心灵的韧度名言(心灵需要韧度)

心灵的韧度名言(心灵需要韧度)

1.心灵需要韧度

题目很感动，也很受启发！！！

有则故事耐人寻味。一个失意的年轻人寻找成功的秘诀，哲人递给他一颗花生说：“用力捏捏它。”年轻人用力一捏，花生壳便碎了，剩下花生仁。然后，哲人叫他再用力搓搓它，结果红色的皮被搓掉了，只留下了白白的果实。哲人再叫他用力捏捏，年轻人迷惑不解，但还是照着做了。可是，不论他如何用力，却怎么也捏不碎这粒花生仁。哲人语重心长地告诉年轻人：“虽然屡受打击与磨难，失去了很多东西，但始终都要拥有一颗坚强不屈的心，这样才会有美梦成真的希望啊！”

其实，每一位成功人士被磨砺“成型”的过程，大都绝非坦途。诸如职场失手、竞争败北、工作出错、进步受阻等等不顺心的事，会随时随地在生活中出现。这恐怕是每个成功人士都经历过的，也是任何一个人成长道路中都可能遇到的。应该说，不幸和挫折如同一块磨刀石，它可以磨掉人不够成熟、不够坚强的部分，去掉人的骄气与娇气，打造心灵的韧度，促使人更踏实、更坚定地前进。如果不能用客观的眼光看待挫折和不幸，稍遇不顺就自怨自艾甚至自暴自弃，就等于主动放弃了砥砺自己的机会，也放弃了进步的可能。

其实，艰苦的环境不一定就是人生的不幸，相反还会成为磨砺人生的砥石，它可以培养坚强的品质、意志和毅力，就像燧石只有在锤击下才能放射出耀眼的光彩。正如孟子所言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”其实，任何艰苦都只是相对的，知难而上，努力打造心灵的韧度，就能从艰苦奋斗中享受最大的乐趣。

“艰难困苦，玉汝于成。”只有经历过不幸、挫折、失败和痛苦的磨练，努力打造心灵的韧度，把不幸和命运握在自己手中，才能在生活中做到宠辱不惊、镇定自若，在面对突发情况时临危不惧、冷静处之；才能使自己始终保持积极而平和的心态，不偏不倚、不疾不缓地朝着既定目标前行。

人不怕痛苦，就怕丢掉坚强；人不怕磨难，就怕放弃希

2.关于心灵的名言

世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。

——雨 果

心灵不在它生活的地方，而在它所爱的地方。

——佚 名

要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。

——罗曼·罗兰

良好的心是花园，良好的思想是根茎，良好的说话是花朵，良好的事业就是果子。

——英国谚语

高尚与友谊，忠实与勇敢——这是天赋于人的四个名称。

——季达菲

虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。

——爱默生

伟大的心象海洋一样，永远不会封冻。

——白尔尼

除真挚的心灵外，别无高贵的仪容。

——拉斯金

最高贵的心，有着最高贵的满足。

——斯宾诺莎

改变人的心灵，比征服许多一国更高贵。

——德明纳尔

你最大的仇敌或最好的朋友，可能就是你自己。

——英国谚语

提防别人不如提防自己，最可怕的敌人就藏在自己心中。

——斯怕克

3.关于心灵美的名言名句

1、人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。——契诃夫

2、虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。——爱默生

3、最高贵的心，有着最高贵的满足。——斯宾诺莎

4、改变人的心灵，比征服许多一国更高贵。——德明纳尔

5、美都是从灵魂深处发出的。——别林斯基

6、审美的感官需要文化修养，借助修养才能了解美，发现美。

7、要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。——罗曼·罗兰

8、美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。——孟德斯鸠

9、心灵美就是精神的美与道德的美。——库申

10、从我们心中夺走对美的爱，也就夺走了生活的全部魅力。——卢梭

11、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。——雨果

4.震撼心灵的名人名言

1、美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹（法国）

2、美，是道德上的善的象征。——康 德 （德国）

3、美都是从灵魂深处发出的。——别林斯基 （俄国）

4、美的事物是永恒的喜悦。 ——英国诗人济 慈

5、美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。——孟德斯鸠 （法国）

6、最能直接打动心灵的还是美。美立刻在想象里渗透一种内在的欣喜和满足。——爱迪生

7、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。—— 罗丹

8、充实之为美。—— 孟子

5.什么是心灵的韧度

心灵的韧度，可以说对一个人一生的发展都是至关重要的品格，一颗像琉璃杯一样容易破碎的心，你能指望他成就什么伟大的事业？树高千尺，是因为它曾无数次的经受住了狂风暴雨的洗礼；船行万里，是因为它能一次次经受得住惊涛骇浪的撞击；一个人能成就掀天揭地的功业，完全是因为他能承受得住无数大大小小的失败和挫折的打击。失去了韧度的心灵，肯定也将失去一个个生命的价值得以展现的机会，失去人生中成功和辉煌的未来……

