我的烦恼名人名言(求有关烦恼的名言警句)

我的烦恼名人名言(求有关烦恼的名言警句)

1.求有关烦恼的名言警句

莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。（狄更斯《德鲁德疑案》）

天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。——狄更斯《远大前程》

要是人家骗了你，他也不必生气，因为人人都想活，生活的门路却到处都很狭窄，所以就不能不擦碰别人。——高尔基《苦命的巴维尔》

要走的东西会走的；不管你是否坐在那里保卫它，它仍然要走，肯定要走。——泰戈尔《家庭中的泰戈尔》

用不着操心去装门面，不必苦心焦虑去勾心斗角，也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。——马克•吐温《镀金时代》

保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。（雨果《巴黎圣母院》）

专心于健康的事越少，变为不健康的倾向的危险就越大。——狄更斯《双城记》

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克《赛查•皮罗多盛衰记》

风雅的生活，就其广义而言，是使休息活泼的艺术。——《巴尔扎克论文选》

西班牙斗牛之类的畸形的运动是野蛮表征。但是专门的运动却是文明的表征。——托尔斯泰《安娜•卡列尼娜》

清新、健康的笑，犹如夏天的一阵大雨，荡涤了人们心灵上的污泥、灰尘及所有的污垢，显露出善良与光明。——高尔基《老板》

能生点病是有福的，可以使你摆脱某些不愉快的事情，但是不包括死亡，因为死亡虽说可以使你永远摆脱人间一切烦恼，可是你却又要到地狱去受折磨。——高尔基《克里姆•萨姆金的一生》

多和朋友交游无疑是医治心病的良方。——泰戈尔《沉船

2.关于烦恼的名人名言

1、西班牙斗牛之类的畸形的运动是野蛮表征。

但是专门的运动却是文明的表征。——托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》 2、幸运并非没有许多的恐惧与烦恼，厄运也并非没有许多的安慰与希望。

——英国文艺复兴时期作家，哲学家培根 3、用不着操心去装门面，不必苦心焦虑去勾心斗角，也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。——马克·吐温《镀金时代》 4、小龙女：如果你想不为爱情烦恼，唯一的方式就是让你们的爱情没有任何第三人涉足。

——武侠小说作家金庸《神雕侠侣》 5、婚姻生活的烦恼是，每个女人内心都以母亲自居，而男人内心却以单身汉自居。——卢卡斯 6、完成英雄业绩的总是那些为自己毫无意义的生活而烦恼的人们，正如在最深沉的黑暗中星辰闪耀得最明亮。

——19世纪美国作家，哲学家梭罗 7、保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。——雨果《巴黎圣母院》 8、怀恨于人，自己也不开心，聪明的人，即使不能把烦恼忘掉，至少不会总是耿耿于怀。

——一凡 9、女人容易迁怒，爱胡思乱想，烦恼又不是布匹，说剪断就剪断，唯一的办法只有觉醒、面对和超越。 10、妒嫉是对别人幸运的一种烦恼。

——古希腊哲学家芝诺《名哲言行录》 11、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——美国作家和编辑亨利·门肯 12、对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。

——俄国作家陀思妥耶夫斯基烦恼名言 13、一串虚名利，黄沙痴迷眼，个个斗义气，事事苦争先，惹了一生是非，收来无穷烦恼，到头来，一场大梦。——河北省佛教协会副会长，沧州市佛教协会会长。

——延参法师 14、风雅的生活，就其广义而言，是使休息活泼的艺术。——《巴尔扎克论文选》 15、无论在什么时候，要想摆脱令人烦恼的胡思乱想，不妨去求助于书本。

书本总和蔼可亲地欢迎你。——英国历史学家托·富勒 16、大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。

——英国政治家、外交家詹姆斯·布莱斯 17、希望好像一个家庭，没有它，你会觉得生活乏味；有了它，你又觉得天天为它辛劳，是一种烦恼。——美国作家马克·吐温 18、天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。

——狄更斯《远大前程》 19、岁月散去，秋水悠悠，几十年的人生旅途，转眼白头，错说了多少痴心话，错认了多少烦恼家，夕阳旧帘栊，一句弥陀好。——延参法师 20、树大招风风撼树，人为高名名丧人。

——明代小说家吴承恩 21、个人遇到拂逆和不顺，并且知道人力不能改变的时候，与其烦恼，不如随遇而安。有首歌就是这样唱的：只有那能安详忍受命运之否泰者，才能享受到真正的快乐。

