伤感现实句子说说心情 悲伤心情说说句子

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　伤感的句子说说心情

　　1、笑着哭最痛。

　　2、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

　　3、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗？

　　4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

　　5、忘记你我做不到，不管天涯海角。

　　6、假如， 我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗？

　　7、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

　　8、寂寞惯了，当你来的时候，我天真的以为我看到了希望，现在的心更痛了，你不过是一个擦肩而过的陌生人。

　　9、谁都会有寂寞，想念一个人的时候。那些曾经的回忆犹如流水一般，一去不复返，留下的只有思念和忧伤，让我们去体会。有人说回忆如花，可总是感觉像毒药一样，当回忆时，心如刀割一样，什么事只有经历和体验后方知其韵味……曲终人散，只有同路人明白。

　　10、我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。

　　11、有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

　　12、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

　　13、年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。

　　14、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。

　　15、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

　　16、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

　　17、因为爱你，所以害怕失去你。

　　18、牵手和分手来自同一双手。

　　19、终于懂得爱是什么。不是还能继续爱着，而是曾经那样爱过。

　　20、其实一个人挺好的。没有顾虑 没有牵绊 无非是孤单了一点。

　　21、心中有座坟，藏着未亡人。

　　22、世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。

　　23、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

　　24、爱忘记的越狠，却陷的越深。

　　25、每一种喜欢都有一种理由！但每一种伤感却是莫明的。

　　26、散了算了，离开了平静了，时间不可能停在原来的时间，失去的已失去了，过了今天明天一定还会拥有别的。

　　27、不选择，也是一种选择。

　　28、青春还未开始，苍老早已来临

　　29、既不回头，何必不忘；既然无缘，何需誓言；今日种种，似水无痕；明日何夕，君已陌路。

　　30、海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散。

　　31、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

　　32、淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

　　33、今年夏天我们即将分离，不知为何眼泪在眼眶打转

　　34、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

伤感的句子说说心情 。形容未来的句子！

为什麼哭泣

为什麼迷惑

为什麼裹足不前

请告诉我

何时才会长大

可不可以永远做个小孩

我从哪里跑来

又要奔向何方

没有栖身之处 我找不到

不知道未来是否值得期许

大家总说我坚强

总是夸奖我懂事要我不哭

一点都不希望是这样

所以总装作听不懂

为什麼笑

为什麼在我身边

为什麼离开我

请告诉我

什麼时候开始变得坚强了

什麼时候开始感到脆弱

要等到什麼时候

才能等到相知的一天

太阳快上山了 差不多该走了

我不能一直待在同一个地方

信赖与背叛互为表里

一直相信这跟被拒绝是一样的

当时也没那个气力

一定是知道的太多的关系

大家总说我坚强

总是夸奖我懂事要我不哭

周遭的人越这样说

使我连笑都是那麼地苦痛

孤单的来到这世界

又孤单一人的活下去

一直以为这是理所当然的

心情说说很现实的说说说说心情的句子

今天我很快乐

很痛苦

很开心

非常非常难过

你的心情是怎样的，就怎么去说。

亲情伤感的句子说说心情

被冠以父姓的我 你陪伴着的她

我也想你陪着我就一会也好

我要怎么硬撑才不会在电话中哭出声

你们生下我 却给了她幸福

你是怎样绝情才忍心抛下我躲在角落哭泣

原创 根据自己心情写的 不喜勿喷

发表说说心情的伤感的句子有哪些？

1. 你以为失去的，可能在来的路上;你以为拥有的，可能在去的途中。

2. 知道吗，男孩站在女孩的左边是因为那样可以离她的心更近一些。

3. 诗人常说爱情是盲目的，但不盲目的爱毕竟更健全、更可靠。

4. 没有什么绳索能比爱情拧成的双股线更经拉，经拽。

5. 不炫耀，因为不自卑。不花心，因为懂得爱。别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

6. 恋爱使人坚强，同时也使人软弱。友情只使人坚强。表达很现实的伤感说说句子。

7. 真正的爱往往表现在恋人对他的偶像采取含蓄，谦恭甚至羞涩的态度，而决不是表现在随意流露的热情和过早的亲昵。

8. 爱情就像白米饭，浪漫过程就像菜。人饿时，会想着吃饭。但吃完后，更多人喜欢去评论菜好不好吃，而忽略白米饭。相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。

