护眼知识怎样发朋友圈

护眼知识怎样发朋友圈

1. 如何发朋友圈更加的吸引人

不要单纯的打广告，发一些生活中的事儿

1.切忌刷屏。一天不超过10条，分早中晚最多到睡前共4次。每次发2-3条即可。若是别人翻好几页还是你的东西，又是别人不感兴趣的产品，估计翻了两次就想把你屏蔽了。

2. 空洞的产品描述。没有任何个人的想法和分享。发布产品，绝对不是简单的复制粘贴上家的话。只有多原创，才能有血有肉。活灵活现。别人才不会对你的朋友圈厌烦，不会对你的产品厌恶。

3. 分享生活，但是不分享隐私。分享生活也不要一下子刷屏。我曾经看到一个人，连发7-8条视频发跟孩子在动物园游玩，还有个人连着分享了很多链接。瞬间屏蔽，因为我不认识你，你分享的这些东西，我没有兴趣知道。不是代表我不想了解你，而是你发的东西都是类似的东西，毫无新意。

4. 缺乏互动。你要每天当作跟很多朋友在聊天一样的发布新动态，这样别人才会有兴趣再关注你。你的文字才不会那么死板。

5. 没事分享一些搞笑的，或者育儿的，反正就是经验类，学习类，新闻类的东西。这样你的朋友圈对别人才是有价值的。若能做到如此，还担心别人屏蔽你吗？

6.传播品牌意识。只有用企业文化，品牌文化支撑的产品，才是有灵魂的。别人才能在不知不觉中接受你的产品，最后购买你的产品。

7.不要把自己当作卖货的。要把自己当作是在运营一个品牌。这样，就算有一天你不做这个产品，你依然会收获一堆粉丝追随你。这个是我复制的，但是意思就是这样！你领会了以后这样做就可以了

2. 朋友圈怎么发才能吸引眼球

切记 避免刷屏 。给你些建议

1.一天不超过10条，分早中晚最多到睡前共4次。每次发2-3条即可。若是别人翻好几页还是你的东西，又是别人不感兴趣的产品，估计翻了两次就想把你屏蔽了。==学习更多技巧交流 \/===apple200665====

2. 空洞的产品描述。没有任何个人的想法和分享。发布产品，绝对不是简单的复制粘贴上家的话。只有多原创，才能有血有肉。活灵活现。别人才不会对你的朋友圈厌烦，不会对你的产品厌恶。

3. 分享生活，但是不分享隐私。分享生活也不要一下子刷屏。我曾经看到一个人，连发7-8条视频发跟孩子在动物园游玩，还有个人连着分享了很多链接。瞬间屏蔽，因为我不认识你，你分享的这些东西，我没有兴趣知道。不是代表我不想了解你，而是你发的东西都是类似的东西，毫无新意。

4. 缺乏互动。你要每天当作跟很多朋友在聊天一样的发布新动态，这样别人才会有兴趣再关注你。你的文字才不会那么死板。

5. 没事分享一些搞笑的，或者育儿的，反正就是经验类，学习类，新闻类的东西。这样你的朋友圈对别人才是有价值的。若能做到如此，还担心别人屏蔽你吗？

3. 微商怎样发朋友圈更吸睛

您好！很高兴能为您解答，

方法/步骤

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高质量朋友圈的打造有以下几个要素：

1、朋友圈背景图。

这是一个最能发挥的地方了，所有人看你朋友圈可能不会细看你每一条信息，但是肯定会看到你的背景图。所以你要选择高质量的背景图。用你的授权、囤货图、自己试用图、和产品合影什么的，都是不错的选择

2、发布数量。

微商这个行业一直都在变化，要做好一定要掌握行业的变迁规律。以前微商发展靠朋友圈的红利期，什么意思？就是发图刷屏。人们很新鲜，都想试用，所以快速发展，大家都挣钱了。

