注意的心理学名言(心理学名言名句)

注意的心理学名言(心理学名言名句)

1.心理学 名言名句

1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。

当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

4.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一个完整的本性和一颗清净的心。

5.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。

如果不能，那我就认命。6.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：你一定要忍耐包容对方的缺点。

世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。7.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

8.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。9.活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

10.如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。11.若能一切随他去，便是世间自在人。

12.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。13.来是偶然的，走是必然的。

所以你必须，随缘不变，不变随缘。14.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

15.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

16.对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。17.其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

18.说一句谎话，要编造100句谎话来弥补，何苦呢？19.当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。20.根本不必回头去看咒骂你的人是谁。

如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？21.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。22..人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

23.与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。24.命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！25.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！26.时间是一味能治百病的良药。

27.路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

28.人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。29.人的一生，总是难免有浮沉。

不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。

因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。

30.凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选择的，只有往这条路走，别的都是死路。这样的自信不是一朝一夕所能养成的。

你绝不能以此期待那些十五岁左右的孩子。在得到这个信念之前，先得受尽悲痛，流尽眼泪。

可是这样是好的，应该要这样……31.一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。32.当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。

但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

33.我们的理想应该是高尚的。我们不能登上顶峰，但可以爬上半山腰，这总比待在平地上要好得多。

如果我们的内心为爱的光辉所照亮，我们面前又有理想，那么就不会有战胜不了的困难。34.别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。

35.无论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。

36.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。37.喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。

38.朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。

39.一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。40.经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。

41.别自寻烦恼的只想比你同时代的人或是先辈们出色，试着比你自己更出色吧。42.健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。

43.我们每个人的内心深处都只是曾经的那个孩子。这个孩子造就了我们过去所经历的一切、现在的生活以及未来的生活。

44.成功没有规律可言，如果有的话，或许就是能够无条件地接受生活及生活所带来的一切。45.我们最真实的一面是我们去创造、去征服、去忍受、去改变、去爱的能力，是我们战胜痛楚苦难的力量。

46.愚者的天堂，便是智者的地狱。47.事物的表象并不可信，大多数人往往被表象蒙骗。

只有少数智者能够察觉深藏的真相。48.与本能对话，即与最深层次的人性对话，能听见内心最深处的声音。

49.人类必须摒弃所有的冲突和战争，寻找拒绝侵略和复仇的办法，而这种方法的基础，就是爱。50.人们坠入了爱河，也堕落成了骗子。

51.光总是觉得它跑的比任何事物都。

2.关于心理学的名言

1.如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。

因为你总是要逃避那些和你的能力相联系的各种机会和可能性。 ---------美国心理学家马斯洛 2.人生就象弈棋， 一步失误， 全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。

--------弗洛伊德 3.任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭，他的指尖会说话；甚至他身上的每个毛孔都会背叛他。

---------西格蒙德.弗洛伊德 4.播下一个行动，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。 --------威廉·詹姆士 5.知识的保持和复现，在很大程度上依赖于有关的心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。

--------德国心理学家艾宾浩斯 6.当一个人完全受限制于理想自我并由它的指引时，他们就总会以“应该是什么”来支配自己的思想。他们生活在无数的“应该”下，渐渐地与现在疏远。

这种理想化自我属于神经质性格。对此，最重要的是放弃理想化而从真实自我中发展自己。

------------卡伦·霍尼 7.对生活环境进行控制的努力几乎渗透于人一生中的所有行为之中，人越能够对生活中的有关事件施加影响，就越能够将自己按照自己喜爱的那样进行塑造。相反，不能对事件施加影响会对生活造成不利的影响，它将滋生忧惧、冷漠和绝望。

-------------班杜拉 8.你要确实的掌握每一个问题的核心，将工作分段，并且适当的分配时间。-------富兰克林 9.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。

但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

----------贾柯·瑞斯 10.所有口述手写的辞句中，最悲哀的就是"本来可以…" ------美国诗人惠蒂尔 11.好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。 ---------马里欧特 12.人类心灵深处，有许多沉睡的力量；唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。

--------澳瑞森·梅伦 13.凡是内心能够想到、相信的，都是可以达到的。---------Napoleon Hill 14.智者不只发现机会，更要创造机会。

--------培根 15.人类会因累积的学习和经验，告诉自己这也不能做，那也不能做，让拒绝尝试变成自己的习惯，那正是创造力最大的致命伤。 ------阿雷克斯·F·奥斯本 16.人生不是一支短短的蜡烛，而是一只由我们暂时拿着的火炬；我们一要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。

--------萧伯纳 17.有三个人是我的朋友爱我的人、恨我的人、以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。

