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东北网双鸭山8月3日讯(记者 张斯文)每天早上五点，人民广场上准时响起悠扬的歌声，多名阿姨身着整齐的服装，手里高举着五彩的飘带，精神饱满地做着柔力球健身操。这支热情洋溢充满活力的健身队就是斩获无数荣誉的阳光健身队。

健身队伍不断壮大

说起阳光健身队，就不得不提到这个健身队的队长，也是这支队伍的组织者——张艳丽。

2007年，张艳丽和几位阿姨在广场锻炼身体时发现没有人在广场跳舞。张艳丽便提议，不如咱们搞一个健身队吧，在广场上跳自己喜欢的舞。这个想法得到另外几个人的一致认同。没有经费，张艳丽就自己花钱买音响，只因为“是爱好就舍得花钱，没所谓！”刚开始只有几个人在跳，别人看着都觉得很傻。可是正是凭着一份执着的傻劲和对健身的热爱，她们硬是坚持了下来。渐渐地，不少围观的市民都被她们的热忱感染，有些“观众”也按捺不住加入到队伍中。春城社区也主动无偿为她提供跳舞场地。

由于健身队动作多元化又时髦，动作舒缓对身体有益，队伍逐渐壮大。2012年，张艳丽在二马路人民广场上组织了阳光健身队的快乐舞步健身操运动，又吸引了大批快乐舞步的健身爱好者。直到2016年，阳光健身队已形成集广场舞、快乐舞步、太极拳、柔力球等一系列的全民健身项目。“我们对新队员都很欢迎很照顾，老队员都自觉地帮带新手，共同进步。”张艳丽介绍。

健身带来正能量

别看队里大多都是退休的阿姨，其实她们比上班族还忙。一大早就到广场跳舞健身，回家还要兼顾家务，每天的生活都很充实。但在以前，这些阿姨们要不整天在家打麻将，要不忙着照顾家人带孙子，加入健身队后，大家的观念都转变了。“跳2个小时的舞，所有烦恼都没有了，身体好了，心情好了，家庭也更和谐了。”其中一名队员打趣道。

健身队里有个不成文的规定，只要有队员生病，或是有队员家里出了什么事，其他队员都会去看望，或合计着帮忙解决问题。队里有一位队员家里发生了一些变故，受到了很大的打击，整个人萎靡不振，张艳丽和其他队员去看望她时惊呆了。仅仅一个月，这名队员消瘦得像换了一个人。张艳丽强行带她出门，去健身跳舞。在张艳丽和其他队员的帮助下，这名队员很快走出了阴影。这名队员现在每每提起这件事，都感叹道：“多亏了张姐和阳光健身队的队员们，我才能重新燃起对生活的热情。”在其他队员的鼓励下，她现在重回工作岗位，虽然很辛苦，但她感到很满足。

拿奖拿到手软

从阳光健身队成立到现在，阳光健身队获奖无数，2015年阳光健身太极拳健身队在当年所举办的“联通杯”比赛中获得组织奖，柔力球队伍在2016年全民健身嘉年华“舞动龙江”活动中进入决赛。

采访中，张艳丽如数家珍地给记者介绍：“这是今年柔力球健身队最新获得的奖杯，我们在庆祝内蒙古自治区成立70周年——走进内蒙古相约大草原文艺汇演活动中，获得了一等奖，我本人也获得了最佳组织奖。”说起这些，张艳丽脸上满是自豪与骄傲。

不久前，张艳丽收到了来自香港的邀请。9月份她将带着阳光健身柔力球队，远赴香港，代表双鸭山，为家乡争光，让更多人认识双鸭山，了解双鸭山。