沟通化解矛盾名言

沟通化解矛盾名言

1.化解矛盾的名言

人生的路上，有洁白芬芳的花，也有尖利的刺，但是自爱爱人的人儿会忘记了有刺只想着有花。

——（中国）矛盾 凡是与虚伪相矛盾的东西都是极其重要而且有价值的。 广告语：今年过节不收礼，收礼只收脑白金（又说不收礼又说收礼！！） 永远的可口可乐，独一无二好味道（谁说是独一无二拉？？？百事可乐比可口可乐好喝多了！！） 文章中的话：我望望爸爸的鼻子，又望望伯父的鼻子，对他说：‘大伯，您跟爸爸哪儿都像，就是有一点不像。

’”（出自《我的伯父鲁迅先生》）这句话既然说“哪儿都像”，就包括了全身，怎么又说“就是有一点不像”？ （不好意思，只找到这些了，不过还是希望能帮上你！）。

2.化解矛盾冲突的名言警句有哪些

“化干戈为玉帛”比喻变战争为和平或变争斗为友好。玉帛：玉即玉，帛为丝织品.二者皆为进贡之上品，在此引申为重修于好，相互礼尚往来的意思.

干戈就是兵器的意思，借指战争或者争斗.

从前夏部落的首领鲧建造了三仞（八尺为一仞）高的城池来保卫自己，大家都想离开他，别的部落对夏虎视眈眈。后来禹当了首领，发现这一情况，就拆毁了城墙，填平了护城河，把财产分给大家，毁掉了兵器，用道德来教导人民。于是大家都各尽其职，别的部落也愿意来归附。禹在涂山开首领大会时，来进献玉帛珍宝的首领上万。

出 处 《淮南子·原道训》：“昔者夏鲧作三仞之城，诸侯背之，海外有狡心。禹知天下之叛也，乃坏城平池，散财物，焚甲兵，施之以德，海外宾服，四夷纳职，合诸侯于涂山，执玉帛者万国。”

3.谁知道关于冲突或化解矛盾的名言警句

“化干戈为玉帛”比喻变战争为和平或变争斗为友好。玉帛：玉即玉，帛为丝织品.二者皆为进贡之上品，在此引申为重修于好，相互礼尚往来的意思.

干戈就是兵器的意思，借指战争或者争斗.

从前夏部落的首领鲧建造了三仞（八尺为一仞）高的城池来保卫自己，大家都想离开他，别的部落对夏虎视眈眈。后来禹当了首领，发现这一情况，就拆毁了城墙，填平了护城河，把财产分给大家，毁掉了兵器，用道德来教导人民。于是大家都各尽其职，别的部落也愿意来归附。禹在涂山开首领大会时，来进献玉帛珍宝的首领上万。

出 处 《淮南子·原道训》：“昔者夏鲧作三仞之城，诸侯背之，海外有狡心。禹知天下之叛也，乃坏城平池，散财物，焚甲兵，施之以德，海外宾服，四夷纳职，合诸侯于涂山，执玉帛者万国。”

