怀特的名人名言
时间:2022-04-17 03:51 | 分类: 句子大全 | 作者:富书 | 评论: 次 | 点击: 次
怀特的名人名言
1.二十条名人名言
1. 学而不厌,诲人不倦。——孔子
2. 开卷有益,掩卷有味。——林语堂
3. 为中华崛起而读书。——周恩来
4. 知识就是力量。——培根
5. 学而时习之,不亦悦乎?——孔子
6. 敏而好学,不耻下问。——孔子
7. 心不在焉,虽学无成。——张载
8. 重复是学习之母。——狄慈根
9. 读书百遍,其义自见。——陈寿
10. 错误是智慧的课程.--怀特
11. 生活便是寻求新知识--怀特
12. 经验包含着学问--富兰克林
13. 学而不厌,诲人不倦。——孔子
14. 开卷有益,掩卷有味。——林语堂
15. 为中华崛起而读书。——周恩来
16. 知识就是力量。——培根
17. 学而时习之,不亦悦乎?——孔子
18. 敏而好学,不耻下问。——孔子
19. 心不在焉,虽学无成。——张载
20. 重复是学习之母。——狄慈根
21. 读书百遍,其义自见。——陈寿
22. 错误是智慧的课程.--怀特
23. 生活便是寻求新知识--怀特
24. 经验包含着学问--富兰克林
25. 为中华崛起而读书。——周恩来
26. 知识就是力量。——培根
27. 敏而好学,不耻下问。——孔子
28. 心不在焉,虽学无成。——张载
29. 重复是学习之母。——狄慈根
2.名人名言 20条
名人名言 进步 革命行动吸引社会上最好的和最坏的分子。
——萧伯纳 人类的历史很忍耐地等待着被侮辱者的胜利。 ——泰戈尔 人类正在狂风暴雨中改变面目,整个世界在改造中,不能容许任何人到过去时代美好事物中去找一个藏身洞。
——罗曼·罗兰 没有痉挛,历史就永远不能向前迈进一步。 ——车尔尼雪夫斯基 革命应不是琐细小事,但它却是起源于琐细事物。
——亚里士多德 纯正的主义常产生纯正的利益之果。 ——爱默生 好动与不满足是进步的第一必需品。
——爱迪生 每个人都不同于他人,每一天他也不同于自身。 ——蒲 柏 今日之我已非往日之我。
——拜 伦 不安就是不满,而不满足是进步的首要条件。你指给我一个心满意足的人,我就告诉你,他是一个倒霉透顶的人。
——爱迪生 思想 一个能思想的人,才真是一个力量无边的人。 ——巴尔扎克 人要有三个头脑,天生的一个头脑,从书中得来的一个头脑,从生活中得来的一个头脑。
——蒙 田 思想——自由的精灵。 ——莎士比亚 没有思想自由,就没有科学,没有真理。
——勒 南 智者受理智的指导,常人受经验的指导;而野兽受直觉的指导。 ——西塞罗 最难得的勇气,是思想的勇气。
——法朗士 我们的生活就象施行,思想是导游者;没有导游者,一切都会停止。目标会丧失,力量也会化为乌有。
——歌 德 思想是会享用它的人的财产。 ——爱默生 扼杀思想的人,是最大的谋杀犯。
——罗曼·罗兰 应该尽力于思想得很多,而不是知道得很多。 ——德谟克利特 分析显而易见的事情需要非凡的思想。
——怀特黑德 思想象爱和死一样,别人不能代替。 ——罗斯坦 真理 因为真理是灿烂的,只要有一个缝隙,就能照亮整个田野。
——赫尔岑 智慧就在于说出真理。 ——赫拉克利特 科学给予人类最大的礼物是什么?是使人类相信真理的力量。
——昆布顿 世界上一成不变的东西,只有“任何事物都是在不断变化的”这条真理。 ——斯里兰卡《太阳报》 正如光既暴露了自身,又暴露了周围的黑暗一样,真理既是自身的标准,又是虚假的标准。
——斯宾诺莎 真理是一只火炬,而且是一支极大的火炬,所以当我们怀着生怕被它烧着的恐惧心情企图从它旁边走过去的时候,连眼睛也难以睁开。 ——歌 德 真理的蜡烛,常常会烯伤那些举烛人的手。
——布埃斯特 时间是真理的挚友。 ——科尔顿 许多伟大的真理开始的时候都被认为是亵渎行为。
——萧伯纳 真理的最伟大的朋友就是时间,她的最大的敌人是偏见,她的永恒的伴侣是谦虚。 ——戈 登 真理是时间的孩子,不是权威的孩子。
——布莱希特 真理的旅行,是不用入境证的。 ——约里奥·居里 自信 我宁愿靠自己的力量打开我的前途,而愿求有力者的垂青。
