拒绝的名人名言

拒绝的名人名言

1.学会拒绝的名人名言

1.拒绝是一种权利，就像生存是一种权利.（毕淑敏）

2.拒绝别人一定要委婉，因为没有人喜欢被拒绝；被别人拒绝一定要大度，因为拒绝你的人总有他的理由.（汪国真）

3.天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们尽情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝.（雨果）

4.谦和的态度，常会使别人难以拒绝你的要求.这也是一个人无往不利的要诀.（松下幸之助）

5.只有生命神圣，但我拒绝为自己的生命而牺牲别人的生命.（罗兰）

2.关于拒绝的名人名言和故事

毕淑敏 《学会说“不”，是一种智慧》： 合理地拒绝一些东西，才能得到更珍贵的东西。

拒绝是对一个人胆魄和心智的考验。如果你不会拒绝，你就无法成功地跨越生命。

不必害怕拒绝，我们只需要更周密的决断，更智慧的策略。勇敢地说“不”吧，这是我们意志之舟劈风斩浪的白帆。

拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。古人说，有所不为才能有所为。

这个“不为”，就是拒绝。人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫，殊不知它更是一种主动的选择。

纵观我们的一生，选择拒绝的机会，实在比选择赞成的机会要多得多。因为生命属于我们只有一次。

要用唯一的生命成就一种事业，就须在千百条道路中寻觅仅有的花径。我们确定了“一”，就拒绝了九百九十九。

拒绝如影随形，是我们一生不可拒绝的密友。 拒绝对我们如此重要，我们在拒绝中成长和奋进。

如果你不会拒绝，你就无法成功地跨越生命。拒绝的实质是一种否定性的选择。

我们在有可能从容拒绝的日子里，胆怯而迟疑地挥霍了光阴。我们推迟拒绝，我们惧怕拒绝。

我们把拒绝比作困境中的背水一战，只要有一分可能，就鸵鸟式地缩进沙砾。殊不知当我们选择拒绝的时候，更应该冷静和周全，更应有充分的时间分析利弊与后果。

拒绝应该是慎重思虑之后一枚成熟的浆果，而不是强行捋下的酸葡萄。 拒绝的本质是一种丧失，它与温柔热烈的赞同相比，折射出冷峻的付出与掷地有声的清脆，更需要果决的判断和一往无前的勇气。

你拒绝了金钱，就将毕生扼守清贫。 你拒绝了享乐，就将布衣素食天涯苦旅。

你拒绝了父母，就可能成为飘零的小舟，孤悬海外。 你拒绝了师长，就可能被逐出师门，自生自灭。

你拒绝了一个强有力的男人的帮助，他可能反目成仇，在你的征程上布下道道激流险滩。 你拒绝了一个神通广大的女人的青睐，她可能笑里藏刀，在你意想不到的瞬间刺得你遍体鳞伤。

你拒绝上司，也许象征着与一个如花似锦的前程分道扬镳。 你拒绝了机遇，它永不再回头光顾你一眼，留下终身的遗憾任你咀嚼。

…… 拒绝不像选择那样令人心情舒畅，它森严的外衣里裹着我们始料不及的风刀霜剑。像一种后劲很大的烈酒，在漫长的夜晚，使我们头晕目眩。

于是我们本能地惧怕拒绝。我们在无数应该说“不”的场合沉默。

我们在理应拒绝的时刻延宕不决。我们推迟拒绝的那一刻，梦想拒绝的冰冷体积，会随着时光的流逝逐渐缩小以至消失。

可惜这只是我们善良的愿望，真实的情境往往适得其反。我们之所以拒绝，是因为我们不得不拒绝。

不拒绝那本该被拒绝的事物，就像菜花状的癌肿，蓬蓬勃勃地生长着，浸润着，侵袭我们的生命，一天比一天更加难以救治。 拒绝是苦，然而那是一时之苦，阵痛之后便是安宁。

不拒绝是忍，心字上面一把刀。忍是有限度的，到了忍无可忍的那一刻，贻误的是时间，收获的是更大的痛苦与麻烦。

拒绝是对一个人胆魄和心智的考验。 因为拒绝，我们将伤害一些人。

这就像春风必将吹尽落红一样，有时是一种进行中的必然。如果我们始终不拒绝，我们就不会伤害别人，但是我们伤害了一个跟自己更亲密的人，那就是我们自己。

拒绝是没有过错的，该负责任的是我们在拒绝前作出的判断。 不必害怕拒绝，我们只需更周密的决断。

当利益像万花筒一般使你眼花缭乱之时，你会在混沌之中模糊了视线。尝试一下拒绝吧。

当你依次拒绝那些自己最不喜欢的人和事，自己的真爱就像退潮时的礁岩，嶙峋地凸现出来，等待你的攀援。 当你抱怨时间像被无数餐刀分割的蛋糕，再也找不到属于你自己的那朵奶油花时，尝试一下拒绝。

