奥尔波特心理学名言(心理学名人名言)

奥尔波特心理学名言(心理学名人名言)

1.心理学名人名言

百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？ 屈原 希望是厄运的忠实的姐妹。

普希金 生活的理想，就是为了理想的生活。 张闻天 过去属于死神，未来属于你自己。

雪莱 生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 李清照 冬天已经到来，春天还会远吗？ 雪莱 不要慨叹生活底痛苦！---慨叹是弱者。

高尔基 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。

罗丹 如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。 陶铸 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

陶渊明 人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。 徐玮 富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。

程颢 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。 萧楚女 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。

人的每一步行动都在书写自己的历史。 吉鸿昌 真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。

塞涅卡 青春虚度无所成，白首衔悲补何及！ 权德舆 生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！ 郭小川 人生有两出悲剧。一是万念俱灰；另一是踌躇满志。

萧伯纳 清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！ 方志敏 常求有利别人，不求有利自己。 谢觉哉 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

孔丘 志不强者智不达。 墨翟 老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

曹操 我们以人们的目的来判断人的活动。目的伟大，活动才可以说是伟大的。

契诃夫 沉沉的黑夜都是白天的前奏。 郭小川 当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。

冯学峰 东天已经到来，春天还会远吗？ 雪莱 私心胜者，可以灭公。 林逋 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！ 朗费罗 辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。

布莱克 题诗寄汝非无意，莫负青春取自惭。 于谦 为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。

罗丹 一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。 雨果 走自己的路，让别人去说罢！ 但丁 谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

歌德 最本质的人生价值就是人的独立性。 布迪曼 作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。

杨朔 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 易卜生 你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

莫泊桑 人生如同故事。 重要的并不在有多长，而是在有多好。

塞涅卡 ……一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。 赫尔岑 人若是太幸运，则不知天高地厚，也不知自己能力究竟有多少；若是太不幸，则终其一生皆默默无名。

富勒 倦怠乃人生之大患，人们常叹人生暂短，其实人生悠长，只是由于不知它的用途。 维尼 人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。

为何如此. 因为他们只能读它一次。 保罗 上人生的旅途罢。

前途很远，也很暗。然而不要怕。

不怕的人的面前才有路。 鲁迅 青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！ 雷锋 人生是短促的，这句话应该促醒每一个人去进行一切他所想做的事。

虽然勤勉不能保证一定成功，死亡可能摧折欣欣向荣的事业，但那些功业未遂的人，至少已有参加行伍的光荣，即使他未获胜，却也算战斗过。 约翰逊 宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。

罗曼·罗兰 芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。 秋瑾 人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。

爱因斯坦 充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。 赫胥黎 生活就是战斗。

柯罗连科 为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。 罗丹 希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。

鲁迅 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。

吴玉章 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚. 郭小川 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ 奥斯特洛夫斯基 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 歌德 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

爱因斯坦 人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。 列夫·托尔斯泰 人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

列夫·托尔斯泰 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 车尔尼雪夫斯基 在人生的任何场合都要站在第一线战士的行列里。

奥斯特洛夫斯基 人生并非游戏，因此，我们并没有权利只凭自己的意愿放弃它。 列夫.托尔斯泰 我们唯一不会改正的缺点是软弱。

拉罗什福科 先相信你自己，然后别人才会相信你。 屠格涅夫 一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

巴尔扎克 不管怎样的事情，都请安静地愉快吧！ 这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。

卢森堡 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 爱因斯坦 人生就象弈棋， 一步失误， 全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。

弗洛伊德。

2.心理学 名言名句

1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。

当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

4.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一个完整的本性和一颗清净的心。

5.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。

如果不能，那我就认命。6.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：你一定要忍耐包容对方的缺点。

世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。7.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

8.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。9.活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

10.如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。11.若能一切随他去，便是世间自在人。

12.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。13.来是偶然的，走是必然的。

所以你必须，随缘不变，不变随缘。14.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

15.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

16.对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。17.其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

18.说一句谎话，要编造100句谎话来弥补，何苦呢？19.当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。20.根本不必回头去看咒骂你的人是谁。

如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？21.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。22..人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

23.与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。24.命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！25.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！26.时间是一味能治百病的良药。

