励志脸皮厚的话正能量句子图片

最近正是秋游热，连李沁也外出放了个风！

在景色宜人的大自然成功捕捉到氧气美女一枚，随便拍拍都是治愈系～

最让人羡慕的就是这稳定的皮肤状态了，要知道换季，对于皮肤没那么健康的人来说，就是大写的痛苦。

可能开开心心地出门去，泪流满面地回家来，一不小心自己蠢蠢欲动的皮肤就开始闹情绪了。

敏感、泛红、暴痘......对着镜子只想问：“到底该如何拯救我这张脆弱的脸？！”

其实归根结底，这些皮肤问题都是炎症，而我们说了这么多年的抗老抗糖抗氧化，却一直忽略了同样应该给予重视的——抗炎。

当我们的皮肤受到外界刺激或是接触到过敏原时，身体会出现自我防御反应

——产生炎症因子，激活免疫系统进行“杀敌+疗伤”。

cr. Osmosis

守卫能力是没话说，可是作战能力过强就很容易伤害到很多健康的组织。

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举个，泛红和红血丝就是因为皮肤遭到了“外界入侵”，发生炎症反应。

毛细血管一看不行，迅速扩张，促进血液流动，哼哧哼哧地运送白细胞、巨噬细胞快速抵达前线。

cr. Alila Medical Media

之后血管那边收到指示，一边提高通透性（使血管内皮细胞收缩），一边减缓血液流速，这样细胞还能到外围（血管外）去作战。

导致的最终结果便是血流增多，从而引起皮肤泛红，血管内水分也会渗透到血管外，引发组织水肿。

有些急性炎症呢，在清除掉敌军后会很快消退，让皮肤回归到健康状态。

但有些慢性炎症，却能持续相当久的时间，没事就让你的血管收缩扩张，阻止愈合，慢慢的永久性红血丝就挂在脸上了......

抗炎，就是要利用干预手段，控制住那些炎症因子，让它们做完该做的事就停手。

cr. Leah's Fieldnotes

具体表现为：减少痘印痘坑的出现，阻止从泛红发展到红血丝，从红色痘印转变为黑色痘印等等。

不仅如此，抗炎和抗衰老、抗氧化之间也有着一定的关联，过量的自由基会引起炎症反应，炎症还有可能诱发炎性衰老哦！

cr. greatist.com

这下明白抗炎的重要性了吧？

对于非健康皮来说，使用抗炎肤护品主要应对的是不严重的慢性炎症，经过一段时间后，皮肤能自我治愈的那种。

只是碍于影响外表美观，人工给它加个速，要是像大面积暴痘这种急需解决的炎症则是一定要去看医生，通过药物进行治疗哦！

如果皮肤已经出现问题的话，第一时间要做的是消炎，镇定维稳最重要，再在后续护理中加入抗炎单品，缓解红肿痛痒，加快皮肤的恢复。

cr. Taylor R

☝️Tip：

抗炎不只针对非健康皮，健康皮也可以在护肤过程中加入一点带有抗炎效果的产品，帮助抗老和强化皮肤屏障～

另外，对于换了N款防晒依旧爱长痘的同学来说也要重视下抗炎，可能是因为你自身炎症水平比较高。

还要给皮肤长期暗红，美白总是不见成效的姐妹提个醒，要知道炎症是会激活黑色素细胞，持续产生黑色素的哦！

cr. Cathy on Skincare

市面上的抗炎产品有很多，主要分为植物提取类和成分功效类，前者涉及到浓度的问题，所以一般都是多个成分调配在一起。

主要代表有能提取出“红没药醇”的菊花，以茶多酚为主要活性成分的绿茶，含有多酚、黄酮的橄榄，以及积雪草、金盏花等。

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成分类的明星代表有烟酰胺、传明酸、阿魏酸和叔丁基环己醇等，对缓解炎症、抗红祛痘都有不错的效果～

我们推荐：理肤泉 修护胜肽精华液内含神经胜肽，能够渗透进深层皮肤舒缓敏感不适，长期使用帮助强韧屏障，即使遇到刺激也不易敏感啦～

修丽可 SCF油皮抗氧瓶专为油皮、混油皮科学定制，促进胶原生成，里面添加了0.5%阿魏酸，协同抗氧的同时反向助攻抗炎。

谷雨 光感焕亮精华液主打抗炎修复、减退泛红，不仅有红没药醇，还有光甘草定和维E衍生物，淡化痘印和抗氧去黄一瓶搞定！

除了在护肤品上用心，生活方式也不容忽视，直接快速地安抚不安分的炎症因子。

首先应避免刺激，任何可能引发过敏的源头都要切断接触，包括特定的过敏原、紫外线。

还有高温环境，过热也会让泛红反反复复；

此外，一些嗜辣、爱吃过烫食物的饮食习惯也改一改，会刺激到血管，得不偿失。

生活里的方方面面改善过敏的效果远比护肤要更直接更有效，对预防和减轻炎症有着非常大的作用。

在护肤这件事上，预防的意义远大于补救，抗炎不能等，一定要早早地开始。

不说让皮肤变城墙皮吧，起码一年四季能安心地度过，皮肤能变得更健康，想想就很开心啦～

*部分图片源于网络

编辑 / Cici.

图片素材助理 / Moony