心灵的韧度，正是一个人成就功业的过程中最不可缺少的品格！

6.打造心灵的韧度 阅读答案

打造心灵的韧度（8分）

①有则故事耐人寻味。一个失意的年轻人寻找成功的秘诀，哲人递给他一颗花生说：“用力捏捏它。”年轻人用力一捏，花生壳碎了，剩下了花生仁。哲人又让他用力搓搓，结果红红的皮也被搓掉了，只留下了白白的果实。哲人再让他用力捏捏，年轻人迷惑不解，但还是照做了。可是，他怎么也捏不碎这花生仁。哲人语重心长地说：“虽然屡受打击与磨难，失去了很多东西，但始终都要有一颗坚强不屈的心，这样才会有美梦成真的希望啊！”

②（A）其实每一个成功人士被磨砺“成型”的过程，大都并非坦途。（B）诸如职场失手、竞争败北、工作出错、进步受阻等等不顺心的事，会随时随地出现。（C）这恐怕是每个成功人士都经历过的，也是任何一个人成长道路上都可能遇到的。（D）不幸和挫折如同一块磨刀石。它可以磨掉人不够成熟、不够坚强的部分，去掉人的娇气和骄气，打造心灵的韧度，促使人更踏实、更坚定地前进。（E）如果不能用客观的眼光看待挫折和失败，稍遇不顺就自怨自艾甚至自暴自弃，就等于主动放弃了砥砺自己的机会，也放弃了进步的可能。

③其实艰苦的环境不一定就是人生的不幸，相反还会成为磨砺人生的砥石，它可以培养坚强的品质、意志和毅力，就像燧石只有在捶击下才能放射出耀眼的光芒。孟子说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”罗曼•罗兰说：“只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。”其实任何艰苦都只是相对的，如果能在艰苦面前无所畏惧、知难而上，努力打造心灵的韧度，就能从艰苦奋斗中享受最大的乐趣。

④“艰难困苦，玉汝于成。”只有经历了不幸、挫折、失败和痛苦的磨砺，真正打造了心灵的韧度，把不幸的命运握在自己手中，才能在生活中做到宠辱不惊，镇定自若。在面对突发情况时临危不惧，冷静处之，就能使自己始终不偏不倚、不疾不徐地朝着目标前行。

⑤人不怕痛苦，就怕丢掉坚强；人不怕磨难，就怕放弃希望。要想在人生的道路上有所建树，成就一番事业，就必须为自己打造一颗坚强的心，勇于在艰难困苦中磨砺斗志，走好自己人生路上的每一步。 （选自《思维与智慧》，有删改）

15.阅读全文，请写出文章的中心论点。（2分）

16.本文第②段中有一句运用了比喻论证的方法，请写出该句的序号并说说它的好处。（2分）

17.请针对文中罗曼·罗兰的观点，列举一个名人的事例，并作简要分析。（2分）

18.请用自己的话谈谈你读完本文后所获得的启示，30字左右。（2分）

参考答案：

15.要想在人生的道路上有所建树，成就一番事业，就必须为自己打造一颗坚强的心。（答“我们要勇于在艰难困苦中磨砺斗志”或“我们要打造心灵的韧度”也可。）

16.该句是（D）句。它把“不幸和挫折”比成“磨刀石”，形象生动地论证了不幸和挫折在人的成长过程中所起的作用。（找出比喻论证的语句得1分，说出好处得2分）

17.示例1：司马迁忍受宫刑之辱发奋著《史记》。他没有抱怨命运的不公，把不幸的遭遇化为前进的动力，发奋著书，写成了流传千古的《史记》。示例2：滕子京被贬巴陵郡做太守，他没有消沉，而是励精图治，把巴陵郡治理得“政通人和，百废具兴”。（写出事例得1分，扣住罗曼·罗兰的话分析得2分） 18、略