22、空不是拒绝，也不是虚无，更不是万念俱灰，空是一种超烦恼的心声，它是一种生活的平静，平淡，平安，也是一种内心的快乐。——延参法师 23、寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。

——清代学者山阴金先生《格言联璧》 24、烦恼数中除一事，自兹无复子孙忧。——唐代诗人元稹《哭子十首》 25、聪明人不注意自己不可能得到的东西，也不会为它们烦恼。

——乔赫伯特 26、不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。——美国小说家德莱塞 27、遍人间烦恼填胸臆，量这些大小车儿如何载得起。

——元代杂剧作家王实甫《西厢记》 28、谄媚者的艺术是：利用大人物的弱点，沿袭他们的错误，永不给予可能会使他烦恼的忠告。——法国作家莫里哀 29、好女人让男人无聊，坏女人让男人烦恼。

——英国作家奥斯卡·王尔德 30、我们常常会听到有人抱怨社会不公，抱怨处世艰难。其实，与其怨天尤人，不如反躬自省。

如果我们真的能做到把握分寸，谨言慎行，礼行天下，修身养性，我们会少很多烦恼，就自然会懂得为人处世之道。——北京师范大学教授，文化学者于丹。

3.有关烦恼的名言警句

莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。（狄更斯《德鲁德疑案》）

天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。——狄更斯《远大前程》

要是人家骗了你，他也不必生气，因为人人都想活，生活的门路却到处都很狭窄，所以就不能不擦碰别人。——高尔基《苦命的巴维尔》

要走的东西会走的；不管你是否坐在那里保卫它，它仍然要走，肯定要走。——泰戈尔《家庭中的泰戈尔》

用不着操心去装门面，不必苦心焦虑去勾心斗角，也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。——马克•吐温《镀金时代》

保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。（雨果《巴黎圣母院》）

专心于健康的事越少，变为不健康的倾向的危险就越大。——狄更斯《双城记》

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克《赛查•皮罗多盛衰记》

4.关于烦恼的名句

1、每人有每人的烦恼。每人的烦恼都是按照自我的尺寸造成的，只但是，人人的烦恼都不一样。——〔法〕罗曼·罗兰：《母与子》

2、庸俗的人很容易高兴，高兴之后又容易烦恼；又浅又短的小溪流，满溢与干涸只但是是转瞬间——藏族

3、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得性命的可贵。――美国诗人人文主义者惠特曼《草叶集》