27.路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

28.人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。29.人的一生，总是难免有浮沉。

不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。

因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。

30.凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选择的，只有往这条路走，别的都是死路。这样的自信不是一朝一夕所能养成的。

你绝不能以此期待那些十五岁左右的孩子。在得到这个信念之前，先得受尽悲痛，流尽眼泪。

可是这样是好的，应该要这样……31.一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。32.当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。

但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

33.我们的理想应该是高尚的。我们不能登上顶峰，但可以爬上半山腰，这总比待在平地上要好得多。

如果我们的内心为爱的光辉所照亮，我们面前又有理想，那么就不会有战胜不了的困难。34.别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。

35.无论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。

36.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。37.喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。

38.朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。

39.一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。40.经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。

41.别自寻烦恼的只想比你同时代的人或是先辈们出色，试着比你自己更出色吧。42.健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。

43.我们每个人的内心深处都只是曾经的那个孩子。这个孩子造就了我们过去所经历的一切、现在的生活以及未来的生活。

44.成功没有规律可言，如果有的话，或许就是能够无条件地接受生活及生活所带来的一切。45.我们最真实的一面是我们去创造、去征服、去忍受、去改变、去爱的能力，是我们战胜痛楚苦难的力量。

46.愚者的天堂，便是智者的地狱。47.事物的表象并不可信，大多数人往往被表象蒙骗。

只有少数智者能够察觉深藏的真相。48.与本能对话，即与最深层次的人性对话，能听见内心最深处的声音。

49.人类必须摒弃所有的冲突和战争，寻找拒绝侵略和复仇的办法，而这种方法的基础，就是爱。50.人们坠入了爱河，也堕落成了骗子。

51.光总是觉得它跑的比任何事物都。

3.弗洛伊德心理学名言

♦没有口误这回事；所有的口误都是潜意识的真实的流露；当你瞧不起一个人的时候，这种轻视一定能被对方够感觉得到，那他/她就会做出某些事情来自卫。

♦任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭，他的指尖会说话；甚至他身上的每个毛孔都会背叛他 ♦人生就象弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。

♦笑话给予我们快感，是通过把一个充满能量和紧张度的有意识过程转化为一个轻松的无意识过程 ♦我们整个心理活动似乎都是在下决心去求取欢乐，避免痛苦，而且自动地受唯乐原则的调节 已收入于：《有关心理的名言》 ♦每个人都有一个本能的侵犯能量储存器，在储存器里，侵犯能量的总量是固定的，它总是要通过某种方式表现出来，从而使个人内部的侵犯性驱力减弱 ♦我们当然有着思想准备，把死亡看作是生命的必然归宿，从而同意这样的说法：每个人都欠大自然一笔帐，人人都得还清帐——死亡是自然的，不可否认的，无法避免的。 已收入于：《有关死亡的名言》 ♦不要去了解女人，因为女人都是疯子 ♦人不是根本不相信自己的死，就是在无意识中确信自己不死 心文精选网（） ♦良心是一种内心的感觉，是对于躁动于我们体内的某种异常愿望的抵制 ♦梦是愿望的满足 ♦人类天生具有“弑父情结”，从一出生，他就注定要和父亲展开斗争，以摆脱被统治、被支配的地位，争取独立自由的权利，进而掌握家庭的主导权和社会的主动权 已收入于：《有关家庭的名言》 ♦女人实在令人难以忍受，是永恒麻烦的源泉，但她们依然是我们所拥有的那一种类中最好的事物。

没有她们，情形会更糟 ♦生命中惟一重要的事情是爱情和工作 已收入于：《有关生命的名言》 ♦一个在妈妈怀里受宠的孩子终生都会保持一种征服欲，那种成功的自信往往带来真正的成功本我是马，自我是马车夫。马是驱动力，马车夫给马指引方向。

