讨厌阴天的唯美句子

讨厌阴天的唯美句子

1. 描写阴天的句子

天上的乌云在舞蹈，早已按耐不住将被释放的心情，

地上的人们迎来的是天色变暗，阴沉压抑，

阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉，

阴天，是人们静静思考的好时机，

阴天，总是预示着要下雨；

不一会儿，雨就从天而降，打破了这种沉闷，

好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总会在阴雨天感到失落；

我不喜欢阴天，

这种感觉让我感到孤独、失落，

好像一场热闹的聚会刚刚散场，

阴天，我总是会想很多事，

但越想越觉得伤感，

只有等到大雨来临，走出门去，

让雨水打在自己的脸上、身上，

尽情享受着乌云被释放的魅力，

才能让自己的心也跟着释放。

2. 描写冬天阴雨天的句子

1. 雨天是我放声哭泣的时间 因为没人能看见我心底的思念 雨天是幸福因你而走远 疲倦了有我在身边的感觉

2. 每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。

3. 下雨天的时候，要撑一把伞顶在头上，就遮蔽了本可以一览无余的天空。

4. 在我的世界里，没有雨天和阴霾，只有那温暖并且能驱走雨天和阴霾的晴天，因为我，就是那晴天。

5. 我真是太天真了，原来以为自己知道你怎么想得，现在才知道自己是多么的愚蠢，多么的可笑，多么白痴，唉，喜欢雨天因为雨天就像我得心情，那样暗淡无光

6. 是雨天，想起我们在雨中嬉笑和你明亮的眼眸温和的微笑。你说你喜欢雨天，从此我也喜欢雨天。因为雨天的你，像我绽开过朝阳般的笑。

7. 雨天的记忆，过去的雨天，抓不住的雨天，走不出的雨天，忘不掉的雨天，可惜…雨过天晴，在也找不到当初的雨天，滴滴答答的小雨那么清爽，那么的真切，好美，好美…为什么这几天的雨没那么爽，没那么美……