——雨 果 不管我们踩什么样的高跷,没有自己的脚是不行的。 ——布莱希特 地狱中最炽热的地方是为那些在伟大精神考验中保持中立的人准备的。
——但 丁 自信就是成功的第一秘诀。 ——爱默生 我只有一个忠告给你——做你自己的主人。
——拿破仑。
3.简短精辟的励志名人名言,句句如金,你还知道哪些
1.心不在焉,虽学无成。——张载
2.重复是学习之母。——狄慈根
3.读书百遍,其义自见。——陈寿
4.错误是智慧的课程。——怀特
5.生活便是寻求新知识——怀特
6.经验包含着学问——富兰克林
7.学而时习之,不亦悦乎?——孔子
8.敏而好学,不耻下问。——孔子
9.心不在焉,虽学无成。——张载
10.学而时习之,不亦悦乎?——孔子
11.生活便是寻求新知识。——怀特
12.人无远虑,必有近忧。——《论语·卫灵公》
4.经典的名人名言
1、自己选择的路,跪着也要把它走完。
2、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。 3、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
4、有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。 5、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。
6、每个人都会累,没人能为你承担所有悲伤,人总有一段时间要学会自己长大。 7、每天醒来,敲醒自己的不是钟声,而是梦想。
8、这个世界到处充满着不公平,我们能做的不仅仅是接受,还要试着做一些反抗。 9、不要生气要争气,不要看破要突破,不要嫉妒要欣赏,不要拖延要积极,不要心动要行动。
10、就算全世界都否定我,还有我自己相信我。 11、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
12、成功在优点的发挥,失败是缺点的累积。 13、别想一下造出大海,必须先由小河川开始。
14、在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半。 15、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑,一定要成为你工作最大的资产。
16、要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。 17、没有口水与汗水,就没有成功的泪水。
18、微笑比皱眉好看,请求比呵斥自然。 19、宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子。
就算跌倒也要豪迈的笑。 20、做好手中事,珍惜眼前人。
21、寒冷到了极致时,太阳就要光临。 22、每个人的一生都有许多梦想,但如果其中一个不断搅扰着你,剩下的就仅仅是行动了。
23、谁若游戏人生,他就一事无成;谁不主宰自己,永远是一个奴隶。 24、人的一生,没有一味的苦,没有永远的痛;没有迈不过的坎,没有闯不过的关。
25、少说多做,句句都会得到别人的重视;多说少做,句句都会受到别人的忽视。 26、绝大多数人,在绝大多数时候,都只能靠自己。
27、你若不想做,会找一个或无数个借口;你若想做,会想一个或无数个办法。 28、还能冲动,表示你还对生活有激情,总是冲动,表示你还不懂生活。
29、没有目标的人永远为有目标的人去努力。 30、别说你最爱的是谁,人生还很长,无法预知明天。
31、成功是一种观念,致富是一种义务,快乐是一种权力。 32、强者向人们揭示的是确认人生的价值,弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
33、智者一切求自己,愚者一切求他人。 34、两点之间未必直线最短,有时迂回曲折能够更快地抵达终点。
35、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 36、如果耐不住寂寞,你就看不到繁华。
37、因为年轻我们一无所有,也正因为年轻我们将拥有一切。 38、比别人多一点执着,你就会创造奇迹。