自我要驾驭本我，但马可能不听话，二者就会僵持不下，直到一方屈服 已收入于：《有关孩子的名言》 ♦本我过去在哪里，自我就应在哪里 ♦道德感是人的独特品质的一个组成部分 ♦在人的潜意识里，人的性欲一直是处于压抑的状况，社会的道德法制等文明的规则使人的本能欲望时刻处于理性的控制之中 已收入于：《有关理性的名言》 ♦我想不出比获得父亲的保护更强烈的儿童需要 已收入于：《有关教育的名言》 ♦对一个男孩来说，他的潜意识中有种对母亲的排他性占有欲，任何人，包括他的父亲，一旦对他构成威胁，他都会产生仇恨，甚至想杀掉他们 已收入于：《有关男人女人的名言》 ♦幸福决不是文化的价值标准 已收入于：《有关文化的名言》 ♦人体就是命运。（解剖即命运） ♦感情的冲动更接近于基于性本能的欲望冲动 ♦人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物 ♦人类世界就是一个悲剧 ♦生物性即命运 ♦禁欲对身体是有害的，严重者男女皆可出现神经症病状，如失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等，这是一种性抑郁的表现 ♦你的眼睛疲倦了，累了，闭上你的眼睛 ♦男人用下半身思考 -。

4.关于心理学的名言

1.如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。

因为你总是要逃避那些和你的能力相联系的各种机会和可能性。 ---------美国心理学家马斯洛 2.人生就象弈棋， 一步失误， 全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。

--------弗洛伊德 3.任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭，他的指尖会说话；甚至他身上的每个毛孔都会背叛他。

---------西格蒙德.弗洛伊德 4.播下一个行动，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。 --------威廉·詹姆士 5.知识的保持和复现，在很大程度上依赖于有关的心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。

--------德国心理学家艾宾浩斯 6.当一个人完全受限制于理想自我并由它的指引时，他们就总会以“应该是什么”来支配自己的思想。他们生活在无数的“应该”下，渐渐地与现在疏远。

这种理想化自我属于神经质性格。对此，最重要的是放弃理想化而从真实自我中发展自己。

------------卡伦·霍尼 7.对生活环境进行控制的努力几乎渗透于人一生中的所有行为之中，人越能够对生活中的有关事件施加影响，就越能够将自己按照自己喜爱的那样进行塑造。相反，不能对事件施加影响会对生活造成不利的影响，它将滋生忧惧、冷漠和绝望。

-------------班杜拉 8.你要确实的掌握每一个问题的核心，将工作分段，并且适当的分配时间。-------富兰克林 9.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。

但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

----------贾柯·瑞斯 10.所有口述手写的辞句中，最悲哀的就是"本来可以…" ------美国诗人惠蒂尔 11.好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。 ---------马里欧特 12.人类心灵深处，有许多沉睡的力量；唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。

--------澳瑞森·梅伦 13.凡是内心能够想到、相信的，都是可以达到的。---------Napoleon Hill 14.智者不只发现机会，更要创造机会。

--------培根 15.人类会因累积的学习和经验，告诉自己这也不能做，那也不能做，让拒绝尝试变成自己的习惯，那正是创造力最大的致命伤。 ------阿雷克斯·F·奥斯本 16.人生不是一支短短的蜡烛，而是一只由我们暂时拿着的火炬；我们一要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。

--------萧伯纳 17.有三个人是我的朋友爱我的人、恨我的人、以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。

--------J·E·丁格 18.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

---------英国哲学家 培根 19.你知道何谓沮丧---就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。 --------坎伯 20.每天安静地坐十五分钟·倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。

---------艾瑞克·佛洛姆 21.每个人对幸福的认定标准不同，不必在乎别人是否赞同，重要的是自己满足与否。 ---------蒙特纽 22.世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。

---------雨果 23.人家说最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，将来会变得更好。 ---------莎士比亚 24.我向来宁愿去相信每一个人的最好的一面，这会省去很多的困扰。

--------吉普林 25. 左手拥抱了一堆东西、右手拥抱了另一堆东西、但是地上还有一堆东西。我想伸手再取一些，结果所有的东西都洒满了一地…… 26.人生就像一盒巧克力，你永远不知道你会吃到什么口味，每天都要吃点苦的东西，以免忘记苦味。

--------阿甘正传 27.一棵树长到它想长的高度后，它才知道怎样的空气适合它。--------亨利·大卫·梭罗 28.视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。

---------张怡筠 29.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼、怀疑、感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧！你的心将会平静下来。