8. 非常讨厌湿露露的感觉，我喜欢晴朗的天气。

9. 雨溅衣衫，轻抚脸庞，独立山巅，为谁不知，已泪千行，或泪或雨，无意在意，只愿远方，听闻他心。

10. 雨心碎，风流泪，梦缠绵，情悠远。

11. 自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。

12. 喜欢这样的雨天，越是这样的雨天越是能让我心情舒畅好多，这样的雨天怎么就能让我想的那么多，外人眼里的自己，总是那么没心没肺的笑着，可是实际呢

13. 我爱雨天，就好像天空看见了我们的故事，在为我们流泪。我喜欢在雨天的时候出去淋雨，这样可以暂时忘记埋葬在心底的苦涩

14. 雨天配合着我的心情，泪落下，雨低下。雨后会是彩虹还是会依旧迎来暴风雨呢？五彩斑斓的彩虹是美丽的，雨天却是一阵阵忧愁

15. 每样东西都有它的好坏，人也总是那么的矛盾。就像喜欢雨天，倾听雨滴答的声音。但也讨厌雨天，把人困在一个地方。

16. 等待雨，是伞一生的宿命

3. 讨厌连日阴雨天气的文章

阴雨天

喜欢静静的望着窗外

看燕子低飞

看蚂蚁筑巢

看路上行人匆匆

阴雨天

喜欢听音乐

喜欢浮想联翩

脑海里的自己没有了束缚

实现着所有的一切

阴雨天

如果你可以牵着我的手

油纸伞下雨巷慢慢的走

不说一句话

只是因为知道

原来你一直在等

等今生今世

等来生相守

手牵手不分离

看着细雨绵绵

笑了

所有的浪漫

所有的情殇

只在纸上

在文字里

我们要的浪漫

只是那柴米油盐

只是那碎碎念念

4. 关于憎恨的句子

1、我憎恨这个世界让我的存在，原来，我所了解，并不跟你们一样。

2、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

3、开始憎恨自己，憎恨自己每次都那么不遵守承诺。还是让眼泪流了下来。绚烂的彩虹，再美丽，也会有消失的那一刻，再美的誓言，也有违背的那一天。

4、敌人进了村庄，挨家挨户地搜查，他们像饿狼一样用刺刀挑破盛粮食的袋子，牵走老百姓家里的耕牛，烧杀掳掠无所不作，我们永远也不会忘记这民族的耻辱。

5、一刻不停的欺骗自己，认为已经将你忘记。。我好想逃开这一段没有结局的感情，我用尽所有可以想到的方式来忘记你，憎恨自己太愚笨，至今仍困在曾经的故事里。

6、我的憎恨，不是恨一个人，我所憎恨的，是人类。我憎恨人类，可偏偏我自己也是人类。人类啊，你们实在是太可恶，太贪婪。

7、房内收留憎恨，而房外收留饥饿和困倦。

8、最弱智的报复方式是憎恨，最终反噬的是自己。

9、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。但耗子不一定逮到了。

10、最憎恨的是卑鄙，难避免的是自己也卑鄙。一个人很可能，对亲人不卑鄙，却会对外人卑鄙；对恩人不卑鄙，却会对仇人卑鄙；对熟人不卑鄙，却会对生人卑鄙；对所有人不卑鄙，却会对社会卑鄙。即便是对所有人和社会都不卑鄙，却会对自己卑鄙。警惕吧，不要做行动的卑鄙者，更不要做心灵的卑鄙者。

11、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

12、我憎恨自己的过去，活在井底，我所有的阅读只有教科书。而现在，我感觉一个大大的世界向我展开了双手，他在拥抱着我。无限地包容着我。我看见这个世界这样灿烂这样美丽。

13、分手，不一定最伤心。憎恨，不一定会一辈子。失望，不一定是绝望。面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。拥有，不一定要厮守。沉默，不一定是冷漠。失去，不一定不再拥有。失败，不一定会放弃。阴天，不一定会下雨。奇迹，不一定不出现。这一秒不绝望，下一秒一定会有希望。

14、憎恨的最高级别是学习，是反思。

15、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。

16、憎恨自己对情感的执着，憎恨那个傻傻的自己。

5. 关于下雨天的唯美句子

最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐，，， 梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴，，， 梦醒方知秋雨下，泪眼迷朦恨天涯1、天色灰蒙蒙的，又下起了毛毛小雨，我的心情也很闷，或许是空气的缘故。

2、点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成了一片片白蒙蒙的雨雾。 3、风狂呼乱叫，向城市扑来。

尘土打着转，升起了老高，人们动摇西晃的走着，差一点就要被摔倒，风刮到脸上就是一阵生疼，眼睛都睁不开了。这时整个天空也阴沉了下来，整个世界似乎都被狂风控制了。

当人们不知所措的时候，一个巨大的广告牌被风吹倒了，人们惊慌地大叫起来。 4、好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总会在阴雨天感到失落；又快要下雨了吗？我慢慢弯起嘴角，突然停止了动作，我突然好想看看自己现在的样子，是不是像鬼一样。

5、墨色的浓云挤压着天空，掩去了刚刚的满眼猩红，沉沉的仿佛要坠下来，压抑得仿佛整个世界都静悄悄的。淡漠的风凌厉地地穿梭着，将人的惊呼抛在身后。

柔弱的小花小草早已战栗地折服于地。正是山雨欲来风满楼。

6、滂沱大雨从天上倾倒下来，霎时，漫山遍野变成了白茫茫的一片。 7、秋雨像圆圆的珍珠，又像滑润的碎玉儿，零零散散，断断续续。

8、天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。 感谢欣赏本文，更多唯美的句子请关注：下雨天的伤感句子 描写下雨前的句子语句9、天色十分昏黑，片片乌云仿佛要压下来似的，太阳婆婆也害怕地躲起来了，刚刚还在玩耍的白云也跑回家睡觉了。

我拉了拉上衣，害怕即将来临的倾盘大雨会洒在我身上，用力地往家的方向奔跑。 10、天色十分昏黑，片片乌云仿佛要压下来一样，黑压压的。

还不时有震耳欲聋的雷声和刺眼的闪电，给人一种恐怖的感觉。 11、天上的乌云在舞蹈，早已按耐不住将被释放的心情，地上的人们迎来的是天色变暗，阴沉压抑，阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉，阴天，是人们静静思考的好时机，阴天，总是预示着要下雨；不一会儿，雨就从天而降，打破了这种沉闷。

