减增名言

减增名言

1.减肥名言名句大全 励志

减肥名言名句大全 励志

一、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

二、生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。

三、给大脑减减肥，里面不该装太多的你，已经超重了。

四、再难也要坚持！没借口！

五、空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

六、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

七、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。

八、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

九、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

十、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

十一、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

十二、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。

十三、心累是最残酷的减肥方式。

十四、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎样着，外表更重要。

十五、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

十六、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。

十七、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

十八、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。

十九、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

二十、女生永远在减肥，除非遇上喜欢的男生。

2.健身名言名句优美句子

健身名言名句优美句子1、锻炼健身，健身立命，立命立业。

2、失去金钱还可重新积累，失去健康则时光不可挽回。 3、健身强体，振兴中华。

4、机器不擦要生锈，人不卫生要减寿。 5、常晒太阳勤通风，多喝开水常运动；膳食合理搭配好，一生顺应生物钟。

6、穿衣适时，活到九十。 7、丰收靠劳动，健康靠运动。

8、静坐以养心，运动以健身。 9、轻视体育的民族是衰弱的民族；重视体育的民族是强盛的民族。

10、活水贵在流动，生命贵在运动。 11、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

12、腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。 13、每天一只果，老汉赛小伙；饭前一碗汤，胜过好药方。

14、岁月催人老，运动抗衰老。 15、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

16、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。 17、性燥伤脾胃，心宽病不找。

18、纵情多欲是透支生命，健身健心是储蓄生命。 19、热饭冷茶淘，得病医不好。

20、牙不剔不稀，耳不掏不聋，鼻不挖不破，眼不揉不红。 21、一日一练一日功，十日不练一场空。

22、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。 23、运动是减压阀——减轻生活压力；锻炼是蓄电池——延续生命能量。

24、晚霞诚可贵，健康价更高；欲享老年福，运动是个宝。 25、身心过劳，危害无穷。

26、迷信杀人不见血，科学锻炼人长寿。 27、踢踢腿，弯弯腰，病魔见了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

28、有健康就有希望有希望就有一切。 29、欲完美之人格，必健全其体魄。

30、运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。 31、常用的铁不锈，常动的人不病。

32、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。 33、物质是生命的基础，运动是生命的源泉。

34、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。 35、多买健康少买药，多去运动少去医院。

36、小康生活人人向往，没有健康少了指望。

3.关于改变的名人名言都有哪些

1.改变自己，是自救，影响别人，是救人。

2.谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。 3.唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。

4.人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。

5.智者顺时而谋，愚者逆时而动。 6.常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。

7.见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。

8.学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。

9.念头端正，福星临，念头不正，灾星照。 10.善人行善，从乐入乐，从明入明。

恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。 11.心慈者，寿必长。

心刻者，寿必促。 12.情生智隔。

13.征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。 14.把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。

15.嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。 16.一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。

17.诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。 18.恨别人，痛苦的却是自己。

19.人之所以平凡，在于无法超越自己。 20.大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。

4.厉行节约名人名言

古人云：勤俭可以兴国，逸豫可以亡身。

勤俭节约是我们中华民族的传统美德。关于节约的名人名言警醒我们要厉行节约。

以下是学习啦小编带来的厉行节约名人名言的内容，希望你喜欢！ 厉行节约名人名言语录 1） 豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石 2） 夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

——诸葛亮 3） 奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易 4） 不念居安思危，戒奢以俭；斯亦伐根而求木茂，塞源而欲流长也。

——魏徵 5） 兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。成由勤俭败由奢。

从俭入奢易，从奢入俭难。 6） 一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去（哈萨克族）辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完（维吾尔族）勤能补拙，省能补贫。

7） 节俭是致富的秘诀。（英国） 8） 锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——李绅 9） 由俭入奢易，由奢入俭难。

大意：从节俭变得奢侈容易，从奢侈转到节俭则很困难。——警言 10） 取之有度，用之有节，则常足。

大意：有计划地索取，有节制地消费，就会常保富足。——警言 11） 惟俭可以助廉，惟恕可以成德。

大意：只有节俭可以使人廉洁奉公，只有宽容可以使人养成好的品德。——警言 12） 一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