--------约翰·纳森·爱德瓦兹 30.心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的行为跟着改变；行为改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的命运跟着改变。 --------马洛斯 2.若工作计划与男友约会档期冲突，取前者--前者不会辜负你（且越老越不会，除非你当三陪）. 3.签任何合同之前至少看三遍--最具挑战性的合同是婚约. 4.是女人，就不要把自己想成男人. 5.随缘，但不是说不努力. ------心理学家张怡筠名言--给女人的忠告 8、奋斗、寻觅、发现，而不屈服。

[诗人丁尼生] 12、爱不能单独存在，它的本身并无意义。爱必须付诸行动，行动才能使爱发挥功能。

[德蕾莎修女] 26、若无胆量，永远不可能升到高位。 [赛鲁士] 27、前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。

[赛尼嘉] 29、没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢？[詹姆士·哈特] 31、输赢并不在乎外在的强弱，完全发挥你内在的特质才是重要。

[道格拉斯·马洛] 32、只要你想。

5.心理学名人名言

有关心理学的名人名言

任何人都不可能真正被激励起来，因为这扇门是从里面反锁的上的，人们应当在能够培植自我激励、自我评价与自信的气氛中工作或学习。——卡耐基

我们的工作对象是正在形成中的个性细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。这些领域也只能用同样的东西去施加影响。——苏霍姆林斯基

国民的命运，与其说是操在掌权者手中，倒不如说是在母亲手中。——福禄倍儿

孩子的发展能力取决于父母的发展。为了孩子，我们的举动必须非常温和而慎重。——马克思

一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处事技巧。——卡耐基

有嫉妒心的人自己不能完成伟大事业，便尽量去低估他人的伟大，贬抑他人的伟大使之与他相齐。——黑格尔

6.关于心理学的名言有哪些

1.梦是愿望的满足.2.人体就是命运3.人生就象弈棋， 一步失误， 全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。

4.任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭，他的指尖会说话；甚至他身上的每个毛孔都会背叛他。

马斯洛关于年轻人的一些话 （1）全面和准确地知觉现实。自我实现者对世界的知觉是客观的、全面的和准确的，因为他们在感知世界时，不会掺杂自己的主观愿望和成见，或带有自我防御，而是按照客观世界的本来面貌去反映。

与此相反，心理不健康者则是以自己的主观方式去知觉世界的，他们试图使世界与自己的主观愿望、焦虑和担心相吻合。 （2）接纳自然、自己与他人。

自我实现者能够接受自然、自身及他人的不足与缺陷，而不会为这些缺陷而忧心忡忡。当然，对于可以改造或可以调整的不足与缺陷，他们会以积极的态度来对待，而对那些不可改变的不足与缺陷，他们能顺其自然，不会自己跟自己、跟他人和自然过不去。

（3）对人自发、坦率和真实。在人际交往中，自我实现者具有流露自己真实感情的倾向，他们不会装假或做作，他们的行为坦诚、自然。

一般而言，他们都有足够的自信心和安全感，这就使得他们足以真实地表现自己。 （4）以问题为中心，而不是以自我为中心。

自我实现者热爱自己所从事的工作，献身于某种事业或使命，并能全力以赴。与常人相比，他们工作起来更刻苦、更专注。

对他们来说，工作并非真正的劳苦，因为快乐恰恰寓于工作之中。 （5）具有超然于世和独处的需要。

自我实现者以自己的价值和感情指导生活，不依靠别人来求得安全和满足，他们依靠的只是自己。他们一般都喜欢安静独处.这样做并不是因为害怕别人，也不是要有意逃避现实，而是为了在减少干扰的条件下，更好地深思，更全面地比较，以便去寻求更为合理的解决问题方案。

他们平静安详，保持冷静，安然地度过或顶住各种灾难和不幸。 （6）具有自主性，在环境和文化中能保持相对的独立性。

自我实现者行为的动力主要来自于自身内部发展和自我实现的需要（即B一驱动），而不是来自于因缺少某种物质或精神上的东西需要外部的补充（D一驱动），因而他们更多依赖自己而不是外部环境，能够抵制外部环境和文化的压力，独立自主地发挥思考的能力，自我引导和自我管理。 （7）具有永不衰退的欣赏力。