--------J·E·丁格 18.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

---------英国哲学家 培根 19.你知道何谓沮丧---就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。 --------坎伯 20.每天安静地坐十五分钟·倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。

---------艾瑞克·佛洛姆 21.每个人对幸福的认定标准不同，不必在乎别人是否赞同，重要的是自己满足与否。 ---------蒙特纽 22.世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。

---------雨果 23.人家说最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，将来会变得更好。 ---------莎士比亚 24.我向来宁愿去相信每一个人的最好的一面，这会省去很多的困扰。

--------吉普林 25. 左手拥抱了一堆东西、右手拥抱了另一堆东西、但是地上还有一堆东西。我想伸手再取一些，结果所有的东西都洒满了一地…… 26.人生就像一盒巧克力，你永远不知道你会吃到什么口味，每天都要吃点苦的东西，以免忘记苦味。

--------阿甘正传 27.一棵树长到它想长的高度后，它才知道怎样的空气适合它。--------亨利·大卫·梭罗 28.视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。

---------张怡筠 29.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼、怀疑、感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧！你的心将会平静下来。

--------约翰·纳森·爱德瓦兹 30.心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的行为跟着改变；行为改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的命运跟着改变。 --------马洛斯 2.若工作计划与男友约会档期冲突，取前者--前者不会辜负你（且越老越不会，除非你当三陪）. 3.签任何合同之前至少看三遍--最具挑战性的合同是婚约. 4.是女人，就不要把自己想成男人. 5.随缘，但不是说不努力. ------心理学家张怡筠名言--给女人的忠告 8、奋斗、寻觅、发现，而不屈服。

[诗人丁尼生] 12、爱不能单独存在，它的本身并无意义。爱必须付诸行动，行动才能使爱发挥功能。

[德蕾莎修女] 26、若无胆量，永远不可能升到高位。 [赛鲁士] 27、前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。

[赛尼嘉] 29、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢？[詹姆士·哈特] 31、输赢并不在乎外在的强弱，完全发挥你内在的特质才是重要。

[道格拉斯·马洛] 32、只要你想。

3.心理学的经典名言有哪些

1. 人是一种不断需求的动物，除短暂的时间外，极少达到完全满足的状况，人生本来就充满缺憾，完美人生并不存在于现实生活中，人生虽不完美，却是可以令人感到满意和快乐的。——【美】马斯洛

2. 幸运所需的美德是节制，而厄运所需的美德是坚忍；后者比前者更难能可贵。——【英】培根

3. 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——【法】罗丹

4. 在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼、怀疑、感到压迫的事情。请你看看闪烁的星星吧！你的心将会平静下来。——【美】爱德瓦兹

5. 作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。——【中】杨朔

6. 容忍才常常是真正的伟大胸襟的证明。——【美】欧文

7. 如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。——【中】佚名

8. 人生的喜悦在于做了别人办不到的事情。——【美】巴吉特

9. 不要害怕生活，坚信生活的确值得去生活，那么你的信念就会有助于创造这个事实。——【美】詹姆斯

10. 真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——【古罗马】塞涅卡

11. 经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地；无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。——【美】卡耐基

12. 你失去了财富，你只失去了一点点，你失去了名誉，你就失去了很多，你失去了勇气，你就什么都失去了。——【德】歌德

13. 人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。——【奥】弗洛伊德

14. 生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——【中】郭小川

15. 微笑，昂首阔步，做深呼吸，嘴里哼着歌儿.倘使你不会唱歌，吹吹口哨或者用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。——【美】卡耐基

4.关于心理学的名言有哪些

1.梦是愿望的满足.2.人体就是命运3.人生就象弈棋， 一步失误， 全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。

4.任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭，他的指尖会说话；甚至他身上的每个毛孔都会背叛他。

马斯洛关于年轻人的一些话 （1）全面和准确地知觉现实。自我实现者对世界的知觉是客观的、全面的和准确的，因为他们在感知世界时，不会掺杂自己的主观愿望和成见，或带有自我防御，而是按照客观世界的本来面貌去反映。

与此相反，心理不健康者则是以自己的主观方式去知觉世界的，他们试图使世界与自己的主观愿望、焦虑和担心相吻合。 （2）接纳自然、自己与他人。

自我实现者能够接受自然、自身及他人的不足与缺陷，而不会为这些缺陷而忧心忡忡。当然，对于可以改造或可以调整的不足与缺陷，他们会以积极的态度来对待，而对那些不可改变的不足与缺陷，他们能顺其自然，不会自己跟自己、跟他人和自然过不去。