7.有关心灵的名句

参考：

每当人们不尊重我们时，我们总被深深激怒。然而在内心深处，没有一个人十分尊重自己。[美国]马克·吐温：《笔记》

命运对我们并无所谓利害：它只供给我们利害的材料和种子，任那比它强的灵魂随着改变和应用，因为灵魂才是自己的幸与不幸的唯一主宰。 〔法国〕蒙田：《随笔集》

虚荣心和好奇心是我们灵魂的两条鞭子。后者驱赶我们把鼻子放在一切东西上面，前者禁止我们犯游移不决的毛病。——蒙田

美丽的心灵是那种博大、开朗而又准备容纳一切的心灵。 〔法国〕蒙田：《散文集》

大人者，不失其赤子之心者也。 〔中国〕孟轲：《孟子·离娄下》

人皆有不忍人之心。 〔中国〕孟轲：《孟子·公孙丑上》

名声，你激励培养着纯洁的心灵，你是高尚者的最后一个弱点，鄙视欢乐，使人在艰苦中苦度时光。——弥尔顿

尊严是人类灵魂中不可糟蹋的东西。[智利]尼高美德斯·古斯曼：《靴子下的面包》

我是你的，我的祖国！都是你的，我的这心、这灵魂；假如我不爱你，我的祖国，我能爱哪一个人？ —— 裴多菲

光线能使大地成熟，但不是太阳的光，而是人类灵魂的光！——裴多菲

眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。 —— 普洛丁

冷漠无情，就是灵魂的瘫痪，就是过早的死亡。——契诃夫

在这世界上，除了人类心灵的崇高的精神表现以外，一切都是渺小而没有趣味的。 〔俄国〕契诃夫：《第六病室》

形成一个健全的心灵无需什么学问。——塞涅卡

爱情是生命的火花， 友谊的升华，心灵的吻合。如果说人类的感情能区分等级，那么爱情该是属于最高的一级。--英 ·莎士比亚

无论男人女人，名誉是他们灵魂里面最切身的珍宝。——莎士比亚

一个真实的灵魂，你越是对他诽谤，他越是不会受损。——莎士比亚

8.给一些关于心灵美的名言警句

爱是生命的火焰， 没有它， 一切变成黑夜. - 法. 罗曼. 罗兰 爱是纯洁的， 爱的内容里， 不能有一点渣滓； 爱是至善至诚的，爱的范围里， 不能有丝毫私欲。

- 卢莎公爵夫人 真诚的爱情的结合是一切结合中最纯洁的。 - 法。

卢梭 为着品德而去眷恋一个情人， 总是一件很美的事。 - 希腊。

柏拉图 金钱搅在爱情一块儿， 不是太丑恶了吗？ - 法。 巴尔扎克 只有驱遣人以高尚的方式相爱的那种爱神才是美， 才值得颂扬。

- 希腊。 柏拉图 爱是绝对没有模式和规律的， 爱也是不可能说清楚的。

说得清楚的即不是爱， 而只是一种利益的结合。 我从来不相信门当户对的婚姻会幸福， 更不相信年龄匹配， 学识相似， 男才女貌的姻缘会幸福。

爱应该象一泓清馨的甘水。 - 美。

卢森 我的意思并不是说在婚姻问题上可以不考虑社会关系， 我的意思是说自然关系的影响比社会关系的影响要大得多， 它甚至可以决定我们一生的命运， 而且在爱好， 脾气， 感情和性格方面是如此严格地要求双方相配。

这样一对彼此相配的夫妇是经得起一切可能发生的灾难的袭击的， 当他们一块儿过着穷苦的日子的时候， 他们比一对占有全世界的财产的离心离德的夫妻还幸福得多。 - 法。

卢梭 爱如果为利己而爱， 这个爱就不是真爱， 而是一种欲。 - 爱德门 父子兄弟间相爱， 本出于天性， 而要讲究利害， 就失去了家庭的温暖。

夫妇结合， 本出于情爱， 而要以经济为条件， 就失去了相爱的本意。 - 希腊。

苏格拉底 爱别人， 也被别人爱， 这就是一切， 这就是宇宙的法则. 为了爱， 我们才存在. 有爱慰籍的人， 无惧于任何事物， 任何人. - 法. 彭沙尔 了解爱情的人往往会因为爱情的升华而坚强了他们向上的意志和进取的精神. - 英. 培根 爱情是一位伟大的导师， 教我们重新做人. - 法. 莫里哀 爱情是叹息吹起的一阵烟； 恋人的眼中有它净化了的火星；恋人的眼泪是它激起的波涛. 它又是最智慧的疯狂， 哽喉的苦味， 沁舌的蜜糖. - 英. 莎士比亚 人只有在恋爱里才能显示个性的闪耀， 才能发挥独创性. - 俄. 屠格涅夫 爱， 可以创造奇迹. 乔迈 被摧毁的爱， 一旦重新修建好， 就比原来更宏伟， 更美， 更顽强. - 英. 莎士比亚 爱就是充实了的生命， 正如盛满了酒的酒杯。 - 印度. 泰戈尔 爱情是两个亲密的灵魂在生活及忠实，善良， 美丽事物方面的和谐与默契. - 俄. 别林斯基 爱情就等于……生活， 而生活……是一种责任， 义务， 因此爱情是一种责任. - 俄. 冈察洛夫 人人有享受人生幸福的权利， 而获得爱情就是人生的一种幸福. - 法. 司汤达 当人们一旦遇到自己寻找的人时， 心中将会充满惊讶和喜悦之感. 如果找的时间越长， 越难找， 这种心情就会越激烈. - 蒙古. 洛岱丹巴 爱情是生命的火花， 友谊的升华， 心灵的吻合. 如果说人类的感情能区分等级， 那么爱情该是属于最高的一级. - 英. 莎士比亚 爱是理解的别名. - 印度. 泰戈尔 爱情的含义就是共同的追求， 有益的生活和心心相印. - 科威特. 纳索夫 爱一个人意味着什么呢？ 这意味着为他的幸福而高兴， 为使他能够更幸福而去做需要做的一切， 并从这当中得到快乐. 爱情的意义就在于帮助对方提高， 同时也提高自己. 唯有那因为爱而变得思想明澈， 双手矫健的人才算爱着. - 俄. 车尔尼雪夫斯基 爱情激荡着活跃的情绪， 它可以使死亡的心复活， 它可以使沙漠里有人居住， 它可以使爱人的幻影重新显现…… - 法. 大仲马 要是光明算得人生第一个恋爱对象， 那么恋爱不就是心的光明吗？ 恋爱是我们第二次的脱胎换骨. - 法. 巴尔扎克 爱能使伟大的灵魂变得更伟大. - 德. 席勒 你可曾想到， 失去了爱， 你的生活就离开了轨道. - 法. 拿破仑 地球无爱则犹如坟墓. - 英. 勃朗宁 爱可以战胜一切. - 瑞士. 希尔泰 当爱神拍你的肩膀时， 就连平日不知诗歌为何物的人， 也会在突然之间变成一位诗人. 幻想的爱情比老实的爱情来得更活跃， 但热烈的时光是短促的。