大意：即使是一顿粥一顿饭，也应当想到它来得不容易；即使是半根丝半根线，也要想到劳作的艰辛。——警言 13） 真理是我们所有财产中最有价值的，所以让我们节约吧。

——谚语 14） 善于选择要点就意味着节约时间，而不得要领的瞎忙，却等于乱放空炮。——培根 15） 在各项节约成本的措施中，以精减人员最为重要。

——王永庆 16） 生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。——谚语 17） 节约就是大收成。

——谚语 18） 节约节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。—谚语 19） 行船靠掌舵，理家靠节约。

——谚语 20） 紧紧手，年年有。——谚语 厉行节约名人名言摘抄 1） 强本而节用，则天不能贫。

——荀况 2） 侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非 3） 节俭本身就是一宗财产。

（英国） 4） 节俭是你一生中食之不完的美筵。（爱默生） 5） 节省下来多少，就是得到多少。

（丹麦） 6） 黄金本无种，出自勤俭家。 7） 奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。

（卡尔） 8） 奢侈是民族衰弱的起点。（古巴） 9） 节俭是天然的财富，奢侈是人为的贫困。

（希腊） 10） 一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。——《朱子家训》 11） 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

一粥一饭汗珠换。 12） 一切节约，归根到底都是时间的节约。

——马克思 13） 节俭本身就是一个大财源。——辛尼加 14） 节俭是你生中食用不完的美筵。

——爱默生 15） 舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。——卢梭 16） 谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。

——萨迪《蔷薇园》 17） 奢侈只是从他人的劳动中获得安乐而已。——孟德斯鸠《论法的精神》 18） 君子忧道不忧贫。

——《论语·卫灵公》 19） 财有限，费用无穷，当量入为出。——颜之推 20） 常将有时思无时，莫把无时当有时。

——《增唐贤文》 有关厉行节约名人名言大全 1） 饱时省一口，饿时得一斗。——谚语 2） 一天省一口，一年省一斗。

——谚语 3） 惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。——谚语 4） 爱衣常暖，爱食常饱。

——谚语 5） 省下烟酒钱，急难免求人。——谚语 6） 三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。

——（壮族）谚语 7） 今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。——谚语 8） 三年不喝酒，买头大水牛。

——谚语 9） 省吃餐餐有，省穿日日新。——谚语 10） 只有勤来没有俭，好比有针没有线。

——谚语 11） 学问勤中得，富裕俭中来。——谚语 12） 家有千金，不点双灯——谚语 13） 冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收。

——（锡伯族）谚语 14） 钱是一块一块上万，麦是一颗一颗上石。——谚语 15） 零钱凑零钱，到时不费难。

——谚语 16） 细雨落成河，粒米凑成箩。——谚语 17） 滴水凑成河，粒米凑成箩。

——谚语 18） 一星半星，凑两成斤。——谚语 19） 君子以俭德辟难。

大意：君子用俭朴的德行来避免危难。——警言 20） 克勤于邦，克俭于家。

大意：在国家事业上要勤劳，在家庭生活上要节俭。——警言。

5.有关节俭的名言

1、节俭本身就是一个大财源。

——辛尼加 2、节俭是你生中食用不完的美筵。——爱默生 3、舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。

——卢梭 4、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于 饥寒。——萨迪《蔷薇园》 5、奢侈只是从他人的劳动中获得安乐而已。

——孟德斯鸠《论法的精神》 6、一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物务维艰。——朱柏庐《朱子家训》 7、君子忧道不忧贫。

——孔丘《论语卫灵公》 8、财有限，费用无穷，当量入为出。——颜之推 9、侈而惰者贫，而力而俭者富。

——韩非子《韩非子显学》 10、常将有时思无时，莫把无时当有时。——《增唐贤文》 11、静以养身，俭以养德。

——诸葛亮 12、侈将以其力毙。——先秦《左传·襄公二十九年》 13、天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。

——陆游 14、侈则多欲。君子多欲则含慕富贵，枉道速祸。

——司马光《训俭示康》 15、豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石 16、君子以俭德辟难，不可荣以禄。

