如何找到适合自己的学习方法？找到“制胜球”，学渣也能逆袭-今日头条

日本著名企业家熊谷正寿，35岁就有自己的公司，并且成功发行股票上市。每当问及他成功的秘诀，他总会说因为他拥有梦想和记事本。就是通过记事本来写下人生的计划，然后去实现它。当时的我正处于大一，当看到这个例子之后，我就迫不及待的拿来试了一下，也想通过写手帐来完成目标。但是没过多久就发现这不适合我。每天花时间在上面写计划，但是写完之后就会感觉有束缚一样，总会被一些零碎的小事所打断。

我自己就是一个执行能力强的人，每当有什么事情就会当场做完，不会拖延。但是我发现通过做手帐这种方式虽然计划写出来了，但是在做事的时候总会想着这个计划什么时候完，下个计划什么时候开始。无形之间自己就会给自己增加压力。

所以说好的方法不是适合每一个人的。那么我们如何找到适合自己学习的方法呢。村上春树曾说：“无论是多么辛苦的一件事，只要他是适合自身性格特点的，我们就能长久的坚持下去。”如果找到适合自己性格特点的学习方法并将这加以运用就算是不擅长的科目也会变得越来越有趣。

而《学会学习》这本书就会告诉你如何找到符合自己性格的学习方法。

这本书的作者斋藤孝也很励志，在他32岁进入明治大学教书之前没有固定的工作，因此只要他听到高中和大学同学的近况就会很压抑，但是后来他独创的“斋藤式”学习方法使他成功的突破了人生的这一苦闷期。

这本书中作者介绍了如何找到学习“制胜球”，并且分析总结了16位伟人的学习方法，最后给出自己的“斋藤式”学习方法。

什么是学习的“制胜球”

在运动比赛的时候，为了获得比赛的胜利，教练通常会分析运动员的优缺点，并在此基础上拟定战略，因此越是厉害的选手就越清楚自己的武器是什么，怎样做最有效。

学习也是如此。虽然说学习的方法多种多样，但是要有所选择，确定自己势在必得的“制胜球”，只要彻底的钻研好自己的“制胜球”，胜利女神就会朝你微笑。

曾经在高中的时候，我向一位英语大神请教英语学习方法。他对我说：“做真题，然后把觉得对自己有用的句子抄在笔记本上，整理出生词和固定搭配。最后不断地练习，直到倒背如流。”他只是做了真题，记了笔记，然后反复练习而已，这并不是什么新颖的学习方法，做笔记和反复练习就是他的本领。

笔记就是他的“制胜球”，根据真题整理出单词句子，然后加以练习背诵就是他的战术。因此只要在学习中能认清自己的武器，并加以有效利用，就能取得成功。可以想象只要在以后的资格考试或者其他考试中，这位同学继续使用这一方法就能轻松过关。这将会是他受用终身的学习方法。所以拥有了“制胜球”和好战术，就相当于有了“必胜的法宝”。

如何找到属于自己的“制胜球”

很多时候我们就会发现那些能考上好大学的人虽然说都不是绝顶天才，但是他们都有一技之长并且要求自己精益求精。他们的过人之处就是在考大学时就已经先人一步找到了自己的武器并懂得如何灵活运用。

那么我们如何找到自己的“一技之长”或者“制胜球”呢？我的朋友在暑假的时候曾问我看应该考个什么证？我反问他：“你对什么感兴趣？”他答不上来，支支吾吾的说什么都可以。我说：“你应该考个将来对你的事业有帮助的，不能盲目的去学习，然后考一个一辈子都用不到几次的证书。”所以说我们要根据自己的喜好和去选择想要学习的东西，要有所取舍。

斋藤孝的“制胜球”就是多说。他喜欢和别人一起备考，通过和朋友不停的叙述来加深脑中的知识的记忆。其实还有个简单方法，就是通过选A还是选B来了解自己：“喜欢去补习班”，“喜欢不停的练习模拟题”或者是“喜欢家教”；“喜欢去图书馆学习”，“喜欢去咖啡店学习”；“喜欢做笔记工整”，“喜欢做笔记随意”等等。你可以把自己特点写在纸上，适合的学习方法就藏在你更适合的选项中。就算你没有找到属于自己的“制胜球”的方法，也可以从中得到启示。

下面是各种牛人创立的原创学习法

一，体能强化法

村上是在1982年的秋天，刚成为专职作家后开始长跑的。那时的他因为从早到晚都坐在书桌前，导致体力下降，而且他抽烟很厉害。后来他开始意识到这样对健康很不好，为了保持体力，控制体重，他选择跑步。没想到这一跑就跑了20多年，现在每天10公里，积极参加各种马拉松大赛。

