朋友圈水果沙拉的说说 自制水果沙拉个性说说

★☆ 油泼面、肉末蒜苔、水果沙拉、自制蛋糕、菠菜拌汤，完美。

★☆ 夏天虽然炎热，确是出水果最多的一个季节。水果好吃又解暑，水果沙拉、榨水果汁、果酱夹心面包蛋糕等等丰富多样。

★☆我承认我吃了水果沙拉，可是里面并没有，芒果和柚子啊！

★☆ 前天昨天烧烤，小龙虾，红油火锅和啤酒今天就水煮蛋，玉米，红薯，水果沙拉和减肥操了。

★☆ 这么热的天气，来份水果沙拉吧，酸奶有点多。

★☆ 原本想把牛奶冻成半液态，做一波水果沙拉，结果牛奶是牛奶、水果是水果。

★☆点的肯德基晚餐点的水果沙拉+祛湿汤宵夜终于有那一丢丢饱腹感了。

★☆ 今天，我有了一个新进步，我会做水果沙拉了，因为以前我笨手笨脚的，怕把手弄出血，现在什么事对我来说都不难。

★☆ 不知道为什么每次做水果沙拉加了酸奶就变丑了。

★☆半夜偷吃了一盘火鸡面，一根烤肠，一盘水果沙拉。挺着圆滚滚的肚子要去睡觉啦！

★☆ 每天上班 下班 ，两点一线生活挺好的珍惜无烦恼的日子自制水果沙拉。

★☆ 快乐都是别人的，而我只有水果沙拉，努力减肥中。

★☆ 送自己一本书，做一碗水果沙拉 ，看日出等日落 ，静等一朵花开 ，喜欢蓝天白云， 喜欢花草树木喜欢自己，喜欢这世界。

★☆ 仙女的精致生活来自一盘水果沙拉+一杯酸梅乳酸菌+一包限定款樱花味儿奥利奥。

★☆ 吃一顿水果沙拉，方便过几天吃螺蛳粉，自我安慰。

★☆ 今日一人份午餐， 第一次尝试自己煎牛排卖相欠缺但味道， 餐后来一份冰冻水果沙拉简直是人间美味。

★☆下班洗洗衣服收拾一下小窝坐在门口来一碗水果沙拉美哉。

★☆今日份食物，水果沙拉和花甲这个季节的花甲小龙虾都太好吃了吧。

★☆ 一天精致的生活，夜宵属实太可以了，神仙吃法，牛排配麻辣烫，水果沙拉配酒。

★☆ 水果黄瓜好评凉拌、直接吃、水果沙拉.减肥期的小仙女，再合适不过啦。

★☆ 听听音乐，开瓶红酒，做份牛排和水果沙拉，焦虑立马消失，不信你试试。

美味的减肥水果沙拉的做法

很多女性在减肥的时候都是会采取水果沙拉的方法，因为水果沙拉能帮助我们作为充饥的食物，但是我们怎么做一些热量相对说比较少的水果沙拉，那么我们就给大家说说美味的水果沙拉的做法吧。

其实酸奶水果沙拉得做法很简单，将你喜欢的水果去皮切丁，再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的酸奶水果沙拉就做成了。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定。如果想给沙拉添一点色彩，也可点缀一些其它颜色的酸奶，如红色的草莓酸奶等，但要注意口感，不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。