- 法。 司汤达 希望被人爱的人， 首先要爱别人， 同时要使自己可爱。

- 美。 富兰克林 不被任何人爱，是巨大无比的痛苦； 无法爱任何人， 则生犹如死。

- 德。 格林贝克 爱是自然而来的， 不是买得到的. - 美. 朗费罗 起先的冷淡， 将会使以后的恋爱更加热烈； 她要是向你假意生滇， 那不是因为她讨厌你， 而是因为她希望你更加爱她. - 英. 莎士比亚 一切真挚的爱， 是建筑在尊敬上面的。

- 白金汗 单凭美貌而获得的爱， 那爱情是非常脆弱的。 - 里海尔 爱情不仅不能买卖， 而且金钱是必然会扼杀爱情的。

- 法。 卢梭 爱情是不能定做的。

- 法。 巴尔扎克 幻想的爱情比老实的爱情来得更活跃， 但热烈的时光是短促的。

- 法。 司汤达 希望被人爱的人， 首先要爱别人， 同时要使自己可爱。

- 美。 富兰克林 不被任何人爱，是巨大无比的痛苦； 无法爱任何人， 则生犹如死。

- 德。 格林贝克。

9.打造心灵的韧度刘福奎（1）有则故事耐人寻味

小题1：要想在人生的道路上有所建树，成就一番事业，就必须为自己打造一颗坚强的心。（3分）（答“我们要勇于在艰难困苦中磨砺斗志”或“我们要打造心灵的韧度”视为正确。）

小题2：引出论题；引起读者的阅读兴趣。（3分）

小题3：该句是（D）句。它把“不幸和挫折”比成“磨刀石”，形象生动地论证了不幸和挫折在人的成长过程中所起的作用。（找出比喻论证的语句得1分，说出好处得2分）

小题4：示例1：司马迁忍受宫刑之辱发奋著《史记》。他没有抱怨命运的不公，把不幸的遭遇化为前进的动力，发奋著书，写成了流传千古的《史记》。示例2：滕子京被贬巴陵郡做太守，他没有消沉，而是励精图治，把巴陵郡治理得“政通人和，百废具兴”。（写出事例得1分，扣住罗曼？罗兰的话分析得2分）

小题5：略。（3分）

小题1:

试题分析：论点通常在标题或文首或文尾的位置，联系全文找到作者概括性（提领或总结）的表达主要观点的“议论句”，即是论点，首先看标题，再看文首文尾。本文是在总结全文时归纳论点的。

小题2:

试题分析：议论文以事例开头，其作用一般可以从提出主话题引发议论、充当论据、激发阅读兴趣等方面来概括。

小题3:

试题分析：议论文以事例开头，其作用一般可以从提出主话题引发议论、充当论据、激发阅读兴趣等方面来概括。

小题4:

试题分析：比喻论证，从语言的生动性增加阅读的兴趣和说理的形象性通俗易懂这个方面说明它的好处。要用评价语“生动形象”。

小题5:

试题分析：理解罗曼罗兰的观点即“不为挫折屈服，集中精力努力追求”，举例要具备两个要点，一是经受挫折的打击，一是不断努力终于成就。根据罗曼罗兰的观点对事例进行简要的分析说理。

