体重都控制不了名言

体重都控制不了名言

1. 一个人连自己的体重都控制不了,还能控制什么

这句让我当时心中一痛。

晚上洗澡的时候，我开始思考这句话。成年人和末成年人，在法律上是不同的，成年人要对自己的行为付全责，这意味着成年人应该可以控制自己。

很多年前我就是成年人了，我自己的行为基本上也能够控制。为自己的行为付责，可是我从来没有想过上面这句话，习惯害死人，懒，习惯，经常是自己给自己找的借口，有些事已经觉得理所应当……习惯了嘛。

好多次下决心起早，锻炼身体，长期在对面电脑，生活太过安逸，明显运动不足。虽然尽量让自己的体重不要上升，但是却从来都没想过我应该减一点。

订过好多次健身的计划。健身房也去过几个月，效果其实很明显，但是自己却坚持不下来。

一直归结于自己有点懒，为自己找借口。其实想要逃避的话，会有很多借口的。

一个连自己体重都控制不了的人，还能控制什么？以前我一直以为战胜自己是最难，却从来没想过连自己都战胜不了，还能战胜什么。要前进，要进步，要成功。

最首要的条件就是自己，自己要能够尽可能控制自己，才能够发挥出自身的水平，就像军队打战一样，自己的部队不能有效的控制，令行禁止，怎么能够打胜敌人？就算胜了，也是因为运气。人活着不能总靠运气。

道理很早就懂，只是没有认真的想过。 宝宝在一天天长大，每天都会学会新东西，每天我都要教育她，教她，陪她玩，她很聪明，大人做什么，跟着学什么，虽然不会说，动做很可爱，但是看得出来，她什么都明白，什么都看得懂。

人是很有灵性的动物，我们统治着地球，不是因为我们强大，而是因为我们聪明，懂得学习不断进步。今天的行为会为明天的生活带来影响，我这个爸爸的行为，会对宝宝的产生影响。

父母是孩子的启蒙老师，这是我的责任，也是我的骄傲！我会努力的！爸爸爱你，希希……。

2. 胖子的减肥名言

1.连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生

2.关键是要坚持，要有信心.别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧.

3.胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！！

4.有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了"，然后自己开始后悔！ 那么你有没有想过，，如果这个月我少吃一点多动一点.是不是就能瘦 一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬..其实端正心态..咬咬牙 几个月也就过去了！

5.姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

6.大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好.我们要不断充实自己！ 我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

7.我要减肥 勇敢的玫瑰 不吃饭不喝水 没有路可退

8.要瘦一定要付出代价的！ 如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了. 没有好方法，就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃！！！！！

9.死了都要瘦 誓不达目标不罢休 绝食多苦只有这样才能瘦下来

10.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~

我最讨厌的话就是「好女不过百」

长大后才发现，成为一个自信的胖姑娘真的太难了。

就比如我，虽然占了个胖字，可一点都不自信。高中时期同班男生会戏称叫我“大哥”，因为180+的身高再加上不轻的体重，在那帮男生堆里分外和谐。

高考结束后我妈第一句话是：“你看别的孩子都跟妈妈穿亲子装，只有你不行。”

其实现在想想，以上这些曾经我认为的“委屈”都不算什么大事。耐不住它们对于当时的我来说，一个个细节堆加起来都在质问我：

你怎么好意思这么胖？

我开始减肥了，也的确瘦了。可把所有“不美好”都怪罪在胖上而开始的减肥，失败的几率总是很大。

当时还太小也太迫切，所以走了不少弯路。在同学那里买了减肥药，吃了之后大姨妈变成了时不时才来探望我的朋友。从网上看到了各种节食方法，不仅没有饱的时候，而且结束后体重就开始疯狂反弹。

在屡屡达不到预期目标的时候，我开始自暴自弃，觉得自己这辈子都瘦不下来了，甚至还有暴食症前兆。

我就这样保持着，直到某一年收到了公司的体检报告。当时看到结果的心情，和小时候考试不及格一模一样，满屏的红色宣告我的不及格。

从体重超重、轻微脂肪肝到胆固醇数值偏高，居然足足有13项身体问题。就在那个时候，我下定决心这一把要彻底和胖说再见。

我从一开始的自己去健身房跳操，到现在每周三次的私教课，逐渐养成了运动习惯。

虽然成功减掉了十几斤，周围的朋友也夸奖过“变化真的很大”。但我发现，我还是逃不掉被体重秤控制的生活。

可能是因为胖的太久了，太害怕了，每次看到体重数不改变的时候就会莫名焦虑。

每天早起量体重已经变成一种强迫症，如果看到体重小数点后面的数字上涨，就会开始紧张兮兮想昨天是不是吃多了。

同事大米也一样，即便已经通过健身减掉了20斤，可她醉酒回家之后，半夜醒了的第一件事儿还是爬起来看体重变没变。

哪怕我们知道正确的减肥方法和观念，潜意识还是会变成那个单纯追求完美体重数字的“瘦女孩”。

尤其当我想要寻求动力时，网上一条条的内容反而会让我更不自信。

不知道从什么时候开始网络上流传的完美身材表上的数字，在现实生活中看总是瘦的让人心疼。

在微博上搜索「好女不过百」，就会有42页内容在强调要达到体重小于一百的期许。

在浏览器中输入“减肥”，不用一秒钟减肥攻略和产品推荐反而比运动建议要来得多。

在人人知道不要为了别人的眼光而盲目减肥的时候，还是有不少人会因为各种信息陷入体重焦虑里。

有太多姑娘对于体重的焦虑失去了正常健康的审美，甚至害怕发胖胜过于害怕生病。

身为过来人，我真的只想说：知道自我管理的姑娘都是好样的。但千万别都别让体重秤上的数字，来决定你的样子。

我认同「连体重都控制不了，还怎么控制人生」的励志，但不相信「好女不过百」这种打着让自己变美好，实际盲目的减肥口号。

这句人人都知道的“减肥名言”虽然能让你变瘦，但不能让你变成那个自信的姑娘。更何况你明明知道，瘦不光是个合格的数字，它还可以有更多种更美好的形态。

参考身体质量指数（BMI），数值在18.5-23.9之间就是正常体重范围。如果是身高150cm的姑娘，体重100斤才属于正常范围。

参考有运动习惯的人，那些哪怕体重120斤的姑娘，肉眼看上去身材其实同样匀称和健康。

我不知道谁还在说这句：“好女不过百，不是平胸就是矮”。可我知道体重100以上的姑娘也能很优秀，平胸的姑娘也可以很大胆很高级，个子矮的姑娘也可以很自信很可爱。

重点是，任何人的体重和样貌都不是判断好坏与否的标准。

所以如果你再看到：“好女不过百”这句话，那就说：“那我当个优秀的渣女好了”。

插图 / 《胖乎乎的恋爱》

头图/ 阿仁Aaren

「今晚22:22的报时员」