4、有过各种烦恼，才能体味到各种愉悦。——〔日〕池田大作：《女性箴言》

5、聪明人不注意自我不可能得到的东西，也不会为它们烦恼。――乔赫伯特

6、是非只为多开口，烦恼皆因强出头——民谚

7、只有生活中的弱者才会这样祈祷：“把我这满是烦恼的感情熄灭了吧！”——佚名

8、烦恼是其它动物所不知的一种痛苦的形式。——〔德〕叔本华：《人生的智慧》

9、我傻问：神既剥夺了我的目光，还要我白天操劳？——〔希腊〕弥尔顿：《叹失明》

10、聪明人不注意自我不可能得到的东西，也不会为它们烦恼。——〔英〕哈伯特

11、对人性认识浅薄，不改造性情而改变其他一切以求愉悦的人，不但将虚度生命毫无收获，而且往往会增加他本来所要消除的苦恼。——〔英〕科尔顿

12、最好永远不好去麻烦麻烦，直到麻烦麻烦了你。否则你只会使你的麻烦变得更为麻烦。——〔美〕凯普尔：《麻烦》

5.关于烦恼的名言

大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。 ——詹姆斯·布莱斯

·对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。 ——陀思妥耶夫斯基

·恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。 ——佚名

·过于烦恼和过于愉悦都是过高评价世界的方式，前者比后者更糟 ——哈利法克斯

·个人遇到拂逆和不顺，并且知道人力不能改变的时候，与其烦恼，不如随遇而安。有首歌就是这样唱的： 帧 ？/a>

·幸运并非没有许多的恐惧与烦恼，厄运也并非没有许多的安慰与希望。 ——培根

·聚敛财富也即自寻烦恼 ——富兰克林

·欲除烦恼先忘我，历尽艰难好作人 ——民谚

·向人借债是自寻烦恼 ——英国

·金钱是一种有用的东西，但是，只有在你觉得知足的时候，它才会带给你快乐，否则的话，它除了给你烦恼——席慕蓉

·经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。 ——培根

·永远得不到安宁，永远得不到满足，老是追求着永远得不到的东西，情节、计划、忧虑和烦恼永远萦绕在脑——狄更斯

·财富减轻不了人们心中的忧虑和烦恼 ——提卢布斯

·欢娱本身并不是罪孽；但是，能带来一定乐趣的东西，同时也会留下比乐趣本身大出许多倍的烦恼。 ——伊壁鸠鲁

·只有生活中的弱者才会这样祈祷：“把我这满是烦恼的爱情熄灭了吧！” ——佚名

·宽宏大量是一种美德。它是由修养和自信、同情和仁爱组成的。一个宽宏大量的人快乐必多，烦恼必少。 ——罗兰

·友谊能增进快乐，减轻痛苦，因为它能倍增我们的喜悦，分担我们的烦恼。 ——爱迪生

·庸俗的心灵，决不能了解无边的哀伤对于一个受难的人的安慰。只要是庄严伟大的，都是对人有益的。痛苦——罗曼·罗兰

·不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。 ——德莱塞

·无论在什么时候，要想摆脱令人烦恼的胡思乱想，不妨去求助于书本。书本总和蔼可亲地欢迎你 ——托·富勒

·财富少，烦恼少 ——佚名

·虚荣心生烦恼 ——美国

·慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法；寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。 ——佚名

·女人容易迁怒，爱胡思乱想，烦恼又不是布匹，说剪断就剪断，唯一的办法只有觉醒、面对和超越。 ——佚名

·财富少，烦恼少 ——英国

·庸俗的人很容易高兴，高兴之后又容易烦恼；又浅又短的小溪流，满溢与干涸只不过是转瞬间 ——藏族

·是非只为多开口，烦恼皆因强出头 ——民谚

·为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。 ——丘吉尔

·希望好像一个家庭，没有它，你会觉得生活乏味；有了它，你又觉得天天为它辛劳，是一种烦恼。 ——马克·吐温

·烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。 ——卡耐基

·当天的烦恼已经够受的了，不要再想入非非 ——法国 【望采纳】

6.烦恼的名人名言有哪些

人们烦恼、迷惑，实因看得太近，而又想得太多。

〔法〕罗曼？罗兰能否活得没有烦恼，这是对理智和修养的检验。〔英〕哈兹里特：《犹太人的解放》富人唯独不能消除的烦恼就是钱所不能消除的那些烦恼，这是比受穷更令人烦恼的那种烦恼。

〔美〕纳什：《可怕的人们》生活富裕而思想烦恼，不如饥饿而死以免除忧惧。〔希腊〕爱比克泰德：《说话录》贵人和贱人一样，各有各的烦恼。

〔英〕狄更斯：《艰难时世》荣华富贵之心越重和生性越敏感的人，烦恼也越多。〔德〕海因里希？伯尔：《莱尼和他们》那种对于生活的无尽止的厌倦，实在比死更可怕。

〔英〕雪莱：《麦布女王》对人性认识浅薄，不改造性情而改变其他一切以求快乐的人，不但将虚度一生毫无收获，而且往往会增加他本来所要消除的苦恼。〔英〕科尔顿聪明人不注意自己不可能得到的东西，也不会为它们烦恼。

〔英〕哈伯特希望好像一个家庭，没有它，你会觉得生活乏味，有了它，你又觉得天天为它辛劳，是一种烦恼。〔美〕马克？吐温：《马克？吐温文集》见人烦恼，切莫幸灾乐祸；见人如意，切莫情绪低落。

〔英〕蒲柏：《人论》在子女面前，父母要善于隐藏他们的一切快乐，烦恼与恐惧。〔英〕培根：《论家庭》如果所有的人都把自己的烦恼拿到市场上去同他们的邻人交易，任何人在看到了别人的烦恼之后，都会宁可把自己的烦恼重新搬回家去。

〔希腊〕希罗多德：《历史》我傻问题：神既剥夺了我的目光，还要我白天操劳？〔希腊〕弥尔顿：《叹失明》麻烦是说来就来的。他一旦真来的话，就应该尽可能和颜悦色地接待他。

像收税官一样，他是个令人在家里感到不自在的角色，可是你待他越殷勤，他就走得越快。〔美〕A？沃德：《阿蒂默斯？沃德在伦敦》你难道不能诊治那种病态心理，从记忆中拔去一桩根深蒂固的忧郁，拭掉那写在脑筋上的烦恼，用一种使人忘却一切的甘美的药剂，把那堆满在胸间，重压在心头的积毒扫除干净吗？〔英〕莎士比亚：《麦克白》最好永远不要去麻烦麻烦，直到麻烦麻烦了你。