9. 平时骂你就算了，非要等我打你，才知道我文武双全。

10. 轻率的玩弄恋爱正如玩火一样，随时有自焚的危险。如果说恋爱是甜美的酒浆，但随便乱喝，也会变成烈性的毒汁。

11. 世界上最心酸的，不是我不会再谈恋爱，而是丧失义无反顾的力气去爱。

12. 最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。伤感的句子。

13. 爱就是在平淡的，真实的生活里，就是冬天有个给你暖被窝的人，生气时和你吵架的人，寂寞时陪你打发时间的人，晚归时家里等待你的那盏灯光。

14. 我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

15. 渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

有没有心情不好的伤感短说说句子

其实在现实生活里，让自己刻骨铭心的人和事是终生难忘的，所以不要徒劳地强迫自己去忘记，倒不如记住，让时间把它变成温馨的回忆吧。 幸福和伤痛都是自己成长和成熟所必需的宝贵财富。

想喝酒的句子说说心情

摆脱孤单寂寞

酗酒常被形容为“一种孤独的疾病”。

我们起初喝酒主要是为了交际应酬的原因，酒精灌入体内有助于我们瞬间表现得热情开朗、左右逢源。

然而一旦酒精的作用消退之后，遗留下来的是更多的疏离感，不合群的感觉,也使我们的心情更加抑郁难解。同时如果我们对自己喝醉酒或是酒后失态的行为感到内疚与羞愧不安, 这种纠结复杂的情绪很容易使我们有一种被抛弃、遭放逐的感觉——永无止尽的灰暗、难以言喻的锥心之痛。于是我们很快地又再度端起酒杯。

我们酗酒时也不时地与人接触。然而大部分我们认为重要的对话几乎都深藏在自己心里，从不轻易出口。我们十分确定自己一直不被人理解，而且我们往往也不太在乎自己是否被其它任何人理解。

多年嗜酒生活使得我们对别人猜疑、不信任以及以自我为中心。我们习惯性地表现出偏狭、固执、冷漠的姿态，仿佛我们一向就是孤僻、难以相处的人。

当我们开始有机会能够与别人发展正常的人际关系, 甚至接受他人的友谊时。多年来内心恐惧的负担，往往使我们踟蹰不前，因此我们开始感到落寞，抑郁寡欢。过去陈旧的思维极易怂恿我们再去端起第一杯酒。

独自一人面对酗酒问题的挑战是多么的危险，即使我们有极大的决心和愿望，也几乎没有任何单凭自己个人的力量能够战胜酒精的例子。独自一人时，想喝酒的念头往往偷偷地、狡猾地出现在脑海中。当我们感到寂寞空虚时，想喝酒的冲动似乎总能更快速、更强劲的击败我们。

但现在我们能与其它志同道合的朋友一同扬帆前进，我们康复的旅程将更安全、更有意义也更有保障。所以我们不再忌讳向别人求助，在康复过程中接受别人帮助并非胆小懦弱的表现，与他人共同合作、同心协力是极其有意义的，因为我们大家都需要互相帮助。

当然我们每个人都需要一些独处的时间，用来整理自己的思绪，进行自我反省，或者处理某些私人事务，借以释放日常生活所累积的压力。但是如果我们过度放纵自己，一味沉溺于离群索居状态下，是相当危险的。特别是当我们的心态逐渐变得孤僻、抑郁、自怨自艾时,有朋友的陪伴都好于单独一人顾影自怜。