4.消除矛盾的名人名言

1 我习惯于学会分出必要的时间，做点自己愿意的事。

2 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

3 学习英语——对我来说有点儿像智力体育节目。

4 电影，我也很喜欢看。

5 书——当然很重要，但在你生活的周围，还有更重要的东西——家庭和朋友。

6 至于信仰，我倾向于任何时候都不要把这个问题拿到公众场合去讨论。

7 全部生活都是由矛盾构成的，哪里没有矛盾了，哪里就将是一片荒芜。

8 从某种意义上说，人需要鲜明地体现出一种品质——这就是宽容，依我看，宽容常常是具有决定意义的东西。

9 人应当是自由的……

10 我喜欢做的事，我就欣然而为。

11 我觉得，没有弱点的人是没有的，每一代新人都将是更优秀的。

12 做事越多，人就越会得出这样的结论：还有许多事没有做。

13 我有一些很要好的朋友。

14 我现在的朋友，基本上还是中学时代的，或者是在大学学习期间的。

15 我从来不装样子。

16 我希望公民把我看作雇来打工的人。

17 求求你啦，最好别给我写小册子别塑半身像。

18 我虽然经常注意，但也不能总是露出一副令人愉快的笑脸。

19 偶尔也有颓废之感。

20 人首先应当遵从的，不是别人的意见，而是自己的良心。

21 如果在厕所里遇到恐怖分子，就把他溺死在马桶里。

22 给我20年，还你一个强大的俄罗斯！

23 为什么不把拉登请到白宫，问问他想要什么，然后给他想要的，让他安静地离开！

5.沟通的名言名句

如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。 ——卡耐基【美】 子贡问曰：有一言而可以终生行之者乎？子曰：其恕乎，己所不欲，勿施于人！ 我决得应该多和别人交往是最要的.只要自己多注意的生活的细节，和别人沟通是用心的来沟通的.我建议你应该多看看关于人际关系的书籍 带上三句话上路：微笑是一种美德；为帮助过你的人准备一份礼物；不为一朵花停留太久。 眼色是女子们常用以补充她们对于一个男子的意见。 ——小仲马【法 寻找自我，保持本色。 ——戴尔·卡耐基【美 尽量去了解别人而不要用责骂的方式；尽量设身处地去想----他们为什么要这样做.这比起批评责怪要有益、有趣得多，而且让人心生同情、忍耐和仁慈. 看详细 [人际·沟通|沟通] 当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。 看详细 [人际·沟通|沟通] 打断蠢人的话头，让他闭口，是失礼的，而让他说下去，却是残忍的。 看详细 [人际·沟通|沟通] 对别人述说自己，这是一种天性；因此，认真对待别人向你述说的他自己的事，这是一种教养。 看详细 [人际·沟通|沟通] 太阳能比风更快的脱下你的大衣；仁厚、友善的方式比任何暴力更容易改变别人的心意。 看详细 [人际·沟通|沟通] 如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。 看详细 [人际·沟通|沟通] 当你思考准备说什么的时候，就做出一副彬彬有礼的样子，因为这样可以赢得时间。 看详细 [人际·沟通|沟通] 一场争论可能是两个心灵之间的捷径。 看详细 [人际·沟通|沟通] 讲话犹如演奏竖琴：既需要拨弄琴弦奏出音乐，也需要用手按住琴弦不让其出声。 看详细 [人际·沟通|沟通] 做一个好听众，鼓励别人说说他们自己。 看详细 [人际·沟通|沟通] 将自己的热忱与经验融入谈话中，是打动人的速简方法，也是必然要件。如果你对自己的话不感兴趣，怎能期望他人感动。 看详细 [人际·沟通|沟通] 倾听对方的任何一种意见或议论就是尊重，因为这说明我们认为对方有卓见、口才和聪明机智，反之，打瞌睡、走开或乱扯就是轻视。 看详细 [人际·沟通|沟通] 沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。 看详细 [人际·沟通|沟通]

6.关于沟通的名人名言

一、人是需要交际的动物。

出自：〔古罗马〕塞涅卡：《论恩泽》

介绍：塞涅卡（Lucius Annaeus Seneca，约公元前4年-65年），古罗马政治家、斯多葛派哲学家、悲剧作家、雄辩家。提比略时期进入官场，曾任帝国会计官和元老院元老，后任司法事务的执政官及尼禄皇帝的家庭教师与顾问。

二、交际时的和颜悦色究竟表现到什么程度才能打动人心，是很难说清楚的。

出自：〔古罗马〕西塞罗：《论责任》

介绍：马库斯·图留斯·西塞罗（Marcus Tullius Cicero，前106年1月3日-前43年12月7日），古罗马著名政治家、演说家、雄辩家、法学家和哲学家。

