安慰单身狗的经典语录

单身的人衰老速度更快，一直单身一直爽是自我安慰？,下面一起来看看本站小编北雨闻娱给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

安慰单身狗的经典语录1

最近有研究显示，单身的人衰老速度更快。此研究一出，便迅速在网络上引发热议。

该项研究的研究者是美国杜克大学心理学与神经科学系的研究人员，论文发表在Psychology and Aging上。研究者们以Dunedin研究的974名参与者为被试，调查了被试近20年的恋爱关系特征。研究者对相关数据进行分析，结果发现，恋爱者比单身者更有可能老得慢，20年里，两者的生理年龄差能达到2.9岁。

研究数据表明，拥有高质量恋爱关系的人，比低质量恋爱关系的人老得更慢，再具体一些，伴侣暴力程度较高的人比暴力程度较低的人老得更快（暴力程度包括语言暴力和身体暴力）

这个研究并非在鼓励大家盲目进入一段亲密关系，毕竟如果没想清楚，就很有可能让自己深陷糟糕亲密关系的泥潭。

而研究结果显示，糟糕的亲密关系会加速衰老。一句话总结：优质陪伴＞快乐单身＞痛苦关系。

其实这个研究也侧面反映出精神状态对身体健康的影响。当我们拥有高质量的亲密关系，有了可以信赖和相伴一生的伴侣时，安全感倍增，对于未来也更加冲动。恋爱时所获得的幸福感，可以有效减缓生活带来的压力。