拒绝犹如狂飙突进，孕育天马横空的独行。 拒绝有时是一首挽歌，回荡袅袅的哀伤。

拒绝更是破釜沉舟的勇气，一种直面淋漓鲜血惨淡人生的气概。 拒绝也不可太多啊。

假如什么都拒绝，就从根本上拒绝了每个人只有一次的辉煌生命。因此，我们要智慧地勇敢地行使拒绝权。

这是我们每个人与生俱来的权利，这是我们意志之舟劈风斩浪的白帆。 1、在诱惑面前，要懂得拒绝。

邓肯曾说：“有德行的人之所以有德行只不过是受到的诱惑不足而已。这不是因为他们生活单调刻板，而是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。”

黄金测试 一个大公司总裁想要录用一位贴身司机。他出了一道题目：在一个悬崖边上有一堆黄金，很危险，要想取到黄金，却随时有掉下悬崖的可能，请问，你把车子停在多远处去取黄金？第一个应试者回答：停在五米处；第二个应试者说，停在安全地带，下车去取；第三个应试者说，我会远离悬崖，而且是越远越好。

录用结果是不言自明的。前两位应试者或者说是一种勇敢，可是他们只看到面前的诱惑而忘掉了危险，第三个应试者却清楚地看到眼前存在的危险，从而成功地拒绝诱惑远离危险。

2、认清自己，能力不及的事情，及时拒绝。拒绝不代表弱势，不意味着逃避或是偷懒，相反，它是对自己负责，也是对别人负责。

倔强的坚持 这是一个广为流传的对话： “这个项目多久可以完成？” “6个月。” “4个月行吗？给你加50%的报酬。”

“对不起，我做不到。” 对话中勇敢地向客户说。

3.关于拒绝的名言及人物事例

拒绝别人一定要委婉，因为没有人喜欢被拒绝；被别人拒绝一定要大度，因为拒绝你的人总有他的理由。

——汪国真 拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。 ——毕淑敏人之谤我也，与其能辩，不如能容。

人之侮我也，与其能防，不如能伐。 ——弘一大师 大话不宜讲得太早，否则，倘有记性，将来想起会脸红。

——鲁迅陶渊明辞弃官职，居住在一个宁静的村庄，因此有了“采菊东篱下，悠然见南山”的独立人格。1934年11月初，方志敏奉命率红军北上抗日先遣队北上，任红10军团军政委员会主席。

至皖南遭国民党军重兵围追堵截，艰苦奋战两月余，被7倍于己的敌军围困。他带领先头部队奋战脱险，但为接应后续部队，复入重围，终因寡不敌众，于1935年1月27日在江西玉山陇首村被俘。

被捕那天，两个国民党士兵搜遍方志敏全身，除了一块怀表和一支钢笔，没有一文钱。诚如方志敏所说：“清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方。”

在狱中，面对敌人的严刑和诱降，他正气凛然，坚贞不屈。1935年8月6日在江西南昌下沙窝英勇就义，时年36岁。

东汉人杨震是个颇得称赞的清官。他做过荆州刺史，后调任为东莱太守。

当他去东莱上任的时候，路过冒邑。冒邑县令王密是他在荆州刺吏任内荐举的官员，听到杨震到来，晚上悄悄去拜访杨震，并带金十斤作为礼物。

王密送这样的重礼，一是对杨震过去的荐举表示感谢，二是想通过贿赂请这位老上司以后再多加关照。可是杨震当场拒绝了这份礼物，说：“故人知君，君不知故人，何也？”王密以为杨震假装客气，便说：“幕夜无知者。”

意思是说晚上又有谁能知道呢？杨震立即生气了，说：“天知、地知、你知、我知，怎说无知？”王密十分羞愧，只得带着礼物，狼狈而回。孔子主动离开各国的昏庸无能之君——吃粗粮喝凉水，睡觉时弯着胳膊当枕头，这里边也是有乐趣的。