自我实现者能够对周围现实保持奇特而经久不衰的欣赏力，充分地体验自然和人生中的一切美好东西。他们不会因事物的重复出现而习以为常，失去敏感，相反，他们对每一个新生儿、每一次日出或黄昏，都像第一次见到时那样新鲜，那么美妙。

（8）具有难以形容的高峰体验。高峰体验是人感受到的一种强烈的、心醉神迷的狂喜或敬畏的情绪体验。

当它到来时，人会感觉到无限的美好，具有极大的力量、自信和决断意向，甚至连平凡的日常活动，也可以被提升为压倒一切的、妙不可言的活动。马斯洛认为所有人都具有享受高峰体验的潜在能力，但只有自我实现者更有可能、更常得到这种体验。

（9）对人充满爱心。自我实现者所关心的不仅局限于他们的朋友、亲属，而是扩及全人类。

他们把帮助穷困受苦的人视为自己的天职，具有同所有的人同甘苦、共患难的强烈意识，千方百计为他人着想。在自我实现者看来，他人的快乐就是自己的快乐，他们已经把自己从满足自身狭隘需求的牢笼中解放了出来。

（10）具有深厚的友情。自我实现者注重与朋友间的友谊，他们交友的数目虽然不多；同伴圈子比较小，但友情深切和充实。

就对爱的理解来说，他们认为爱应当是全然无私的，至少应当是给予爱和得到爱同等重要。他们能够像关心自己一样，关心所爱者的成长与发展。

（11）具备民主的精神。自我实现者谦虚待人，尊重别人的权利和个性，善于倾听不同的意见。

对他们来说，社会阶层、受教育程序、宗教信仰、种族或肤色，都是不重要的，重要的是他们是否掌握真理。自我实现者极少偏见，愿意向一切值得学习的人学习。

（12）区分手段与目的。自我实现者的行为几乎总是表现出手段与目的界限。

一般说来，他们强调目的，而手段必须从属于目的。自我实现者常常将普通人看成是达到目的的手段，把活动经历当作目的本身，因而比常人更能体验到活动本身的乐趣。

（l3）富于创造性。这是马斯洛研究的所有对象共同的特征之一，他们每个人都在某个方面显示出独到之处和创造性。

虽然、他们中某些人并不一定是作家、艺术家或发明家，但他们具有同儿童天真想象相类似的能力，具有独创、发明和追求创新的特点。 （14）处事幽默、风趣。

自我实现者善于观察人世间的荒诞和不协调现象，并能够以一种诙谐、风趣的方式将其恰当地表现出来。但他们绝不把这种本领用之于有缺陷的人。

他们对不幸者总是寄予同情。 （15）反对盲目遵从。

自我实现者对随意应和他人的观点和行为十分反感，他们认为人必须具有自己的主见，认定的事情就应坚持去做，而不应顾及传统的力量或舆论的压力。他们这种反对盲目遵从的倾向，显然不是对文化传统或舆论的有意轻视，而是他们自立、自强的人格的反映。

西方心理学家佛洛伊。

7.心理学上的一句经典名言

一.人生虽有缺点，但仍是美好的 ★人是一种不断需求的动物，除短暂的时间外，极少达到完全满足的状况，人生本来就充满缺憾，完美人生并不存在于现实生活中，人生虽不完美，却是可以令人感到满意和快乐的.【美】马斯洛 ★世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的.【法】罗丹 ★知足者富. 【中】老子 二.幸运所需的美德是节制，而厄运所需的美德是坚忍 ★容忍是最大的智慧.【英】莎士比亚 ★幸运所需的美德是节制，而厄运所需的美德是坚忍；后者比前者更难能可贵.【英】培根 ★忍耐加和蔼就是力量.【英】亨特 ★沉默是最好的蔑视.【英】康格里夫 ★容忍才常常是真正的伟大胸襟的证明.【美】欧文 ★在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼、怀疑、感到压迫的事情。

请你看看闪烁的星星吧！你的心将会平静下来.【美】爱德瓦兹 三.要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下 ★不要感叹生活的痛苦！----感叹是弱者。【苏联】高尔基 ★真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现.【古罗马】塞涅卡 ★作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义.【中】杨朔 ★上人生的旅途吧。

