宗萨仁波切经典语录

你所有的焦虑都来自于担心过去或者忧虑未来,下面一起来看看本站小编魔幻春秋给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

宗萨仁波切经典语录1

当你审视你的生命并分析你的焦虑时，你很快就会意识到，你所有的焦虑都来自于担心过去或者忧虑未来。实际上，活在当下很简单，也是最容易做的事情。（宗萨仁波切语录）

宗萨仁波切经典语录2

如果有些众生习惯上只吃脏的东西，那么教法就会反过来，教他们只吃非常干净的东西。教法的目的并不在建议某种特别的饮食，而是要毁灭概念所造的二元障碍，例如垢净、好坏、清净不清净等等——这不只适用于食物，而是适用于一切的现象。（宗萨仁波切语录）

宗萨仁波切经典语录3

天空

一、尖酸刻薄的话不说

英国诗人本琼森曾说：语言最能暴露一个人。一个人的嘴，也暴露着一个人的修养。

有的人只为一时泄愤，情绪激动时，怎样伤人的话都可以轻易说出口。

殊不知，语言的伤害对人自尊的打击，这种无形的伤害往往是很难治愈的。

尤其是伴侣之间，吵架时的口不择言，可以把多年建立的感情顷刻间摧毁。

看似嘴上一时赢了对方，却永远的失去了人心。

《欲望山庄》里面有这样一句话：

“柔软的舌头，可以挑断人的筋骨，语言有时候比暴力更能伤人。”

皮伤了会愈合，心伤了是一辈子。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

有教养的人，哪怕自己很难受，但是当他开口想要说狠话时，于心不忍，能考虑对方的感受。

嘴下留情是一种善良，也是一种修养。

说狠话，反映出的是内心的愤怒，内心的憎恨。

能够将狠话及时收住，做到口下留德，得饶人处且饶人，才算是一个有容量的人。

《红楼梦》中有一副对联：世事洞明皆学问，人情练达即文章。

本事越大的人，对人情世故越通达，一言一行一举一动都让人舒服，处处透着教养，能化戾气为祥和，人生之路必定越走越宽。

有修养的人，更谦逊，能宽宏大量，心里装着别人，才能心生善意！

“让一步”、“宽一分”，其实就是让别人舒服。

有修养的人，懂得尊重对方，很难说出尖酸刻薄的话。

正如仓央嘉措说的一样：

我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀；优秀的人更懂得尊重别人。

二、负能量的话不说

曾有心理学家做过这样一个测试，发现情绪是会传染的，在一个环境久了，就会慢慢受到它的影响，且很难自知。

负能量的传播性很大，当你周围的人天天抱怨和指责，慢慢的你的心境也会发生改变，看什么都不顺眼了。

负能量是在鞭笞别人的不好，责骂社会的不公；负能量多的人，早已沦为低情绪的奴隶。他们不知道，比抱怨更重要的，其实是去改变。

前段时间人民网发出的一个段子就满满的正能量，激励了很多人:

如果你觉得你的公司不好，你就去优化它；

如果你觉得领导不好，你就努力提升自己去当领导；

如果你觉得公司产品没有竞争力，就从你开始主动学习，为公司出谋划策，提有效的方案，改变它；

如果你觉得同事苛刻不友好，就从你开始做一个乐于助人的员工，并且影响身边人；

公司有缺点，我们一起修正，一起改进，而不是一昧的谩骂、抱怨，甚至逃离！

你所赖以生存的地方，正是你的世界；你怎么样，世界便怎么样；你是什么，世界便是什么。

此后如竟没有炬火，我们便是唯一的光！

深以为然！

弱者才抱怨，如果是强者，就会想着去改变。

常常传播负能量的人，在拖垮别人的同时，最终伤害的也是自己。

宗萨仁波切说：

愤怒、怨恨等于自残，没有人会烧一锅水来烫自己。

可是心怀恨意，抱怨，嗔怒，就是煮一锅水在心底，自灼自伤，本质上就是在伤害你自己。

所以有时候，停止负能量，也是对自己的一种救赎。

人生不如意事，十之八九。谁都会遇到一些糟心的事。

阳光积极的人，即使在生活的最低谷，也不肆意抱怨和传播负能量。而是默默隐忍和努力，破釜沉舟，等待机会逆袭。

孟母三迁的故事，就代表了一个母亲的智慧。

因为她知道，环境对一个人的影响太大了。

抱怨对孩子的成长一点帮助也没有，与其停留在负能量里继续受害，不如主动去选择自己想要的环境。

卷云在高海拔地区被发现，通常在5000米以上。它们由微小的冰晶组成，被风吹成典型的纤细的形状

三、搬弄是非的话不说

《增广贤文》里说：“来说是非者，必是是非人。”

搬弄是非，道人长短，是最无用的消遣，也是对生命的一种浪费。

一个喜欢挑拨离间的人，他的内心也是浑浊的。

在现实中，在我们的身边或许也有那么几个，喜欢搬弄是非的人。

这样的人，相处久难免会沾上他们的习气，要早早远离。

蓝蓝的天空的云彩从海拔高海

静坐常思己过，闲时莫论人非。

一个有修养的人，从不参杂于这些是是非非当中。君子慎独，他们严苛自己，对他人更为包容。

一个人有没有修养，不是他的穿着多么华丽，不是他的学识多么高，而是体现在他说话的时候，能不能替对方想想，有没有口德。

倘若他一张嘴，就伤了人，那所有美好的印象都将荡然无存。

有修养的人，不一定是多么会说话，能言善辩，而是他们能把对方放在自己之上，心怀善意、懂得说话的分寸，不会让对方难堪。

人前说话多思量，句句语言留余地，是是非非留口德。

说话留口德，给别人的是温暖，留给自己的是修养，受益的是人生。

人情留一线，日后好见面，相信这份口德，于人于己都是宝贵难得的。

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