39、超乎一切之上的一件事,就是保持青春朝气。 40、少说多做,句句都会得到别人的重视;多说少做,句句都会受到别人的忽视。
41、不经巨大的困难,不会有伟大的事业。 42、记住该记住的,忘记该忘记的。
改变能改变的,接受不能改变的。 43、我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。
44、逆风的方向更适合飞翔,我不怕千万人阻挡只怕自己投降。 45、每一个成功者都有一个开始。
勇于开始,才能找到成功。 46、鹰击天风壮,鹏飞海浪春。
47、使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋里的一粒沙子。 48、预测未来的最好方法,就是创造未来。
49、自我控制是最强者的本能。 50、只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。
选自:读书名言 51、要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。 52、肯承认错误则错已改了一半。
53、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代,而是快鱼吃慢鱼的年代。 54、谁不曾一意孤行,怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。
55、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。 56、人生如天气,可预料,但往往出乎意料。
57、每天晚上疲惫地坐到椅子上时,才觉得真真切切地过了一天。 58、命运如同手中的掌纹,无论多曲折,终掌握在自己手中。
59、人生没有理想,生命便只是一堆空架子。 60、把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。
61、流过泪的眼睛更明亮,滴过血的心灵更坚强! 62、不是境况造就人,而是人造就境况。 63、如果要挖井,就要挖到水出为止。
64、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。 65、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。
66、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。 67、昨天下了雨,今天刮了风,明天太阳就出来了。
68、生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。 69、压力不是有人比你努力,而是那些比你牛*几倍的人依然比你努力。
70、用脑思考,用心琢磨,用行动证实。 71、在人生舞台上,从不给落伍者颁发奖牌。
72、不要太在乎自己的长相,因为能力不会写在脸上。 73、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛,什么是对与错。
74、忙于采集的蜜蜂,无暇在人前高谈阔论。 75、走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。
76、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人,只要还抱有希望,便无所怨惧。摘自:有关读书的名言 77、只有千锤百炼,才能成为好钢。
78、人生最大的错误是不断担心会。
5.名人名言大全
丈夫贵兼济,岂独善一身。(白居易)
捧着一颗心来,不带半根草去。(陶行知)
人民的愉快就是我的报酬。(居里夫人)
一个人对社会的价值,首先取决于他的感情、思想和行动对增进人类利益有多大作用。(爱因斯坦)
如果一个人仅仅想到自己,那么他一生里,伤心的事情一定比快乐的事情来得多。 (马明·西比利亚克 )
真正的学者真正了不起的地方,是暗暗做了许多伟大的工作而生前并不因此出名。 (巴尔扎克)
