关于坚持健身的名言

关于坚持健身的名言

1. 鼓励人坚持锻炼的句子

原发布者：度米文库

有关运动的励志的句子【篇一：有关运动的励志的句子】关于运动的句子1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德）2、健康来自运动，来自己运动，一切想要的东西都要运动。3、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）4、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。5、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是的历程的发展纪录。6、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。7、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！8、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。9、李宁：一切皆有可能！10、发展体育运动，增强人民体质。（）11、生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫托尔斯泰）12、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）13、生命在于运动。（法国启蒙思想家伏尔泰）14、更高、更快、更强！15、刘翔：中国有我，亚洲有我！16、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；（）一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）17、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。（朱德）18、科学的基础是健康的身体。（波兰科学家居里夫人）19、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。（列宁）20、运动是一切生命的源泉。（达芬奇）21、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家蒂素）分页：【篇二：有关运动的励志的句子】运动的励志名言（经典篇）1.运动是一切

2. 健身励志名言短句霸气

运动健身的确是件辛苦事，不但枯燥，还很累，所以能坚持的人都很了百不起。下面有一些健身励志短句，助你减肥成功。度

1、要么瘦！要么死！

2、站着不动，你永远都只能是观众。

3、想想商场服务小姐的白眼。

4、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

5、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

6、汗水就是脂肪的泪水！知

7、自律给我自由！

8、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

9、累吗，累就对了，舒服是死人的事

10、放弃道可以找到一万个理由，坚持只需一个信念版！

11、没死，就不要把自己当废物。

12、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

13、撑过是天堂，放弃是地狱！

14、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

15、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧权！

3. 健身名言短句霸气

1、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

2、世上只有一种失败、那就是半途而废！

3、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

4、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

5、成功其实很简单、就看你有没有决心！

6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

7、就算再困难、也请咬牙坚持。

8、今天不走，明天要跑。

9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

10、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

11、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义！

12、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

13、只要不放弃，你永远都是强者！

14、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

15、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

16、撑过是天堂，放弃是地狱！

17、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

18、年龄阻止不了你对目标的追求！

19、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

20、生命就是运动，人的生命就是运动。

4. 在健身房的名言

生命在于运动，运动贵在参与，参与贵在坚持，坚持就是胜利，胜利才是永恒

加强体育锻炼，增强人民体质

体者，载知识之车而寓道德之舍也

身体是革命的本钱

体育一道，配德育与智育，而德智皆寄与体，无体是无德智也

投身体育锻炼，收获健康体魄

冬练三九，夏练三伏

体强人欺病，体弱病欺人

身体锻炼好，八十不算老，身体锻炼差，四十长白发

不求虚胖，只求实壮

健全的思想寓于健康的身体

5. 关于运动的名言警句

如果你想强壮，跑步吧！

如果你想健美，跑步吧！

如果你想聪明，跑步吧！ （古希腊格言）

生命在于运动. （法国启蒙思想家——伏尔泰）

生命需要运动. （希腊哲学家——亚里斯多德）

科学的基础是健康的身体. （波兰科学家——居里夫人）

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家——蒂素）

身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。（德国诗人——卢梭）

世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（俄国诗人——马雅可夫斯基）

运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健 ---亚里士多德

日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡

运动是一切生命的源泉.——达·芬奇

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事 ——列夫·托尔斯泰

我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

呵，是不是太多了……

6. 健身格言有什么

1、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

——希尔康2、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。有关健身的名言。

——哈拉里德5、身体健康者常年轻。——马尔夫特6、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

——爱默生7、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰8、活动有方，五脏自和。

——范仲淹9、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈10、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

11、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。有关健身的名言。

——康德12、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡13、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

——爱因斯坦14、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭15、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

——泰戈尔16、生命在于运动。——伏尔泰17、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家18、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

（） ——普希金19、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基20、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

——华佗21、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基22、运动是一切生命的源泉。

——达·芬奇23、健全的精神寓于健全的身体。——洛克24、发展体育运动，增强人民体质。

体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。

文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东25、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

——吴阶平26、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

——庄炎林27、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德28、磨练肌胳，防病御症。

——姜子牙。

7. 关于运动的名人名言

1、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

2、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

3、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

4、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

5、生命在于运动。——伏尔泰

6、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！

7、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

8、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

10、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生

8. 有关锻炼身体的名人名言有哪些

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德

6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德

17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

21、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

22、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语

24、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语

25、早起活活腰，一天精神好。——谚语

26、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

27、饭后百步走，活到九十九。——谚语

28、人怕不动，脑怕不用。——谚语

29、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语

30、跳绳踢毽，病少一半。——谚语

31、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语

32、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语

33、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。&127；——《古今图书集成》

34、运动劲出来，歇着病出来。——谚语

35、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语

36、练出一身汗，小病不用看。——谚语

37、天天练长跑，年老变年少。——谚语

38、卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语

39、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。——谚语

40、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

41、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

42、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

43、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

44、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

45、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

46、若要身体健，天天来锻炼。

47、一日舞几舞，活到九十五。

48、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

49、水停百日生毒，人歇百日生病。

50、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

9. 关于体育运动的名言警句

1、活动是生活的基础！——歌德

2、坚持数年，必有好处。——毛泽东

3、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

4、经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。—— 苏霍姆林斯基

5、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达，或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