（3）对人自发、坦率和真实。在人际交往中，自我实现者具有流露自己真实感情的倾向，他们不会装假或做作，他们的行为坦诚、自然。

一般而言，他们都有足够的自信心和安全感，这就使得他们足以真实地表现自己。 （4）以问题为中心，而不是以自我为中心。

自我实现者热爱自己所从事的工作，献身于某种事业或使命，并能全力以赴。与常人相比，他们工作起来更刻苦、更专注。

对他们来说，工作并非真正的劳苦，因为快乐恰恰寓于工作之中。 （5）具有超然于世和独处的需要。

自我实现者以自己的价值和感情指导生活，不依靠别人来求得安全和满足，他们依靠的只是自己。他们一般都喜欢安静独处.这样做并不是因为害怕别人，也不是要有意逃避现实，而是为了在减少干扰的条件下，更好地深思，更全面地比较，以便去寻求更为合理的解决问题方案。

他们平静安详，保持冷静，安然地度过或顶住各种灾难和不幸。 （6）具有自主性，在环境和文化中能保持相对的独立性。

自我实现者行为的动力主要来自于自身内部发展和自我实现的需要（即B一驱动），而不是来自于因缺少某种物质或精神上的东西需要外部的补充（D一驱动），因而他们更多依赖自己而不是外部环境，能够抵制外部环境和文化的压力，独立自主地发挥思考的能力，自我引导和自我管理。 （7）具有永不衰退的欣赏力。

自我实现者能够对周围现实保持奇特而经久不衰的欣赏力，充分地体验自然和人生中的一切美好东西。他们不会因事物的重复出现而习以为常，失去敏感，相反，他们对每一个新生儿、每一次日出或黄昏，都像第一次见到时那样新鲜，那么美妙。

（8）具有难以形容的高峰体验。高峰体验是人感受到的一种强烈的、心醉神迷的狂喜或敬畏的情绪体验。

当它到来时，人会感觉到无限的美好，具有极大的力量、自信和决断意向，甚至连平凡的日常活动，也可以被提升为压倒一切的、妙不可言的活动。马斯洛认为所有人都具有享受高峰体验的潜在能力，但只有自我实现者更有可能、更常得到这种体验。

（9）对人充满爱心。自我实现者所关心的不仅局限于他们的朋友、亲属，而是扩及全人类。

他们把帮助穷困受苦的人视为自己的天职，具有同所有的人同甘苦、共患难的强烈意识，千方百计为他人着想。在自我实现者看来，他人的快乐就是自己的快乐，他们已经把自己从满足自身狭隘需求的牢笼中解放了出来。

（10）具有深厚的友情。自我实现者注重与朋友间的友谊，他们交友的数目虽然不多；同伴圈子比较小，但友情深切和充实。

就对爱的理解来说，他们认为爱应当是全然无私的，至少应当是给予爱和得到爱同等重要。他们能够像关心自己一样，关心所爱者的成长与发展。

（11）具备民主的精神。自我实现者谦虚待人，尊重别人的权利和个性，善于倾听不同的意见。

对他们来说，社会阶层、受教育程序、宗教信仰、种族或肤色，都是不重要的，重要的是他们是否掌握真理。自我实现者极少偏见，愿意向一切值得学习的人学习。

（12）区分手段与目的。自我实现者的行为几乎总是表现出手段与目的界限。

一般说来，他们强调目的，而手段必须从属于目的。自我实现者常常将普通人看成是达到目的的手段，把活动经历当作目的本身，因而比常人更能体验到活动本身的乐趣。

（l3）富于创造性。这是马斯洛研究的所有对象共同的特征之一，他们每个人都在某个方面显示出独到之处和创造性。

虽然、他们中某些人并不一定是作家、艺术家或发明家，但他们具有同儿童天真想象相类似的能力，具有独创、发明和追求创新的特点。 （14）处事幽默、风趣。

自我实现者善于观察人世间的荒诞和不协调现象，并能够以一种诙谐、风趣的方式将其恰当地表现出来。但他们绝不把这种本领用之于有缺陷的人。

他们对不幸者总是寄予同情。 （15）反对盲目遵从。

自我实现者对随意应和他人的观点和行为十分反感，他们认为人必须具有自己的主见，认定的事情就应坚持去做，而不应顾及传统的力量或舆论的压力。他们这种反对盲目遵从的倾向，显然不是对文化传统或舆论的有意轻视，而是他们自立、自强的人格的反映。

西方心理学家佛洛伊。

5.求一些关于心理学或心理的名人名言

● 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

——马克思 ● 人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。 ——马克思 ● 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