我是世界的公民,应为人类而生。 (诺贝尔)
埋在地下的树根使树枝产生果实,却并不要求什么报酬。
(泰戈尔)
6.50个名人名言 越短越好
学而不厌,诲人不倦。——孔子
开卷有益,掩卷有味。——林语堂
知识就是力量。——培根
学而时习之,不亦悦乎?——孔子
敏而好学,不耻下问。——孔子
心不在焉,虽学无成。——张载
重复是学习之母。——狄慈根
读书百遍,其义自见。——陈寿
错误是智慧的课程.--怀特
生活便是寻求新知识--怀特
经验包含着学问--富兰克林
学而不厌,诲人不倦。——孔子
开卷有益,掩卷有味。——林语堂
为中华崛起而读书。——周恩来
知识就是力量。——培根
学而时习之,不亦悦乎?——孔子
敏而好学,不耻下问。——孔子
心不在焉,虽学无成。——张载
重复是学习之母。——狄慈根
读书百遍,其义自见。——陈寿
错误是智慧的课程.--怀特
生活便是寻求新知识--怀特
经验包含着学问--富兰克林
为中华崛起而读书。——周恩来
知识就是力量。——培根
敏而好学,不耻下问。——孔子
心不在焉,虽学无成。——张载
重复是学习之母。——狄慈根
人生在勤,不索何获。----张衡
真诚才是人生最高的美德 ————乔叟
贫穷的人往往富于仁慈。--甘 地
所有存在都是独创。--穆勒
逝者如斯夫,不舍昼夜(孔子)
皇皇三十载,书剑两无成。 --唐·孟浩然
最浪费不起的是时间(丁肇中)
人误地一时,地误人一年 。
劳动是一切知识的源泉。 -- 陶铸
生活就是战斗。 -- 柯罗连科
书是人类进步的阶梯。——高尔基
读书破万卷,下笔如有神。
7.名人名言 20条
毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。
培根
生活的理想,就是为了理想的生活。 张闻天
一个人追求的目标越高,他的才力就发展得越快,对社会就越有益。
高尔基
有很多人是用青春的幸福作成功代价的。
莫扎特
要成就一件大事业,必须从小事做起。 列宁
神圣的工作在每个人的日常事务里,理想的前途在于一点一滴做起。
谢觉哉
一个不注意小事情的人,永远不会成功大事业。
卡耐基
少说些漂亮话,多做些日常平凡的事情。。
列宁
只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己底意志。
高尔基
决定一个人的一生,以及整个命运的,e799bee5baa631333264623865只是一瞬之间。 歌德
立志是事业的大门,工作是登门入室的的旅途。
巴斯德
伟大的事业,需要决心,能力,组织和责任感。
易卜生
只有经过长时间完成其发展的艰苦工作,并长期埋头沉浸于其中的任务,方可望有所成就。 黑格尔
坚强的信心,能使平凡的人做出惊人的事业。
马尔顿
立志、工作、成功,是人类活动的三大要素
巴斯德
我不如起个磨刀石的作用,能使钢刀锋利,虽然它自己切不动什麽。 贺拉斯
三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。 孔丘
燕雀戏藩柴,安识鸿鹄游。 曹植
穷且益坚,不坠青云之志。 王勃
大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。 李白
1.小胜凭智,大胜靠德。
2. 一个人智力有问题,是次品;一个人灵魂有问题,就是危险品。
3.看别人不顺眼,首先是自己修养不够。
4.有干劲;你就洒下汗水;有知识,你就献出智慧;二者都不具备,亲请你让出岗位。
5.学的辛苦,做的舒服;学的舒服,做的辛苦。
6. 从最不满意的顾客身上学到的东西最多。
7. 管理是严肃的爱。
8. 一个产品,抓眼球,揪耳朵,都不如暖人心。
9. 财散人聚,财聚人散。
10. 一个人快乐不是因为他拥有得多,而是因为计较的少。
11. 听不到奉承的人是一种幸运,听不到别人批评的人却是一种危险。
12. 世界上还有很多事情,只要你把它做透了,做成专家,你就能够为自己创造成功的机会。
13. 比尔看似冒险的事情,我感觉是安全的,什么叫安全?超乎常人的冒险就是安全,常人 没有想到的事,肯定是安全的,别人没有想到的区域就是我的!