前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路.【日】有岛武郎 ★如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握.【中】佚名 ★当幻想和现实面对时，总是很痛苦的.要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下.【中】佚名 四.保持活力，相信生活是值得的 ★最强烈的影响环境，尤其影响孩子的，莫过于父母丧失活力的生活。

【瑞士】荣格 ★不要害怕生活，坚信生活的确值得去生活，那么你的信念就会有助于创造这个事实.【美】詹姆斯 ★人生的喜悦在于做了别人办不到的事情.【美】巴吉特 ★微笑，昂首阔步，做深呼吸，嘴里哼着歌儿.倘使你不会唱歌，吹吹口哨或者用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。

【美】卡耐基 ★顺应社会、听从父母与老师告诉你的事情，是安全而简单的存活方式，但这不叫生活，要生活，就得自己去发现什么是真实.【印度】克里希那穆提 ★经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地；无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。【美】卡耐基 ★生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。

【苏联】车而尼雪夫斯基 五.得与失，是一枚硬币的正反面 ★你失去了财富，你只失去了一点点，你失去了名誉，你就失去了很多，你失去了勇气，你就什么都失去了。【德】歌德 ★最近常常觉得疲倦吗？这次不要用咖啡提神.试着问自己，有什么事情让你感到心烦、力不从心、无法释怀？【美】皮尔 ★不要过分地醉心于放任自由，一点儿也不加以限制的自由，它的害处与危险实在不少.【俄】克雷洛夫 六.人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过 ★人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋.【奥】弗洛伊德 ★谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶.【德】歌德 ★人的一生是短的，但如果卑劣地过这短的一生，就太长了.【英】莎士比亚 ★人生不是一支短短的蜡烛，而是一只由我们暂时拿着的火炬；我们要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们.【爱尔兰】萧伯纳 ★在寒冷中颤抖过的人尤觉得太阳的温暖，经历过各种人生烦恼的人，才懂得生命的珍贵.【美】怀特曼 ★生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！【中】郭小川 ★人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读.为何如此？因为他们只能读它一次。

【美】保罗 七.获得你想要的，然后享受你所获得的 ★一个人如果能看穿这世界的矫饰，这世界就是他的.【美】爱默生 ★没有风格是最好的风格.【美】爱默生 ★这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少.【法】罗丹 ★“伟大”这个名词未必非出现在规模很大的事情上不可；生活中微小之处，照样可以伟大.【英】布鲁克斯 ★人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你所获得的。只有最聪明的人类做到第二点.【美】史密斯 ★人生如同故事。

重要的并不在多长，而是在有多好。【古罗马】塞涅卡 八.认识你自己 ★一个人能达到的最高境地，是意识到自己的情绪和思想，是认识他自己.【德】歌德 ★个性和魅力是学不会、装不像的。

【德】伯尔 ★人们经常会信口说什么尚未找到自我，但是事实上，自我并不是被找出来的，它是被创造出来的。【美】萨斯 ★心灵应该习惯于从自身中吸取快乐.【古希腊】德谟克里特 ★天生我材必有用.【中】李白 九.人生的价值在于你贡献什么而不是你取得什么 ★每一年，我读更加相信生命的浪漫是在于：我们没有献出爱，我们没有使用力量，我们表现出自私的谨慎，不去冒险，避开痛苦，也失去了快乐.【美】塔布 ★一个人的价值，应该看他贡献多少，而不应看他取得多少.【美】爱因斯坦 十.后悔是比损失更大的损失、比错误更大的错误 ★过去的事已经一去不复返。

聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事.【英】培根 ★人生过程的景观一。

这本书影响了整整一代社会心理学家 | 戈登·奥尔波特《偏见的本质》

没有人与人之间的尊重，社会就不可能获得长期的安定团结。今天，个人甚至在压迫之下，仍然进行着不懈的斗争，他们向往一个更为美好的社会，在那个社会中，每个人的尊严和人格的发展都将受到至高无上的重视。