基于这些原因，我们对刚停酒的人建议“避免让自己太孤单”。

在想喝酒的念头浮现脑海之际，如果能够暂停一下思考，尽快找人交谈或者上网与人沟通, 至少能够开始脱离那种孤立无助的危险状态。

13 、当心愤怒与怨恨

敌意、怨恨、愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。

“为什么要喝醉酒？”——一个十分普遍的答复是，喝酒能增加勇气，因此可以向别人袒露自己的心事，能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。

同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。

酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。包括犯罪者或被害人，有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。强暴、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫，也常起因于酒后乱性。

即使我们没有上述犯罪行为，但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。

以人类天性而言，愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成伤害，也危及整体社会安全。而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响，这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害，从而导致抑郁症。

虽说从各个方面来看，愤怒都是人类普遍性的问题，但就一名嗜酒者而言，它的威胁性和破坏性更甚。

所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的怒气往往能毁灭自我。敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己，除了再喝一杯外，应该有其它更好的解决方式。

首先，我们来辨识一下，愤怒形形色色的面貌：不宽容，轻视，蔑视，妒忌，憎恨，势利，讥笑，憎恶，敌意，不满，紧张，讽刺，嘲笑，自怜，恶意，不信任，怀疑，焦虑，挂念，疑心，猜疑，猜忌。

在过去饮酒的过程中，我们不是钻牛角尖、深陷其中，就是反应过度、小题大做，尤其在我们又再喝起酒时，这种特质就更加明显。

我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果。我们经常不确定我们到底在怕什么，有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。

失败、挫折感，也是导致我们怒火中烧的因素之一。就典型的酒鬼而言，我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。不论是现实的，或者是想象的情境，在面对复杂的、不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来解决问题。

另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理，因此理应坚持。但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。

即使我们真的满腹委屈，受到极不公正的待遇，愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。不论是哪种方式的愤怒，终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路。

当我们开始想发脾气时，吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料，将会有所帮助。

如果我们能够及时着手转移注意力，并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果。像打电话给助帮人，或联系其它保持清醒的会员，也可以暂停一下；考虑我们是否过度劳累，如果是，适度的休息就可以恢复体力，消除怒气；同样的，我们也可以安静地沉思，默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义，让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……

我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……），如此一来，我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁。

有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击，那么当需要我们决策时，务必小心谨慎、仔细分析，切忌冲动鲁莽，作出无奈的决定。也就是说，无论处于怎样不利的状况，我们都应该让自己先冷静下来，然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。

另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取什么样的行动？多试几次，真的有效。

此外，我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊，均有助于疏缓情绪紧张。

我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式，我们必须学会不受制于怒火，而依旧有所作为。如果做不到这样，则将来再度复饮的危险性极大。

14 、善待自己

长期严重的酗酒，导致我们的身体受到极大的损伤，如果想要恢复健康，必定也需要几个月甚至几年的时间。

多数人对酗酒这种疾病的本质缺乏正确的认识与理解（也包括从前的我们自己在内），使得耻辱与羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上。现在我们知道，酗酒并非邪恶或不道德的行为，同时也认识到，重新调整自己的观念与态度至关重要。

我们检视自己，在过去24小时是否自我节制没再端起第一杯酒？果真如此的话，的确值得好好表扬自己一番。今天三餐饮食是否正常？是否完成了应履行的义务？换言之，我们今天是否尽最大努力把最好的一面表现出来？如果真是这样，那么，这一切就都是我们合理的期望。

有时我们所做到的略低于原先预期，甚至我们的想法和行动也可能有点退步。但我们应该释然——我们并不是完美无缺的生物，我们应该肯定自己有所进步，而不只是一味地叹息达不到完美的境界。

当然，现实生活里还有许多值得我们期待的事物：最近我们是否好好享受人生？我们是否积极进行自我调整和改进？我们可曾错过欣赏美丽的夕阳或是一轮新月？可否享用一顿美好的晚餐？有无与自己喜爱的人一同度假出游或是开开玩笑，或是展开一段新的恋情？我们确实要让自己快乐，这是我们能够做到的，为什么不去做呢。