14. 动摇只有一种结果,那就是失败;而如果不动摇,则有两种结果:一种是失败,另一种是成功。
8.勤奋的名人名言
天才出于勤奋。——高尔基
天才就是无止境刻苦勤奋的能力 。--卡莱尔
勤劳一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长眠。 --达·芬奇(意大利)
你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦 。--屠格涅夫
灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏”。 --列宾
贵有恒何必三更眠五更起,最无益只怕一日曝十日寒。
成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。 --爱因斯坦
自古以来学有建树的人,都离不开一个“苦”字。--佚名
天才就是99%的汗水加1%的灵感 。--爱迪生
艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人望而却步,只有意志坚强的人例外。 --雨果 没有人会因学问而成为智者。学问或许能由勤奋得来,而机智与智慧却有懒于天赋。 —— 约翰·塞尔登
没有任何动物比蚂蚁更勤奋,然而它却最沉默寡言 。—— 富兰克林
在每一条路上都有成百上千的人在勤奋,所以知名之士为数不少。大海里已经挤满了鲸鱼。 —— 法莱塞
不要心平气和,不要容你自己昏睡!趁你还年轻,强壮、灵活,要永不疲倦地做好事。 ——契诃夫
一个人最顶级的养生方式:远离坏情绪
文|微芒(富书作者)
漫漫人生中,坏情绪,是我们最大的天敌。
在撒哈拉沙漠中:有一种沙鼠,每到旱季来临,就会囤积大量粮食,以熬过干旱。
但在水草肥美的季节,沙鼠同样会屯粮,因为屯粮已经成了沙鼠生存的本能,只有这样它才能踏实。
许多医学家认为沙鼠体型大,比小白鼠更适用于做实验,但越来越多的医生发现,沙鼠并没有很大的实验价值。
因为被养在笼子里的沙鼠,没法囤积粮食,所以内心十分焦虑暴躁,它不吃也不喝,只是不停地叫唤,直至饿死。
由此可见,情绪的好坏与健康是息息相关的。
一个人长期与坏情绪为伍,生命在不知不觉间就会被消耗破坏。
坏情绪,正在将你拖入深渊美国作家罗伯怀特有句名言:
“任何时候,一个人都不应该做自己内心的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。”
深以为然。
漫漫人生中,坏情绪,是我们最大的天敌。
朋友的父亲老李是公司的元老,工作十分负责,但却因为脾气火爆,经常收到客户的投诉。
他的身体状况也不是很好,一次,大病一场回公司后,领导想让他好好调息一段时间,便把他从繁忙的市场部,调去了后勤部。
但老李并没有感念上司的体恤,而是找到领导大发一顿牢骚,觉得自己被穿了小鞋,最后辞职离去。
老李忽视了一点:虽然工作清闲了,但是待遇并无多大变化。本来可以趁机休养生息,他却撂挑子不干了。
离开公司后的老李开过饭店,做过工厂,但因为控制不好自己的情绪,经常与合伙人吵架甚至动手,最终都失败了
接二连三的打击,不仅让老李花光了积蓄,也让他的身体每况愈下,最后只能靠家人照顾度日……
美国著名的心理学家提出过一个法则:
“生命中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”
当一个人被自己的主观情绪牵着鼻子走时,会本能地拒绝接受外界的任何好意,从而越陷越深,久久不能走出坏情绪的阴影。
老李的人生就是一直在被坏情绪主导着,最后掉进了生活的黑洞。
人如果不能及时地排解掉心中的坏情绪,就会被拽入黑暗的深渊,觉得生活中荆棘遍地,看不见美好。
当你用悲观的态度迎接生活时,生活也会回你以悲伤。
只有撑破坏情绪的茧衣,才能摆脱深渊,走出迷雾,迎来生活的光亮。
坏情绪,正在危害你的健康心理医学上有个著名的人格分类理论:
A型人格脾气火爆、思维敏捷,生活节奏快,永远在追求更高的成就。
B型人格习惯低调,从不锋芒毕露,只在必要时显山露水。