三、在交往谈话的艺术上，最叫人喜欢的莫过于相互致敬或恭谨有礼了，它使我们在对方面前抛开自己的意向爱好，克制和隐藏人心中非常自然的那种自以为是和傲慢。一个脾气好的人，如果受到良好教育，他会对所有人讲礼貌，用不着事先盘算一番，也不是为了什么好处。

出自：〔英国〕休谟：《论艺术和科学的兴起与进步》

介绍：大卫·休谟（David Hume，公元1711年4月26日—公元1776年8月25日），苏格兰不可知论哲学家、经济学家、历史学家，被视为是苏格兰启蒙运动以及西方哲学历史中最重要的人物之一。

四、人的首要责任是说话，这是人生的主要工作。

出自：〔英国〕史蒂文森：《谈话和谈话者》

介绍：乔治.史蒂文森于1781年生于英格兰北部城市纽卡斯尔附近的一个小村。那一年发生了许多不平凡的事件。在那一年，英军统帅康华理放弃英国在美国的最后一个据点约克镇，向独立战争领袖华盛顿缴枪投降。

五、要使人信服，一句言语常常比黄金更有效。

出自：〔古希腊〕德谟克利特：《著作残篇》

介绍：德谟克利特（希腊文：Δημόκριτος， 约公元前460~公元前370），出生在色雷斯海滨的阿布德拉的商业城市，古希腊伟大的唯物主义哲学家，原子唯物论学说的创始人之一（率先提出原子论（万物由原子构成））。