单身一时爽，一直单身一直爽。一直被单身者们津津乐道的这句话也并不是没有道理。

现如今，快餐式的爱情遍地都是。一个优质契合自己的伴侣又极难寻找。一不小心就变舔狗和备胎。或者被精神PUA。

造成极大的心灵伤害，为感情付出太多却没有回馈。最后心力憔悴，未老先衰。

当然，一个单身的人拥有极大的自由度。在拥有良好的社交关系和生活规律时，一个人也会生活得健康快乐。

拥有年轻心态的人永远年轻。只有适合自己的生活方式才是健康的密码。

安慰单身狗的经典语录2

曾经的双11，是安慰“单身狗”而来，是专属于他们的节日。

不知道什么时候开始，双11变成了全民狂欢购物日。

而这样的节日，近几年来战线越拉越长，花样也越来越多。

商家精了，买家也精了。

可也有那么一种叫做“双11焦虑症”的现象越来越普遍起来。

我有一个朋友，就在这场双11的战役中败下阵来。

1、 兼顾家庭和事业，是每个女性都期待的

她是个爱美，有追求，也很聪明的女生。

2018年，她生了小孩。

由于原来的工作强度太大，为了有心力去照顾小孩，生完小孩半年后，她换了份轻松点的、离家近的工作。

老公从事IT行业，工作稳定，收入可观。她原本完全可以在家做几年全职妈妈，但是她不愿意放弃自己的生活。

公公不会带娃，婆婆身体不是很好，这些都不要紧。家里请了个月嫂，帮忙照顾孩子，其他的公公婆婆也能应付的来。

她很庆幸自己的选择，工作比较顺遂，且压力不大。让她身心都很轻松，每天在家都能高质量的陪伴孩子，还能疏导在工作上忙碌的丈夫，一切称心如意。

甚至，他们在2018年年底为孩子买了套学区房，让一直压在心底的计划提前实施，家里可谓双喜临门。

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2、 人生的变故总是不期而至

2019年，疫情突发。

为了保障安全，他们辞退了月嫂。

1年多的时间，父母在照看小孩上也有了些经验。而且，孩子也大了一些，父母带起来也方便了很多。

但是，2020年，婆婆外出办事出了车祸，腿部受伤严重，行动不便，身体也一下子差了许多。从医院回家后，公公还要在家照顾，照顾孩子的重任一下没了着落。

朋友的父母正在帮哥哥带孙子，没办法过来帮忙，朋友也不想麻烦他们。

经过一阵思想斗争后，她选择了离职，决定过几年全职妈妈的生活。

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3、 情绪也会同频滋生

做全职妈妈后，一切被孩子和家里的琐事所环绕。

她自认自己是个做事有条理、且干净利索的人，但奈何家里还有一个生病的老人，做了全职妈妈，其实不仅仅是照顾小孩，还要兼顾家里很多其他的事情。

慢慢的，

她和自己原本的社交圈淡了联系，

她的化妆品在梳妆台的角落里积了灰，

换季了，她甚至不再像从前那样，去商场里挑一挑新上的衣服了。

她变得忙碌而易怒，恼怒之后又后悔自己的难以自控。

她变得敏感而多疑，丈夫、公婆，甚至朋友、前同事的一句话、一个消息，都能让她疑虑很久。

家里的氛围慢慢发生了变化。

沉默、压抑、不安。

那些少有的欢笑，也大多都来自于孩子。

4、 正视了自己的“病症”

今年的双11，她发现自己极度地热衷。

她也意识到了家里的氛围不对，想通过购物来缓和一部分。

丈夫的、孩子的、公婆的、家用的……

也没怎么研究优惠法则，反正就是不断的往购物车里存放东西。

不到双十一，她已经消费了近7万。

这对于他们现在的家庭状况来说，已经是完全超出预算的支出了。

看着一堆一堆的快递上门，丈夫和她大吵一架。

吵完之后，她甚至又打开手机，打开了购物页面。

之后，丈夫给她发来了一条新闻的链接，关于一个女性因为情绪问题而大肆购物导致欠下大量外债的新闻，并让她去医院做一下检查。

这让她一下子恍惚又害怕起来，她发现自己完全能认识到自己的问题，但是有些时候已经无法控制住自己的行为了，这和从前冷静的自己完全判若两人。

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几天前，朋友去医院做了检查，医生给她开了调节情绪的药物，告知了一些自控的方法和意见。

回家后，家里一起开了个小小的家庭会议。

丈夫说，开年孩子就要上幼儿园了，让她现在就开始找找工作，希望她能重回职场。

公公也说，孩子上幼儿园，他完全能照顾的过来。

朋友说，双十一买的这些东西，不能用的她会全部都退掉。

会议快结束的时候，丈夫说，感谢她为这个家庭做出的牺牲。公婆也附和说，这段时间，要照顾孩子，还要照顾他们，辛苦了。

就这一瞬间，她的眼泪止不住的流下来。

那在内心压抑许久的不甘、委屈和骄傲全部败下阵来。

孩子去抽纸巾不断地给她擦着，喊着：“妈妈，不哭。”

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5、 正视情绪，才能打败情绪

每个人都有情绪问题。

或透过购物、或透过运动、或透过寻求刺激等各种方式去发泄出来。

要解决情绪问题的第一步，就是要学会正视它。

只有看见它，才会进一步去深究它，然后去打败它。

而每一个有情绪问题的人，他身边的每个人都脱不了干系。

你们可能是情绪的滋生者、助推者和感染者。

你们也可以成为情绪的发现者、观察者和治愈者。

别再沉浸在无边的狂欢之中，要学会静下来看一看自己，看一看身边的人。

找一找我们内心的真正的快乐。

安慰单身狗的经典语录3

孔子带着弟子去东周。

在太祖后稷的庙宇里，看到这几句话：“无多言，多言多败；勿谓不闻，神将伺人。”

看过之后，孔子告诫弟子：“‘战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。’行身如此，岂以口过患哉？”

诚然，一开口就要胆小甚微。哪怕是没有人的地方，也不要乱说，你知，天也知。

世界是美好的，但从来不会属于某一个人，因此我们要学会与人打交道，尽量让自己拥有更多的美好。

那些不爱说话的人，恰如其分地把美好揽到自己身上，以静制动，以柔克刚。鉴于此，我今天要恭喜这些人。

01

不爱说话，是因为一直在观察，冷眼看世界。

罗曼·罗兰说过：“应当仔细地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。”

以此可见，从发现机遇，到抓住机遇，再到成功，都不要说太多的话。因为积极的行动，比说一万句话更有效。

社会上，有太多的人，总是在吹捧自己的计划，逢人便说未来会怎样，但是他到老的时候，还是一事无成。

春秋时期，楚庄王继位三年，都没有做出任何大动作，连一条政令都没有发布。大臣们都很不耐烦了。

三年过后，楚庄王摸清了实情，迅速启用了伍举、苏从等忠直之臣，打败了傲慢无礼的庸国，处罚了一大批不称职的大臣。

孔子给楚庄王点赞：“轻千乘之国，而重一言之信。”