一组精辟的人生哲理语录，读后让人豁然大悟

人生在世我们要学会珍惜；首先要珍惜生命。人的生命只有一次；珍惜健康，亲情、爱情、友情，这是爱的责任担当，珍惜青春梦一场；珍惜相聚的时光；珍惜曾经拥有曾经牵过手；珍惜我为你流泪的岁月；珍惜世间带来美好的事物；因为生命太短，不要让生命留下遗憾。祝君珍惜眼前人！

【生气真傻】头顶天，脚踏地，人生全在一口气；切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；人生世上不容易，作践自己多可惜；生气生上一分钟，六十秒钟没福气；生气生上一小时，六十分钟冒傻气；生气生上一星期，伤了肝来害了脾。

【世界上最珍贵的东西都是免费的】1、阳光，是免费的。2、空气，是免费的。3、愛情，是免费的。4、亲情，是免费的。5、友情，是免费的。6、梦想，是免费的。7、信念，是免费的。那么多美好的东西都是免费的，造物主早已把最珍贵的一切，免费地给予了我们每一个人。请珍惜一切。

如果一个男人真的爱你，他不会冷落你超过三天，因为想念你的日子很难过。如果一个男人真的爱你，他会觉得你是最好的，不会将你和其他女人做比较，即便你并不优秀。如果一个男人真的爱你，他会时时想着让你开心，不会让你流泪。如果一个男人真的爱你，他会默默地付出一切，但很少让你知道他所做的牺牲。

【自信女人做自己】当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们的方式生活罢了。而自信的女人，始终在过自己想要的生活，而不是过别人的生活。没有不自信的女人，只有不自信的你。

【如何增加个人气质】1.要有一个坚定的目标。2.多交令自己成长的朋友。3.正面思维。4.多走路，多静坐。5.勤奋，坚韧。6.寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然。7.有底线，更有亲近感。9，大量学习，将一切信息转化为自己的能量。

记得你是女子，你应当要相信自己是最美的姑娘，然后再忘记你是女子，你不该过分的装饰自己，除了容颜，你还要有气质；你要懂得自尊自爱，不能看轻自己；你要善良，你要让自己在乎的人觉得温暖。

每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实并且也将活得更潇洒。只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生，也一定能活出一个精彩的自我。

大千世界，茫茫人海，每个人都是独一无二的，包括你、我、他！生活是个奇妙的经历！不管它美好也好、痛苦也好，每个人都要面对。也许你会因幸福而喜笑颜开、因悲伤而以泪洗面、因无奈而夜不成眠、因快乐而梦中欢笑！这些生活经历就是留在人生之路的珍贵脚印。留下你独一无二的深深脚印的人生是完美的！

好男人和好老公的区别：好男人鼓励你花钱，好老公鼓励你存钱；好男人接送你上下班，好老公给你买车；好男人嘘寒问暖，好老公开空调关窗；好男人送粥送汤，好老公煮粥炖汤；好男人买花买礼物，好老公塞钱给你爱买什么买什么。好男人会让你感觉到爱；好老公不爱搭理你，却让你很温暖。

【九今---伤秋】 纵有花香伴， 秋风瑟瑟。 苍山， 多无奈， 变幻莫测。 芳魂灿烂， 更那堪霜寒。 满地残痕， 入红泥，也乐。曾经，深爱已成为过客。 爱与不爱， 缘， 系于此刻。 生命里， 苍穹中， 似尘埃。 你我， 擦肩， 消失在夜色。

十个值得学习的好习惯：1、没病也要定期体检；2、不渴也要多喝开水；3、遇事烦恼也要想通；4、没有喜事也要快乐；5、有理也要让人三分。6、有权也要低调做人；7、不觉疲劳也要休息；8、生活不富也要知足；9、再忙也要重视锻炼；10、没事也经常问候。好生活从好习惯开始。

有两种东西让人迷失：一是谎言，二是欲望。有两种东西让人沉醉：一是酒精，二是名声。有两种东西把人束缚：一是物质，二是爱情。有两种东西让人觉醒：一是真理，二是苦痛。有两种东西让人改变：一是时间，二是苦难。有两种东西让人释怀：一是智慧，二是心态。

有一些事情是不得不去做的。不得不去做而去做它，是成熟；不得不去做而把它做好，是勇敢。牺牲一些遥远崇高的东西以换得眼前的平衡，是一种机智，这里面含有人生真正的悲壮。

生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光。

在岁月的涟漪中，看见过往的烟尘，日走云迁，时间从未变过，也从未驻留。捡起一片叶子，把它攥在手心，惊鸿一瞥是生命的美妙，仿佛静止，仿佛安宁，心在为一切现世光影的美好而跳跃。在沉静中释然一份懂得，谁在爱，谁就在活着。

忠诚是一种信赖；背叛是一种离弃；天赋是一种表现；健康是一种成本；冷漠是一种无情；死亡是一种落幕；主张是一种行为；颠覆是一种重生；等待是一种期盼；被迫是一种无奈；微笑是一种投资；创新是一种动力；友谊是一种信任；卓越是一种品质。