而C型人格内心冲突大,情绪压抑,逆来顺受,但是内心又极不服气。
A型人格情绪起伏大,最容易得心脏病,C型人格常陷入矛盾,免疫功能会因此受到极大的危险,最容易患癌,因此也被称为癌症型人格。
唯有B型人格,情绪最为缓和,他们善于享受娱乐和休闲时光,是最健康的人格。
由此可知,情绪对于人的身体健康影响是极大的。著名演员马思纯曾在节目中分享自己的抑郁症的事:
她是个活得特别小心翼翼的人,在学校时总是担心被别人欺负,夜里做噩梦都是被同学排挤的场景。
生活中她处处讨好别人,在高速路上想上厕所时,她会选择憋着,因为怕司机感到麻烦。
长大后,她又因为担心作品不好被观众骂,整天神经紧绷,心情长期处在高压状态。
而面对这种坏情绪,马思纯没有想办法疏导,而是通过暴饮暴食来缓解自己这种压力,结果没想到却因为长胖,又多了一层焦虑和担心。
长久以来的坏情绪,像一座大山一样压在她心头,致使她患上了严重的抑郁症、厌食症。
加拿大作家哈立伯顿曾说过:欢乐就是健康,忧郁就是病魔。
坏情绪产生时,逃避掩饰都不是办法,我们应该像治疗脓包一样,最有效的方法就是直接戳破,再让它慢慢愈合。
当我们心情不畅,郁郁寡欢时,一定要引起重视,那是身体在向我们传递求救的信号:正确对待坏情绪,别让情绪走入了死胡同,否则伤心又伤身。
美好的生活,从甩开坏情绪开始卡耐基在《写给女人的一生幸福忠告》中写道:
“我们的先人曾经为了自由战斗过,而今天你们依然是在为自由而战。
你们的对手是自己的情绪,只有你们战胜了,成为了情绪的主人,才能让你获得真正的自由之身,才能让你过得幸福快乐。”
一个人只有做得了自己情绪的主,才有力量去对抗生活的风雨,当被负面情绪缠身时,人就和美好无缘了。
美好的生活,从甩开坏情绪开始。
很多时候,我们都不愿意与坏情绪作伴,但是却不知道如何驱散它,这时不妨试试这样做:
1、给情绪找一个出口
许多病都是憋出来的,许多情绪都是积压起来的。想要疗愈情绪,我们可以学学古人治水的智慧,不要试图去堵截它,而应该去疏导它。
如果很难过,那就哭一场,让悲伤随眼泪蒸发;
如果觉得不公,那就找人诉说,让委屈都随着倾诉消退;
如果觉得烦躁,那就买束花,让郁闷跟随花香飘散。
自己无解时,寻求专业人士的建议,也不失为疏导情绪的好方法。
2、学会做一个“闲人”
网上有一个段子是:
这世上绝大多数事,都可以用两句话来解决,一句是“关你屁事”,另一句是“关我屁事”。
是啊。
很多时候,不是我们有太多事要做,而是我们给自己找了太多事。适当地轻减给自己的任务,学会放慢脚步,去欣赏这个世界的一花一叶。
你会发现:少做一些,生活并不会变差,偶尔闲下来,人生会更轻松。
3、借助积极的正能量,让内心变强大
张德芬说:
“当你抗拒某件事情或是某种情绪时,你会聚焦在那情绪或事件上,这样就赋予了它更多的能量,它就变得更强大了。
这些负面的情绪就像黑暗一样,你驱不走它们。唯一可以做的,就是带进光来……
记住,喜悦是消融负面情绪最好的光。“
坏情绪就像是厚厚的云层,越是关注它,它就越是让你看不清生活的原样。
只有向外找到一份积极的正能量,才能刺破云层,拥有照亮心间的光亮。
当习惯于用这种方法开解自己时,我们的内心会在不知不觉中变得强大,久而久之,我们就有力量去对抗一切坏情绪了。
坏情绪就像是种慢性疾病,它不能让人一下子失去一切,却能将人一点点地推入绝境,不知不觉中,人生就被毁了。
拿破仑曾说:“能控制好情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大。”
一个人最顶级的养生方式,不是每天运动,也不是食补药补,而是能主动远离坏情绪。
要想身体健康,生活开心,就要学会斩断坏情绪。
人生海海,只有短短几十年,回头看看过往才发现:
那些曾经怎么也迈不过去的坎,竟也过去了。那些曾经十分介意的事和介怀的人,现在也一点儿都不重要了。
如果生活的压力,让我们情绪崩溃,那不妨降低期望值,擦亮心灵的窗户,每天都与好心情作伴。
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