用不正当的方法得到的富足和尊贵，在我看来犹如浮云一般；富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈；邦有道，贫且贱焉，耻也；邦无道，富且贵焉，耻也……孟子不为万钟而折腰——《鱼，我所欲也》：万钟则不辩礼义而受之。万钟于我何加焉？为宫室之美、妻妾之奉、所识穷乏者得我与？乡为身死而不受，今为宫室之美为之；乡为身死而不受，今为妻妾之奉为之；乡为身死而不受，今为所识穷乏者得我而为之，是亦不可以已乎？此之谓失其本心。

庄子不去楚国做官——《庄子钓于濮水》：庄子钓于濮水，楚王使大夫二人往先焉，曰：“愿以境内累矣！” 庄子持竿不顾，曰：“吾闻楚有神龟，死已三千岁矣，王巾笥而藏之庙堂之上。此 龟者，宁其死为留骨而贵，宁其生而曳尾涂中乎？” 二大夫余曰：“宁生而曳尾涂中。”

庄子曰：“往矣！吾将曳尾于涂中。” 柳下惠坐怀不乱——春秋鲁国柳下惠夜宿城门遇到一无家女子，怕她受冻，用衣服裹住她抱坐了一夜，没有发生不正当的行为。

形容男子在两性关系方面作风正派。子罕拒玉——《左传襄公十五年》：宋国有人得到一块玉石，把它献给子罕。

子罕拒绝接受。献玉的人说：“我已经拿给玉石匠人看了，匠人说这是宝贝，所以我才敢把它送给您。”

子罕曰：“我以不贪为宝，尔以玉为宝，若以与我，皆丧宝也，不若人有其宝。”。

4.学会拒绝的名言

拒绝了城市的热闹繁华，你就获得了乡村的淡薄宁静。

拒绝了阴雨蒙蒙的撩人诗意，你就获得了阳光灿烂的纯粹自我。拒绝了不堪回首的往事，你就获得了自信轻松的笑颜。

学会拒绝，你才会拥有充满韵味的辽阔天空。学会拒绝，你才会飞翔在自己独有的精神家园。

陶潜，入世为官是他的初衷，但在经历了官场黑暗的风雨之后，他毅然屏弃了官场。从此过上了“采菊东篱下，悠然见南山“的自在生活。

带着“性本爱丘山”的本性去山间游赏，去欣赏“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的美丽风光。更想象着过上那与世隔绝的桃源生活：阡陌交通，鸡犬相闻，其中往来种作陶潜，以他不为五斗米折腰向乡里小人的性格鄙弃了官场，拒绝了官场，从而获得了躬耕田亩的乐趣和醉心于琴书、诗酒的闲适。

因为拒绝，陶潜获得了他理想中的家园。 王维，山水田园诗人的又一楷模。

在纷繁杂乱的官场中久违过后，拒绝了官场的纷繁杂乱，投入了他一直向往的山间田园。在“空山新雨后，天气晚来秋”间弹琴饮酒。

忘却了世间烦恼，看透了红尘纷争。于月夜听泉，古刹闻钟，乘江上鱼舟，访溪边浣女。

在青翠的山间听丁冬的泉水声，将“明月松间照，清泉石上流”画入了自己的心中。因为拒绝，王维才林泉在胸，明月在怀。

生活中的诱惑实在是太多太多，而物质的欲望则永无止境，什么都要的结果最终是什么都不能得到。惟有学会拒绝，你才会拥有“息阴无恶木，饮水必清源”的高洁情怀；惟有学会拒绝，你才会拥有精神的明月清泉。

5.关于勇于拒绝的名言

“成功”对于任何人来说，都充满了吸引。自从这个词语诞生的那一刻开始，数以万计的人们为了它而踏上征途。然而，面对旅途中的诱惑，未动的拒绝的人失去了前进的方向，最终只能一事无成。那么，拒绝又是什么呢？

拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，就是自我认识，就是在顺境中懂得拒绝自满；拒绝，就是不言放弃，就是在逆境中懂得拒绝放弃；拒绝，就是，就是分辨是非，就是在生活面前懂得拒绝诱惑；拒绝，就是专心致志，就是在做事面前懂得拒绝分心；拒绝，就是约束自己，就是在事业面前懂得拒绝散漫。拒绝，就是理智。

古人曾经说过；‘有所不为才能有所作为。’面对人世阻碍成功的种种诱惑，各色各样的吸引，只有懂得了拒绝，才会通过成功之路，才能到达成功之峰的山顶，使我们取得一次又一次的辉煌。