你要记得那些大雨中为你撑伞的人帮你挡住外来之物的人黑暗中默默抱紧你的人逗你笑的人 陪你彻夜聊天的人 坐车来看望你的人 陪你哭过的人 在医院陪你的人总是以你为重的人 带着你四处游荡的人说想念你的人是这些人组成你生命中一点一滴的温暖是这些温暖使你远离阴霾是这些温暖使你成为善良的人

这个世界有两难：一改变别人，二改变自己。往往成功是优点发挥，失败是缺点累积。走对路原因只有一种，走错路的原因有很多。不是街上东西贵，而是口袋没有钱；不是口袋里没有钱，而是没有找到挣钱机会；不是没有挣钱机会，而是脑袋里没有理念！其实，财富不是在银行里，而是在人的思想里。

人生很短时光又走的太快太关注结果就会忽视那美丽辉煌的瞬间愿望也就成了沉重的负担 只要爱着的时刻里彼此丰富了经历充实了生命和升华了心灵只要都是真心诚意瞬间的拥有也会天长地久。

真正在乎你的人，他会在每天都想起你，真正在乎你的人，不惜一切代价让你开心。真正在乎你的人，他不会对你发脾气，无论发生什么事情，会第一时间告诉你，因为他在乎你。

【苦乐不二，烦恼即菩提。】生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀……凡此种种烦恼的根源都在自己这里，所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

宽容的人能得到人们的尊重与关心，会受到朋友的信任和拥护。宽容是一种素质、一种情操、一种美德。它像一支火把，照亮了前进的方向，引领我们走向成功的殿堂。

实际上我们不可能每天都尝试一种崭新的生活，也不可能时刻都保有那种对生活的全部激情，虽然我们挂在嘴上，总是这么勉励自己；我们不可能随心所欲，为所欲为，接受生活中的巨大诱惑和拒绝那些生活中的不快，哪怕我们拥有足够的金钱和自由。

一日当中，总有那么一会儿，有点魂不守舍，精力涣散；一月当中，总有那么几天，觉得百无聊赖，无所用心；一年当中，总有那么一段，情绪低迷，不知所以；一生当中，总有那么一段时期，心力交瘁，怅然若失。这是生活的疲惫，也是灵魂的低潮。

别让那些态度消极的人左右你，别让他们接近你。如果你不给他们机会，他们就无法对你带来影响。你要记住，和这些负面情绪的人为伴并不是一种义务，只是在于你的选择。

你应对自己的情感负责。你的情感是随思想而产生的。那么，你只要愿意，便可以改变对任何事物的看法，使内心充满积极正面的能量。一种认识只有在一遍又一遍重复之后，才能够成为一种信念。

佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。

这个时代真是一个快餐时代，什么都追求快、追求速成，快快开始，快快结束。见面就牵手，相识就上床，闪婚闪离。如此一来，当然“消化不良”，必须“营养不良”，尽早会得“病”，显然不会有幸福可言。

爱你自己，意识到你是重要、美丽而有价值的。一旦你认识到自己的价值，便不必依赖别人提高你的价值，也不会强求别人的言行符合你的心意。所有的首先要从完全自爱开始。

人不应该恐惧死亡，他应恐惧的是从来未曾真正地活过。

遇到小事，可以指望别人；遇到大事，千万不能把自个儿的命运，拴到别人身上。

可以听取他人建议，但是不要让别人操纵你的决定，很多人直管放不管收，一切需要你自己把持平衡。

不必为别人不具有美德而生气。有些人可以放在卧室里，有些人则需要放在客厅里，有些人可以请到门口，有些人则可以送到对面街上，有些则可以遗忘在宇宙。

没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。

多读书吧，一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。凉风吹起书页，这烟雨让尘封在书卷里的词章和故事弥漫着潮湿的气息。

异地恋的重点是什么？不是你们可不可以把异地恋继续下去。异地恋的重点，是你们有没有一起努力，把异地变成同地。所有异地恋，最终要么分手，要么有人牺牲而变成同一地点，没有一辈子的异地恋。所以说，关键还是看谁愿意做出牺牲。有人愿付出，再远也会是同城。没人愿付出，同城也是殊途。

我们一路奋战不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

我曾经很努力地照顾一盆花，但那盆花还是死了。浇灌一盆花，姑且如此不易，照料一个朋友，当然也不轻而易举的了。朋友要处得长久，你一定要真性情。因为你若是造假，天长日久的，就太辛苦了。因为他或她所喜爱的那个人，不是真正的你，而是一个伪装的你，这岂不是太荒谬？