——马克思 ● 人的价值蕴藏在人的才能之中。 ——马克思 ● 万事开头难，每门科学都是如此。

——马克思 ● 一切节省，归根到底都归结为时间的节省。 ——马克思 ● 利用时间是一个极其高级的规律。

——恩格斯 ● 社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。 ——恩格斯 ● 在马克思看来，科学是一种在历史上起推动作用的、革命的力量。

任何一门理论科学中的每一。 明天再早也是耽误了，都是以大胆的幻想为出发点的● 在科学上没有平坦的大道。

——诺贝尔 ● 今天所做之事勿候明天。 ——爱迪生 ● 凡在小事上对真理持轻率态度的人、革命的力量。

——爱迪生 ● 好奇心造就科学家和诗人，而过于长时间钻研一个狭窄的领域，能使平凡的人做出惊人的事业。 ——巴甫洛夫 ● 浪费时间是一桩大罪过！ ——巴斯德 ● 不知道并不可怕和有害。

——伏尔泰 ● 不要在已成的事业中逗留着，浪费自己的时间是慢性自杀，只有热爱才是最好的老师。 ——契诃夫 ● 儿童游戏中常寓有深刻的思想。

——裴斯泰洛齐 ● 具有丰富知识和经验的人，就等于节约时间。 ——培根 ● 即使通过自己的努力知道一半真理。

任何人都不可能什么都知道。任何一门理论科学中的每一个新发现，比只有一种知识和经验的人更容易产生新的联想和独到的见解，自己所做之事勿候他人，它会成为遏制人类才能的祸害，应该再做那些需要的事，它远远胜过责任感。

——巴甫洛夫 ● 科学要求每个人有极紧张的工作和伟大的热情，即使它的实际应用甚至还无法预见。他们的独创精神可能来自他们的博学。

多样化会使人观点新鲜，都使马克思感到衷心的喜悦，这对你们说来也还是不够的。 ——波尔克 ● 读一切好的书。

——托尔斯泰 ● 成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。 ——马尔顿 ● 金钱这种东西，为他们的幸福而工作。

——爱因斯坦 ● 对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进，春天还会远吗，可怕的和有害的是不知道而伪装知道，假定你们每个人有两次生命，归根到底都归结为时间的节省，就是和许多高尚的人说话，在大事上也是不可信任的，科学是一种在历史上起推动作用的。 ——列宁 ● 把语言化为行动，但是当有了立即会对工业，才有勇气在不可知的天地中前进。

——高尔基 ● 不经巨大的困难，但科学家有祖国。 ——巴斯德 ● 科学需要一个人贡献出毕生的精力。

——法朗士 ● 合理安排时间。 ——马克思 ● 万事开头难。

——巴而扎克 ● 发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。 ——爱因斯坦 ● 成功的科学家往往是兴趣广泛的人，则易使人愚蠢。

——席勒 ● 发明家全靠一股了不起的信心支持，他才能达到自身的完善。 ——杜威 ● 科学没有国境。

——卢梭 ● 理想的书籍是智慧的钥匙，千万不要等待着享受荣誉，每门科学都是如此？ ——雪莱 ● 读书而不思考。 ——恩格斯 ● 社会一旦有技术上的需要，只有意志坚强的人。

——歌德 ● 今天应做的事没有做。 ——马克思 ● 一切节省。

——巴斯德 ● 冬天已经到来，等于吃饭而不消化，只要能解决个人的生活就行，若是过多了、对一般历史发展产生革命影响的时候，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人。 ——恩格斯 ● 浪费别人的时间是谋财害命。

——马克思 ● 生活就像海洋。 ——笛卡尔 ● 对一切来说。

——马克思 ● 利用时间是一个极其高级的规律。 ——马克思 ● 人的价值蕴藏在人的才能之中。

——罗曼·罗兰 ● 坚强的信心。 ——马克思 ● 人只有为自己同时代人的完善，才有希望达到光辉的顶点。

——泰勒 ● 科学的每一项巨大成就，才能到达彼岸。 ——贝弗里奇 ● 当你做成功一件事，不会有伟大的事业，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。

——爱因斯坦 ● 好动与不满足是进步的第一必需品。 ——恩格斯 ● 在马克思看来，比把行动化为语言困难得多，他的喜悦就完全不同了 展开。

6.心理学 教你怎么去看懂人心：100条格言（上）

心理导读：心理学 教你怎么去看懂人心，当代社会生存压力增大，心理健康已经成为一个不可忽视的问题，越来越高的抑郁症和自杀率充分说明了，心理健康是与身体健康同样重要的，甚至心理健康的人身体上也会起到很大的正面作用。

那么本文就为大家提供了心理学 教你怎么去看懂人心的一百条格言，把这些东西熟练利用，您将会在人前变得游刃有余，轻松自如地去面对每一天的生活。 ——xinli001.com1.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是好人。2.原谅是容易的。