7.凡事沟通商量的名言

上下同欲者胜。-- 孙武

天时不如地利，地利不如人和。 -- 孟轲

共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。-- 奥斯特洛夫斯基

二人同心，其力断金。--《易经》

万人操弓，共射一招，招无不中。--《吕氏春秋》

民齐者强。--荀况

不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远 是一切善良思想的人的最高需要。--德.歌德

最伟大的力量，就是同心合力。（乌孜别克族）

8.关于交流沟通的名言

1.先正确的评断自己，才有能力评断他人

2.你是否欺骗别人或自己？想清楚再回答

3.企图说服不用大脑思考的人，是徒劳无功

4.认为整个世界都错的人，极可能错在自己

5.善意需要适当的语言和行动来表达

6.对于满口“别人都说……”的人，问他“别人”是谁，就会看到他张口结舌的窘态

7.智者除了有所为还能有所不为

8.请求比命令能得到更好的结果

9.除非你自己愿意被伤害，否则没有人能伤害你

10.不要怕不公正的批评，但是要知道哪些是不公正的批评

11.不要批评别人的行为，除非你知道他为什么那么做

12.如果你想要更受人欢迎，多赞美少批评

13.善于发问使苏格拉底成为当时的智者

14.你怎么说和你说什么同样重要

15.思考可以随心所欲，表达想法则必须谨慎小心

16.善于钓鱼的人选用鱼喜欢的饵

17.得到帮助最好的方式是开始帮助别人

18.友谊需要经常表达才能长存

19.不要太苛求抱怨的人，他把自己的日子弄得够难过了

20.微笑是人际关系的第一通行证

21.争辩永远没有赢家

22.不知道该说什么时最好闭上嘴巴

23.对别人所做的事情表示真诚的关心，可以和任何人相处

24.请求别人做事时，告诉他：做什么、为什么做、何时做好、在哪里做、如何做的更好

25.聪明的人知道何时停止说话，倾听别人

26.态度决定一切

吵架后，用这3招快速降温！制服感情里的负能量

《余生，请多指教》里，顾魏和林之校的完美爱情让人羡慕和向往。

一方产生误会，另一方依旧一往无前地维护对方，他们的爱情是一场双向奔赴。

现实中能拥有这样完美感情的人极少，剧里另外一对情侣：印玺和金石，才是不少现实感情的缩影。

印玺漂亮，金石帅气，两个人是大学同学，都年轻气盛，都希望对方更为自己考虑些，摩擦不断。

一开始是金石妥协，最后他不堪重负，骗印玺说自己要和导师讨论论文。

实际上是和同学去聚餐，被印玺撞了个正着，大吵之下，印玺提出分手，金石答应。

通过这次的冲突，这对看似甜蜜的情侣暴露出了积怨已久的矛盾。

01

对个人空间支配的冲突

印玺是一个缺乏安全感，控制欲又强的人，她希望男友用发朋友圈秀恩爱和穿情侣装的方式来证明两个人的感情。

但在金石看来，自己完全被束缚住了，被剥夺了自由，在朋友面前很没有面子。

女友时刻查岗，时刻都要知道他在做什么。

一打电话，不管金石在哪，他都必须出现在女友面前，这也影响了金石的日常交友。

从印玺的角度看，她因为爱才想时刻在一起，恋爱不就是要腻在一起吗？

一个强压，一个忍着，感情迟早会出问题。

02

沟通不畅

恋爱的意义不仅仅是浪漫地互诉情话，也是磨合性格和生活习惯，沟通协调的过程。

天生一对是人群中的少数，两个人交往，想要长久走下去，需要学会和彼此的缺点相处。

情商在这个过程中会起到重要的作用，情商高的一方会察言观色，懂得让自己接受的同时，拒绝对方让自己不舒服的要求。

像金石前期忍着不说，忍着不满应酬印玺，印玺并不会高兴。

他分组发朋友圈秀恩爱就是一种无声的反抗，他讨厌印玺限制他自由，产生了怨气，又不说，最后来个大爆发。

而印玺也过于自信自己的魅力，觉得男生天生就应该哄着自己，说分手以后，也不愿意收回。

金石有悔意挽回，表示两个人都有问题，要互相改正，她也拒绝了，觉得自己没有错，坚定地让金石认错。

03

要面子伤感情

男女吵架，一开始可能是因为事情吵。

随着吵架不断升级，女生会开始挑剔男生的语气、态度，甚至翻旧账，导致这个架越吵越严重。

印玺一开始是生气金石骗自己，如果金石怕她生气，进而解释和道歉，也不必升级到分手这么严重。

但当着一桌子“观众”的面，金石的自尊心让他无法当众道歉，他一咬牙，分就分，不但分手，还当众人控诉印玺多么过分。

当着这么多人的面不给女友面子，难怪印玺不愿意复合。

金石忘记了，在众人面前把女友数落得一无是处，他自己也没有面子。

印玺明明心里想着金石，后面却也不愿意给金石台阶下。

闺蜜带她去酒吧放松，她也不开心，一边看手机一边念叨：“我是来发泄的，我又不是真的来找男人。”