6、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己吃惊的成绩来。——马克吐 温

7、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

8、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱

9、跑步是你的本能，这不是说你能跑的有多快，而是说不跑你会不自在。——乐跑着

10、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

11、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

12、为生命而奔跑。——艾艾跑

13、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

14、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英

15、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

10. 关于运动的名言

1、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

2、站如松，坐如钟，走如风。

3、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

4、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

5、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

6、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生

7、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

8、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

9、体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。

10、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

11、友谊第一，比赛第二。

12、体育是填补空虚的最佳良药。

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

30 条健身名言，帮助您实现目标

我们并不是天生就有跑 5 分钟一英里的天生能力，我们在杂志上看到的那些轮廓分明的腹肌必须经过 photoshop 处理，对吧？但事实是，健康不仅仅是看起来好。当然，腹肌是一种奖励，但个人锻炼目标应该以健康和整体幸福为中心。问题是，实现这些目标需要时间和承诺。值得庆幸的是，有一些健身名言可以为我们提供所需的额外动力。

当早上的闹钟响起或您度过了漫长的一天时，去健身房或系好鞋带似乎是一个无法克服的挑战。您可以随心所欲地想象实现自己的目标，但是如果您没有动力前进，那么您将一事无成。这些健身名言将提醒您为什么您的目标很重要。

这里有 30 条健身名言，可以让您以正确的心态开始前进。

1.“大多数人失败，不是因为缺乏欲望，而是因为缺乏承诺。”——小文斯·隆巴迪

2.“一年后你可能希望你从今天开始。”— 凯伦羔羊

3. “最后三到四次重复是肌肉增长的原因。这个痛苦的领域将冠军与非冠军区分开来。”- 阿诺德·施瓦辛格

4.“有些人希望它发生，有些人让它发生。”- 迈克尔·乔丹

5. “所有的进步都发生在舒适区之外。”— 米哈尔·琼·博巴克

6.“照照镜子。那是你的竞争对手。”— 约翰·阿萨拉夫

7. 抛开所有的借口，记住这一点：你有能力。”— 齐格·齐格拉

8.“不管你走多慢，你还是把每个人都抱在沙发上。”— 未知

9. “不可能和可能的区别在于一个人的决心。”— 汤米·拉索达

10.“你离好心情只有一次锻炼。”— 未知

11.“这将是一段旅程。塑形不是冲刺。”— 凯莉·沃尔什·詹宁斯

12.“只要相信自己。即使你不这样做，也要假装你这样做，并且在某个时候，你会这样做。”——维纳斯·威廉姆斯

13. “成功并不总是‘伟大’。这是关于一致性。坚持不懈的努力获得成功。伟大终将到来。”- 德韦恩·约翰逊

14. “一小时的锻炼占你一天的 4%。没有理由。”— 未知

15.“当你想辞职时，想想你为什么开始。”— 未知

16. “我不算我的仰卧起坐。我只有在疼痛开始时才开始数数，因为只有他们才算数。”- 穆罕默德阿里

17.“障碍不能阻止你。问题不能阻止你。人们无法阻止你。只有你能阻止你。”— 杰弗里·吉特默

18.“今天的痛苦将成为明天的力量。”- 阿诺德·施瓦辛格

19.“所有幸福的基础是身体健康。”— 利·亨特

20. “纪律是目标和成就之间的桥梁。”— 吉姆·罗恩

21. “冠军就是在起不来的时候起床的人。”— 杰克·登普西

22.“第一，像你自己。第二，你必须吃得健康。第三，你必须挤压你的面包。这就是我的公式。”— 理查德·西蒙斯

23.“你错过了 100% 的未投球。”— 韦恩·格雷茨基

24. “在我的职业生涯中，我错过了 9,000 多次投篮。我已经输掉了将近 300 场比赛。有 26 次，我被信任投出制胜球，但都错失了。在我的生活中，我一次又一次地失败了。这就是我成功的原因。”- 迈克尔·乔丹

25.“那些认为自己没有时间锻炼身体的人迟早要找时间生病。”— 爱德华·斯坦利

26.“疼痛是暂时的。戒烟会永远持续下去。”- 兰斯·阿姆斯特朗

27.“保持健康的关键在于思想而不是物质。我不介意，所以没关系。”— 亚当·哈格里夫斯

28.“不要训练成瘦。训练成为一个坏蛋。”— 黛米·洛瓦托

29. “每个冠军都曾是不肯放弃的竞争者。”- 史泰龙

30.“健身不是比别人更好。这是关于变得比以前更好。”— 科勒·卡戴珊

无论您是职业运动员还是刚开始您的第一次锻炼方案都没有关系。我们都可以时不时地使用一点动力。与您的朋友和家人分享这些健身名言，以激励您生活中的每个人前进并取得成就。