头顶上的苍穹，泛着灰蓝色的光，凄凄切切地照耀在雪地上，把那仅有的几根枯草，也埋进了白茫茫的海里。 12、眺望远处，青山仿佛耸入云霄。

被毛毛雨滋润过的青山显得生机、活力。 13、突然，天空中飘来一片片乌乌云，遮住了天空，几道闪电划空而过，接着，就听到了今年的第一声响雷，哗哗哗，雨下起来了，淅淅沥沥的细雨，远看朦朦胧胧，树木，房子似被轻烟笼罩着，雨点打在遮阳棚上咚咚直响，雨点打在玻璃窗上叭叭直响，雨点落在地上溅起一朵朵水花。

14、我更爱雨中去旅游。肃穆的青山原来多妩媚，深幽的绿水恰似好温柔。

丛林变得滋润，石阶更显轻盈。雨中看云飞雾起，变幻多端，正如人生莫测；雨中泛舟寻清趣，远近皆朦胧，人在诗意中。

15、我极喜雨中去逛街。密密的雨点驱散了大都市的喧哗、嘈杂和沉闷，于是往日眼中狭窄的街骤时变得宽广漫长；轻灵的雨珠洗尽街心的浊尘，龌龊与猥杂，于是万物渐显明亮纯净的光泽，绿的更绿，红的更红，更好看，一把把七彩雨伞，宛如亭亭玉立的少女，点缀出满街的万般风情。

16、乌云笼罩着田野，电鞭划破了长空，狂风刮断树枝，巨雷震耳欲聋，骤然间暴雨如注，闪电在天上舞绸子。 感谢欣赏本文，更多唯美的句子请关注：下雨天的伤感句子 描写下雨前的句子句子17、喜欢这样的天气，小小的雨，刚刚好不用打伞，就这样，像雾又像雨，凉凉的，配上阴阴的天气、阵阵的凉风，很舒服，让人清醒。

18、下雨了，潮湿的地面泥泞不堪，路上的行人小心翼翼地走着，生怕身上溅到泥水。雨越下越大，从沙沙的声音变成了哗哗声。

19、下雨前，晴空万里的天空突然变成了一块大黑幕，把整个天空都遮住了，就连最耀眼的太阳也消失得无影无踪，天空的云越来越低，眼看就要下雨了，路上的行人及时躲避，只剩我一个人孤独的走在街头上，只好赶快躲到屋檐下去避雨，希望雨能赶快停住。 夏天是个变脸的季节，它时而哭，时而笑。

一会儿晴空万里，碧空如洗，天高云淡，骄阳似火；一会儿天低云暗，乌云密布，狂风怒吼；一会天公大发雷霆，电闪雷鸣；一会瓢泼大雨，倾盆滂沱；一会儿潇潇雨歇，虹桥飞架南北。夏天就如同孩子的脸一般，没有征兆地变换着。

20、阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉，雨，像银灰色黏湿的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。 21、又是阴天，大连已经好长时间没有见到太阳了，好像是到了南方的梅雨季节，总是不停的下雨，小雨，淅淅沥沥。

真的是剪不断，理还乱！ 22、在一个宁静的晚上，人们正在床上做梦时，突然发出一声巨响，跟着便听到檐前滴水的声音，滴滴答答的节奏就像一首 曲，响个不停，越响越快，我好像被 一样，跟着便睡着了。 23、早起，乌云遮蔽了天空。

随着风到处飘荡，游离在灰暗的空间，最潇洒的莫过于秋雨。她是那么飘逸，那么疏放，在霏霏的烟雨中悠然沉思，你会体味到人生成熟的魅力。

24、这个秋天，它把我颓废了；这个秋天，它也被我颓废了。秋末。

6. 雨天农村唯美的句子

1、又快要下雨了吗？我慢慢弯起嘴角，突然停止了动作，我突然好想看看自己现在的样子，是不是像鬼一样。

2、在一个宁静的晚上，人们正在床上做梦时，突然发出一声巨响，跟着便听到檐前滴水的声音，滴滴答答的节奏就像一首催眠曲，响个不停，越响越快，我好像被催眠一样，跟着便睡着了。

