要采取实打实的举措推进。

在“双减”政策正逐步走进现实，全过程育人正形成共识的背景下，“20分钟课前运动”不仅能让学生尽快激活身上的能量，能抖擞精神，取得身体的舒张，以便以更饱满、更圆润的状态投入学习之中。因此，各学校只有认识到“20分钟课前运动”和课堂学习两者之间“磨刀”与“砍柴”的辩证关系，才能为这项工作推进取得思想基础。

“20分钟课前运动”要行稳致远、一路花开，让中小学真正在运动中受益，各学校需要围绕教育部的要求，因地制宜制定出具体的方案，并围绕问题意识和结果导向，在拓展运动场地、开发运动项目上进行布局谋篇，在空间、时间和兴趣上进行着力，不能因运动而运动，而要放在锻炼身体、健全人格上采取有效措施，让体育运动变得丰富多彩。比如，在一些学校开展的“零点体育”就是一个很好的探索，值得借鉴。

工作重在落实，而落实最怕的“三天打鱼，两天晒网”。笔者更希望各地能把“20分钟课前运动”这个课题，上升到课程层面去下力去抓，不能心血来潮就放开让学生运动，而一旦热劲过去就“偃旗息鼓”，这就需要各地学校能在减轻学生负担的同时，将“20分钟课前运动”以课程的方式固定下来，只有如此，此项工作才能在持续开展中取得良好效果，才能让学生在运动锻炼中有满满的收获感。

“20分钟课前运动”看似一件小事，但其实是一件大事、要事，这不仅能为推进“双减”政策加码赋能，更是对体育运动融入学生的学习生活能起到深远的影响。

（作者 樊树林）

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