——戈登·奥尔波特

《偏见的本质》

社会心理学一代宗师、人格心理学之父

戈登·奥尔波特

无与伦比的鸿篇巨制

这部既具有严谨的学术性

又闪现着人本主义光辉的不朽杰作

畅销60余年

至今仍是社会心理学研究者的必读之书

偏见的本质

[美]戈登·奥尔波特 著

徐健吾 译

ISBN：9787300291710

1954年版序

文明的人类已经熟练地掌握了利用能量、物质和无生命大自然的能力，也能够迅速学到控制生理痛苦和早逝的方法。然而，一旦涉及人类关系的面向，我们就似乎还停留在石器时代的蒙昧无知当中。客观知识一次次的进步，无法掩盖我们在社会知识上的匮乏。通过应用自然科学而积攒起来的财富盈余被军备和战争消耗殆尽。医药科学的进步也抵不过战争和因恐惧、憎恶而设立的贸易壁垒所引发的贫困。

我们的世界作为一个整体，正在饱受由东西方对立的意识形态所勾起的恐慌的折磨。地球上的每一个角落都有着自己独特的憎恶对象。犹太人刚刚逃离了中欧的屠杀，却又立即发现自己的以色列国深陷于周边反犹主义的水深火热之中。难民们在荒凉冷漠的异乡失魂游荡。而这个世界上的很多有色人种则饱受白人的侮蔑，而后者却将自己屈尊降贵的傲慢用一系列稀奇古怪的种族主义教令来予以合理化。在美国，偏见的棋局可能是这世界上最为错综复杂的了。尽管有些绵延无尽的敌意根源自真实的利益冲突，但我们依旧相信，大多数偏见是臆想出来的恐惧的产物。同样，臆想的恐惧也可以带来真实的痛苦。

群体间的敌对和憎恶是老生常谈的话题。而如今，所不同的是，技术的发展已经将不同群体拉得越来越近，以至于越过了那个让彼此感到舒适的界限。俄国不再是遥远而广袤的大草原，而是远在天边却近在眼前的“洪水猛兽”（苏联）。美国也不再是远离旧世界的蛮荒之地，她就在这里，正在倚仗她的第四点计划、电影大片、可口可乐和政治影响力在国际舞台上扮演日益重要的角色。以山川湖海的屏障相互分隔开的国家现在又在同一片蓝天下赤膊相对。广播、飞机、电视、伞兵、国际信贷、战后移民、原子弹爆炸、电影、旅游——所有这些现代产物，都将人类群体置于彼此重叠、相互影响的境地之下。我们还没有学会如何适应这种心灵和道德上的前所未有的邻近性。

然而，希望还在。整体上看，人类的本性还是更倾向于友好和睦而不是残暴屠戮，这是我们无法忽略的一个最基本的事实。所有的正常人， 都在原则上或偏好上拒斥战争和破坏的行径。他们更愿意生活在和平友爱的邻里之间，更愿意去爱和被爱，而非恨和被恨。残暴并不受欢迎。就连纽伦堡的纳粹最高官员平日里也装作自己对集中营的非人行径一无所知。他们退缩着不承认自己的责任，就是因为他们太想也被当作正常人来看待。尽管战争依旧肆虐，但我们渴望和平之心不灭；尽管敌意依旧蔓延，但人类眼中的重中之重仍是友爱。只要人们还有道德两难之困， 就有希望解决这些争端，就有希望培养出恨意无涉的价值观。

编辑推荐

如果你想全方位地深入了解个体、社群，以至国家或民族之间为何嫌隙不休、冲突不断、仇恨四起，乃至发生暴力斗殴、恐怖袭击、血腥战争、种族屠杀，那么这本书绝对是最佳选择。尤其在当前这个时代，它更能让你深思，为何人、国家或民族之间彼此包容如此之难，但却又如此重要。小至审视琐碎的日常，大至放眼纷争的世界，本书都能给你醍醐灌顶的洗礼。

关于本书

这是一部既具有严谨的学术性，又闪现着人本主义光辉的不朽杰作。奥尔波特把可观的各类资料井井有条地安排在一起，并将它们清晰而富有激情地组织起来，分别对偏见产生的社会思维、社会群体、社会认知、社会文化基础进行了梳理，然后从个体发展的角度对偏见的获得过程进行了考察，对偏见的动力机制进行了分析，并创造性地从人格结构的角度对偏见的成因进行了追溯，最后上升到社会政策层面提出了偏见治理的路径。