3、阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉，雨，像银灰色黏湿的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。

4、蒙蒙细雨，沙沙地下，像一根根透明的银针，从天上掉下来，装点千山万壑，又似璀璨的珍珠，纷纷而落，镶嵌着绿野大地。

5、我极喜雨中去逛街。密密的雨点驱散了大都市的喧哗、嘈杂和沉闷，于是往日眼中狭窄的街骤时变得宽广漫长；轻灵的雨珠洗尽街心的浊尘，龌龊与猥杂，于是万物渐显明亮纯净的光泽，绿的更绿，红的更红，更好看，一把把七彩雨伞，宛如亭亭玉立的少女，点缀出满街的万般风情。

6、夏天的雨，总是倾盆而下，伴随着轰隆隆的雷声和闪闪电光，一齐来到人间。“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”，这雨，是如此豪放，如此洒脱！雨，引得我浮想联翩：我想到了一生轰轰烈烈的英雄烈士：董存瑞杨靖宇……又想到了宋代豪放派的苏轼、辛弃疾……夏雨，清洗了大地一番，霎时间，清凉了许多。

7、又是阴天，大连已经好长时间没有见到太阳了，好像是到了南方的梅雨季节，总是不停的下雨，小雨，淅淅沥沥。真的是剪不断，理还乱！

8、突然，天空中飘来一片片乌乌云，遮住了天空，几道闪电划空而过，接着，就听到了今年的第一声响雷，哗哗哗，雨下起来了，淅淅沥沥的细雨，远看朦朦胧胧，树木，房子似被轻烟笼罩着，雨点打在遮阳棚上咚咚直响，雨点打在玻璃窗上叭叭直响，雨点落在地上溅起一朵朵水花。

9、天色十分昏黑，片片乌云仿佛要压下来一样，黑压压的。还不时有震耳欲聋的雷声和刺眼的闪电，给人一种恐怖的感觉。

10、喜欢这样的天气，小小的雨，刚刚好不用打伞，就这样，像雾又像雨，凉凉的，配上阴阴的天气、阵阵的凉风，很舒服，让人清醒。

（说句吧 ）

7. 求描写晴朗、雨天的海、江、池塘的优美句子,谢谢

描写阴雨天气的句子

烟雨迷蒙的香樟树轻轻摇曳着翠绿的叶子，在一滴滴雨珠的冲刷下渐渐垂下树枝，在一片清冷中透着几分凄凉与黯然。雨一直下，雨珠密集地打在平静的温州九山湖里，仿佛是上天落落下的泪水。那“泪珠”连成雨丝，在清寒的斜风中缓缓飘舞。

我极喜雨中去逛街。密密的雨点驱散了大都市的喧哗、嘈杂和沉闷，于是往日眼中狭窄的街骤时变得宽广漫长；轻灵的雨珠洗尽街心的浊尘，龌龊与猥杂，于是万物渐显明亮纯净的光泽，绿的更绿，红的更红，更好看，一把把七彩雨伞，宛如亭亭玉立的少女，点缀出满街的万般风情。

淅沥的梅雨已下了多日，江南的一切都被绵绵的雨帘遮着。

空气湿润了，土壤湿润了，心情湿润了。

喜欢这样的天气，小小的雨，刚刚好不用打伞，就这样，像雾又像雨，凉凉的，配上阴阴的天气、阵阵的凉风，很舒服，让人清醒。

又是阴天，大连已经好长时间没有见到太阳了，好像是到了南方的梅雨季节，总是不停的下雨，小雨，淅淅沥沥。真的是剪不断，理还乱！

阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉，

绵绵的秋雨一直不停歇

阴雨一直持续到整个下午，阴沉沉的天空如人忧郁发愁的表情，使黄昏和黑夜提前来临，让路人和车辆都更显行色匆匆。我也加快了步伐，打算在夜色吞没我之前扑进我“温暖的港湾”。