从一而终是可遇不可求的。就像这个世界的确有人是好运气，第一次投篮就中；但是绝大部分人需要经过练习才能投中。这才是真实的残酷生活。

我见过一个优秀的女孩，事业做得很好，很能赚钱，但对男朋友一副小鸟依人的样子。像换电灯泡，提稍微重点的东西，甚至开饮料瓶盖，她都让男友去做，眉眼之间颇有撒娇的意味。但是对自己的事业，那是真的拼。这就是一种暗地里的强势。不要小瞧这种强势。

你已经想了好久，你要去的远方，认准了就该出发了，你耽误的时间太多，你犹豫的太久，你拖延的你有太多，剩下的时间就去走吧、就去边走边思考吧，浪费的时间已经太多了！

柔弱，有时候能被怜悯和疼惜，只是因为人类还有着道德和善良。你可以仰望道德和善良，但不要仰仗它。这个世界，除了自己强大，什么都靠不住。回击刁难的最好方法，就是去把踩来的脚踹回去。

当我告诉你我累了，其实我只是伤心了。

爱的基本是先要变得成熟，然后你会找寻一个成熟的伴侣，而不成熟的人将一点也不会吸引你，这好像是如果你是二十五岁，你不会与一个两岁的婴儿坠入情网，你不会的。当你是一个心理上、精神上成熟的人，你不会和婴儿恋爱。这不会发生，也不可能发生，你知道那爱毫无意义。

心就巴掌那么小，最多碗口大的地方，能装下的东西能有多少？万事都有定数，有事藏着，就得有事忘了，有人进来，就得有人出啦。

能说出来的，未必是太在意的；能写出来的，其实是可以放下的；存在心里的，才是欲罢不能挥之不去的。

爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

真爱一个人时，年龄，距离，高度都只是些数字而已。

多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。——宫崎骏《虞美人盛开的山坡》

多思不若养志，多言不若守静，多才不若蓄德。低调的人，举千钧若扛一羽，拥万物若携微毫，怀天下若捧一芥。思无邪，意无狂，行无燥；眉波不涌，吐纳恒常。低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。低调生活，是一种无限的优雅。

心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。 受委屈时坦然一笑，是一种大度；被误解时微微一笑，是一种素养；吃亏时开心地一笑，是一种豁达；身处窘境时自嘲一笑，是一种智慧；无奈时达观一笑，是一种境界；危难时泰然一笑，是一种大气；被轻蔑时平静一笑，是一种自信；看到博文时微微一笑，是一种放松。开心快乐每一天！ 生命从一开始就在倒计时,不要让无谓的琐事耗费有限的生命燃料。不值得做的事情,最好不做或尽量少做。因为那样不仅浪费时间和精力,还会给自己释放忙碌的错误信号,让你得到表面的自我慰藉和虚幻的满足。等你清醒过来,就会发现该做的事情都还没有做,而岁月的沧桑早已爬满脸颊。 幸福就是静下心来做自己喜欢的事，就算忙碌、就算焦虑，也不要忘记在业余时间去品味一本自己热爱的小说或文学书籍。感受生活、忘记烦恼、领悟幸福。

人不是向外奔走才是旅行，静静坐着思维也是旅行，凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，不论是风土的，或是心灵的，都是一种旅行。 —— 林清玄

【人生九度】1、工作——能力不敌态度。2、事业——才华不敌韧度。3、知识——广博不敌深度。4、思想——敏锐不敌高度。5、做人——精明不敌气度。6、做事——速度不敌精度。7、看人——外貌不敌风度。8、写作——文采不敌角度。9、方法——创意不敌适度。

【泰戈尔名言】1.生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。2.我们把世界看错了，反说它欺骗我们。3.你微微地笑着，不同我说什么话。而我觉得，为此，我已等待很久了。4.有一次，我们梦见大家都是不相识的。我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。5.如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。

【智慧语录】1、低头要有勇气，抬头要有底气2、上天决定了谁是你的亲戚，但你可以选择谁是你的朋友3、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。4、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？5、说真话的最大好处就是你不必记得你都说过什么。

【快速入睡】1.睡觉前洗个澡，使身体放松；2.上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想；3.可以饮一杯温热的牛奶；4.睡前1小时要远离电脑、电视；5.请把忧虑暂时放在一边，不要去想它；6.进行深呼吸，保持安静，使精神集中起来，尽快入睡。睡觉是养生的第一要素，不要熬夜哦！

生命中的人来去皆缘，有的短若昙花，他们仅是记忆中的碎片，终将黯淡在遥远的往事里；有的和你阅尽世间冷暖，尝尽苦辣酸甜，烘托出你人生的境界，赐予你回想的充盈。然而有人陪你起步无人伴你终点，生命尽头飘荡的，仍是你孤独的余音。管他短暂或长远，且行且惜，莫让倥偬人生太凄凉。

【职场三言】1、你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。2、简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。3、美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于顽强者的。