成功就像是攀登一座山，我们总在寻找着最快最好的山路，这样就必须从各色各样的山路中，将他们筛选出来。而在这筛选的过程中，我们应该学会拒绝山路旁的野花，花丛上的蝴蝶，这样才能到达成功的山顶。

成功的路上，我们有着一份坚持和期盼，在遥远的前方，一缕曙光在指引着，可是在路的两旁，我们也能看见，有许多诱惑着我们的门，在期待着我们去开启，然而，那些门的后面，也许是无止境的深渊。

6.拒绝平庸的名言

1、平庸的人最大缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

2、无声无息地了却一生是平庸的。——荷马

3、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

4、如果你富于天资，勤奋可以发挥它的作用；如果你智力平庸，勤奋可以弥补它的不足。——乔·雷诺兹

5、不为平庸而生。——塞涅卡

6、只有平7a686964616fe78988e69d8331333365656537庸的人们的生活才是空虚和无味的。——车尔尼雪夫斯基

7、感情淡薄使人平庸。——狄德罗

8、有的人本领平庸，但做事尽心竭力，他们比那些本领出众但做事敷衍塞责的人强。——简·奥斯丁

9、一个人如果没有任何阻碍，即将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将既愚蠢又糊涂，像母牛一样地逸然自得。——布朗

10、人生是艰苦的。对不甘于平庸凡俗的人那是一场无日无夜的斗争，往往是悲惨的、没有光华的、没有幸福的，在孤独与静寂中展开的斗争。……他们只能依靠自己，可是有时连最强的人都不免于在苦难中蹉跎。——罗曼·罗兰