——先秦《易传·否》 17、俭，德之共也：侈，恶之大也。——先秦《左传·庄公二十四年》 18、奢俭之节，必视世之丰约。

——先秦《三国志·魏书·己凯传》 19、囚其国家，去其无用之费，足以倍之。——先秦《墨子·节用上》 20、节用于内，而树德于外。

——先秦《左传·昭公十九年》 节俭 ●节俭是你一生中食之不完的美筵（爱默生） ●小处不省钱袋空（托·莫尔） ●钱币是圆的，所以容易滚走（托里安诺） ●节约一分钱，等于生产一分钱（英国） ●节省下来多少，就是得到多少（丹麦） ●黄金本无种，出自勤俭家 ●饱时省一口，饿时得一斗 ●细水长流，遇灾不愁 ●省下烟酒钱，急难免求人 ●有荒节约度荒，天荒节约备荒 ●好处安身，苦处用钱 ●精打细算够半年，遇到荒年不受难 ●年年有储存，荒年不荒人 ●奢侈的必然后果风化的解体反过来又引起趣味的腐化（英国） ●奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确 实总感到不能满足自己（安格尔） ●奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱（卡尔） ●奢侈和淫靡只是一种社会腐化的现像，决不是原因（鲁迅） ●不择手段地追求高级物质生活的人，他的思想品德，必然是低级的（潜夫） ●奢侈乃德义之灭亡（瑞士） ●奢侈是民族衰弱的起点（古巴） ●知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困（希腊）。

6.有什么名言能激励人减肥

第一天 每顿饭前饮一杯水

配合的动作练习：〔原地扭身功〕左右扭动腰部，可以刺激腹外肌和腹内肌，从而使腹部和腰部变得更加纤细。

第二天 聪明地吃，但并不是少吃

除了多吃蔬果外，还应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。“纤维是低热量食物，又能填饱肚子。

配合的动作练习：〔直立向前俯身功〕能帮助减去腰部和腿部的赘肉。

第三天 采用少吃多餐的饮食方案

试着每天吃4至6顿饭。但每次吃得都很少。采用“少吃多餐”的饮食法，可以使你的血糖保持稳定，还能使你的食欲不致过于旺盛。可避免由于饥饿而进食过量。

配合的动作练习：〔变形的蛇伸展功〕可以使下垂的臀部上挺，背部的线条也会更加完美，同时脊椎的左右两侧变得均匀。

第四天 开始准备一个饮食与运动的日记本

记下你每天都吃了什么食物，吃了多少，以及健身运动的一些情况。不要忘记把你喝下的饮料也记下。这样就可以从你的日记本中找出你饮食习惯上的坏毛病，以便今后改正。

配合动作：〔活动肠道〕

两膝弯曲，并将脊椎平稳地贴于地面，然后将双手手掌置于身体两侧的地面上。一边的保持直立，并让另一边的膝盖擦着直立的膝盖落到地面上

第五天 在超市购物时，要认真查看食品上的标签

当你仔细看标签，你也许会发现，这些食品的标明是脱脂的食品可能含有很高的糖分。这点应特别注意。此外，也应注意食品中标出的脂肪含量，专家们建议：在你每天摄入的总热量中，脂肪的数量应少于30%。

第六天 开始实行喝汤减肥法

在你的中餐或晚餐，试着喝一些比较清淡的鱼汤或番茄等清汤。研究证明：在每顿饭前喝一碗清汤，更有助于减肥。因为汤会使你产生饱感又不会发胖，且营养丰富。试一试在每顿饭前喝一碗清汤的减肥法，你会收到意想不到的效果。

第七天 在你的冰箱里备足蔬菜类的健康食品

在你还不饿时事先预备好一些新鲜的蔬菜和水果，把他们洗干净，削皮、切片。在苹果上喷点柠檬汁可以防止苹果因时间放得过长而变色。把这些蔬菜盛在透明的玻璃容器中放回冰箱，以备随时取用。

第八天 采用慢食法进餐

每次进餐时，不要狼吞虎咽地吃得太快，要慢慢享用你盘中的每一份菜肴，用极慢的速度进食，最好每一口都咀嚼30次左右。研究表明，细嚼慢咽有助于减肥。

第九天 不要因为自己的减肥速度过慢而失望

你不要一天到晚地称体重，你要把注意力集中在你采取的积极生活方式带给你的美好变化上来：看看，你比以前健康多了，气色好了，精力更充沛了。

第十天 记住，健康而正确有减肥方法才是最你最重要的，不要因为变态减肥让自己自己患上难以治愈的疾病，如不育，厌食症，胃病等。

祝你早日拥有一个苗条而健美的身材！

7.100分跪求减肥励志语录,减肥励志名言,让自己一定要减肥的原因

小S的减肥语录： 1、胖子没有资格吃，等你瘦了再说。

2、你们给我挺住，都别吃，都那么肥了怎么还有脸吃。 3、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为真有本事怎么着，外表更重要。