3、发布比例。

发布的内容要包括以下几个：单纯的产品介绍、产品反馈、励志话语、生活气息、团队互动、产品成交过程、品牌重大事项、进货发货过程图。

4、参与度高的微信都具备以下几点：

(1)吊足人的胃口。好奇心理每个人都有，当大家看到你发了一条神秘的微信之后，很多朋友就会好奇的问，很迫切的想知道是什么。

(2)主动邀请别人给建议。你遇到一个问题，需要征求大家的意见或建议，或者是需要大家的帮助——通常发这种消息都是以疑问的方式结束。

(3)晒甜蜜晒幸福。比如结婚纪念日，一家自助游的照片。这样的照片相信大家也感觉到了，评论量比任何别的状态都要多，而且可以提升你的亲和力。

(4)晒甜蜜晒幸福的另一个极端就是自黑。自黑不是你想黑就能黑，当你能做到这一点，你就真的天下无敌了！每个人多多少少都喜欢看别人的笑话，喜欢在别人身上找到一点乐趣。

(5)逗比无极限。这里只是抛砖引玉，大家的智慧肯定可以有更好的点子，可以吸引别人与自己互动。

(6)有甜头。通过给甜头引起关注很管用，但不会建立很长远的关系。可以采用评论送礼品、有奖问答的方式，这种微信内容一般都很有诱惑和吸引力。

全国爱眼日！护眼小妙招，你get到了吗？

眼睛是心灵的“窗户”，但对于军人来说，眼睛则是我们在战场上的“预警雷达”。6月6日是全国第26个“爱眼日”，为迎接“爱眼日”，武警福建总队漳州支队东山中队倡导官兵爱护眼睛，保护视力，带领大家共同学习科学用眼相关知识，解读过度用眼的危害，使官兵了解了如何正确用眼爱眼，提高爱眼意识。

今年活动主题：关注普遍的眼健康

随着电子产品的迅速普及以及日常工作的繁忙需求，我们的眼睛一直在勤劳地工作着：面对着电脑里无数的文件，手机里缤纷的热点头条，刷不停的微信朋友圈……眼睛“辣么辛苦”，一定要好好保护她。保护眼睛从这一刻开始,护眼小妙招请查收!

爱护眼睛，从小做起

保护眼睛，从多眨眼开始

有意识的多眨眼，每半小时闭目休息一下，保持正确的坐姿；坚持锻炼，增强免疫力；注意眼部卫生，不要用手揉擦眼睛；戒酒戒烟戒熬夜，保持规律充足的睡眠......

改变用眼习惯是保护眼睛的第一步，把护眼装进你的潜意识，可以在电脑旁贴上标签提醒。从下意识的多眨眼开始，让护眼成为生活的一部分！

缓解眼疲劳

减少、合理使用电子产品

近视是“刷屏族”长期坚持的最大“收获”。保护眼睛，就要尽量少的使用电子产品，使用时保持50cm的安全距离，看电子产品和视频时间尽量不超过30-40分钟。应该让眼睛休息，多到户外运动，减少对电子产品的依赖。调节合适的屏幕亮度，能看电脑，就不要看手机。

保持正确坐姿

眼睛干涩别乱揉, 教你科学解病痛

随着实战化训练增多，沙尘眯了眼睛不少官兵会不由自主的用手去揉眼，结果越揉眼越红。战友你知道吗，沙尘摩擦会导致眼部肌肉损伤，手上的细菌也会引起各种眼病。如果眼睛进了异物不舒服，首先张嘴打哈欠，通过收缩咽鼓管，使眼泪大量流出，这时泪水会将异物冲洗出来，从而缓解眼部不适。

正确处理，眼睛不干涩了

每当眼睛不舒服的时候，可以适当滴点人工泪液，弥补泪液不足，并且冲洗掉炎症因子，改善症状。但有一点特别提醒: 长期点用眼药水,一定要有医生指导,切勿乱滴!为了便于长久存放，导致市面上很多眼药水中通常会添加防腐剂，加上眼药水中的抗菌、抗炎成分，都会悄悄伤害我们的眼睛。眼睛若是长期不舒服，及时就医才是王道！

均衡营养，多吃蔬菜水果

俗话说药补不如食补，平常多吃富含蛋白质、维生素A、叶黄素等营养物质的食物，可以有效缓解或预防眼疲劳、干眼症、夜盲症等常见疾病。平时可多吃些橙黄色、紫红色以及绿叶食物，如玉米、紫甘蓝、菠菜等,同时, 保证规律的作息时间非常重要。

及时补充营养

科学用眼，健康用眼。

心灵的窗户一定要好好保护。

（吴志云 蔡海东 蒋锐 许贺彭）

来源：国防时报

编辑：董峤

编审：姜雨亭

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