11、庸才之所以平庸就是因为他们的思想愚昧而固执。——爱默生

12、阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。——余秋雨

13、平庸的人总是抱怨自己不懂的东西。——拉罗什富科

14、平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。——叔本华

15、平庸与天才是格格不入的。——埃·哈伯德

7.跪求

1、名节重于泰山，利欲轻于鸿毛。——明·于谦《于肃愍公集·无题》

2、不为利动，不为威劫。——黄兴《在驻洲国会议员欢迎会上的答谢词》

3、见利不亏其义，见死不更其守。——《孔子家语·儒行解》

4、大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。——陈毅《冬认杂咏·青松》

5、心思要缜密，不可琐屑；操守要严明，不可激烈。——弘一大师《格言别录》

6、不以穷变节，不以贱易志。——汉·桓宛《真诚铁论·地广》

7、骨宜刚，气宜柔；志宜大，胆宜小；心宜虚，言宜实。——弘一大师《寒笳集》

8、粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间。——明·于谦《石灰吟》

9、宁为玉碎，不为瓦全。——《北齐书·元景安传》

10、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——宋·文天祥《过零丁洋》

11、乍向划中耿介死，不求黄金笼下生。——唐·李白《设辟邪伎鼓吹雉子班曲辞》

12、志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。——《后汉书·列女传》

13、履富贵不淫，处贫贱而不戚。——明·庄元臣《督元臣》

14、不义而富且贵，于我如浮云。——《论语·述而》

15、君子辞贵不辞贱，辞富不辞贫。——《礼记·孔子闲居》

16、质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。——清·曹雪芹《红楼梦·葬花词》

17、威严不足易其位，重利不足以变其心。——《战国策·赵策二》

18、士穷节乃见，一一董丹青。——宋·文天祥《正气歌》

19、岁寒松柏，至老弥坚。——孙中山《建国方略》

20、两腿直立的普通人，比屈膝下跪的名人高大。——古希腊谚语

21、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——宋·周敦颐《爱莲说》

22、安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。——唐·李白《梦游天姥吟留别》

23、竹死不变节，花落有余香。——唐·邵谒《金谷园怀古》

24、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。——《孟子·滕文公下》

25、见利思义，见危授命。——《论语·宪问》

26、富贵易得，名节难保。——《三朝名臣言行录》

27、一个人有了崇高的传大的理想，还一定要有高尚的情操。没有高尚的情操，再崇高、再伟大的理想也是不能达到的。——陶铸《理想、情操、情神生活》

8.拒绝诱惑的警句名言

林说：“科学是没有超过生活的好奇心，宗教是对生命的敬畏的心，对生活，欣赏文学，艺术鉴赏的生活。

” 爱奥斯特斯基：“人，在生活中最珍贵的东西。

生命属于只有一个人。” “大家了一辈子，没有再生”（“太平”）“大和平”：“世界是的，但也是不平凡的。

了，固镇应看到天上的太阳和月亮也复杂，叶脉画骨入土壤的厄运，重的东西也。生活在天地之间，全部是一年级学生，而不是重生。

“生命如流水，只有在他的急流和跑，当我们来到美丽的，是有道理的。 - 张闻天尊重生命，尊重他人，尊重自己的生命，是一个伴随生命的过程，也是一个心理健康状况。

- 弗洛姆的人生有两大悲剧：一个是绝望，另一种是自信。 - 萧伯纳谁明白生命的真谛，就可以使一个寿命短。

- 西塞罗不要感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法是处理好你现在 - 现在掌握在你的手中，你想站起来迎接成年梦幻般的未来。 - 朗费罗使一个人的有限的生命，更有效，这是延长人类寿命。

- 鲁迅应面带微笑面对生活，不管一切如何。 - 伏契克黄金是不重来，一日难再晨。

- 陶潜生命，只要你充分利用它是长期的。 - 塞内卡在我们了解什么样的生活之前，我们必须花一半。

- 赫伯特生活不卖回程票，一旦离开，不能返回。 - 罗曼·罗兰鼓励人类活动如果没有理想，它将成为空和小。

- 车尔尼雪夫斯基理想的世界是幸运的喜悦！ - 高尔基鹰天风壮，鹏飞海浪春。 - 司马光少年负壮气，奋有时强烈的自我。

- 李白每个人都有一定的理想，这种理想，他的努力，确定的方向和判断。在这个意义上说，我从来不把安逸和享乐看作生活目的本身 - 这种伦理基础，我称之为理想的猪圈。

- 爱因斯坦希望是生命之源，生命损失，它会枯萎。 - 富兰克林我们之间唯一的愿望是那些生活在没有希望的悲哀。

- 但丁如果一个人不知道他要驶向码头，然后它会不会成为任何风顺风。 - 塞内卡现实是此岸，理想是彼岸。

中间隔着湍急的河流，行动将被固定在河上的桥梁。 - 克雷洛夫男人不展现风云志，空负天生八尺躯。

- 梦龙人有物质才能生存；人之前，我们谈人生的理想选择。你必须学会生存和生活的差异？动物生存，而其他人住。

- 雨果即使一动不动，时间也为我们移动，而一天的过去了，这是足以带走错觉，以为我们要保持。 - 罗曼·罗兰人被困在黑暗中，迫使人们总是向着光的性质。

- 歌德-----理想，因为我们永远无法触及的星星，但我们可以像水手，像星光帆的位置。 - 舒尔茨如果你能遵循生命的理想，诚信的精神，自由的精神，勇气，毅力，诚实不知道？自欺欺人行，您将能够达到美国的完美情况。