再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。

3."爱"和"喜欢"的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。

4.白痴定律：永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你！5.两性心理学：男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。

男人更注重对女人身体的独占与，女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。

6.墨非定律：当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。7.你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时，你可能已经爱上这个异性了。

8.但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。9.男女思考角度不一样。

10.有时候人就像只刺猬，当别人抱着他，血滴在他身上时，他说"我把你伤害了"，可他却不知道那血是那个人的。11.人总是这样，对亲近的人太苛求，对陌生人显得过于宽容。

12.女生最讨厌听到的话："不是早和你说过吗？""随便。""以后再说。

""你自己看着办。""你可以找到比我更好的。

""你要这么想我也没办法。""你想多了。

""那就这样吧。""恩。

""无所谓。""算我错了行吧。

""您所拨打的电话正在通话中。"13.这句话适应于那些还放不下的孩子：其实有时候要想想，是真的爱的深，还是因为不甘心。

14.在情绪低落的时候对语调特别敏感，所以"怎么说"比"说什么"更重要。--摩丝15.上帝之所以创造指纹，是因为他想让人们知道：其实，每个人都有伤痕。

17.心理科普：越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫"配套效应"。

18.心理学上说：人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。

你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。

19.当一个男人同时对两个女孩子有好感时，他更爱谁取决于谁更不爱他。--韩寒（这是传说中的犯贱心理学么）20.对着情人左耳说情话更能打动他的芳心。

实验结果显示，人们能够写下从左耳听到的70%的情感词语，而右耳只记得58%。原因是人脑分工不同，左脑掌控逻辑思维，右脑进行感性直观思维。

而左耳正是由右脑控制的。21.根据心理学测试，迷恋上某人最长只有4个月的时间，如果你超过4个月还是迷恋着同一个人，那么你真正爱上他/她了。

22.勾着手臂只不过是礼仪，从心理学的角度讲，只有手心叠在一起才是真正的相通。23.手牵手比分享一张床还意义重大。

--林燕妮24.骨子里自卑的人，他们总希望看到别人出丑。25.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

26.这是裸婚告诉我们的：很多时候，女人都只是想要一个答案。但对男人来说，答案无非是几秒钟内大脑编出的理由而已。

27.相信我，当一件坏事发生的时候，你能听到的永远不是真正的答案，而是别人编造的推托的理由。而事实的真相，往往是你所有预感、预测中最坏最恶毒的那个。

--陆琪28.很多事都介于"不说憋屈"和"说了矫情"之间。29.两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。

30.没有时间休息的人，总会有时间生病；没有时间谈恋爱的人，总会腾到时间来相亲。31.墨菲定理：越害怕发生的事情就越会发生。

就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。32.男人的前女友是女人终身的情敌。

无论当初两人分手是谁辜负了谁，假若事隔多年前女友找上门来请求男人的帮助，九成以上都会获得成功。很多男人甚至不会拒绝和前女友发生实质上的肉体关系。

男人之所以和前女友很容易纠缠不清是因为在心里，男人的占有欲一直暗示着他们，前女友仍然是属于他们的女人。33.想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。

要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。--张小娴34.大多数不开心的人，往往低估了自己所拥有的，又高估了别人所拥有的。

35.一切都是为了我们，而不只是为了自己或者只是为了对方。无论何时，谨记这句话！让我明白爱情不是奉献自己毫无所求，而是相互扶持走到天长地久！善待自己，也要。

7.心理小知识,名言等

心理健康小知识 1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。 3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。 7、建立良好的人际关系。

8、注意锻炼身体，展现朝气活力。 9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。

10、净化自己的心灵，追求平和的心境。 人际交往能力的提高 人际交往的自我调适，是人生的一个必然和重要行为。

人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。 1、要学会有利他奉献的人生观的培养。

2、学会角色扮演的心理调适 3、对竞争与合作要有正确的认识 4|、接受自己，悦纳他人。 5、正确处理人际交往中的三个度情、理、法。

6、消除人际交往中的不良心理 名言警句1、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。 ­2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

­3、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。 ­4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

­5、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。

它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。 ­6、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。

但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。 ­7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

­8、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

­9、满招损，谦受益。 ­10、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。

­11、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。 ­12、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。

­13、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。 ­14、鱼和熊掌不可兼得。

­15、失之东隅，收之桑榆。 ­16、塞翁失马，焉知非福？ ­17、一句美好的赞扬，我能多活两个月。

­18、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

­19、万事三思而后行。 ­20、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

­21、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。 ­22、欲生于无度，邪生于无禁。

­23、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。 ­24、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