温州的雨还在绵绵而下，打湿了柳绿桃红，打湿了窗外芭蕉，也在我心里寄托着绵绵哀思。然而，雨终将停歇，带着信心和勇气的我们将在如愁的雨后迎来明媚鲜艳，迎来擦干泪水后的笑脸。

梅雨淅沥地下着，那是你积怨已久的相思泪。

连绵不断的雨下了一场又一场，此时的江南，潮湿、阴郁。

8. 描写阳光勾起回忆的的唯美句子

1、给我一抹平庸的阳光，淹没当初的声嘶力竭。

2、阳光不会寂寞，它让所有的种子开口说话。

3、每天早上看见你和阳光都在，就是我想要的未来。

4、趁阳光正好。趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼。趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念。

5、阳光静静悄悄的挥霍去时光，疼痛辗转反侧的荒废掉温柔，一朵花开的时间，终究会是，瞬间永恒的纪念。海角天涯，再也无爱可寻。

6、在船桨起落之间看流水带走两岸的云烟，在手指交汇之间看穿过空气的阳光耀眼，在你我之间，在天地之间，谁转过身遮住脸不忍看一段青春走远？

7、承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的。别为不该为的人，伤了不该伤的心。即使没有人爱，也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

8、伤口就是，你以为它愈合了，阴天时就会疼。提醒你受过伤。有些伤口，一直会在。看似没心没肺的人其实挺容易感伤，都压在很深的地方. 碰到一点阳光，碰到一点相似的情节，碰到一点熟悉的背影甚至碰到一点眉眼，就会不知所措地惊慌逃亡。

9、何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。那些肤浅的赞美，是阳光中的尘埃，迷惑你的视界；那些非议与诅咒，亦是麻醉你的毒药，终会乱了心智。无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，才可能会与众不同。

10、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

11、剪一缕阳光，绘一轮夕阳。

12、很多东西就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

13、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。

14、也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，不过没关系。生命必须有裂缝，阳光才能照的进来。

15、不论发生过什么，我还是相信，你最后都会像闯进我世界的那天一样，带着温暖和阳光，告诉我，雨会停，天会晴。从此都有你在。

16、阳光、操场、迟到、白衬衫、睫毛、黄昏、侧脸、逃课、单车、短裙、背影、对视、汗水、开水房、大扫除、图书馆、运动会、相遇的走廊、教室门口、被风吹起的窗帘、躲在后门偷窥的班主任、音乐课的钢琴声、青涩的自我介绍。再简陋的幕景，也是绚烂的光阴。青春本身的存在就是最美的故事。

17、你是我温暖的手套，冰冷的啤酒，带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。

叫阴天别闹了，翻山越岭说一句“阴天快乐”鸭

爱情神出鬼没，长久思念一个人，就像抬头即使看到乌云密布，内心寂寞笼罩，心里也充满那份秘密独占的快乐。

咳咳，好像......偏题了。

对这是一篇专门讲天气的文章，和爱情没！一！点！关！系！

在经历了抱着自己的小风扇不撒手的“巴黎盛夏”后，秋天/冬天来了。

为什么这么说，因为昨晚放学后的菌菌在过马路的时候发现身边一起等红灯的爷爷奶奶们都已经穿上了羽绒服，同学家里纷纷开起了暖气。

看看往后一周的天气：

最高也高不过14度。

前两天更是一天几场雨得那么下，出门看着是晴天，十分钟就能突然变脸把你淋得找不到家。（是不是像极了你那说变就变的女朋友

）

持续的阴雨多多少少会影响到大家的心情。（特别是你还有一个不喜欢阴天的女朋友）

那么作为一只喜欢阴雨天的菌菌（菌妈：你怎么这么不阳光），就在大家没能力召唤龙王的情况下给大家分享几招能让大家不再讨厌阴天的小技巧吧。

（实际上是来自自然疗法医生StéphaneTetart的建议和提示，以帮助人类重新启动情绪机器。）

01 触碰太阳

触碰太阳

科学证明，秋季和冬季较短的日子缺乏自然光会影响情绪。这种情况解释了“冬季忧郁症”，这种情况在10月初至3月对人类造成的影响最为严重。

“当天是灰色的时候，就好像是大脑在检测到外面的光线之后，决定外出是无利可图的，而冬眠则更好。”自然疗法医生斯特凡·泰特（StéphaneTetart）说道。（换句话说，这实际上就是没有办法引起活力的气象低迷症状。）