这是一本百科全书式的开创性著作，为后来的学者讨论和理解偏见开辟了一片天地，为偏见研究设定了界域。它在社会心理学甚至整个社会科学中具有毫无争议的崇高地位。

关于作/译者

作者

戈登·奥尔波特（1897—1967），美国著名心理学家，人本主义者，社会心理学一代宗师、实验社会心理学先驱，人格心理学之父、人格特质理论的始创者。2002年出版的《心理学评论》将其评为20世纪最杰出的100位心理学家之一（高居第11位）。

奥尔波特享有很多显要的地位并获得过众多荣誉。1933年当选美国艺术与科学院院士。1939 年当选美国心理学会（APA）主席。1936 年，参与创建了社会问题心理学研究会（SPSSI），并于1944 年当选该研究会的主席。二战期间，成为美国心理学紧急情况委员会委员，并担任艾拉· 莱曼·卡波特基金会秘书长，帮助从纳粹德国逃难到美国的心理学家寻找工作机会。1963 年至1964年，相继获得美国心理学会心理学杰出贡献金质奖章和杰出科学贡献奖。1966 年，成为哈佛大学首位理查德·克拉克·卡巴特社会伦理学教授。最重要的是，他作为导师培养了一批杰出的心理学家，包括杰罗姆·布鲁纳、斯坦利·米尔格拉姆、安东尼·格林沃尔德等。

译者

徐健吾，北京大学社会学系社会心理学专业博士研究生，师从方文教授。

名家推荐

1

这本书影响了整整一代的社会心理学家......奥尔波特对各种理论和资料进行了仔细的筛选，并对偏见产生的原因及其可能的消除方法进行了非凡和精确的陈述......充满令人赞叹的智慧、学识和洞见。

——Elliot Aronson

埃利奥特·阿伦森

《社会性动物》作者

2

当我们中许多人正要为自己的新发现而惊喜时，却发现奥尔波特早已在那里等我们了。

——Susan Fiske

苏珊·菲斯克

美国艺术与科学院院士

心理科学协会（APS）前主席

3

作为偏见研究领域富有生命力的一种范式和对偏见主题下我们的所知的一种总结，《偏见的本质》是一本具有里程碑意义的著作，它值得你好好地读一读。

——Thomas F. Pettigrew

托马斯·佩蒂格鲁

加州大学圣塔芭芭拉分校社会心理学教授

库利-米德奖获得者

4

本书所体现出的具有说服力的思想、民主公正的价值观，以及对研究证据的重视为人本的、问题聚焦的社会科学树立了一个标杆。当我们试图为社会提供更多人性化的内容时，奥尔波特的这本书，依然能够给予我们明智的指导。

——M. Brewster Smith

M. 布鲁斯特·史密斯

美国心理学会（APA）前主席

5

我在本科时就读过奥尔波特的这本书，并为他深刻的思想和清晰的写作所折服。我一直认为这本书是有关偏见的最好作品之一......毫不夸张地说，奥尔波特的理论为过去五十年间增进群际关系的一系列尝试提供了基础。

——Rubert Brown

鲁珀特·布朗

萨塞克斯大学社会心理学教授

《偏见》作者

6

《偏见的本质》是社会心理学的名作。奥尔波特在本书中所构造的接触假设至今仍然在政策层面和理论层面产生重大影响。在政策层面，它是美国和其他国家反歧视政策的基础；在理论层面，接触假设从原初的直接接触，经过1990年代的间接接触，又拓展为近期的想象接触。因此，无论是在社会治理方面，还是在学术研究方面，译介出版此书都是极有意义的。

——方文

北京大学社会心理学教授

西方心理学大师经典译丛

心理学是研究人自身的科学，可以提供帮助人们合理调节身心。这套西方心理学大师经典译丛，目前已经更新到22本

，选择了每位心理学大师的原创之作，奠基、成熟或最具代表性之作，在西方心理学史上均产生过重要的影响。

通过对话大师与解读经典，读者可以参悟大师们的人生智慧，激扬自己的思绪，逐步找寻到自我的人生价值。

制作用心精良 译文精彩绝伦 珍藏不二之选

来源：中国人民大学出版社人文书托邦

编辑 设计：黄蓉