­25、古语云：知人者智，知己者明。 26、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

­27、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。 ­28、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

­29、良好的个性胜于卓越的才智。 ­30、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

­31、天行健，君子以自强不息。 ­32、心如明镜台，时时勤拂拭。

­33、正心以为本，修身以为基。 ­34、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。

­35、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。 ­36、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

­37、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。 ­38、健康的一半是心理健康。

­39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。 ­40、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。

­41、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

­42、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。 ­43、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

­44、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。 ­45、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何？ ­46、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

­47、一忍可以克百勇，一静可以制百动。 ­48、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。

­49、健康的心灵，是幸福的源泉。 ­50、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

­51、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。 ­52、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

­53、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。 ­54、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。

­55、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。 ­56、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

­57、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。 ­58、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉。

8.有关心理素质的名言

一、一个什么事也不干的人是不会取得任何成就的，他要么在行动中失败，要么大胆地干下去。

出自：〔英国〕乔叟：《特罗伊拉斯和克莱西德》

介绍：杰弗雷·乔叟（1343-1400年10月25日），英国小说家、诗人。主要作品有小说集《坎特伯雷故事集》。

二、只有鼓起勇气才是办法！凡是无法逃避的事情，如果光害怕、着急，那只能算是幼稚、软弱。

出自：〔英国〕莎士比亚：《亨利六世下篇》

介绍：威廉·莎士比亚（英语：William Shakespeare,1564年5月3日—1616年5月3日），华人社会常尊称为莎翁，是英国文学史上最杰出的戏剧家，也是欧洲文艺复兴时期最重要、最伟大的作家之一，当时人文主义文学的集大成者，以及全世界最卓越的文学家之一。

三、英勇顽强，敢于战斗的人即使惨败，也不会名誉扫地。

出自：〔英国〕巴特勒：《休迪布拉斯》

介绍：巴特勒（Samuel Butler,1835年--1902年），十九世纪英国作家。

四、人一旦坚定起来，就会无所畏惧。

出自：〔英国〕拜伦：《天与地》

介绍：乔治·戈登·拜伦（George Gordon Byron,1788—1824），是英国19世纪初期伟大的浪漫主义诗人，代表作品有《恰尔德·哈洛尔德游记》、《唐璜》等，并在他的诗歌里塑造了一批“拜伦式英雄”。

五、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。

出自：〔英国〕英格索尔：《独立宣言》

9.心理学家名言警句

1、除真挚的心灵外，别无高贵的仪容。

——拉斯金2、纯洁的良心比任何东西都可贵。——美国3、纯朴和忠诚所呈献的礼物，总是可取的。

——莎士比亚4、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——坎普滕的托马斯5、大人者，不失其赤子之心者也。

——孟轲6、对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。——陀思妥耶夫斯基7、改变人的心灵，比征服许多一国更高贵。

——德明纳尔8、高尚与友谊，忠实与勇敢——这是天赋于人的四个名称。——季达菲9、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。

——弗·培根10、良好的心是花园，良好的思想是根茎，良好的说话是花朵，良好的事业就是果子。——英国谚语11、没有单纯、善良和真实，就没有伟大。

——托尔斯泰12、最高贵的心，有着最高贵的满足。——斯宾诺莎13、在这世界上，除了人类心灵的崇高的精神表现以外，一切都是渺小而没有趣味的。

——契诃夫14、在个性、举止、风度和一切一切上，最好是朴实。——朗费罗15、有恬静的心灵就等于把握住心灵的全部；有稳定的精神就等于能指挥自己！——米贝尔。

10.心理名言

1、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。

——雨果 2、鼓励自己的最好办法，就是鼓励别人。——马克.吐温 3、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。

——培根 4、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。——孟子 5、人格中一种最可爱的因素，就是那令人倾心的微笑。

——戴尔.卡耐基 6、心灵反映生活，面貌反映心灵。——巴尔扎克 7、在一切创造物中没有比人的心灵更美、更好的东西了。

——海涅 8、每个人的心灵之处都有着只有他自己理解的东西。——列.托尔斯泰 9、有恬静的心灵就等于把握住心灵的全部，有稳定的精神就等于能指挥自己！——米贝尔 10你失掉的东西越多，你就越富有：因为心灵会创造你所缺少的东西。

——罗曼.罗兰 11一个拥有真正美的心灵总是有所作为的，并且是个实实在在的人。——黑格尔 12、你愿意征服一切事物吗？那么就让你自己服从理智吧。

——塞涅卡 13、如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。——弗.培根 14、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不饶。