否则你只会使你的麻烦变得更为麻烦。〔美〕凯普尔：《麻烦》厌恶比爱和恨还要深些，因为厌恶是神经的自然作用，是我们改变不了的。

〔英〕高尔斯华绥：《福尔赛世家》当你被各种烦恼困扰着，整个人精神紧张不堪的时候，我是否应该大胆地告诉你，你可以凭自己的意志力，改变你的心境。〔美〕卡耐基：《美好的人生》所拥有的东西大部份都因拥有而变小了，我们的快乐试图经由不断地在我们身上变新而维持其自身。

当我们对拥有的东西产生厌倦的同时，我们也对自身产生厌倦。〔德〕尼采：《快乐的科学》每人有每人的烦恼。

每人的烦恼都是按照自己的尺寸造成的，只不过，人人的烦恼都不一样。〔法〕罗曼？罗兰：《母与子》阅读历史吧，试着将你的眼光扩展到一千年之远——从永恒的观点来看，你将会发现“你的”烦恼是多么微不足道。

〔美〕卡耐基：《美好的人生》社会的肮脏事使一个坚强的人不可能为私事而烦恼，这是真正的幸事。〔德〕马克思：《马克思致阿尔诺德？卢格》一旦欲望与痛苦放松了一个人，让他稍获喘气，倦怠便立刻而至……人生有如钟摆，摆动在痛苦与倦怠之间。

〔德〕叔本华：《叔本华生平及其学说》一切疲惫者都诅咒太阳，认为树的价值只在——荫凉。〔德〕尼采：《疲惫者的判断》烦恼是心智的沉溺。

〔美〕富兰克林对于具有高度自觉和深远透彻的心灵的人来说，痛苦和烦恼是他必备的气质。〔俄〕陀思妥耶夫斯基：《陀思妥耶夫斯基文集》人生苦恼的根源之一，就是不能摆脱，在恋爱上尤其如此。

〔古罗马〕辛尼加只要是人，谁也无法了无烦忧，平静无事地过完一生。〔古希腊〕埃斯库罗斯：《献展品的女人们》舒适的生活将会带来无限的烦恼的。

〔法〕卢梭：《爱弥儿》每人有每人的烦恼。每人的烦恼都是按照自己的尺寸造成的，只不过，人人的烦恼都不一样。

〔法〕罗曼？罗兰：《母与子》仅仅那些能具有深厚爱情的人，才能再体会出更大的苦恼。〔俄〕列夫？托尔斯泰：《少年时代》世界上最奇怪的事情是：小小的烦恼，只要一开头儿，就会渐渐地变成比原来厉害无数倍的烦恼。

〔美〕马克？吐温：《马克？吐温文集》不论谁都有大大小小的烦恼。〔日〕池田大作：《青春寄语》苦恼的不独你自己。

人人都有某些苦恼，只是形式各异罢了。〔日〕池田大作：《青春寄语》人会喜欢苦恼，而且必须很喜欢苦恼。

〔英〕凯萨琳？曼殊菲尔：《写给理查？马里的信》只有烦恼才是最具正确意义的。因为它能使人谦逊。

〔瑞士〕希尔泰：《幸福论》有过各种烦恼，才能体味到各种幸福。〔日〕池田大作：《女性箴言》没有烦恼就没有进步，烦恼是前进的动力。

〔日〕池田大作：《青春寄语》深沉的烦恼、苦闷和痛苦比浅薄和廉价的快乐毕竟要幸福些。〔中〕赵鑫珊：《哲学与当代世界》天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。

〔英〕狄更斯：《远大前程》相思之苦和爱情的烦恼使人的心灵受到最厉害的折磨。〔奥〕茨威格：《爱与同情》可惜的是，在这个世界上，人心里一踏实，马上就得再去找点儿别的烦恼。

〔美。

7.关于烦恼的名言

莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。

（狄更斯《德鲁德疑案》）天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。——狄更斯《远大前程》要是人家骗了你，他也不必生气，因为人人都想活，生活的门路却到处都很狭窄，所以就不能不擦碰别人。

——高尔基《苦命的巴维尔》要走的东西会走的；不管你是否坐在那里保卫它，它仍然要走，肯定要走。——泰戈尔《家庭中的泰戈尔》用不着操心去装门面，不必苦心焦虑去勾心斗角，也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。