睡着睡着就哭醒了。这是出生。哭着哭着就睡着了。这是人生。想哭的时候却不得不笑了、想笑的时候却反倒落泪了。好多人就这么过了一生。——眼泪，是活着的证明。微笑，是活着的方向。所以每个人都追求的幸福是：哭着哭着就笑了。

如果拥有了爱情，就别去碰暧昧。面对弥足珍贵的爱情，我们需要从一而终。经得起诱惑，耐得住寂寞，唯有这样，才能给予彼此最大的安全感，爱情之路才会走得平平坦坦。

世上只有两种可以称之为浪漫的感情：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。我们要争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。也许不是不曾心动，不是没有可能，只是有缘无份。能牵手的时候，请别肩并肩；能拥抱的时候，请别手牵手；能相爱的时候，请别说分开；拥有了爱情，请别去碰暧昧。

为什么刚成为朋友的时候大家相处都很客气很舒服是因为我们懂得去尊重为什么跟有些人认识久了以后会产生越来越多的磨擦 是因为我们开始把许多东西都看作理所当然。

【人生箴言】选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对朋友，受益一生；选对行业，成就一生。面对美女，不可多看；面对朋友，不可欺骗；面对家庭，不可背叛；面对老婆，不可逾越。人，上半生要不犹豫，下半生要不后悔。活在当下，把握每次机会，因机会稍纵即逝。为自己的生命找到出路！

我们一路疾走中要学会给人生留白，不因奔波而忽略了驻足欣赏，不为生存而漠视了幸福徜徉。为了避免积垢的审美倦怠，我们对待生活应该多些优雅和想象，就如月亮遥远方觉美仑美奂，走近了才知道是荒芜凄凉。心态决定视角，只要努力寻找活着的新鲜感，平凡才有了点缀和修饰，生命就能够焕发出亮色和光芒。

1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那张关系网。2、虾：大红之日，便是大悲之时。3、天平：谁多给一点，就偏向谁。4、瀑布：因居高临下，才口若悬河。5、锯子：伶牙俐齿，专做离间行为。6、气球：只要被人一吹，便飘飘然了。7、钟表：可以回到起点，却已不是。8、花瓶：再漂亮也掩不住内心的空虚。

1、把时间分给靠谱的人和事。2、该花的钱一定花，不做金钱的奴隶。3、学会跟生命有关的异性相处。4、知道自己真正想要什么。5、杜绝事必躬亲，学会抓大放小。6、做事不必太急。7、与人为善，保护大自然。8、形成自己的规律、原则、喜恶。

[一日禅] 淡，所以不苦。甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。生活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜。适当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。一颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。淡淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，安然地睡。人生的味道，淡久生香。

所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的曙光。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。悲伤难过的时候，记得抬头仰望天空，让自己融入静谧的蓝色，找回心中那片海阔天空的幸福。让鸟语花香承载阳光的味道，去温暖心灵，生命的颜色应当是明亮的。掌握生命之味，遇见更好的自己，幸福与快乐需要自己去成全。

人在世界上应该独立地生存，尤其是精神上的独立；这并不意味着不和别人打交道或不互相帮助.但有人就像藤一样,总要依赖缠绕于墙、树、甚至腐朽的木棍才能生存,最后常把树缠死;人应该像树一样,扎根土地,独立成长,树与树之间枝杈相交,那是感情的交流、友谊的问候,但精神就像树的主干,永远独立。——俞敏洪

岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。划过岁月的尘烟，收存曾经的足迹，择高处立，就平处坐，向宽处行，在风雨中承载生命的厚重，于浅行释重中迎一份柳暗花明的喜乐。奢华也罢，绚丽也罢，生命终究归于平淡，心的恬淡，宁静致远，淡泊于怀，拥有就是一种幸福。心中若有桃花源，何处不是水云间。

床前明月光，想喝疙瘩汤。春风又绿江南岸，明月何时烤冷面。人比黄花瘦，犹记锅包肉。小荷才露尖尖角，一看排骨炖豆角。月落乌啼霜满天，松仁玉米地三鲜。君问归期未有期，来盘榛蘑炖笨鸡。我劝天公从抖擞，煎饼果子配鸡柳。在天愿作比翼鸟，街边坐等吃烧烤。

人会变，事会变，物会变，世上所有的一切就像云一样，是无常的，所以不要去执着，不要给自己制造出难题。当云是一朵花，很好；当它变成一棵树，那也没关系，何不顺其自然，当风吹起，就跟着风儿一起摇摆；当下雨了，就在雨中跳舞！没有执念，不起纷扰，如是云淡风轻。

爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造。

爱情的另一个名字，叫做卑微。在感情的世界里似乎总是有一方强势，一方弱势。然而弱势并不代表不在乎或者懦弱，只是因为想挽留住这份爱情，只是因为深爱着对方，所以卑微。

【人生没有如果，只有后果和结果】过去的不再回来，回来的不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。