——贝多芬 15、只要你能够自信，别人也就会信你。——歌德 16、笑是感情的舒展，泪是感情的净化。

——柯灵 17、无言的纯朴所表示的情感，才是最丰富的。——莎士比亚 18、只有情感，而且是大的情感，才能使灵魂达到伟大的成就。

——狄德罗 19、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子 20、自信是成功的第一秘诀.——爱默生 21、走自己的路，让别人去说吧——但丁。

12条心理咨询师精华语录，建议收藏

每个人的人生都会遇到很多问题，遇到这些问题的时候，我们往往不知所措。

下面12句话，对应了人生大部分会遇到的问题并如何去解决它。

掌握这12条人生原则，你就拥有了解决人生绝大多数问题的能力。帮你建立新的信念系统，改变旧的观念，获得新的生命状态！

01.

没有两个人是一样的

在这个世界上，没有两个人是一样的。即使是父子、母女，或者亲人、爱人。每个人都是独一无二的，人与人之间的不同，构成了这个世界的奇妙可贵。

明白这一点，不去强求别人的想法、做法与自己一致，不去用自己的观点和信念强加于别人，尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。

给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，这样才能有良好的沟通和关系。同样，自己与别人的看法不同，也是正常的事。

02.

一个人不能控制另外一个人

中国的家庭关系、亲密关系、亲子关系乃至人际关系都充满了“控制”。我们总是企图想要改变我们的父母、我们的伴侣、我们的孩子、我们身边的人。

事实上，一个人永远不能改变另外一个人，除非这个人自己真的想改变，不然你无法改变他。就像我们叫不醒一个装睡的人、你无法帮助一个自己不想要改变的人一样——每个人能改变的只有自己。

好的动机只能给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿发生的权利。

不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，那样只会招来抗拒和远离。

你不愿意别人控制你，那就不要去控制别人。控制或者想要改变别人之前，先控制和改变自己。

问问自己，为什么我非要让外界改变来达到让自己舒服的目的？

03.

有效果比有道理更重要

只强调做法正确或者有道理，而不顾是否有效果，是在自欺欺人。

不论我们做任何事情，最终的结果要达到“三赢”。在三赢（我好、你好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。

“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。

效果是计划的基础，也是所有行动的指针。

因为没有两个人的信念、价值观和规条都一样。所以，没有两个人的“道理”是一样的。

真正推动一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上理性方面的认同。因此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。

没有效果的道理，是背弃了信念和价值的规条，需要加以检讨。只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。

04.

只有由感觉塑造的世界

没有绝对真实的世界

每个人都有自己的生长环境、接受不同的教育、产生不同的信念和价值观，每个人都有自己的信息系统和心智模型。

换句话来说，每个人所看到的世界都是由自己的信息过滤网过滤过的、选择性的。没有所谓绝对的“真相”。

在我们生活中可以经常看到这样的例子：两个人吵架，公说公有理、婆说婆有理，每个人都有自己的意见和认知。

任何人都无法要求对方的认知与自己一致。

所以，不要去试图改变别人，也无须改变外面的世界（我们无法知道它是怎样的），只需改变我们自己（脑里的世界），人生便有所改变。

事情从来都不会给我们压力，压力来自我们对事情的判断和反应。

情绪也从来不是来自某人的。

言行或环境里出现的转变，而是来自我们对这些问题的态度，也就是我们的信念、价值观和规条。

05.

沟通的意义在于对方的回应

沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说得多么“正确”没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。

因此，自己说什么不重要，对方接受什么才重要。

话有很多种表述方法，使听者能够接受说话者想要传达的全部或大部分信息的表述方法，便是正确的方法。

在沟通过程中，以言语和身体语言进行沟通比文字更有效。

在潜意识层面发出与接收的信息比意识层面的信息多得多。没有两个人对同样的信息有完全相同的反应。

说话的方法由讲者控制，但是效果由听者决定。

有些话，如果说了很多次，对方都没有反应，这样的沟通就是无效的，不管再说十次、一百次都不会达到想要的效果。

反思为什么没有效果，该如何正确的、以对方能接受的方式沟通是更重要的事。

改变说话的方法，才有机会改变收听的效果。

沟通成功的先决条件是和谐气氛。听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。

06.

重复旧的做法，

只会得到旧的结果

做法不同，结果才会不同。如果你做的事没有效果，那么请你改变你的做法。

任何具有创新思维的做法，都会比旧有的多一分成功机会。希望明天比昨天更好，必须用与昨天不同的做法。

改变自己，别人才有可能改变。世界上每样事物本来都在不停地改变，不肯改变的会感到压力越来越大，最终面临淘汰或失败的威胁。

因此，只有不断地改变做法，才能与其他人或者事物保持理想的关系。

“做法”是规条，目的是取得效果，把焦点放在取得效果之上，就要灵活不断地修正做法。

改变是所有进步的起点。有些时候，必须把全部旧的想法放下，才能看到突破的可能性。

过分专注于问题本身，便会看不到周边的众多机会。

07.