4、女生一定要爱自己，你就记住：胖子没钱（前）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。 5、不管年纪，漂亮是必须的。

减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。

必须瘦，不要想太多。 6、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。

但你想靠运动瘦下来，不可能。 7、没人能帮你，只能靠自己。

如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿你就去睡觉。 8、如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

9、你们要自己加油。要证明给自己和那些傻X看，就算以前是胖子也有瘦下来变漂亮的一天。

10、要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。 11、大S是一天一香蕉3个星期。

所以你看，就是要忍。为什么比人能你就不可以？ 12、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？ 14、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？ 15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。 16、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男人被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包的死紧得衣服大汗淋漓走在烈日下？就喜欢身边的脸很丑很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点。

17、控制不住嘴巴的人就别闹腾减肥。这不是纯恶心人吗.活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了，你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么？我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！ 18、有男朋友的胖子，再长肥的时候你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱，说你体型刚好是真的啊，你是没长脑子还是咋滴，你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！ 19、没男朋友的胖子，为什么没男朋友知道吗？你长这样谁要你啊，现在外貌协会的男人遍地都是，你看看大腿上的肥肉，小腿上的肌肉，你是青蛙还是癞蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的胳膊，你怎么不去当相扑啊你。

20、刚被男朋友甩的胖子，哇哈哈，你终于被甩了啊！你男朋友是只吃知啦的造粪机你也想甩了他是吧！你还在痛苦里暴食？那你就等着下个男人也甩了你吧！ 21、吃？你有资格吃吗？不觉得自己恶心吗？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？ 22、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊，你好美哦！！！那样才美得冒泡。

23、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界胖子这么多，也不差你一个。 24、爱吃的女人！！！多爱吃丫，少吃一口，能怎样？能死么？没吃过东西啊，从小到大，亏着你了么？怎么那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！！！死肥婆！！！ 25、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？ 26、要么瘦、要么死！ 27、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色是吧，这就是胖子最大的悲哀。

你知道那些瘦子为什么比你瘦吗？因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，而且象征性的吃一点。 28、没办法，人家瘦子，胃小！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！ 29、饭量再控制，少吃一口能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！ 30、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。

减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。 31、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！ 32、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。

8.健身励志名言短句霸气

运动健身的确是件辛苦事，不但枯燥，还很累，所以能坚持的人都很了百不起。下面有一些健身励志短句，助你减肥成功。度

1、要么瘦！要么死！

2、站着不动，你永远都只能是观众。

3、想想商场服务小姐的白眼。

4、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

5、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

6、汗水就是脂肪的泪水！知

7、自律给我自由！

8、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

9、累吗，累就对了，舒服是死人的事

10、放弃道可以找到一万个理由，坚持只需一个信念版！

11、没死，就不要把自己当废物。

12、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

13、撑过是天堂，放弃是地狱！

14、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

15、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧权！

9.健身名言短句霸气

1、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

2、世上只有一种失败、那就是半途而废！

3、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

4、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

5、成功其实很简单、就看你有没有决心！

6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

7、就算再困难、也请咬牙坚持。

8、今天不走，明天要跑。

9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

10、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

11、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义！

12、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

13、只要不放弃，你永远都是强者！

14、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

15、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

16、撑过是天堂，放弃是地狱！

17、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

18、年龄阻止不了你对目标的追求！

19、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

20、生命就是运动，人的生命就是运动。

背下这148句名言，人生提高一个档次

这148句名言，能耐心读完就是一种收获。

1、知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。(诗经王风黍离)

2、人而无仪，不死何为。(诗经风相鼠)

3、言者无罪，闻者足戒。(诗经大序)

4、他山之石，可以攻玉。(诗经小雅鹤鸣)

5、投我以桃，报之以李。(诗经大雅抑)

6、天作孽，犹可违，自作孽，不可活。(尚书)

7、满招损，谦受益。(尚书大禹谟)