可是，接触不到阳光怎么办？

睡醒之后立即切换到全大灯模式，我们立即打开百叶窗和窗帘，并在吃早餐的时候将两盏灯放在早餐桌的每一侧。

记住一句话“自然光越多，光线越多，能量就越多”。

02 权衡早餐

在我们每一天的第一顿饭中面临的最大的挑战就是避免摄入过多的“快糖”。

所谓“快糖”就是那些可以快速提供能量的糖，例如涂抹了蜂蜜和果酱的面包，冲泡茶或咖啡时用的糖。

“快糖”的确可以快速提供能量，但是它们只能提供30分钟的能量，但是30分钟过后会立刻导致疲劳感的加剧。

因此斯特凡·特塔特（StéphaneTetart）建议说：“我们必须选择一种能在整个早晨提供能量的复杂的”碳水化合物”。

实际上，准备这样的佐餐并不复杂，牛奶或者酸奶配上一点点蔬菜，点缀一些水果和鸡蛋，然后再加些吐司或是全麦面包。

或者再简单一点，燕麦粥加上牛奶或者豆浆搅拌搅拌，佐以一些可以提供优质脂肪的坚果就好啦。（杏仁，核桃，榛子，腰果等）。

小贴士：

标记有 “ 100％水果”果酱用葡萄汁或苹果汁加甜，“快糖”含量是传统果酱的一半。

03

运动

当外部温度下降一个等级时，我们的身体内部便会开始一场激烈的“内部斗争“。

这个时候我们也要进行适当的运动来辅助这场斗争，体育活动会释放内啡肽（一种促进人类新陈代谢的激素）。此外，早晨起床时进行运动会使我们的体温升高，体温升高后便会向大脑发送“苏醒”信号（促进维持人类生命的各种激素的分泌）。

在运动中有很重要的一点就是——强迫自己呼吸。

“将自己暴露在室外清新的空气中，可以达到振奋人心的效果，它使您能够运动起来并变得更有活力，”自然疗法的教学中这样解释道。

但是现在一天一两万新增感染人数的大环境下，大家还是能待在家就待在家蹦跶蹦跶吧，也能强身健体不是么。

04 贴秋膘

说到运动就不得不提到一个被很多人都关注的问题：贴秋膘

实际上，贴秋膘这个现象可以追溯到我们的祖宗身上：

在没有羽绒服棉服还需要躺在洞里贴着石头睡的原始时期，人体会消耗更多的能量以调节自身的温度以抵抗寒冷，称为生热。换句话说就是燃烧更多的卡路里。

所以说，我们现在感觉到寒冷之后便会吃得更多不是我们的错，这是我们的老祖先留给我们的遗迹。

另外，作为一个一向以科学严谨著称的公众号还是要从科学的jio度来跟大家好好分析一下贴秋膘的原因：

我们的食欲受到外界光线变化的影响。从秋季开始天天日照时间开始变短，它会引起我们荷尔蒙变化并改变饮食习惯。

“当阳光照射变少时，我们人体合成的维生素D就会减少，而且我们知道中度或慢性缺乏维生素D往往会对我们的体重变化造成很大的影响，血清素和多巴胺的调节活动也会受到影响，然而我们可以通过补充肉类以及很多富含脂肪的食物来缓解这种情况。” 营养学博士博士Pierre Nys这样表示道。

所以说，添秋膘这件事是我们人类的本能，不用刻意去控制啦，芝士它不香嘛?排骨它啃着不爽嘛？

连续的阴雨天多多少少都会对我们的心情造成一点影响，加之学校开学公司复工，对我们的心情更是雪上加霜，但是再难的日子里总能找到一点阳光。

周末了，祝大家都能抓住这两天的机会好好休息，周末快乐哦。~

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Ref:

https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/meteo-capricieuse-six-astuces-pour-booster-son-moral-200616-114864

https://madame.lefigaro.fr/beaute/pourquoi-a-t-on-envie-de-manger-gras-quand-il-fait-froid-221219-178686

文｜贝尔曼