想要做人生的赢家，其实有一句话就差不多了。正所谓，一言九鼎。通过思考、观察、实践，说出一句有分量的话，就成为了人生的方向，甚至可以把控世界。。

因此，不爱说话的人，把时间留给了“观察”，冷冷地看着世界，但是又能热切地和世界拥抱。

02

不爱说话，是因为内心坦然，不需要解释。

有一位叫月船的禅师，他善于绘画。因此很多人来求画。令人惊讶的是，他每次都要先收钱。

有一位女士，请禅师当众在裙子上作画，然后带着羞辱的口气说：“看啊，他的画好脏。”

多年后，人们才明白，禅师把所有的钱，都送给了饥荒中的人。接下来，禅师隐退了，放下了画笔。

行动是最好的回答，此外，所有的解释，都是多余的。

清者自清。最脏的水和泥浆，都不能污染一朵莲花；最深的幽谷，都不能掩盖兰花的暗香。

相比之下，那些口口声声说“不爱钱”的人，才显得拙劣，他们的心是贪婪的，随时都在撒谎。

命运把你推到了最低谷，或者让你承担某种压力，你就尽管扛起来，不要自怨自艾，不要到求人。唯有行动和结果，才能够证明你。

03

不爱说话，是因为人生层次更高，曲高和寡。

钟子期死后，俞伯牙摔掉了自己的琴，因为他再也不会遇到知音了。

不是俞伯牙自命清高，而是他的琴音已经达到了一定的境界，不是一般的人可以听懂。

《肖申克的救赎》里写道：“有些鸟儿是关不住的。它们不依恋笼中的安逸，而一心向往笼外的自由。”

真正活得高级的人，是奋斗不止的，他们一直在走向更高处。可是人类的结构，是一个金字塔形的。越到高处，越人少。

因此，人际交往的时候，难免会出现曲高和寡的状态。想要说话的时候，就和心灵对话，看似自言自语，其实是安慰自己，了解自己，突破自己。

你是君子，又怎么能够和小人一起聊天呢？你是音乐家，又怎么能够天天和讨厌歌声的人说话呢？不如一个人独来独往，反反复复提炼自己——人到了最后，对手只有自己。

04

不爱说话，是因为专注做自己，懒得去管闲事。

作家村上春树在《爱吃沙拉的狮子》里说：“上大学时，我过着单身生活，有时一连半个月都不跟人说一句话。”

从小，他就有自己的个性，习惯性与书做朋友，图书馆就是他的家。有一段时间，他迷上了爵士乐，宁愿省去午餐的钱，也要去买唱片。

走进大学，他选择了第一文学部戏剧专业。

在“书”的道路上，他走了四十多年，现在仍旧还没有偏航。

我们常常把一些不爱说话的人，当成“格格不入”的人，甚至会排挤他们，其实他们才不在乎这些，只是认真做自己，等待成绩出现的那一刻，周围的人，自然会刮目相待。

有一位名人说过：“时间就像海绵，挤一挤总会有的。”

把说话的时间，挤出来，变成提升自己的时间，这样的话，时间就宽裕了。我们都是普通人，根本没有必要吹嘘自己；大多数的人，都不会有高官厚禄，因此不要到处去吹捧别人。

如果你要走向高处，那就用实力说话。

其实大家都想进步，希望有更好的立足之地，只是方法不同而已。专注于某一个行业，专注于做自己，大概就是捷径了。

外面的世界很闹，如果你要参与其中，你的人生就闹没了。

05

事实上，不爱说话的人，优点还有很多。

比方说，勤于思考，不会专横武断，总能考虑到方方面面；讨厌交际，因此很少去应酬；内心很安静，任何时候，都是从容的；和家人相处，不会闹起来，总是能够主动闭嘴，低下头......

当然，不说话，不是在沉默中消亡，在某些时候，也会说上几句。比方说，对着大庭广众之下偷东西的人，一声怒吼；难过的时候，也会找一个安静的角落，抽泣几声。

人生成败，都是自己的，说给别人听，没有必要；别人的心情，你不懂，给不了需要的安慰。

没什么好说的，好好看世界，好好活自己，你就是那个独步江湖的勇士。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源于网络。