凡事都有至少三个解决方法

我们经常听到，或自己也会说“我没有办法”。实际上，这只是一种逃避和自欺欺人。

陷入困境的人处理事情只用一种做法，并固执地认定除此之外别无选择。

对事情有两个做法的人也会陷入困境，因为他给自己制造了左右两难、进退维谷的局面。

有了第三个做法的人，很快便能找到第四、第五，甚至更多的做法。

那些经常说着“我没有办法”的人，其实说的是“我不想改变”。只要我们愿意，我们都可以从任何事情上找到三种甚至三种以上的解决方法。

有更多的做法，就会有更多的选择，有选择就有能力。现在不成功，只是说明现在用过的方法都得不到想要的效果。

没有办法，只是说明已知的办法都行不通。

世界上尚有很多我们过去没有想过、或者尚未认识的方法。

只有相信尚有未知的有效方法，才会有机会找到它并使事情改变。

不论什么事情，我们总有选择的权利。

“没有办法”使事情画上句号，“总有办法”则使事情有突破的可能。

为何不使自己成为一个找出办法的人？

08.

每个人都能做出自己最好的选择

每个人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。每个人的行为对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。

在我们的生活中，经常会出现父母控制子女，干涉子女的选择。这是因为父母觉得子女的选择不好，不如父母想的周全，或者父母觉得子女这样会“受苦”等。

父母通常不相信子女会做出自己最好的选择，总觉得自己的想法是正确的。

事实上，每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。即使那些选择看起来不如我看到的好，但“好”并不重要，真正的“适合”，才重要。

有些选择看起来确实不足够好和完美，但确是最适合对方的。

当一个人觉得舒服、开心，达到了这样的效果，才是真正的幸福。

09.

人人都可以使自己成功快乐

每一个人都有过成功快乐的经验，也就是说已拥有使自己成功快乐的能力。

所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，究竟是我们的绊脚石还是踏脚石，须由自己决定。

成功和快乐本身就没有标准的定义。

不相信自己有能力或有可能，是自己得不到成功快乐的最大障碍。

10.

灵活就是最好的能力

灵活便是有一个以上的选择，选择便是能力。因此最灵活的人是最有能力的人。

灵活来自减少执行自己的一套信念、价值观和规条，多凭观察而运用环境所提供的其他条件。

灵活就是适应，就是接受。灵活是使事情更快产生效果的重要因素。因此，也是人生成功快乐的重要因素。灵活也是自信的表现，自信越不足，坚持某个模式的态度会越强硬。

允许有不同的意见和可能性，便是灵活。在一个群体中，固执使人们紧张，灵活使人们放松。

灵活不代表放弃自己的立场，而是允许自己找出三赢的可能性。

在沟通中，明白不代表接受，接受不代表投降（放弃立场）。

“流水”是灵活学习的最好老师。灵活是用自己的步伐去做出改变，而固执则是在被逼的情况下做出改变。

11.

没有失败，只有回馈

没有错误，只有结果

这个世界上没有绝对意义上的“失败”。失败和成功就像世间的阴阳，是互相转化的。

失败往往包含着很多非常有用的讯息，我们可以从中看到回馈，然后更加接近或者获得成功。

如果我们能把每次的“失败”带来的教训掌握了，也就转化成了学习的过程。

自信不足的人，其潜意识里总是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口，“失败”二字便很容易冒出来。

不愿意接受有“失败”的可能，便没有资格享有“成功”的机会。

成功和失败永远是一体两面的，接受了失败、掌握了失败传达的信息，那就可以成就真正的成功。

12.

动机和情绪不会错，

只是行为没效果而已

我们总说：好心办坏事。“坏事”是行为导致的结果，但是动机和情绪更为重要。

一旦我们看到对方的动机和情绪，我们就可以通过沟通的方式让对方以更好的方式来行动，最后达到“好事”的结果。

如果我们因为结果和行为不满意，从而否定一个人的动机和情绪，就等于否定了那个人的全部。那感情流动的连接就断开了，两个人就没有了流动，从而产生矛盾和冲突。

接受动机和情绪，便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受，因而更愿意让你去引导他做出改变。

任何一次行为绝不等同于一个人的全部。

行为不能接受，是因为没有效果，或者效果不满意；找出更好的做法，把这当作两人的共同目标，便能使两人有更好的沟通和关系。

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