- 居里夫人生活的目的是不是在长度和我们如何使用它。许多人生活的日子并不多，但很长一段时间的生活。

- 蒙田埋在地下的树根使树枝产生果实，但它并不要求任何报酬。 - 泰戈尔牺牲自身利益，人们需要有一个心。

- 屠格涅夫锚不怕埋葬自己。当人们看到它，是它为人类服务的时间。

- 普列汉诺夫过夜悄然开放，却让白日去领受谢词。 - 泰戈尔合适的人，最大的乐趣，最大的幸福是自己的精神力量奉献给他人。

- 苏霍姆林斯基我是用我微弱的力量，为真理和正义服务。 - 爱因斯坦应该让别人的生活，因为你可能会活得更好。

- CI贝尔一生的时间计算，生命的价值用贡献多少。 - 裴多菲努力履行自己的义务，你应该就会知道，你到底有多大的价值。

- 托尔斯泰生活，这是自然给人类的宝石。 - 诺贝尔生活的意思是活跃的生活气息。

- 卢梭生命是一项艰巨的山谷中，只有勇敢的培养。 - 米Xiepan 一个伟大的灵魂，会强化心灵和生活。

- 艾默生只有一种英雄主义，那就是了解生命和爱人的生活。 - 罗曼·罗兰我们只有献出生命，才能得到生命。

- 泰戈尔充实和生活是一个长期的生活。我们应该花时间来衡量，而不是生命的行为。

- 小塞涅卡如果他们能够使良好的使用年限是余味悠长。 - 塞内卡生活在华丽的光泽出现，出现在日常的现实。

- 伯克寿命缩短，并认为浪费比例。 - 达尔文珍惜生命，珍惜今天。

- 箴言生命包含有一天，有一天，一个象征着生命。 - 谁谚语深刻的内容充实的每一刻，是谁在他们的生活中无限延伸。

- 库尔茨我们生命只有一次，但如果我们能正确地运用它，一次就够了。 - 英语谚语不能有两个人的生命，但许多人并不善于花费甚至一度的。

- 吕凯特生命是一个挑战，那就是如何使一寸等于一寸生命的时间。 - 匿名我永远不会忘记活着本身就是乐趣。

- 易名你的爱情生活吗？那就不要浪费时间，因为时间是组成生命的材料。 - 富兰克林时间就是生命。

- 富兰克林我的行业是如此的美丽，如此之广，如此之广，时间是我的财产，我的土地。 - 歌德时间是财富，所有的财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何时间和财富的复合动作后的结果。

- “巴尔扎克论文选集”时间不占有公共财物的，随着时间的推移，越来越多地揭示的真理。

- 培根 时间，但最伟大的创新。 - 的“培根话语选集”因为时间是一个衡量的标准。

- “培根论述选集”在所有的批评中，最伟大，最正确的，最有才华的时间。

- 别林斯基世界上最快和最慢，但最长最短，最平凡。

带你用名人名言解读“自律”，拒绝摆烂放平的人生

在这个快节奏、网络化严重且又受疫情影响的时代，我们在娱乐和自律之间疯狂试探，学会自律更为重要，变得自律也更加难能可贵。

在学会自律之前，首先你知道自律是什么吗？

俗话说，知己知彼，百战不殆，要做到自律，就要了解自律，接下来就带你认识自律。

自律是什么？

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,根据自己的善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。简单理解就是，在没有任何人的监督下，你还能约束好自己。

美国斯科特·派克说过：“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”

为什么要自律

约翰·福斯特说过：“成功源于自律，一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。”

“徐溥储豆”反应的自律意识，在课桌上刻“早”字的鲁迅，清徒式自律的树上春树，周恩来的“今日事今日做”……在我的印象中，似乎想不到有比自律还能成功的人和事。

自律的本身就是自己的纪律，一个人没有纪律是无法成功的。你连自己本身都做不好也就不能要求别人做好。

如果一个人做到了自律，意味着他将是成功的，因为做到自律的同时，意味着你打败了拖延，懒惰等等不好的习惯，自律的同时你的内心也会愈发强大。

简而言之，自律会让一个人变得优秀。

怎么做到自律

斯科特·派克说过：“所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。”

在我看来，自律是一种习惯，也是一种享受。所以自律的开始往往是困难的，过程也是煎熬的，但结果往往是令人轻松的。要做到自律就要学会享受自律的过程。在高中时期，我几乎每一天都是早上五点半钟就起床的，刚开始的时候都是闹钟响了我才勉强自己醒来，后面我都会在闹钟响起之前就睁开眼，这几乎是一种习惯，然后顶着微亮的天穿过还是比较安静的校园走向教室的时候，最开始我感觉是被压迫的，但后来我反而习惯了，也不会觉得在五六点起床是一件多么困难的事情。这个习惯以至于到假期的时间里也是会在那个时间点睁开眼睛。现在想想，反而是那个时期的自己是很充实的。

主动跳出舒适圈

跳出舒适的圈子这个是最难的但也是自律的前提。玩手机刷视频娱乐的时候就很轻松，但利用玩手机刷视频的时间去学习，健身，工作……这些能令你变得更好的事情的时候你却觉得这是很困难的。因为娱乐的时候能让你很快地进入一种舒服的状态。相对的，学习，健身，工作……就是一种痛苦的状态。不要为片刻的惬意而一而再再而三的为自己找借口。

时间管理

有效的时间管理能让自己向自律迈进一大步步，说在七点钟做的事情不拖到八点，说在今天做的事情不拖到明天。学会在娱乐和自律之间权衡利弊，学会规划好自己的每一件事情，找到适合自己的计划安排，然后去坚持。

保持清醒，立即行动

相信能点进这篇文章的人都对自身的问题有着清晰的认知，你肯定知道那些事是你应该做的，那些是你不该做的，早起会打扰你的美梦，但早起的早餐却能保持你的健康。对自己真正想要的保持清醒，没人想自己永远止步于此，也没人希望自己的人生是摆烂放平的，有行动才会有进步。

相信我，你行动起来的样子真的很美！