如果我们现在不能好好善待自己，我们当然就无法期待自己能够友善地尊敬或体贴别人。

15 、注意欢乐时光

很多人之所以会喝酒是因为心情不好，借酒浇愁。但我们在兴高采烈的时候，也经常喜欢举杯畅饮。

即使已经度过好几年清醒的时间，有时候为犒赏自己而喝杯酒的想法也似乎极为自然，特别又身处一群欢欣愉快正在喝酒或是能够喝酒的亲友当中，他们畅饮的行为似乎也怂恿我们一起加入喝酒的行列。

这时候我们暂时忘却了过去酗酒的悲惨记忆，然后我们开始认为其实喝酒或者少喝一点也没多么严重，甚至不会有任何损害。

基于这种喝酒习惯，我们必须提醒自己“特别注意欢乐喜庆、兴高采烈的时候。”没有任何例外的情况可以特许我们免除酒瘾，在任何时间，一旦又开始喝酒，我们的疾病将立即再度恶化。

当我们有喝酒的想法出现时，不必特别惊慌。毕竟在当今的现代社会中，任何人有喝酒的想法都是很自然的，对于我们这些“酒中豪杰”而言，更是可想而知。然而有喝杯酒的想法未必等于喝酒的欲望，不必感到沮丧或恐惧。我们不妨将其视为对于酗酒风险的警讯，让我们想起了酗酒的危害。值得令我们注意的是，当我们感觉状况非常好时，应该敲敲警钟调适自己的心态并真正做到滴酒不沾。

不公平的句子说说心情

　　没有任何的事情能够做到公平的,那也只能默默的接受这这个世界的不公平对待了。有些事情习惯了就好了。

伤感但很现实的朋友圈语录，哪一句让你红了眼眶？

1、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。

2、很喜欢宫崎骏说的一句话：“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。”

3、有些东西，离我们很远，无须涉足；有些东西，靠我们很近，必须学会。有些人，注定是你生命的过客，你再不舍，也只能放手；有些人，默默陪你左右，需要你弥足珍惜。

4、因为孤独是生命的常态，所以陪伴才显得格外珍贵。永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

5、我们终究还是陌生了，不联系，不再见。那时的以前，最多也只能是以前；那时的喜欢，最多也只是不知为何的一厢情愿。

6、十六岁向他表白，他拒绝了，毕业后各奔东西。经历了不同的爱情。二十六岁时他向我求婚。问他：当初你为什么不答应。他说：我想成为你的归宿而不是初恋。

7、有些人不知不觉近了，有些人走着走着就远了。慢慢的不再联系，不是忘记，只是即便开口，也不知道从何说起。

8、感情，有时候就是一个前人栽树，后人乘凉的过程，可是，我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

9、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕。我只怕，我喜欢的人爱上了别人。

10、世上最凄美的距离是：两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然而有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

11、花不会因为你的疏离，来年不再盛开，人却会因为你的错过，转身为陌路。

12、我爱过，疯过，傻过，执着过，坚持过，到最后还是我一个人过。

13、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

14、 永远也不要高估你在别人心中的地位。其实你什么都不是。多你一个也不多。少你一个也不少。

15、猫的第十次生命是死亡；鱼的第八秒记忆是失忆；而我的第几次失望才是放弃你。

16、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概人们就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。

17、血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂，覆了天下也罢，始终不过一场繁华。

18、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会痛，会累，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。

19、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

20、那一年我们都向往爱情，后来的思念，追逐爱情，当我们流泪的时候会知道昨天。

21、猫的第十次是死亡，鱼的第八秒是忘记，我的第几次失望才是不爱你。

22、为什么在人的生活当中会有那么多的烦恼，那么多的不愉快，连我自己也说不清是为什么，真的，有时觉得人活在这个世界上很累，很迷茫。

23、爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。

24、我们都曾付出真心，以不同的方式。我们只是当时理解不了彼此，谁也不欠谁，爱情无需缅怀。你是那些年月里最烈的酒，我是真的认真醉过。

25、放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来不是你的。

26、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你。这不是爱。而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去。这不是爱情，是不甘心。