8、从善如登，从恶如崩。(国语)

9、多行不义必自毙。(左传)

10、居安思危，思则有备，有备无患。(左传)

11、人非圣贤，孰能无过?过而能改，善莫大焉。(左传)

12、知人者智，自知者明。(老子)

13、信言不美，美言不信。(老子)

14、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。(老子)

15、合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。(老子)

16、敏而好学，不耻下问。(论语公冶长)

17、己所不欲，勿施于人。(论语颜渊)

18、工欲善其事，必先利其器。(论语卫灵公)

19、君子坦荡荡，小人长戚戚。(论语述而)

20、岁寒，然后知松柏之后凋也。(论语子罕)

21、学而不思则罔，思而不学则殆。(论语为政)

22、知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。(论语子罕)

23、人谁无过?过而能改，善莫大焉。(论语)

24、知之为知之，不知为不知，是知也。(论语为政)

25、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。(论语雍也)

26、其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。(论语子路)

27、三人行，必有我师焉：择其善而从之，其不善者而改之。(论语述而)

28、大道之行，天下为公。(礼记礼运)

29、凡事预则立，不预则废。(礼记中庸)

30、学然后知不足，教然后知困。(礼记学记)

31、玉不琢，不成器;人不学，不知道。(礼记学记)

32、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。(屈原离骚)

33、尺有所短，寸有所长。(楚辞卜居)

34、尽信书，不如无书。(孟子尽心下)

35、生于忧患，死于安乐。(孟子告子下)

36、得道多助，失道寡助。(孟子公孙丑)

37、民为贵，社稷次之，君为轻。(孟子尽心上)

38、穷则独善其身，达则兼济天下。(孟子尽心上)

39、天时不如地利，地利不如人和。(孟子公孙丑)

40、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。(孟子滕文公)

41、锲而不舍，金石可镂。(荀子劝学)

42、吾生也有涯，而知也无涯。(庄子养生主)

43、君子之交淡如水，小人之交甘若醴。(庄子)

44、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。(中庸)

45、临渊羡鱼，不如退而结网。(淮南子说林训)

46、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。(战国策荆轲刺秦王)

47、桃李不言，下自成蹊。(史记李将军传)

48、燕雀安知鸿鹄之志哉。(史记陈涉世家)

49、运筹帷幄之中，决胜千里之外。(史记高祖本纪)

50、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。(史记留侯世家)

51、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。(史记报任少卿书)

52、智者千虑，必有一失;愚者千虑，必有一得。(史记淮阴侯列传)

53、绳锯木断，水滴石穿。(汉书枚乘传)

54、若要人不知，除非己莫为。(汉枚乘上书谏吴王)

55、少壮不努力，老大徒伤悲。(汉乐府长歌行)

56、疾风知劲草，岁寒见后凋。(后汉书王霸传)

57、失之东隅，收之桑榆。(后汉书冯异传)

58、精诚所至，金石为开。(后汉书广陵思王荆传)

59、贫贱之知不可忘，糟糠之妻不下堂。(后汉书宋弘传)

60、志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。(后汉书)

61、老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。(三国曹操龟虽寿)

62、山不厌高，海不厌深;周公吐哺，天下归心。(三国曹操短歌行)

63、非学无以广才，非志无以成学。(三国诸葛亮诫子书)

64、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。(三国诸葛亮诫子书)

65、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。(三国刘备)

66、国以民为本，民以食为天。(西晋陈寿三国志)

67、盛年不重来，一日难再晨。(东晋陶渊明杂诗)

68、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。(东晋陶渊明五柳先生传)

69、一年之计在于春，一日之计在于晨。(南朝萧铎)

70、宁为玉碎，不为瓦全。(北齐书元景安传)

71、当局者迷，旁观者清。(新唐书元行冲传)

72、疾风知劲草，板荡识诚臣。(唐太宗赠萧禹)

73、海内存知己，天涯若比邻。(唐王勃送杜少府之任蜀川)

74、欲穷千里目，更上一层楼。(唐王之涣登鹳雀楼)

75、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。(唐王昌龄从军行)

76、清水出芙蓉，天然去雕饰。(唐李白论诗)

77、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。(唐李白上李邕)

78、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。(唐李白宣州谢饯别校书叔云)