那么他为何热衷于长跑呢？他说是因为作品不会像泉水那样源源不断的涌出来，所以要成为知名小说家这么做很有必要。同时像写作这样的脑力劳动是非常需要体力的支撑的。不能因为工作中无需用脑就忽略了身体的重要性，体能好的人做事有毅力，有爆发力的人能迅速处理好一件事情，村上20年如一日的坚持训练自身，得到了能不停深入挖掘的力量。

此外他还提到了坚持的诀窍，最重要的是掌握好节奏：“要默不作声的完成自己的长跑任务，想跑快时可以适当提速，但是不要忘记在加快节奏的同时缩短跑步的时间，想办法让良好的身体状态维持到明天······想要坚持下去，就要保持同一个节奏不停顿，这一点很重要······”

在学习上也是如此，在遇到学习状态好的时候，我们往往想趁这个势头继续下去，但其实我们在达到某一目标后应该见好就收这会让我们在第二天更好的进入高度集中的状态。如果第一天崩太紧第二天反而会因为这么一点点成就感而有所懈怠，这样的方式很影响意志力的培养。

无论是多么辛苦的一件事，只要他符合自身的性格特点，我们就能长久的坚持下去。村上的这一方法是符合他自身的真实想法的，因此我们在学习中也要直面自己内心涌现出来的真实的想法，这样才会有所进步。

二，外语背诵学习法

哲学家木田元老师在他的著作《没能成为黑市商人的哲学家》中介绍了自己的学习经历。其中关于学习语言的部分即详细又有趣，这种方法适合每天能有规律，按计划学习的人。

在木田老师进入大学后第一年学习了德语，第二年学习了希腊语，第三年学习了拉丁语，后来在考上研究生后又学习了法语，他之所以可以迅速掌握这么多语言诀窍就在于背诵。

他是在准备英语考试的时候掌握了自己的独特的学习方法，他认为背诵的诀窍就是“不断重复”，把背诵当成了自己的“制胜球”,从而拟定战略。在他的书中这样写到：“比如每天背四页单词，看日文翻译写出英文单词，错了就标为记号，之后再写一次，直到全部记住。第二天先预习第一天的内容，然后按照第一天的方法再背四页单词，第三天复习八页再背四页，同一个单词连续背三天基本不会出错······”

这虽然是木田老师背英语的方法，但是同样适用于背德语单词等等。很多人会觉得这样的方法很枯燥，那么木田老师的干劲从何而来？答案就在木田老师的这句话里：“虽然我是在20岁以后才发现自己想学哲学的，不过好在我是真正想要学习以后才考的大学。”因为有了强烈的学习欲望，外语学习又很有必要，木田老师才会如此废寝忘食的学习外语。

但是他最终发现：学习外语才是有助于精神安定的良药。这种方法适用于希望每天能有规律按计划学习的人，也适用于希望培养自己短时间阅读能力的人。

三，外界屏蔽法

斯蒂芬·金在他的著作《写作这回事：创作生涯回忆录》中提到他会按时完成每天的写作任务。这种习惯同样有助于学习进步。他把写作时间定在上午，并作为原则严格执行。然后在高度集中的状态下完成创作。并且不完成每天的目标绝不罢休。

斯蒂芬说到，自己不完成每天的目标是不会离开书房半步的。每天在同一时间走入书房，关上房门，屏蔽外界，进入写作状态，在完成两千字的目标之前绝不开门。这个习惯一旦养成，以后只要调整好状态就可以随时进入自己的世界。

那么如何做到呢？首先就是创造一个场景，然后与外界隔绝，最后沉浸其中。就像斯蒂芬一样找一个容易让自己专注的环境，并在一定的时间内完成自己的目标，接下来只需每天坚持下去，让其变成一种习惯。



这其中最重要的就是选定一个与外界彻底隔绝的时段。在既定的时间内，隔绝于外界的一切交流。决定好屏蔽时间的干扰段，并在笔记本上做记号，不安排其他事情，并且告诉周围的人，这段时间内自己不会接电话，不会回短信。这就是斯蒂芬所说的“下定决心，屏蔽外界”。

这种方法适用于难以养成学习习惯，并且喜欢找接口的人，也是适用于想做到注意力迅速集中的人。

在这当中我最喜欢的就是村上的“体能强化法”，除了上面介绍的3位名人的学习方法，书中还有13位名人的学习方法：本田宗一郎的“不请自来学习法”；爱因斯坦的“张弛有度学习法”；香奈儿的“对镜观察法”等，一种方法对应一种人，总会找到适合你的方法。

《学会学习》中有这样一句话“人生的转机就藏在不断地尝试与努力中”如果想要找到适合自己学习的方法就要学会分析自己，不断地试错，如果不知道如何试错和模仿就看看《学会学习》吧！去看看伟人的尝试，看他们给你带来什么启示。