印玺不想分手，却说了分手，自己下不来台阶，又不愿意接金石的台阶，大结局说到金石去外地工作，印玺没有表态。

当感情亮起红灯时，女生如果带着负面情绪沟通，会急剧升级矛盾，让感情变得更糟。

如果本意是想分手，好聚好散，也不遗憾。

但如果本来很喜欢对方，却要心口不一说分手，为难的却是自己。

聪明的女生是语气温柔，底线明确，态度坚定的。

过于要强要面子的女生会狠话说尽，要面子不要里子，最后委屈一个人扛。

那如何做好冲突管理呢？

1. 不轻易说分手，更不要自踩底线

女生提分手，往往是想让男生改变，想要情绪价值，而男生提分手可能是真的想分手。

感情红灯往往出现在女生提分，男生不再哄，顺势默认分手。

冰冻三尺非一日之寒，当决定终止一段关系时，有必要经过深思熟虑，说分手又后悔挽回，只会自踩底线。

我的一位来访者小艾，她说自己的情路总是不顺。

小艾最近和男友闹别扭，因为男友告诉了父母小艾的存在，而男友妈妈表示不想儿子这么早交女朋友。

小艾为此很生气，而男友表示自己会努力说服父母，但小艾还是越想越气，直接提了分手。

她想要的是男友一家都非常重视她，男友只是说会努力说服父母，没有其他承诺，她担心这段感情没有结果。

我问她是否和男友提了自己的担忧，因为交往不久，男生如果条件很好，妈妈有这样的想法是正常的。

接下来应该看仔细男生的表现，不合适再分，没必要听说对方家里有阻力就马上放弃。

小艾迷糊地说没有，她说分手是气话。

分手后，她觉得自己确实有点武断，所以她又去挽回，但是男友已经没有之前的热情了。

这段关系，本来小艾是占上风的，但因为自己的一系列错误操作，自踩底线，让自己被动了。

2. 不在被情绪操控时候做决定

有句名言说过：“医治愤怒的最好疗药是拖延”。

当怒气上来的时候，人的破坏力极大，被情绪操控的那一刻，情商、智商都统统不在线了。

此时做的大多数决定，事后都要后悔的。

准备发泄时在心里默念10个数，调整5个深呼吸，口出怨言的概率会小很多。

如果我们能做到不被情绪绑架大脑，可以避免生活中的绝大多数矛盾。

气急脱口而出的自己听着最爽，最满足的话，但在对方看来，杀伤力最大。

就像在墙上钉钉子，哪怕后知后觉地后悔，即使拔出来，墙上也留下印记了。

当我们忍不住发脾气的时候，往往处于戒备状态，很没有安全感，觉得遇到了危险，因此会用怒气去防御对方。

那么，这时想事情的出发点就非常重要，行有不得，反求诸己。

指责对方固然爽，但如果自己的那部分责任没有承担起来，没有解决，单方面要求对方维护的感情一定是脆弱，且容易出问题的。

3. 处理好我和“我们”的边界感

两个人出现冲突时，除了信任问题，还有一种就像开头的情侣，边界感没有处理好。

要知道，即使是男友，老公，他们也没有义务24小时让你随叫随到。

换位思考一下，男友要求我们24小时随叫随到，我们做得到吗？

有的女生习惯下飞机让男友接机，心情不好随时打电话，男友必须时刻做好准备安慰。

也许是半夜，也许是白天对方需要工作的时候。

这些时候，她们忽略了另一半也有自己的安排，放下自己的事情去哄高频出现的小情绪，成本很高。

特别是在伴侣很有事业心的情况下，工作压力大，强度高，是无法做到体贴入微照顾女友每个需求的。

这就需要女生取舍了，给男生工作的空间，自己有自己的圈子，有边界感的感情会更长久。

像剧中的印玺，她要的那种朋友圈秀恩爱不停，事事以自己为主的男朋友。

而她自己是那种需要男友无条件配合，控制欲极强的女生，往往要条件很差的男生才能忍受。

那时候她的烦恼可能就是男生不上进，家里全靠我，该怎么办的问题了。

因为只有时间不值钱的人，才会整天不做自己的事，全围着女友转。

如果男生事业有成，又从来没有负能量，时时刻刻围着女友转，哄你开心，那要小心自己是不是遇到骗子了。

如果女生要的伴侣本身是不符合人性的，那么只有骗子才能做到了。

《孝庄秘史》里，努尔哈赤对多尔衮说过：“如果你这一生，注定要打许多的仗，又多又艰难，那你记住我的话，要先制服自己，才能制服敌人。”

长期关系相处也是一样的，恰到好处的完美恋人是不存在的。

我们遇到的往往是有脾气，有个性，有缺点的伴侣。

那么我们要打的仗，就是激发对方更多善的一面，为小家付出的一面。

学会和对方的缺点相处，用恰当的沟通方式，平衡自己和对方的利益。

懂得消解自己的怨气，适当给对方台阶下，读懂对方的需求，制服自己心中“随心所欲”，谨慎对待彼此的感情。

做好以上功课，才能制服感情里的负能量，拥有美好顺遂的爱情。

作者｜陆美然 心理学博士，婚姻家庭咨询师，擅长情绪管理，情商提升，专注女性成长，陪你做情绪的主人，成为更好的自己。