79、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。(唐李白南陵别儿童入京)80、天生我材必有用，千金散尽还复来。(唐李白将进酒)

81、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。(唐李白行路难)

82、兴酣落笔摇五岳，诗成笑傲凌沧海。(唐李白江上吟)

83、安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。(唐李白梦游天姥吟留别)

84、读书破万卷，下笔如有神。(唐杜甫奉赠韦左丞二十二韵)

85、会当凌绝顶，一览众山小。(唐杜甫望岳)

86、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。(唐杜甫寄本十二白二十)

87、新松恨不高千尺，恶竹应须斩万竿。(唐杜甫)

88、尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。(唐杜甫戏为六绝句)

89、今夜月明人尽望，不知愁思落谁家。(唐王建十五夜望月)

90、谁言寸草心，报得三春晖。(唐孟郊游子吟)

91、大凡物不得其平则鸣。(唐韩愈送孟东野序)

92、蚍蜉撼大树，可笑不自量。(唐韩愈调张籍)

93、业精于勤荒于嬉，行成于思而毁于随。(唐韩愈进学解)

94、晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。(唐刘禹锡秋词)

95、沉舟侧畔千帆进，病树前头万木春。(唐刘禹锡酬乐天扬州初逢)

96、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。(唐刘禹锡浪淘沙)

97、山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵。(唐刘禹锡陋室铭)

98、谈笑有鸿儒，往来无白丁。(唐刘禹锡陋室铭)

99、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。(唐白居易琵琶行)

100、在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。(唐白居易长恨歌)

101、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。(唐白居易长恨歌)

102、试玉要烧三日满，辨材须待七年期。(唐白居易放言)

103、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。(唐元稹离思)

104、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。(唐刘希夷)

105、醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回!(唐王翰凉州词)

106、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。(唐颜真卿)

107、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。(唐罗隐蜂)

108、十年磨一剑，霜刃未曾试。(唐贾岛剑客)

109、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。(唐李绅悯农)

110、男儿何不带吴钩，收取关山五十州。(唐李贺南国)

111、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。(唐李商隐无题)

112、身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。(唐李商隐无题)

113、相见时难别亦难，东风无力百花残。(唐李商隐无题)

114、庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。(唐李商隐锦瑟)

115、历鉴前朝国与家，成由勤俭败由奢。(唐李商隐)

116、桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声。(唐李商隐)

117、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。(唐僧云览)

118、剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头。(五代李煜乌夜啼)

119、昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。(五代晏殊蝶恋花)

120、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。(宋范仲淹岳阳楼记)

121、残雪压枝犹有桔，冻雷惊笋欲抽芽。(宋欧阳修戏答元珍)

122、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。(宋欧阳修伶官传序)

123、祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。(宋欧阳修伶官传序)

124、月上柳梢头，人约黄昏后。(宋朱淑真生查子)

125、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。(宋柳永凤栖梧)

126、兼听则明，偏信则暗。(宋司马光资治通鉴)

127、由俭入奢易，由奢入俭难。(宋司马光训俭示康)

128、鉴前世之兴衰，考当今之得失。(宋司马光资治通鉴)

129、循序而渐进，熟读而精思。(宋朱熹读书之要)130、问渠哪得清如许，为有源头活水来。(宋朱熹观书有感)

131、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。(宋王安石登飞来峰)

132、看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。(宋王安石)

133、荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。(宋苏轼冬景)

134、不识庐山真面目，只缘身在此山中。宋苏轼题西林壁)

135、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。(宋苏轼)

136、博观而约取，厚积而薄发。(宋苏轼)

137、但愿人长久，千里共婵娟。(宋苏轼水调歌头)

138、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。(宋苏轼水调歌头)

139、生当作人杰，死亦为鬼雄。(宋李清照夏日绝句)

140、物是人非事事休，欲语泪先流。(宋李清照五陵春)

141、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。(宋李清照醉花阴)

142、花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。(宋李清照如梦令)

143、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。(宋秦观鹊桥仙)

144、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。(宋陆游游山西村)

145、僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。(宋陆游十一月四日风雨大作)

146、位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。(宋陆游病起书怀)

147、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。(宋陆游冬夜读书示子聿)

148、古人学问无遗力，少壮功夫老始成。(宋陆游)