——马克•吐温《镀金时代》保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。（雨果《巴黎圣母院》）专心于健康的事越少，变为不健康的倾向的危险就越大。

——狄更斯《双城记》有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克《赛查•皮罗多盛衰记》风雅的生活，就其广义而言，是使休息活泼的艺术。

——《巴尔扎克论文选》西班牙斗牛之类的畸形的运动是野蛮表征。但是专门的运动却是文明的表征。

——托尔斯泰《安娜•卡列尼娜》清新、健康的笑，犹如夏天的一阵大雨，荡涤了人们心灵上的污泥、灰尘及所有的污垢，显露出善良与光明。——高尔基《老板》能生点病是有福的，可以使你摆脱某些不愉快的事情，但是不包括死亡，因为死亡虽说可以使你永远摆脱人间一切烦恼，可是你却又要到地狱去受折磨。

——高尔基《克里姆•萨姆金的一生》多和朋友交游无疑是医治心病的良方。——泰戈尔《沉船》大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。

—— 英国政治家、外交家詹姆斯·布莱斯嫉妒的人常自寻烦恼，这是他自己的敌人。—— 古希腊哲学家德谟克里特《著作残篇》 关于烦恼的名言最令人烦恼的事物往往可以使人摆脱烦恼。

—— 法国作家拉·罗什夫科竞争是一个人愿意得到别人所有的一种烦恼。—— 古希腊哲学家芝诺《名哲言行录》人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。

—— 美国作家和编辑亨利·门肯好有好多好多呢！就列出那么多了~~望采纳~~。

8.有关发烦恼的名言警句

每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

——爱默生【美】

只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。

——黑格尔【德】

短时期的挫折比短时间的成功好。

——毕达哥拉斯【古希腊】

对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。

——英格索尔【美】

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

----- 鲁 迅

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

----- 《孟子》

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。

----- 贝 多 芬

失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。

----- 爱 迪 生

一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

----- 爱因斯坦

莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。（狄更斯《德鲁德疑案》）

天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。——狄更斯《远大前程》

要是人家骗了你，他也不必生气，因为人人都想活，生活的门路却到处都很狭窄，所以就不能不擦碰别人。——高尔基《苦命的巴维尔》

要走的东西会走的；不管你是否坐在那里保卫它，它仍然要走，肯定要走。——泰戈尔《家庭中的泰戈尔》

用不着操心去装门面，不必苦心焦虑去勾心斗角，也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。——马克•吐温《镀金时代》

■保持健康的秘密就是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。（雨果《巴黎圣母院》）

专心于健康的事越少，变为不健康的倾向的危险就越大。——狄更斯《双城记》

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克《赛查•皮罗多盛衰记》

风雅的生活，就其广义而言，是使休息活泼的艺术。——《巴尔扎克论文选》

解除烦恼的十条格言

1.工作是一阵子，家庭是一辈子；世间再大的成功也弥补不了家庭的失败。

2.你占有财富，财富占有你的精神；你拥有名气，名气消耗你的光阴。当有心事烦恼时，即便面对盛开的玫瑰，也嗅不到芬芳。

3.鱼缺少水，就没有快乐；心灵缺乏自由能量，就会觉得没意思。要想恢复自由快乐，一需减少妄想的消耗，二需化解冰封的心结。

4.活着就是修行，修行就是转念：转恶为善，转迷为悟，转吝啬为慷慨，转冷漠为关爱，转懈怠为精进，转抵触为包容……

5.自在就是不受影响：事成不狂妄，事坏不沮丧；近我不以为喜，远我不以为忧；好话不迷，坏话不怒；是非对错，淡然处之。

6.知道该这么做，可内心就不愿意，这是心结在障碍。返照探察，找出心结的最初一念，再用换位思考转变它，可以实现内外和谐。

7.想开的时候，有些人和事是那样；想不开的时候，人和事还是那样。想开就自在，想不开就烦恼。幸福开关在谁手中？

8.有烦恼时，多观察内外现象的短暂不实，此谓观空以遣累；孤寂时，多观察众生的迷妄之苦，愿适时援助，此谓观有以兴悲。

9.内心冲突，耐心就差；内心和谐，对人就宽容；体验到美好心境的人，更容易放下对物欲的追求。所以只有内和谐，才能有外和谐。

10.如果不能为所有人活着，那就为关心你、需要你的人活着，为提高心灵品质活着；至于伤害你的人，不需要将其放在心上。